Paʻu lima: 10 mafuaʻaga autu ma mea e fai

Anotusi

• 1. Gugu
• 2. Carpal Tunnel Syndrome
• 3. Tendonitis
• 4. Faʻavae
• 5. Faʻapaʻu
• 6. Rheumatoid gugu
• 7. Lupus
• 8. Tenosynovitis
• 9. O le maʻi o Raynaud
• 10. Vaʻaiga a Dupuytren
• O afea e alu ai i le fomaʻi

Lima tiga mafai ona tupu ona o autoimmune faʻamaʻi, pei o rheumatoid gugu ma lupus, pe ona o le toe faia gaioiga, pei o le tulaga o le tendinitis ma tenosynovitis. E ui lava e mafai ona faʻaalia ai faʻamaʻi ogaoga, tiga i lima e mafai ona togafitia e ala i le faʻamalositino poʻo le faʻaogaina o vailaʻau e teteʻe ai i le tino, corticosteroid poʻo vailaʻau puipuia, e tusa ai ma le fautuaga a le fomaʻi.

O lenei tiga e masani lava ona o faatasi ma faigata i le faia o gaioiga faigofie, pei o le uuina o se ipu malamalama poʻo se tusitusiga, mo se faʻataʻitaʻiga. A tumau le tiga pe tiga le lima e oʻo lava i le malologa, fautuaina e alu i le faʻalavelave faʻafuaseʻi pe faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi tipitipi ina ia mafai ai ona faia suʻesuʻega, e mafai ona faia se faʻamaoniga ma, o lea, e mafai ai ona amata le togafitiga sili.

O le pito i luga 10 mafuaʻaga o tiga lima o le:

1. Gugu

O le gugu o le mafuaʻaga sili lea o le tiga i lima ma e tutusa ma le fula o sooga e mafua ai le tiga pea, malo ma faigata i le minoi o le sooga. Lenei pupuga mafai afaina uma tapulima ma sooga tamatamailima, mafua ai tiga ma puipuia faigofie gaoioiga, e pei o le tusitusi po o le pikiina i luga o se mea.

Le mea e fai: O le sili faʻaalia i le tulaga o le gugu o le alu i se fomaʻi faʻamaonia e faʻamaonia ai le faʻamaoniga ma ia amataina le togafitiga, lea e masani ona faia i le togafitiga o le tino ma le faʻaaogaina o vailaʻau faʻafomaʻi e faʻaitiitia ai tiga.

2. Carpal Tunnel Syndrome

Carpal tunnel syndrome e taatele i galuega e manaʻomia ai le faʻaaogaina o lima, pei o tagata lauluulu ma polokalame, ma e faʻailoaina e le faʻamamaina o neula e ui atu i le tapulima ma faʻasusu le alofilima, mafua ai le tagitagi ma tiga lelei i tamatamailima.

Le mea e fai: Togafitiga mo carpal tunnel syndrome e tatau ona amata i le taimi lava e aliaʻe ai le muamua faʻailoga e puipuia ai le syndrome mai le atiaʻe ma avea ma sili atu matuia faʻafitauli. Togafitiga e faia i le togafitiga o le tino, ae o le tele o taimi ogaoga mataupu e ono fautuaina. Vaʻai pe faʻafefea ona fai togafitiga mo carpal tunnel syndrome.

3. Tendonitis

Tendonitis o le pupuga o uaua o lima ona o le toe faia taumafaiga, mafua ai fulafula, tingling, mu ma tiga i lima e oo lava i laiti gaioiga. Tendonitis e taatele i tagata latou te masani ona faia le gaioiga tutusa, e pei o suʻisuʻi, faʻamamaina fafine ma tagata e lolomi mo se taimi umi.

Le mea e fai: A maitauina faʻailoga o le tendonitis, e taua le taofi o le faʻatinoina o le gaioiga mo sina taimi, e aloese ai mai le sili atu ogaoga manuʻa. I se faʻaopopoga, ua fautuaina e tuʻu le aisa i le vaega na aʻafia e faʻamama ai auga ma inu vailaʻau e teteʻe ai i le mumusu e tusa ai ma le faʻatonuga a le fomaʻi. Saili atu o a laʻasaga e 6 e togafitia ai le tendonitis o lima.

4. Faʻavae

O le gagau i le lima, tapulima poʻo le tamailima e masani ai i tagata e faʻataʻitaʻia taʻaloga e pei o le taʻalo polo poʻo le fusuʻaga, mo se faʻataʻitaʻiga, ae mafai foi ona tupu ona o faʻalavelave faʻafuaseʻi poʻo tuʻiga ma e faʻailoa mai e fesuiaʻiga o lanu, fulafula ma tiga i le vaega ua gagau. O lea la, e faigata ona faia soʻo se gaioiga pe a gaui le lima, tamailima poʻo le tapulima. Iloa isi faʻailoga ma faʻailoga o le gaui.

Le mea e fai: E fautuaina e faʻatino se X-ray e faʻamaonia ai le gau, e faʻaopoopo i le le faʻagaeʻetia o le itu malepe, e puipuia ai le lima mai le faʻaaogaina ma iu ai lava ina faʻateteleina le gagau. I se faʻaopopoga, o le faʻaaogaina o nisi vailaʻau e faʻamalolo ai tiga, pei o Paracetamol, ono faʻaalia e le fomaʻi. Faʻamoemoeina i le lautele ma le ogaoga o le gaui, e mafai ona fautuaina le physiotherapy e fesoasoani i le toe faʻaleleia o gaioiga.

