O a ni faʻamanuiaga o se ufimata e faʻaali i malala?

Anotusi

• O le a le mea e faʻagaoioi ai le malala ola?
• O penefiti o se ufimata malala
• Aveese mea le mama mai le paʻu
• Faʻaleleia atili le fuafua
• Togafitia ni iniseti
• E i ai ni mea lamatia i le faʻaaogaina o se ufimata malala?
• Faʻafefea ona faʻaaoga se ufimata malala?
• E faʻafia ona tatau ona e faʻapipiʻi se ufimata malala?
• O le a le mea e vaʻai i ai i se ufimata malala?
• Isi penefiti o malala ola
• Le pito i lalo

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Faʻaolaola malala ua avea ma sili lauiloa i le lalelei lalolagi talu ai nei. E te mauaina i oloa e amata mai i foliga faʻamama ma shampoos i fasimoli ma olo.

Talu ai e talitonuina e mafai ona toso siama ma faʻaletino mai le paʻu, ua faʻaaogaina foi malala faʻaola ua avea foi ma mea e faʻaosofia ai le fiafia i fofoga.

Pe o loʻo e vaʻavaʻaia e faʻaleleia lou paʻu poʻo le tauivi ma fuafua, o se vaʻaiga lenei pe faʻafefea ona faʻamalosia le malala ola i lou paʻu, faʻapea foi ma isi faʻaoga aoga mo lenei oloa.

O le a le mea e faʻagaoioi ai le malala ola?

O malala ola, e faʻaigoa foʻi o le carbon activated, o se pauta uliuli lelei na gaosia pe a faʻaaluina le malala masani i le vevela tele. O lenei faʻaalia e fausia ai tamaʻi avanoa i totonu poʻo ni pu i le malala, ma mafai ai ona mitiia ma mafai ai ona mailei vailaʻau ma vailaʻau oona.

E ui lava o se ituaiga malala, o le malala ola e ese mai le malala faʻaaoga i luga o se mea e tunu ai fafo.

O penefiti o se ufimata malala

Talu ai e faʻatapulaʻa suʻesuʻega faʻasaienisi i luga o le paʻu penefiti o le faʻamalosiʻaga malala, o le tele o aoga ono o se ufimata malala e faʻavae i luga o faʻamaoniga faʻavae.

O se ufimata malala mafai:

Aveese mea le mama mai le paʻu

Ona o le faʻaaogaina o le malala o le mafai ai ona mitiia siama ma, o nisi tagata popoto faʻapitoa talitonu o se malala foliga ufimata e mafai ona fesoasoani e toso ni mea le mama mai le paʻu.

O le mau a le Anecdotal, o le aveʻesea o le palapala ma siama mai le paʻu, o le faʻaaogaina o se ufimata e mafai ona taitaiina atu ai oe i se foliga maloloina ma manino.

Faʻaleleia atili le fuafua

Fuafua e mafua mai i le faʻaputuina o sela oti o le paʻu, suauʻu ma siama e maileia ai totonu o pu o lou paʻu. O siama e mafua ai le papala e mafua ai pimples ma isi afaina o le tino, ma mafua ai le ita, mumu, ma le fulafula.

O meatotino faʻamaʻi o le malala ola, peitaʻi, e mafai ona fesoasoani e siʻi aʻe siama mai pu. Lenei ono fesoasoani i le faʻaititia o fuafua ma le faʻaleleia atili o le paʻu o paʻu.

Togafitia ni iniseti

O utia e iniseti ma tui e mafai ai ona mageso ma fulafula lou paʻu. E tusa ai ma faʻamaoniga faʻamaonia, o malala ola e mafai ona fesoasoani e aveese le tui mai se u e ala i le faʻamamaina o vailaʻau oona i iniseti o iniseti.

E i ai ni mea lamatia i le faʻaaogaina o se ufimata malala?

O loʻo iai nei le faʻatapulaʻaina o suʻesuʻega ile ono aʻafia o le faʻaaogaina o se ufimata foliga malala. O le mea masani, o nei ufimata e foliga mai e sefe, e ui o le soʻona faʻatupuina e mafua ai le paʻu mago, mumu, ma maaleale.

Ae e te leʻi faʻaaogaina se ufimata malala mo le taimi muamua, o se manatu lelei le faʻataʻitaʻi o le oloa i luga o se tamaʻi paʻu o le paʻu i totonu o lou tulilima. A e le aʻafia i se mageso po o le mumu i totonu o ni nai itula, atonu la e sefe le faʻaaogaina i luga o lou paʻu.

Faʻafefea ona faʻaaoga se ufimata malala?

