Puberty i teine

O le taimi matua o le taimi e suia ai lou tino ma e tuputupu aʻe ai mai le avea ma se teine ​​i se fafine. Aʻoaʻo poʻo a suiga e te faʻamoemoeina ina ia e lagona ai le sili atu ona sauni.

Iloa o loʻo e feagai ma se tuputupu aʻe osooso.

E te leʻi tuputupu aʻe talu mai lou pepe. Atonu e te tupu ile 2 ile 4 inisi (5 ile 10 senitimita) ile tausaga. A maeʻa oe i le taimi o le talavou, o le a e toeititi tutusa lou umi pei o le a e i ai pe a ua e matua. O ou vae atonu o le muamua e tupu. E foliga mai e lapoʻa lava i le taimi muamua, ae o le a e tupu aʻe ia latou.

Faamoemoe e maua mamafa. Lenei e masani ma manaʻomia ia maloloina maloloina taamilosaga. O le a e maitauina oe maua curvier, ma tele suilapalapa ma fatafata nai lo le taimi o oe o se teineitiiti.

O lou tino e faia homone e amata ai le talavou. Nei o ni suiga o le a amata ona e vaʻaia. Oe o le a:

• Afu atili. E te ono maitauina ua manogi ou lima i le taimi nei. Lulu i aso uma ma faʻaaoga le deodorant.
• Amata atiina ae susu. Latou amata pei laiti tamai fualaʻau i lalo o ou nipples. E iʻu lava ina tupu tele ou susu, ma atonu e te manaʻo e amata amata ona ofuina se ofu mafanafana. Fesili i lou tina poʻo se tagata talitonuina talitonu e ave oe faʻatau mo se bra.
• Tupu lauulu tino. O le a amata ona e mauaina lauulu. O lauulu lea i luga ma faataamilo i au lava itutino (itutino). E amata mai le malamalama ma manifinifi ma faasolo ina mafiafia ma pogisa a o e faasolo ina e matua. O le a e tutupu aʻe foʻi lauulu i ouulu.
• Maua lou vaitaimi. Vaʻai "taimi masina" i lalo.
• Maua ni pimples poʻo fuafua. O lenei mafuaʻaga e mafua mai i homone e amata i le matua. Faʻamama ou foliga ma faʻaaoga kulimi foliga le-gaʻo poʻo le sunscreen. Talanoa i lau fomaʻi pe a fai o loʻo tele ou faʻafitauli ma pimples.

Ole toʻatele o teine ​​e oʻo i le taimi o le talavou i le va o le 8 ma le 15 tausaga le matutua. E i ai le lautele lautele tausaga pe a amata le talavou. Ole mafuaʻaga lea o nisi tamaiti i le vasega 7 e foliga mai e pei o tamaiti laiti ma isi e foliga matua.

Atonu e te tau mafaufau poʻo afea e te maua ai lou vaitaimi. Masani teine ​​maua latou vaitaimi pe a ma le 2 tausaga pe a uma o latou fatafata amata ona tupu.

Masina taʻitasi, faʻamatuʻu mai e se tasi o au ovaries se fuamoa. O le fuamoa alu i totonu o le fallopian tube i totonu o le ute.

I masina taʻitasi, e faʻatupuina ai e le toʻotoʻo le ufiufi o le toto ma aano. Afai o le fuamoa e faʻafilemuina e le sperm (o le mea lea e ono tupu i le le puipuia o feusuaiga), o le fuamoa ono totoina ia lava i totonu o lenei utaina ufiufi ma mafua ai i se maʻitaga. Afai e le faʻafilemuina le fuamoa, naʻo le pasi lava i totonu o le toʻa.

E le toe manaʻomia e le toʻotoʻo le tele o le toto ma aano. O le toto pasi atu i le measā o lou vaitaimi. Ole vaitaimi e masani ona umi ile 2 ile 7 aso ma e tupu faʻatasi ile masina.

Ia sauni e fai lou vaitaimi.

Talanoa i lau tautua e uiga i le taimi e ono amata amata ai lou vaitaimi. Atonu e mafai e lau tautua ona taʻu atu ia te oe, mai isi suiga i lou tino, pe a tatau ona e faʻamoemoe i lau taimi.

Taofi sapalai mo lou vaitaimi i lau ato faafafa po o le ato tupe. Oe o le a manaʻo i ni pads po o pantiliners. O le sauniuni mo le taimi e te maua ai lou vaitaimi taofia oe mai le soona popole.

Fesili i lou tina, se matua matua aiga, uo, po o se tasi e te faʻatuatuaina e fesoasoani ia te oe maua sapalai. Pads eo mai i ituaiga eseese uma. E i ai le latou itu mau e mafai ai ona e faʻamau i luga o ou ofu ofu. Pantiliners e laiti, manifinifi pads.

A maeʻa loa lou vaitaimi, atonu e te manaʻo e aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻaaoga tampons. E te tuʻuina se tampon i totonu o lou measā e mitiia ai le toto. O le tampon ei ai le manoa e te faʻaaogaina e toso ese ai i fafo.

Fai i lou tina poʻo se fafine faʻatuatuaina uo e aʻoaʻo ia te oe pe faʻaoga tampons. Sui fagu i le 4 i le 8 itula.

E mafai ona e lagonaina le matua ita tele ae e te leʻi i ai i lou vaitaimi. E mafua lea ile homone. Atonu e te lagona:

• Ita.
• Ia i ai se faʻalavelave e moe ai.
• Faʻanoanoa.
• Faʻaitiitia lou mautinoa ia te oe lava Atonu e i ai foʻi sau faʻafitauli i le sailia o mea e te manaʻo e fai i le aʻoga.

O le mea e laki ai, lagona faʻanoanoa e tatau ona alu 'ese pe a amata lou vaitaimi.

Taumafai e te maua le mafanafana i lou tino suia. A faʻapea e te popole e uiga i suiga, talanoa i ou matua poʻo se tautua o loʻo e talitonuina. Aloese mai le 'ai e puipuia ai le masani ai le mamafa maua i le taimi o le talavou. E le maloloina le soifua maloloina pe a e tuputupu aʻe.

Talanoa i lau tautua peʻa iai sau:

• Popole e uiga i le matua.
• Umi umi, taimi mamafa.
• Vaitaimi e le masani ai e foliga mai e le masani ai.
• Tele tiga ma cramping ma ou vaitaimi.
• Soʻo se mageso po o se manogi mai ou lava vaega. Lenei mafai ona avea ma faʻailoga o le fefete faʻamaʻi poʻo se faʻamaʻi pipisi mai feusuaiga.
• Tele o fuafua. Atonu e mafai ona e faʻaogaina se fasimoli faʻapitoa e fesoasoani ai.

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American Academy of Pediatrics, 'upega tafaʻilagi soifua maloloina.org. O atugaluga teine ​​e uiga i le matua. www.healthy Children.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Girls-Have-About-Puberty.aspx. Faʻafou Ianuari 8, 2015. Avanoa Ianuari 31, 2021.

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