Tusitala: Carl Weaver
Aso O Foafoaga: 2 Fepuari 2021
Faafouga Aso: 26 Setema 2024
Anonim
His memories of you
Ata: His memories of you

Anotusi

Mo le tele o tama'ita'i fai pisinisi, o le fa'alauiloaina o se oloa -- o le fa'aputuina o masina (atonu o tausaga) o le toto, afu, ma loimata -- ose taimi fa'afiafiaina. Ae mo Quinn Fitzgerald ma Sara Dickhaus de Zarraga, o lena lagona na matua ese lava ina ua alu a latou oloa, Flare, i maketi.

"E matua mataʻutia lava le i ai o lenei oloa," o le tala lea a Dickhaus de Zarraga. "Matou te inoino ua matou i ai i lenei taimi."

Flare, na faia e le duo, Harvard Business School grads, i le 2016, o se "taulima" faautauta (Buy It, $129, getflare.com) ua mamanuina e fesoasoani ai i tagata e o ese mai tulaga le saogalemu pe le lelei. O le tagata na te oomiina se faamau natia i totonu o le taulima, e faʻailoa ai se lisi o fesoʻotaʻiga na filifilia muamua (poʻo leoleo) o latou nofoaga. E mafai foi e le taulima ona lafo se telefoni faʻalilolilo i le tagata e ana le telefoni mo se alofaga vave e alu ese ai mai se tulaga faʻaletonu. (O nei mea uma e mafai ona faʻatulagaina i la latou polokalama.)


O le ulugalii, o loʻo aʻafia uma i sauaga tau feusuaiga, fai mai na la faia le Flare ona o le tele o mea e puipuia ai le tagata lava ia i lena taimi na faia e alii. "I aso ua tuanaʻi, na o le pau lava le meafaigaluega e puipuia ai oe lava o se faʻaili poʻo se faʻailoga patino e pisa ai, faʻafefe pepa, se auupega e faʻaleagaina ai le isi tagata, poʻo se valaau mo se fesoasoani," o le tala lea a Dickhaus de Zarraga. "Ma, faʻalagolago i lou faʻasinomaga, pe afai o oe o se tagata o lanu, [na filifiliga] mafai ona tuʻuina oe i totonu sili atu mataʻutia. "

I le talafaasolopito atoa, o le tiute sa i luga o le fafine puipuia osofaiga tau feusuaiga - pe o lona uiga o le lafoaia o le ava malosi (po o pati atoa), aloese mai sitaili o lavalava e ono faʻaosoosoina (e ui o Sarah Everard o loʻo ofuina se ofuvae afu ina ua ave faamalosi o ia i Peretania), ma le faia o soʻo se mea e manaʻomia e aloese ai mai soʻo se ituaiga o gauai - ae nai lo le faia o suiga tetele i totonu o le sosaiete e puipuia ai le vevesi o gaioiga a latou lava tagata. (Fesoʻotaʻiga: Ina ua maeʻa Sarah Everard, Fafine o loʻo Maua Faʻutuaga mo le Tumau Saogalemu - Ae o Tamaloloa O Latou Amioga e Manaʻomia e Suiga)


O le mea moni, fai mai tatou te ola i se lalolagi faʻamalosia lea e le manaʻomia ai e fafine ona faʻatau ni taulima faʻafefe, aʻoaʻo faʻavalevalea martial arts, poʻo le faʻamalosi pea e uiga io latou siosiomaga 24/7 e pei o le taʻutino atu o loʻo tatou ola i se sosaiete mulimuli. . Pe tusa o le 8 i le 10 U.S. o tamaʻitaʻi ua silia ma le 18 tausaga le lipotia na faia ai uiga mataga i se tasi o suesuega i le tausaga e 2018, ae o le suesuega talu ai nei a Peretania ua maua ai le numera iina e latalata i le 97 pasene. (Ma e ui atonu e te manatu o le suʻesuʻega laʻititi faʻataʻitaʻiga laʻititi e le taʻuina se tele tele ata, tasi le kopiina o le hashtag # 97perecent luga TikTok, lea e faʻasino tonu i le suʻesuʻega o suʻesuʻega, maua ai le tele o faʻamaoniga o le fafine o fetaia'i ma sauaga tau feusua'iga i ni tulaga mata'utia tele.) Seoli, e tusa lava pe tonu o iai i le galuega o se Black fafine mafai ona mafuaʻaga mo predation. O le mea moni, Lipotia fafine Black feagai ma faʻasaua i feusuaiga i le galuega i le tolu taimi o le fua faatatau o papalagi fafine, e tusa ai ma le lipoti a le National Women Law Center, o se nonprofit aia tatau faʻalapotopotoga.