5. Faʻapaʻu

Gout o se faʻamaʻi iloga i le faʻaputuputuina o uric acid i le toto e mafai ona taitai atu ai i fulafula ma faigata i le minoi o le soʻoga soʻoga. E taatele mo faʻailoga le maitauina ile vae, peitaʻi o le gout e mafai foi ona afaina ai lima, ae tuʻu ai tamatamailima ua fulafula ma tiga.

Le mea e fai: O le faʻamaoniga e faia e le rheumatologist, e masani ona faʻamaonia e faia e suʻesuʻega falesuesue e faʻamaonia ai le faʻasolo atu o le uric acid i le toto ma le mimi, ma o le tele o faʻailoaina togafitiga o le faʻaaogaina o vailaʻau e faʻamalolo ai tiga ma pupuga, pei o Allopurinol., faataitaiga. Aʻoaʻo atili e uiga ile togafiti togafiti.

6. Rheumatoid gugu

Rheumatoid gugu o se faʻamaʻi autoimmune faʻamatalaina e le tiga, mumu, fulafula ma faigata i le minoi o le afaina soʻoga ma le lima soʻoga.

Le mea e fai: E fautuaina e alu i le rheumatologist e faia le saʻo faʻamaʻi, lea e masani ona faia e ala i le maitauina o faʻailoga ma suʻesuʻega suʻega. A maeʻa faʻamaonia le faʻamaoniga, e ono faʻailoa mai e le fomaʻi le faʻaogaina o vailaʻau e teteʻe ai i le mafaufau, vailaʻau o le tino poʻo vailaʻau puipuia. I se faʻaopopoga, ua fautuaina e faia faʻamalositino togafitiga ma faʻaaogaina se taumafataga mauʻoa i aneti-afaina meaʻai, pei o tuna, samani ma moli, mo se faʻataʻitaʻiga.

7. Lupus

Lupus o se faʻamaʻi autoimmune e mafai ona mafua ai le fulafula i le paʻu, mata, faiʻai, fatu, mama ma sooga, pei o lima. Aʻoaʻo pe faʻafefea ona iloa lupus.

Le mea e fai: Togafitiga e faia e tusa ai ma le taʻitaʻiga o le rheumatologist ma e masani ona faia i le faʻaaogaina o anti-inflammatories, e faʻamalolo ai le tiga ma le fulafula, ma vailaʻau puipuia, e faʻaopoopo i le faʻamalositino togafitiga.

8. Tenosynovitis

Tenosynovitis e faʻatatau i le fulafula o le uaua ma ponaivi e faʻataʻaliʻoliʻoina se vaega o uaua, mafua ai le tiga ma se lagona o maso vaivai, lea e ono faʻafaigata ai ona uuina se ipu malamalama poʻo se tui, mo se faʻataʻitaʻiga, ona ua tiga. Tenosynovitis mafai ona mafua mai i le stroke, suia o le immune system, siama ma suiga hormonal.

Le mea e fai: I le tulaga o le tenosynovitis, ua faʻailoa mai e tuʻua le soʻoga soʻoga i le malologa, aloese mai soʻo se gaioiga e faʻaaogaina lena soʻoga. I se faʻaopopoga, o le faʻaaogaina o vailaʻau e teteʻe ai i le mumusu poʻo corticosteroids ma sauniga faʻamalositino e mafai ona faʻailoa mai, ina ia vave ona toe maua le soʻoga.

9. O le maʻi o Raynaud

Ole faʻamaʻi ole Raynaud e iai lona suiga ile taʻamilosaga, ona o le malulu poʻo ni suiga faʻafuaseʻi o lagona, e tuua ai le tamatamailima e papaʻe ma malulu, e oʻo atu ai ile lagona ole tiga ma le tiga. Aʻoaʻo atili e uiga i le faʻamaʻi o Raynaud.

Le mea e fai: E faʻamalolo ai faʻailoga, e mafai ona e faʻamafanafanaina ou tamatamai lima, ma faʻamalosia ai le taamilosaga. Peitai, afai latou amata amata ona pogisa, e taua le alu i le fomaʻi e aloese mai le alualu i luma i se tulaga o le nekrosis, lea e tatau ai ona tipi ese le tamatamai lima.

10. Vaʻaiga a Dupuytren

I le maliega a Dupuytren, e faigata i le tagata ona tatalaina atoa le lima, o loʻo iai le tiga i le alofilima ma le iai o se 'maea' e foliga mai o loʻo uuina ai le tamailima. E masani lava ona aʻafia aliʻi, mai le 50 tausaga, ma o le alofilima e mafai ona tiga tele, manaʻomia togafitiga, aua a le amataina le togafitiga, e atili ai ona leaga le faʻafitauli ma atili faigata ai ona matala tamatamailima ua aʻafia.

Le mea e fai: Afai e i ai ni faʻailoga faʻailoaina o lenei ituaiga manuʻa, e fautuaina le alu le tagata i le fomaʻi ina ia iloiloina le lima ma mafai ai ona faia se faʻamaoniga. O le togafitiga e sili ona faʻaalia o le physiotherapy, ae e mafai ona filifili mo le tuiina o collagenase poʻo se taotoga e aveʻesea ai le faʻamaʻi o le palmar fascia.

O afea e alu ai i le fomaʻi

E taua le alu i le fomaʻi pe a fai e tiga le tiga i lou lima, e faʻafuaseʻi ona aliaʻe pe a i ai le tiga tusa lava pe leai se taumafaiga e faia i lima. A iloa le mafuaʻaga, o le faʻaaogaina o vailaʻau e faʻamamaina ai le tiga poʻo le pupuga e mafai ona faʻailoa mai e le fomaʻi, faʻaopopo i le faʻamalositino ma le malologa o le tino.