Basal soʻoga o gugu ma auga

Anotusi

• Faʻailoga o basal soʻofaʻatasi gugu
• Tiga lima ma maaʻa
• Faʻaitiitia le malosi ma le lautele o le lafo
• Foliga Vaaia
• Togafitiga o basal sooga sooga
• Oe lava fesoasoani
• Manatu

O le a le basal joint arthritis?

Basal soʻoga gaioi o le taunuuga o le ofuina ese o cartilage i le soʻoga i le pito i lalo o le limamatua. O le mafuaaga lena e lauiloa ai foi o le gugu matua. O le soʻoga faʻavae e faʻatagaina ai lou limamatua e fealualuaʻi ina ia mafai ona e faia laʻititi laʻau afi. A aunoa ma le tele o alualu i luma cartilage, o sooga avea ma talatala ma olo i luga o le tasi le isi pe a e minoi, mafua ai sili soʻoga soʻoga. Fai mai le Mayo Clinic, thumb arthritis o le ituaiga masani lea o le osteoarthritis (ofuina ma loimata loimata) o le lima. E mafai foi ona mafua mai i le manuʻa i le limamatua.

Faʻailoga o basal soʻofaʻatasi gugu

Tiga lima ma maaʻa

E masani lava, o le faʻailoga muamua o le gugu i le limamatua o le tiga, agamalu, ma le maaʻa. Atonu e te lagonaina i le faʻavae o lou limamatua a o e taumafai e uʻu, faʻapipiʻi, pe uʻu se mea i le va o le limamatua ma le faʻatamailimaina o tamailima. E te ono lagonaina foʻi se tiga pe a e taumafai e faʻamalosi le malosi, pei o lou mimiloina o se ki i se loka, liliu se au o le faitotoʻa, pe faʻapipiʻi ou tamailima. Atonu e tuua oe ma se tiga tumau. O le maualuga tulaga o le tiga e le o taimi uma o lona uiga o lou gugu e sili atu ona ogaoga.

Faʻaitiitia le malosi ma le lautele o le lafo

Ova taimi, tiga ma pupuga mafai gaoia lou lima o le malosi ma faʻatapulaʻa lau tulaga o gaioiga. O nei tapulaʻa e avea ma mea sili ona iloagofie pe a e taumafai e pinini se mea pe uumau mau se mea. Atonu e faigata ia te oe ona tatalaina fagu, uu se meainu, pe faʻaaoga ni faʻamau, sipi, ma ni mailei. Mo i latou e iai se tulaga ogaoga o le gugu i le limamatua, o tamaʻi taʻavale galuega sa avea muamua ma mataupu o masani ona avea ma mea tiga tele le taumafai, pe toeititi faigata ona faʻataunuʻu e aunoa ma se fesoasoani.

Foliga Vaaia

O le limamatua e ono foliga mai ua fulafula, aemaise lava i lona tulaga, ma oe ono maua se ponaivi paʻu. Aotelega, o le faʻavae o le limamatua mafai ona avea i luga o se faʻateleina foliga vaaia. O le tasi faʻailo mataʻutia o le thumb thumb o le le fetaui lelei o le soʻoga aʻo sifi mai lona tulaga masani. Lenei ono aʻafia ai le soʻoga i luga aʻe o le faʻavae faʻapea foi, fausiaina se punou-tua foliga (hyperextension). Ae maise lava tulaga ogaoga, e le mafai e le lima matua ona alu ese mai le alofilima.

Togafitiga o basal sooga sooga

Oe lava fesoasoani

Taumafai e aloese mai le uʻuina o ou lima pe a e aveina ni mea, aua o lenei mea e mafai ona faʻatupuina ai faʻailoga. Oe tatau foi ona aloese mai le toe faia gaioiga e aofia ai pinching pe mimilo. Faʻaaoga le fesuiaʻi o le vevela ma le malulu e faʻamama ai le fulafula ma le tiga. O se faʻamalositino poʻo se tagata faigaluega faʻasolosolo mafai ona aʻoaʻo ia te oe pe faʻafefea ona faia le tele o gaioiga faʻamalositino e faʻaleleia ai le gaioiga.

Ina ia fesoasoani i totonu o le fale, faʻaaoga lelei masini fesoasoani na fuafuaina e faʻafaigofie ai ona tusitusi, tatalaina fagu, puʻeina mea, ma faitotoʻa matala.

Manatu

O le tali atu i vave faʻailoga ma le mimigi ma vailaʻau o le a masani ona fesoasoani faʻamamaina le tiga i le pito o le limamatua. Ae ui i lea, o le basal joint arthritis o le a masani ona faʻateleina taimi. Ole taotoga e naʻo le pau a le filifiliga mo le mapusaga o tiga pe a le toe tali atu ni faʻailoga i isi togafitiga. Tele o tagata e maua le tiga faʻamalieina ma le toe faʻaleleia o le tele o gaioiga pe a maeʻa o latou taotoga.