Saffron: o le a le mea mo ma faʻafefea ona faʻaaoga

Anotusi

• Mo le a
• Aʻafiaga ma faʻafitauli
• Faʻafefea ona faʻaaoga le lega
• Saffron araisa fua

Saffron o se vailaʻau vailaʻau, lauiloa foi o Turmeric, Safflower po o Turmeric, ma anti-inflammatory gaioiga e mafai ona aoga e togafitia uma inflammations i le tino, ae i se faʻaopopoga o loʻo lautele faʻaaogaina foi e faʻatonutonu ai masina ma faʻamalolo le alatoto.

O lona igoa faʻasaienisi o Crocus sativus ma mafai ona faʻatau i faleʻoloa o meaʻai maloloina, faleʻoloa o vailaʻau ma nisi maketi ma faʻatauga, mo le tau masani e 25 reais i le 5 kalama.

O se lelei taʻiala e faʻaaoga ai le lega e faʻaleleia atili ai le faʻafefeteina o meaai ma aveese pea le manava tiga ma le gastritis o le faʻaaogaina pea o le lega i le vaitau o meaʻai ona o loʻo i ai ni meatotino e faʻafaigofie ai le pasia o meaʻai i totonu o le manava ma le lelei o le afaina, e fesoasoani ai i le gastritis.

Mo le a

Saffron ei ai anti-tumo, anti-inflammatory, antioxidant, laxative, diuretic ma anti-spasmodic meatotino, ma e mafai ona faʻaaogaina mo eseʻese mafuaʻaga ma maua ai le tele o penefiti, pei o:

1. Togafitiga o le papala, talu ai ona i ai laxative meatotino, lea e fiafia i le manava gaioiga;
2. Faʻaitiitia le tiga o le manava ma faʻamalolo ia faʻailoga o le gastritis, talu ai e i ai aneti-faʻafitauli meatotino;
3. Fesoasoani ile gaioiga ole pauna mamafa, aua e mafai ona faʻaititia le lagona fia 'ai;
4. Fesoasoani i le togafitia o faʻafitauli o le tiroida, aemaise pe a i ai se tumo, talu ai e mafai ona galue i luga o sela tumo puipuia lo latou tuputupu aʻe;
5. Faʻalauiloa le faʻaititia o tulaga o le suka;
6. Faateleina le gaioiga gaioiga, faʻaleleia le agavaʻa mo le aʻoaʻoina ma faʻamanatuga, talu ai ona neuroprotective meatotino ma mafai faʻapena mafai ona faʻaaogaina e fesoasoani ai i le togafitiga o Parkinson faʻamaʻi ma Alzheimer.

I se faʻaopopoga, turmeric mafai ona fesoasoani i le togafitia o hemorrhoids, foma, bronchitis, tendonitis, gugu ma faʻatonutonuina le taamilosaga taamilosaga.

Aʻafiaga ma faʻafitauli

O le taumafaina o turmeric e le fautuaina mo fafine o loʻo faʻasusu susu pe maʻitaga, aua e mafai ona faʻamalosia ai le faʻaitiitia o le faʻaʻautagata, mafua ai le faapau pepe ma le toto. O isi itu leaga o le fia moe, faʻaseseina, puaʻi, manava ma niniva.

Faʻafefea ona faʻaaoga le lega

E mafai ona maua le saffron o se mea manogi, e aoga mo meaʻai faamanogi, aemaise ai o aano o manufasi ma sosi. I se faʻaopopoga, e mafai foi ona faʻaaogaina o se fofo i le fale.

• Paʻu o le hemorrhoid: faia se tui o le 3 g o le saffron i le 1 ipu o vai pupuna. Faʻasusu se ie mamā i lenei faʻasuaga ma faʻapipiʻi fafo o le hemorrhoid.

Saffron araisa fua

Saffron araisa o se sili lelei auala e maua uma penefiti o le safron ma araisa. Vaʻai poʻo le a le aoga o araisa.

Vaega

• 2 ipu araisa;
• 4 ipu vai pupuna;
• 1 aniani tipi;
• 2 sipuni suauʻu olive;
• 1 sipuni suamalie o le saffron;
• Masima, kaliki ma le pepa e tofo i ai.

Sauniuniga auala

Ina ia faia se araisa saffron, e tatau ona e muamua faʻapipi le aniani i le suauʻu olive seʻi faʻaauro, faʻaopopo le araisa ma faʻamalosi laitiiti. Ma, faʻaopopo le vai, saffron, masima ma le pepa ma faʻapipiʻi ia mo sina taimi seʻia maeʻa ona kuka.