1. Faʻamama lou paʻu ae e te leʻi faʻaogaina le ufimata. O foliga mama e fesoasoani i le ufimata e ati i totonu o ou pu.
2. Faʻasasaʻo le ufimata i luga o ou foliga, aofia ai ma lou muaulu, alafau, isu, ma le auvae. Faʻafilemu lemu le matapulepule i lou paʻu e faʻaaoga ai ou tamatamai lima poʻo se pulumu fufulu vaivai. Faʻaitete neʻi aua neʻi faʻamauina i ou mata.
3. Faʻamamago le ufimata i lou paʻu mo le 15 minute, ona fufulu ese lea ma le vai mafanafana.
4. Faʻamago malie ou foliga, ona faʻapipiʻi lea o se mea e susu ai ou foliga.

E faʻafia ona tatau ona e faʻapipiʻi se ufimata malala?

Faʻapena foi ma isi ufimata, e sili pe a faʻapipiʻi se ufimata malala tasi pe faʻalua ile vaiaso. Afai e i ai sou paʻu maʻaleʻale, pe maua o lou paʻu lagona mago ina ua uma ona faʻaaoga se malala ufimata, na o le faʻatasi faʻaalu i le vaiaso poʻo le lua vaiaso.

Talu ai e manaʻomia le ufimata e nofo i luga o lou paʻu pe a ma le 15 minute, atonu e sili atu ona talafeagai le faʻaaogaina i lau taimi o le po e tausi ai le paʻu masani.

Afai e te faʻaogaina le matapulepule i le taeao, e mafai ona e faia ae e te leʻi alu i le fale taele, ona fufulu ese lea o le ufimata pe a maeʻa.

O le a le mea e vaʻai i ai i se ufimata malala?

E mafai ona fai sau oe lava ufimata e malala ai le malala i le fale, pe faʻatau se ufimata muamua i lou fale lalelei poʻo le faleoloa.

E mafai foʻi ona e faʻatau mo se ufimata malala i luga ole laiga.

A faʻatau mo se muai mask, filifili se mea e iai mea e fetaui ma lou paʻu ituaiga.

• Afai e i ai sou paʻu gaʻoa, vaavaai mo se ufimata malala o loʻo i ai le kelei. Lenei elemeni ono fesoasoani i lou paʻu. E mafai foi ona fesoasoani e faʻamamā au pu ma puipuia le papala o fuafua.
• Afai e i ai lou paʻu matutu, filifili se malala ufimata ma hydrating mea e pei o hyaluronic acid, olive suauʻu, po o jojoba suauʻu.

Eseese ituaiga ma ituaiga o malala ufimata o le a i ai eseʻese mea e faʻaaogaina, o lea ia e mautinoa e faitau ma le faʻaeteete igoa o oloa ae leʻi faʻatau.

Afai e i ai sou paʻu maʻaleʻale, aloese mai ufimata ma manogi, vali, parabens, ma isi vailaʻau e ono mafua ai se tali atu.

Isi penefiti o malala ola

Faʻaolaola malala e le gata i le ono mafai ona faʻamanuiaina le paʻu. E mafai foi ona faʻaaogaina o se togafitiga masani mo isi tulaga. E aofia ai:

• Faʻaaoga i vailaʻau oona. O malala faʻagaoioia mafai mai le mitiia o vailaʻau mai le manava i mea oona ma vailaʻau soona inu.
• Faʻaititia le maualuga o le suka. Ona o lona mafaia ona puipuia le tino mai le mitiia o le kolisi i totonu o le manava, ua faʻailoa mai o le faʻamalosia o le malala e mafai ona fesoasoani i lalo ifo o le aofaʻi o le kolene ma le LDL (leaga) kolisi e le 25 pasene.
• Fesoasoani ile gaioiga. I le fesoasoani i le tino faʻateʻaʻona, ua faʻaalia i suʻesuʻega le faʻamalosia o malala ola e mafai ona fesoasoani i tagata ua maua i faʻamaʻi masani o fatugaʻo.
• Faʻaleleia le faʻafitauli o le gastrointestinal. Ua faʻatapulaʻa mai suʻesuʻega le faʻaaogaina o malala ola e mafai ona fesoasoani i le faʻamamaina o le kesi ma le fulafula.

Le pito i lalo

I tausaga talu ai nei, ua faʻaaogaina le malala olaola ua avea ma mea taua tele i le lalolagi matagofie. E ui lava i le utiuti o suʻesuʻega e tua i tua lona penefiti penefiti penefiti, o le tele o tagata na iʻu i latou iuga lelei ma se malala ufimata, fiafia faʻamalamalamaina paʻu ma se maloloina foliga.

Mo ni iʻuga sili ona lelei, taumafai e suʻe se ufimata malala e fetaui lelei ma lou ituaiga paʻu, o loʻo iai ni mea masani, ma e leai ni vailaʻau oona, vali, parabens, ma mea manogi. Poʻo le, oe mafai ona faia sau oe lava mask ma mea masani uma.

Afai e i ai sou paʻu lava maaleale poʻo ni fesili maʻoti e uiga i le saogalemu o malala ola, talanoa i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi fomaʻi ae e leʻi faʻaaogaina se ufimata malala.