Tusitala: Morris Wright
Aso O Foafoaga: 28 Apelila 2021
Faafouga Aso: 18 Apelila 2025
Anonim
The process of making handmade shoes. Odessa/ Perfect couple
Ata: The process of making handmade shoes. Odessa/ Perfect couple

Anotusi

Ina ia iloa pe o maua lou alo i le maʻisuka e taua le faʻaeteete i ni faʻailoga e ono faʻailoa ai le faʻamaʻi, pei o le inu tele o vai, urination faʻatele i le aso, vave lelava pe maua soo manava ma ulu tiga, faʻapea foi ma faʻafitauli i amioga, pei o le itaitagofie ma le lelei ona faʻataunuʻuina i le aʻoga. Vaʻai pe faʻafefea ona iloa faʻailoga muamua o le maʻisuka i tamaiti.

I lenei tulaga, e tatau ona ave le tamaititi i le fomaʻi tamaiti, e iloilo ai faʻailoga ma faia suʻega talafeagai, ina ia mafai ai ona iloa le faʻafitauli ma amata le talafeagai togafitiga, lea e mafai ona faia i taumafa, faʻamalositino poʻo le faʻaaogaina o vailaʻau, e aloese mai i taunuuga umi.

Faʻailoga o le maʻisuka ituaiga 1

Ole ituaiga maʻi suka lea e masani ona masani ai tamaiti ma e mafai foʻi ona iloa i ni faʻailoga. Siaki faʻailoga a lou alo:


  1. 1. Faʻananau soo i urination, e oʻo lava i le po
  2. 2. Lagonaina o le fia inu tele
  3. 3. Matelaina tele fiaaai
  4. 4. Paʻu pauna leai se mafuaʻaga manino
  5. 5. Faʻavaivai masani
  6. 6. Le moe faʻamaoni
  7. 7. O le mageso i le tino atoa
  8. 8. Faʻamaʻi soo, pei ole candidiasis poʻo siama urinary tract
  9. 9. Le toʻa ma faʻafuaseʻi ona fesuiaʻi lagona

Faʻafefea ona faʻamaonia pe o le maʻi suka

Ina ia faʻamaonia le maʻisuka, o le a okaina e le fomaʻi ni suka suka i le toto, e mafai ona anapogi ai le kulukose, capillary toto kulukose, ma tui tamatamailima, pe ala i le tofotofoina o le faapalepale ole kulukose, lea e fai pe a uma ona inu se vai inu tele. I lenei auala, e mafai ai ona iloa le ituaiga o maʻisuka, ma faʻatulaga taimi lelei togafitiga mo tamaiti uma.


Malamalama lelei pe faʻafefea ona faia suʻega e faʻamaonia ai le maʻisuka.

Faʻafefea ona tausi le tamaititi maʻi suka

E taua le pulea ole glycemic ma e tatau ona faia i aso uma, e taua tele le iai o ni masaniga maloloina, e pei ole feololo o le suka ile taumafaina o le suka, ai sina meaʻai laiti ma tele atu taimi ile aso, ma lamu lelei a e leʻi foloina.

O le faʻamalositino o gaioiga faʻamalositino o se auala foi e lua e faʻatonutonu ai faʻamaʻi ma puipuia ai ona faʻalavelave i isi totoga, pei o le fatu, mata ma fatugaʻo.

O lenei ituaiga faʻatonutonu e mafai ona faigata mo tamaiti e le lelei a latou meaʻai ma le le gaoia o le olaga, ae tatau ona manatua o nei uiga e talafeagai mo le soifua maloloina o tamaiti uma ma isi. Nei o ni fesoasoani ile mea e tatau ona fai e faʻafaigofie ai ona tausi lau tama e maua ile maʻi suka.

  • Ituaiga 1 maʻisuka

I le tulaga o le tamaititi e maua i le maʻisuka ituaiga 1, e faia togafitiga i tui o le inisalini i ni nai taimi i le aso, ina ia mafai ai ona faʻataʻitaʻi le inisalini na gaosia e le pancreas. Ole mea lea, e 2 ituaiga inisalini e manaʻomia, tasi o gaioiga lemu, faʻaaogaina i taimi faʻatulagaina, ma le tasi o le vave gaioiga faʻaaoga pe a maeʻa taumafataga.


I aso nei, e tele filifiliga ole inisalini e mafai ona faʻaaogaina e faʻaaoga ai tamaʻi tui, pene ma e oʻo foʻi ile pamu ole inisalini e mafai ona faapipiʻi ile tino ma faʻaoga ile taimi atofaina. Vaʻai poʻo a ituaiga autu o inisalini ma pe faʻapefea ona faʻaoga.

  • Ituaiga 2 suka

Ole togafiti ole maʻisuka ituaiga 2 o tamaiti, muamua lava, e faia ile faʻaogaina o fualaʻau fualaʻau e faʻaititia ai le maualuga ole kulukose ile toto ma taumafai e faʻatumauina le gaioiga ole papreas. I tulaga ogaoga pe a le lava le paʻu, e mafai foi ona faʻaaogaina le inisalini.

O vailaʻau e masani ona faʻaaoga e togafitia ai le maʻisuka ituaiga 2 o le Metformin, ae e tele filifiliga, faʻauiga e le fomaʻi, e i ai auala o gaioiga e fetuunai mo tagata taʻitasi. Malamalama pe o a vailaʻau e faʻaogaina e togafitia ai suka.

Vaʻai, i le vitio o loʻo i lalo, fesoasoani aoga ma taua e fesoasoani ai i lau tama e faʻaalu le pauna ma faʻatonutonu le suka i le toto.

Manaia

5 Faʻamalositino Faʻamalosi tino mo Iliotibial Band (ITB) Syndrome

5 Faʻamalositino Faʻamalosi tino mo Iliotibial Band (ITB) Syndrome

O le iliotibial (IT) fu i o le mafiafia o le fu i o le fa cia e tafe loloto i le pito i fafo o lou uilapalapa ma oʻo atu i lou tulivae i fafo ma le hinbone. IT band yndrome, e taua foi o le ITB yndrom...
18 Fualaʻau Faʻapitoa ma Soifua Maloloina

18 Fualaʻau Faʻapitoa ma Soifua Maloloina

O fualaʻau ma ani e ma ani ona faʻaumatia, pei o le pinach, lettuce, pepper , kāloti, ma kapi i, e maua ai le tele o meaʻai ma meaʻai. E leitioa o latou iai i totonu o ituaiga ili ona lauiloa ile lalo...