5 Soifua Maloloina Faagaioiga O le Hippies Ua Saʻo

Anotusi

• Latou Dug Tofu
• Sa lapopoʻa i latou ia Brown
• O i latou o Vegetarians
• Sa latou manatunatu loloto
• Latou "Faʻasaʻolotoina"
• Iloilo mo

Na ou ola aʻe i le Center City Philadelphia i le 1970s, o se nofoaga o tina ma tama 'ava. Sa ou alu i se aoga e pulea e Quakers e alolofa i le filemu, ma e oo lava i lo'u lava tina, e sili atu ona lelei nai lo hippie, sa ui atu i se vaega o le totoina o alfalfa totogo i luga o le matou fata umukuka. O le mea moni na tepa a'e o'u mata i na mea uma, ae o le toe tepa i tua, o le tele o mea'ai ma le olaga filifiliga na fa'aipoipo i ai nei hippies matutua sa iloga. O auala nei e lima na ola maloloina ai le augatupulaga "aʻu":

Latou Dug Tofu

O le taimi muamua lava na ou maua ai se tofu "burger" sa i se papakiu i tuafale na togi e matua o se uo. O le mea moni o se fasi o tofu se inisi le mafiafia, togi i luga o le meaʻai ma faʻapipiʻi i le va o le hamburger bun. E ui e le o se auala sili ona fatufatuaʻi e fai ai se sui o le burger, e le mafai ona e finau ma lona soifua maloloina, aemaise lava pe a faʻatusatusa i aano mumu.

O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le tofu, lea e gaosia mai pi soya ma naʻo le pau lea o meaʻai faʻavae e maua ai le porotini atoa, e mafai ona faʻaitiitia ai le lamatiaga o le fatu fatu ma faʻaleleia le soifua maloloina o ponaivi. O le mea e leaga ai, o le toʻatele o tagata Amerika o loʻo faʻaeteete lava i mea: pe a faʻatusatusa i Iapani, o loʻo taumafaina pe tusa ma le 8 kalama o le soya protein i aso uma, matou te 'ai na o le kalama.

Sa lapopoʻa i latou ia Brown

A o ou laitiiti, i soo se mea lava ou te tilotilo i ai sa ou vaaia ai le lanu enaena: ie lanu enaena, seevae enaena, ma ioe, meaai enaena. O le taimi muamua na ou ai ai i le araisa enaena sa ou le mautonu i lona lamu-aisea ua ese ai lenei mea mai mea sa ou maua i le fale o lo'u tinamatua? O le ese'esega o le araisa enaena e le'i maua lona endosperm-le pa'u maloloina i fafo-ua aveese. Ole mea lea e iai uma meaʻai, e aofia ai le alava ma vailaʻau e puipuia lou fatu maloloina ma faʻaititia ai faʻamaʻi e pei ole kanesa ma le suka.

O i latou o Vegetarians

O lena tofu burger e le na o le pau lea o le meaai e le o ni aano o manu na ou fetaiai a o ou tuputupu ae; esea, sesame-coated macrobiotic noodles, limulimu salati, ma se omo-lanu fufua na taʻu mai e se tasi ia te aʻu na faaigoaina o le "hummus," lea na mulimuli ane avea ma uo sili i pepe karoti ma aoauli meaai mama i soo se mea.

I se faʻaopopoga i le amio lelei ma le siosiomaga penefiti o le 'ai i se vegetarian taumafa, o suʻesuʻega faʻaalia vegetarians mamafa mamafa ma maua maualalo lamatiaga o uma tele faʻamaʻi, aofia ai maʻi fatu, stroke, kanesa ma suka. Ma ua faʻateleina foʻi tagata Amelika o loʻo mulimulitaʻi i se vegetarian poʻo se vegetarian diet-i le taimi nei pe a ma le fitu miliona tagata i le US latou te manatu o latou e leai ni meaʻai.

Sa latou manatunatu loloto

Ina ua 11 o’u tausaga, sa ou faatasi atu i le aiga o sau uo i se malaga taavale mai Philadelphia i Chicago. O taeao uma ae matou te leʻi toe foʻi i le auala, e tatau ona matou faatali mo le 20 minute a o mafaufau le tinā. I le taimi na matou ulagia ai e le aunoa, ae o le toe tepa i tua, atonu na lava ai lona onosai e onosaia ai se tietiega taavale umi ma tamaiti le mautonu, ma misa.

O le taua o le mafaufau loloto e avea o se fa'ama'i fa'amamafa ma fa'ata'amilo uma e fa'aleleia ai lagona e mata'ina; tele suʻesuʻega ua faʻamaonia e mafai ona faʻaititia le lamatiaga o le faʻanoanoaga, sasa le popole, ma faʻaleleia le mafaufau. Ma e le tele se mea e alu ai. Suesuega faʻaalia ai o tagata e faʻataʻitaʻia mafaufau loloto-nofo filemu i ou mata pupuni ma toe fai se upu poʻo le "mantra" faifai pea-mo naʻo le 20 minute i le aso selesele aoga taua.

Latou "Faʻasaʻolotoina"

Soo se mea samasama lena. O se mea masani lenei i lo'u talavou na amata ai ona ou manatu o Filatelefaia sa i ai se faafitauli ogaoga o paipa. Ae o le tete'e atu i le mana'o e fufulu e sefe ai le tolu kalone vai i taimi uma. Afai o se aiga e fa fa flushes ono taimi i le aso (le averesi aofaiga a le tagata e manaʻomia e pee i le aso) e 24 kalone o le vai faʻamaimauina. E ui e tatau ona ou taʻutino atu e le o se masani ou te fiafia tele i ai, afai e te inu vai ina ia manino lau pipi-o se faʻailoga lea o le faʻamamaina lelei-ona leai se "samasama" e manaʻomia le malu.

Iloilo mo