Aisea Carrie Underwood's Skydiving Adventure E Tatau Ona Faʻaosofia Oe e Faʻatoʻilalo Lou Matataʻu

Anotusi

• Iloilo mo

Mo nisi tagata, skydiving o sili sili ona taufaafefe mea e mafaufauina. Mo isi, o se le faʻamalieina loto. E ui lava o Carrie Underwood e foliga mai o loʻo i ai i se mea i le va o na tolauapiga e lua, na ia alu i ai i Ausetalia i le faaiuga o le vaiaso ma tusia le atoa poto masani i luga o le Instagram. Muamua, sa tusia e Underwood se ata vitio na tumu i faʻaaliga tau musika e fesili ai i tagata fiafia e mate mai poʻo le a ia ma lana au malaga tafafao na oʻo mai i lena aso. Mulimuli ane, na ia faʻaalia o le a ia faʻafefe i luga o le lagi ma sa ia tilotilo aulelei popole muamua. (Afai e te manaʻo e galue e pei o Carrie, faʻaavanoa le toleniga Tabata e fa minute na te tauto ai.)

O le laki mo ia, sa i ai lana au malaga taamilo uma i ona tafatafa, ma e foliga mai na iu ina latou maua se aafiaga mataʻina. Mulimuli ane, na matauina ma le fiafia e Underwood i se isi ata vitio na ia "le tagi lava!" Na ia taʻua foi se tasi o ata e tele na ia oso ai i luga o ia lava: "Ou te le talitonu lava na ou faia lenei mea!" Leo ia i matou e pei na ia manumalo i se fefe. O ai o le a le popole laitiiti e oso i fafo o se vaalele? (Sauni e lagona le musuia? Feiloai Dilys Price, le tamaitai sili ona matua i le lagi i le lalolagi.)

Ae o le vaʻai atu ia Underwood o loʻo iai se poto masani lelei ma se gaioiga e ono avea ma mea taufaafefe e toatele ai tatou e tau mafaufau: Pe o se mea lelei le faia o mea e te fefe ai? Tali puupuu: ioe. A e faia se mea e faʻafefe ai oe, ua e feagai ma se faʻatiga tele ma tali atu lou tino. "E i ai sau moli, se uila emo o le adrenaline. E mama ai lou mafaufau ma atili ai ona e mataala, ma e oʻo ai lava i le faia o se paʻu o le dopamine i lou faiʻai," o le tala lea a Dr. Pete Sulack, o le faʻavaeina o le StressRX.com. foliga. Afai e masani le dopamine, atonu ona e masani ona taʻua o se lagona-lelei homone e faʻamalolo mai i taimi uma mai feusuaiga e faʻamalositino. E tusa lava pe faʻamalolo e lou tino ni homone o le popole pe a e faia se mea e faʻaosofia ai le fefe-pei o le lagi, tiʻetiʻe i se rollercoaster, pe 'aʻau faʻatasi ma malie-o loʻo e mauaina foi se inumaga o mea lelei.

O le a se mea e sili atu, a o le faʻaumiumi ona faʻaalia o le popolevale homone e pei o le adrenaline e mafai ona afaina ai lou soifua maloloina, o se taimi puʻupuʻu e faʻaalia ai e i ai se aafiaga lelei. O le mea moni, o suʻesuʻega e pei o le tasi lolomiina i le 2012 i le tusi o talaaga Psychoneuroendocrinology ua maua o faʻapa'ūga o adrenaline mafai fesoasoani e faʻamalosia ai lou immune system. Togi! Afai la o loʻo e mafaufau e oso i fafo o se vaʻalele mo mea malie e pei ona faia e Underwood poʻo le faʻatoilaloina o se isi popolega o loʻo e teuina, matou te fai atu alu i ai!

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