O le mea moni e manaʻomia e fafine ona puipuia i latou lava mai tulaga le lelei (poʻo le mataʻutia) - aemaise lava, ma alii - susu. Ae o le mea moni, e pei ona faaalia i se lipoti mai le Faalapotopotoga o le Soifua Maloloina a le Lalolagi, o le tele o sauaga faasaga i tamaitai o loo faia e alii. O le mea moni, o le suʻesuʻega faʻapea e leʻi lava faʻamatalaga e matauina ai le faʻasaua i le itupa tutusa i fafine. E le gata i lea, o sauaga faʻasaga i tamaʻitaʻi poʻo itupa e leʻo amio faʻafuaseʻi na faʻaosoina i le 2020, ma le toʻa 44 na maliliu ai i Amerika - ma avea ai ma tausaga sili ona oti i faamaumauga, e tusa ai ma le Human Rights Campaign.

O lona uiga, e ui o le fefe i osofaiga e le tatau ona taofia oe mai le ola i lou olaga, o le faia o ni nai puipuiga talafeagai ma le faʻaauupegaina o oe lava i le poto puipuia o le tagata lava ia e mafai ona fesoasoani ia te oe e te lagona atili ai le toʻa.

O iinei, o loʻo faʻataʻitaʻia e le au atamamai le auala e taulimaina ai ni tulaga mataʻutia se lima e te ono oʻo i ai, ma pe faʻafefea ona e alu ese vave i fafo.

O loʻo e savali i se nofoaga pogisa ma / pe faʻaseʻe e paka ai taʻavale i le po

I nofoaga o loʻo e agaʻi i ai pe sau mai ai, o se mea e te oʻo iai (pei o taʻavale taʻavale ma le tele) o nisi ia o nofoaga e masani ai ona faʻamaonia, e tusa ai ma le faʻamatalaga a Beverly Baker, o le tagata lava ia e faʻafoeina le puipuiga o le Asphalt Anthropology i Los Angeles. "O nei nofoaga e manaʻomia ai le filiga atili, aua o loʻo lava lautele mo se tasi e mafai ona ulufale atu ia te oe, ae masani ona faʻapitoa e mafai ai ona latou galulue e aunoa ma ni molimau pe faʻalavelave," o le faʻamatalaga lea a Baker.

I le ulufale atu i se faletaavale poʻo se pakaga, e fautuaina pea e Baker ana tagata faʻatau e vaʻai i le nofoaga. O i ai ni pou, sitepu, poʻo ni taʻavale tetele e mafai e se tagata ona nana i tua? Aloese mai na eria, na ia fautuaina, ma taumafai e paka latalata i le mafai i le faitotoʻa poʻo fafo.

“E le gata i lea, a e taunu’u, toe fa’afo’i lau ta’avale i le nofoaga,” o lana fautuaga lea. "O lona uiga e te le tau savali i le umi atoa o le taʻavale e oʻo atu i le faitotoʻa o le avetaavale ma e mafai ona e toso i fafo ma le vaʻaia atoatoa o lou siosiomaga."

Isi fesoasoani-vaega fesoasoani mai Baker? Tuʻu lau telefoni i lalo, savali vave ma le mautinoa i lau vaʻai lautele, ma ia saoloto ou lima (ae tausi au ki i ou lima ina ia e vave tatalaina ma oso i totonu o lau taʻavale).

Oi, ma le tautala e uiga i na ki -- e tatau ona e uuina e pei o se pelu i le va o ou tamatamailima e osofaia ai soʻo se tagata e sau, saʻo? "O loʻo i ai se tala faʻasolopito ua leva e faʻapea o le uuina o au ki i le va o ou tamatamailima o se auupega lelei e puipuia ai oe lava, ae e le saʻo!" fai mai Baker. "O ki o le a faʻagasolo i luga o aʻafiaga ma lamatia ai oe e sili atu nai lo le taufaamatau."

Ae ui i lea, ua fautuaina e Baker le aveina ma le teuina o ni ituaiga o auupega o le puipuiga o ia lava e latalata i ai - e ui lava e matua faalagolago i lou tulaga faʻamafanafanaina ma le mea e faʻatulafonoina i lau eria. E mafai ona aofia ai le paʻu papala poʻo ni ituaiga o pupuni fana (Faʻatau, $ 24, amazon.com), se naifi, moli uila maualuga (Faʻatau, $ 40, amazon.com) e faʻalavelave faʻafuaseʻi ai se tagata osofaʻi, poʻo se mamafa mea i lou ala, e pei o se moligao mamafa, mea i luga o se fatatusi, po o se seleulu. (Fa'atatau: Fai mai le au fa'atau o le Pepper Spray lea na fa'asaoina o latou ola)

O loʻo mulimulitaʻia oe, pe i luga ole vae poʻo totonu o lau taʻavale

Afai e i ai se mea sili atu taufaafefe nai lo le ulufale atu i se pogisa, paolo paka fale taʻavale i le po, o le savali pe tietie na o oe –– ma ono tuliloaina. (Fa'atatau: Le Moni Saua e uiga i le Saogalemu Ta'avale mo Fafine)

O le laasaga muamua pe afai e te masalomia o loʻo mulimulitaʻia oe o le na o le liliu. "O le [isi] taavale e tatau ona faia se U-liliu pe lafoai la latou taavale," o le tala lea a Baker.

