E mafai ona avea ta'aloga vae ma Ki i le Soifua Maloloina ole Fai'ai?

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O le aso vae e le naʻo le mauaina o se sili atu tamaititi-atonu o le ki moni lea i le tuputupu aʻe o se lapoʻa, sili atu faiai.

Lautele faʻamalositino faʻamalositino na masani lava ona soʻotaga fesoʻotaʻi i sili lelei faiʻai soifua maloloina (oe mafai ona maua atoa faiai ma brawn), ae tusa ai ma se suʻesuʻega fou mai le King's College i Lonetona, o loʻo iai se fesoʻotaʻiga faʻapitoa i le va o vae malosi ma le mafaufau malosi (alu i ai ma lenei malosi i vae 7 toleniga!). Sa mulimuli tagata suʻesuʻe seti o masaga fafine tutusa i Peretania.i luga o le 10-tausaga (e ala i le vaʻavaʻai i masaga, na mafai ai ona latou faʻaumatia soʻo se isi mea faʻavae e aʻafia ai le soifua maloloina o le faiʻai e pei o tagata matutua). O taunu'uga: O le masaga e sili atu le malosi o le vae (mafaufau: o le malosi ma le saoasaoa e mana'omia e fai ai se lomiga vae) na fa'aitiitia le pa'u o le mafaufau i luga o le 10-tausaga ma sili atu le malamalama o le matua.

"E i ai le lelei faʻamaoniga e taua ai o le faʻamalositino e fesoasoani i le faiʻai galue lelei," o le tala lea a Sheena Aurora, M.D., o se soʻotaga soʻotaga polofesa o neula ma neula aʻoaʻoga i le Iunivesite o Stanford e leʻi aafia i le suʻesuʻega.. Aisea? I se vaega ona o le aʻoaʻoina o afi e fesoasoani i isi vaega o le faiʻai e faʻaoga lelei foi, fai mai Aurora. Faʻapea foi: O le siʻitia o le tata o lou fatu (lea e tupu pe a e galue) faʻateleina le toto i le faiʻai, lea e sili atu mo lou gaioiga faʻapitoa mafaufau-aemaise lava taimi.

Aisea la o vae, aemaise lava? E ui lava e leʻi suʻesuʻeina ma le mautinoa lenei mea, e manatu le au suʻesuʻe, e mafua ona o latou o le vaega o maso e sili ona tele i lou tino ma e faigofie ona taofiofia (e te faʻaogaina e ala i le tutu pe savali!).

O le tala lelei, o loʻo ia oe le faʻatonutonuina o lenei fesoʻotaʻiga i le va o le leo o le tino ma le mafaufau lelei. E tusa ai ma le suʻesuʻega, o loʻo i ai se vaega faʻamalosi i lenei mafutaga: E mafai ona e faʻateleina ou avanoa e sili atu lou soifua maloloina o le faiʻai pe a e matua i le faʻatupuina o le mamafa o ou vae i aso nei. Matua taua, aua le faʻamavae vae aso. O lou faiʻai o le a faʻafetai ia te oe. (Ma 'aua ne'i misia nei fa'amalositino fou e 5 mo vae uumi ma sexy.)

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