5 faʻamaonia filifiliga e unclog ou taliga

Anotusi

• 1. Ua feoaʻi mo ni nai taimi
• 2. Fagu gamu
• 3. Inu vai
• 4. Uʻu le ea
• 5. Faʻapipiʻi se faʻamafanafana mafanafana
• Faʻafefea ona tipiina le taliga i le taliga
• O afea e alu ai i le fomaʻi

O le lagona o le omiga i le taliga o se mea e taatele lava e masani ona aliali mai pe a i ai se suiga i le ea fetaomi, pei o pe a faimalaga i se vaalele, pe a oʻo i le vai pe aʻe i se mauga, mo se faʻataʻitaʻiga.

E ui lava e mafai ona fai si faʻamalieina, o le tele o taimi, o lenei lagona o le mamafa e le mataʻutia ma o le a faʻaiʻu i ni nai minute. Peitaʻi, e i ai ni metotia e mafai foi ona taumafai e faʻagaoioia vave le taliga ma faʻamama ai le le mautonu. A poloka le taliga i le vai, vaʻai laʻasaga i lea laʻasaga e aveese le vai mai le taliga.

Tusa lava poʻo le a le metotia, e taua tele latou te faia ma le faʻaeteete, talu ai o le taliga o se sili atu maaleale fausaga. I se faʻaopopoga, afai e le faʻaleleia le faʻaletonu, pe a fai e atili ai ona leaga, pe afai e o mai ma isi faʻailoga, e pei o tiga ogaoga po o le tafe mai o le pus, e taua tele le feutanaʻi i se otolaryngologist e faʻailoa ai le mafuaʻaga ma amata le sili talafeagai togafitiga.

1. Ua feoaʻi mo ni nai taimi

O le femisaʻi e fesoasoani i le ea e minoi i totonu o taliga o taliga, faapaleniina le omiga ma le gagau le taliga.

Ina ia faia lenei mea, na ona faʻataʻitaʻi i le gaioi o lou tagi ma lou gutu ma vaʻai i le lagi. E masani a o gogolo le la, e lagona le paʻu laiti i totonu ole taliga, e faʻailoa mai ai ole faʻamamaina. Afai e le tupu lenei mea, o le gaioiga e tatau ona toe faia mo ni nai minute.

Afai e faigata ia te oe ona feoaʻi ma le le manaʻo, o se auala lelei e faʻataʻitaʻi ai le gaioiga o le tatala o lou gutu i le lautele e mafai ai ona manava lea i totonu o lou gutu, manava totonu ma fafo.

2. Fagu gamu

O le gagamu e faʻagaeʻeina ni maso i foliga ma mafai ona fesoasoani e faʻapaleni le mamafa i totonu o taliga.

O lenei metotia e faigofie lava ma e mafai ona faʻaaogaina e le gata i le tipiina o le taliga, ae faʻapea foi ona puipuia le taliga mai le omia i le taimi o se vaʻalele malaga, mo se faʻataʻitaʻiga.

3. Inu vai

O le inu vai o se tasi auala e faʻagaeʻe ai maso i ou foliga ma faʻapaleni le mamafa i totonu o ou taliga.

Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e tuʻuina le vai i lou gutu, uu lou isu ona folo lea, ma tuʻu i tua lou ulu. O gaioiga o maso, faʻatasi ai ma le puʻe o le manava e ulufale i le isu, o le a suia ai le mamafa i totonu o le taliga, faʻasaʻoina le lagona o le mamafa.

4. Uʻu le ea

O leisi auala e tatala ai taliga o taliga ma faʻapaleni le mamafa e mafua ai le compression o le manava loloto, ufi lou isu i lou lima ma taumafai e manava mai i totonu o lou isu, a o uu lou isu.

5. Faʻapipiʻi se faʻamafanafana mafanafana

O lenei metotia e sili ona aoga pe a o le mamafa o le taliga e mafua mai i le fulū po o le allergy, ae mafai foi ona maua i isi tulaga. Naʻo le tuʻu o se faʻamau mafanafana i luga o lou taliga ma tuʻu mo le 2 i le 3 minute.

O le vevela mai le faʻamau e fesoasoani e faʻalautele taliga taliga, faʻatagaina latou e faʻaalu ma faʻapaleni le mamafa.

Faʻafefea ona tipiina le taliga i le taliga

Ina ia nonoa le taliga o loʻo i ai le solo, tuʻu le vai i totonu ma fafo o le taliga i le taimi o le taele ona solo lea i se solo. Peitaʻi, e le tatau ona faʻaaogaina swabs, aua e mafai ona latou uunai atili le solo i totonu o le taliga, faʻateleina le ono aʻafia i faʻamaʻi.

A fai lenei faʻataʻitaʻiga e faʻatino 3 taimi ma o le taliga o loʻo poloka pea, e tatau ona feutagai le otorhinolaryngologist, ona e ono manaʻomia le faʻamamaina faʻapitoa.

Aʻoaʻo atili e uiga i le aveʻesea o taliga.

O afea e alu ai i le fomaʻi

E ui o le tele o tulaga o le omiga i le taliga e mafai ona togafitia i le fale, e i ai ni tulaga e tatau ona iloiloina e le fomaʻi. O le mea lea, e fautuaina e faʻafesoʻotaʻi se otorhinolaryngologist pe alu i le falemaʻi pe a:

• O le lagona o le mamafa e le faʻaleleia i le maeʻa ai o ni nai itula pe leaga foi i le aluga o taimi;
• E i ai le fiva;
• O isi faʻailoga e aliali mai, e pei o le ogaoga o le tiga poʻo le nana mai le taliga.

I nei tulaga, o le le faʻamafanafanaina e ono mafua mai i taliga siama poʻo le oʻo foi i le talepeina o taliga ma, o le mea lea, o le taʻitaʻiga a se fomaʻi e taua tele.