Afai e te mafaia, fautuaina e Baker savali agai i le saogalemu nai lo le na o le alu ese mai mea matautia. "Aua le liliu ma savali i lalo o se auala tuʻulafoaʻi," o lana tala lea. "Laa i totonu o se faleoloa pe a e mafaia."

O lena lava malamalama lelei e faʻaoga pe a fai e te masalosalo o se taʻavale o loʻo faʻataʻitaʻia oe a o e alu. "Aua e te alu i le fale pe a mulimulitaia oe," o le tala lea a Baker, ma matauina e tatau lava ona e agai atu i le saogalemu e mafai ai ona e fuʻa mo se fesoasoani (mafaufau: se fale afi, leoleo, faleoloa, poʻo se faleaiga).

O Lau Tafaoga e Le To'a le Fa'amalosi

E ui o le osofaʻi o le oso i fafo o le pupuvao poʻo totonu o fale taʻavale paka o se taufaʻafefe mautinoa, o nisi (nai lo lea, tele) osofaʻiga tupu i sili atu vavalalata, masani auala: ie le le faʻamalosi faʻamalosi Tinder aso. (Fesoʻotaʻiga: 6 Online Dating Dating Dos and Don'ts for Internet Safe)

"Afai o loʻo e i ai i se tulaga le lelei, saili mo se fautua," o le fautuaga lea a Heather Hansen, tagata tomai faʻapitoa, tagata suʻesuʻe faʻaletulafono, ma le loia faʻamasino. Fai mai Hansen e mafai ona avea lenei mea ma soʻo se tasi e lata ane, pe o se bartender poʻo se uso lagolago, e mafai ona e faʻailoa atu o loʻo e i ai i se tulaga pipii. E tatau ona e fai atu i le fautua e faʻalavelave i lau tafaoga faamasani (fai mai, afai e tatau ona e tu i luga e alu i le faletaele) ma fai se faasologa o fesili: "O a mai tagata uma?" pe "o le a le mea e te inu ai iinei?" fautua mai o Hansen.

"Afai e faʻaauau pea le faʻalavelave, e mafai e le tagata o loʻo tuʻu mai le fesili pe o le a le mea o loʻo lua faia," o le tala lea a Hansen. "E sili ona aoga lenei mea pe a fai o le tagata o loʻo tuʻuaia na ia faʻailoa o le tane ma le na faia le amio faʻapea foi." Ile taimi la lena, ua faamamafa e Hansen, (talosia) ua matala au filifiliga i le tulaga o le alu. A o toʻesea lau tafaoga faamasani, e mafai ona e fuʻaina i lalo le pa pia poʻo seisi mai le saogalemu e faʻalavelave ma fesoasoani e faʻateʻa oe? E ui e mana'omia lou su'esu'eina o le tulaga (e ese le tali a tagata ta'ito'atasi), taumafai e fa'afanua auala e alu i fafo i le taimi lava e ulufale ai se tasi i le vaaiga.

O le isi filifiliga mo (fa'autauta) alu ese mai se tulaga le lelei i se pa po'o se fale'aiga: fa'atonu se "fana a agelu." E pei ona faʻamatalaina e se tasi viral TikTok mai le foafoa @benjispears, o le fana o le faʻailoga mo le "Ua ou i ai i le faʻalavelave; fesoasoani mai ia te aʻu." E ui e le o kamupani uma e tasi (ma e ono faʻaigoaina o seisi mea ina ia puipuia ai lona faalilolilo mai tagata solitulafono), oe masani ona vaʻaia se faʻailoga o loʻo faʻapipiʻiina i totonu o le faletaele faʻailoaina tamaitai o se filifiliga. Tusa lava pe auai le nofoaga o loʻo e i ai, aua le faʻatuai e naʻo le fuʻa o se tasi i lalo i le auala, poʻo totonu, le faletaele pe a e le mautinoa.

Afai e leai se tasi e lata ane, pe e te lagona le le fiafia e fesili solo, e fautuaina e Hansen e taʻu muamua lau tafaoga faamasani e te le fiafia. Ma, mea moni, taumafai e aua le paʻi i au meaʻai pe inu pe a fai e le o vaʻaia oe, tusa lava pe mo sina taimi, pei o se tasi ono faʻaleagaina ia. (Fesoʻotaʻiga: O nei Talavou Na Fausia se Vai E Mafai Ona Fesoasoani E Maua Vaʻai Aso Faʻamalosi fualaʻau)

Ma afai e faʻateleina mea, aua le fefe e tu i luga ma alu. "Fai sau tiʻetiʻega i le fale mai seisi tagata pe filifili se tautua fefaʻasoaaʻi," o le tala lea a Baker, ma matauina afai e te popole i le mulimuli atu ia te oe, e mafai ona e fesili i le puipuiga e ave oe i lau mea o loʻo taunuʻu iai (pe valaʻau leoleo e fesoasoani).

O lo'o fa'atigaina oe e lou pule po'o se isi pule

Pe a oʻo mai e faʻasusu DM mai tagata faigaluega poʻo se taimi faigata i se VP maualuga i luga o se faigamalaga, faamamafa Hansen tasi sili sili ona taua (ae faigofie) tulafono faʻatasi ma le faʻasoesa falefaigaluega: "Faʻamaumauga mea uma –– e aofia ai fa'alavelave uma ma le auala e te tali atu ai. Ia i ai mea uma i lau tusitusiga pe a mafaia. "(Na ia taʻua foi, i nisi setete, e le faʻatulafonoina ona tusia se talanoaga e aunoa ma le faʻatagaina mai itu uma, o lea ia e manatua lena mea.)

Na taʻua e Hansen o le sailia o se fautua e taua foi. "Talanoa i se tasi i tagata faigaluega pe a fai o le tagata faʻataʻitaʻi o lou pule, ma talanoa i lou pule pe afai o se tasi i tagata faigaluega," o ia fautuaina.

Ae o le a se mea e tatau ona e faia i le taimi nei e puipuia ai oe lava ma faʻasalalau le tulaga? Fai mai Hansen, e faigata tele, "Pe talanoa i le tagata faʻamalosi poʻo lau paʻaga, ou te fautua ia tausisi i le mea moni ma le faʻamoemoe: 'A e faia lenei / na te faia lenei mea, ma ou te faʻapea ai." O se lagona loloto le lagona, afai e mafai ona e galue e tali nai lo le tali atu, o le a avea oe o se sili atu malosi faʻamalosiau. "

O le mea moni, afai e i ai se taimi e te fefe ai mo lou saogalemu ma ua i ai i se taimi vave lamatiaga, alu saʻo i leoleo - toe, ma faʻamaoniga o le faʻasoesa, pe a fai o ia oe.

O lo'o fa'afeiloa'i oe pe mulimulita'i i Femalagaa'iga Lautele

E tutusa pe a fai o loʻo mulimuli atu sau taʻavale pe savali, ma tagata lautele, e tatau ona e agaʻi ile saogalemu nai lo le alu ese mai mea mataʻutia, fai mai Baker. Ae seʻi oʻo i lena taimi, tau lava o le faʻafesagaʻi ma seisi e te masalomia o loʻo faʻalata mai e mafai ona e fesoasoani - tusa lava pe o le a le taufaafefe e ono foliga mai. "Ua ou faia lenei mea ma loʻu fatu," o le taʻutinoga lea a Baker. "Ae o le mea lenei: O le taufaʻamataʻu le manaʻomia se faigata sini. Tele o latou fiafia e fai oe fefe. Flip le tusitusiga." Fai mai Baker o le fai atu o se mea i luga o laina o le "O le a le mea e te manaʻo ai?" poʻo, atili faʻamaoni, "Aisea e te mulimuli mai ai ia te aʻu?" mafai ona fesoasoani.

Afai e te le fiafia e faʻatasi ma le tagata, e le afaina foi. Sui nofoaafi nofoaafi, alu i lalo, ma faatali mo le isi tasi. "E sili atu le tuai nai lo le le fiafia," o le tala lea a Baker. Ma i so'o se taimi e te lagona ai ua e i ai i se tulaga lamatia ogaoga, e aofia ai so'o se tasi o nei tulaga o lo'o i luga, aua le fa'atuai e vala'au 9-1-1.

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Fale Fou

Physiotherapy e faʻafetaui tiga ma faʻamalieina faʻailoga o le gugu

Physiotherapy e faʻafetaui tiga ma faʻamalieina faʻailoga o le gugu

Phy iotherapy o e taua ituaiga o togafitiga e faʻafetauia ai le tiga ma le le mautonu mafua mai i le gugu. E tatau ona faʻatinoina ili ile 5 taimi ile vaia o, ma le maualalo ole umi ole 45 minute ile ...
Pepe lanu meamata green: o le a le mea e mafai ona fai ma le mea e fai

Pepe lanu meamata green: o le a le mea e mafai ona fai ma le mea e fai

E ma ani a mo le mea muamua a le pepe e pouliuli lanumeamata pe uliuli foi ona o mea ua faʻaputuputu i totonu o lona manava aʻo maʻito. Peitai, o lenei lanu mafai foi faailoa mai le i ai o iama, le ta...