Low testosterone ma le faʻanoanoaga: E i ai se fesoʻotaʻiga?

Anotusi

• Aisea ua maualalo ai laʻu testosterone?
• Faʻailoga o le maualalo testosterone
• Maualalo T ma faʻanoanoaga
• E maualalo T pe o le faʻanoanoa?
• Maualalo T ma fafine
• Filifiliga togafitiga
• Lagolago

O le a le testosterone?

Testostero o le tamaloa homone taʻua o le androgen. Ma e saofaga i galuega tino e aofia ai:

• malosi maso
• feusuaʻiga
• ponaivi lapoa
• vaevaega gaʻo tino
• gaosiga o sperm

E ui lava o le testosterone ua faʻavasegaina o se tane homo, fafine faʻaali ai foi, ae i lalo maualalo faʻatulagaina nai lo tamaloloa.

Low testosterone (low T) i aliʻi ma fafine e mafai ona mafua ai le tele o faʻaletino ma faʻalogona faʻailoga, e aofia ai le faʻanoanoa.

Aisea ua maualalo ai laʻu testosterone?

Low T e taʻua ole hypogonadism. Peraimeri hypogonadism o se faʻafitauli ma lau testicle, o totoga e maua ai testosterone.

Tamaloloa na i ai se manua testicular ono maua muamua hypogonadism, lea e mafai ona mafua mai i:

• togafitiga o le kanesa
• mumps
• maualuga atu nai lo masani masani uʻamea i le toto

Ole faʻaletonu ole hypogonadism e tupu pe a le maua e lau pituitary gland ni faʻailo e faʻatele ai le testosterone. Mafuaʻaga mo lenei faʻailo le mafai ona aofia ai:

• masani matua
• HIV
• AIDS
• mamapala
• puta lapoʻa
• faʻaaogaina o vailaʻau opioid

Faʻailoga o le maualalo testosterone

Low T e mafai ona taitai atu ai i le tele o suiga i lou tino ma faalelagona olaga. O le eseʻesega tele atonu o lou tuinanau manaʻoga ma gaioiga. E le o se mea e le masani ai mo tamaloloa ma maualalo T le mauaina o se taua pa'ū i feusuaiga feusuaiga. Oe ono maua faʻauga e sili atu ona faigata ona ausia ma tausia pe oe ono aʻafia le maʻitaga.

E iai foʻi le sao o le testosterone i le malosi o ponaivi ma maso. A paʻu le maualuga o lou homone, e te ono leiloa ponaivi ma maso maso, ma ono ono maua ai le mamafa. O nei suiga e mafai ona sili atu ai lou lamatiaga mo faʻamaʻi fatu, maʻi suka, ma le osteoporosis.

O tamaloloa o soʻo se tausaga e mafai ona pagatia i le maualalo o le T, ae e sili atu ona taatele i tagata matutua.

Maualalo T ma faʻanoanoaga

Faʻanoanoa, popole, itaita gofie, ma isi suiga o lagona e masani ai i aliʻi ma fafine e maualalo le T. Ae ui i lea, e le o mautinoa e tagata suʻesuʻe le mafuaʻaga o le faʻamaopoopoga. E mafai ona faʻamalosia le lagona o le toʻatele o tagata i le testosterone faʻamalositino e maualalo le T, ae maise tagata matutua.

E maualalo T pe o le faʻanoanoa?

O le faʻasoasoa faʻailoga o le maualalo T ma le faʻanoanoa e mafai ai ona fai togafiti faigata. Ina ia faʻafaigata mataupu, faʻanoanoa, faigata ona mafaufau, ma le popole o ni faʻailoga masani foi o le matua.

Faʻailoga e masani ona maualalo T ma faʻanoanoa e aofia ai:

• itaitagofie
• popole
• faʻanoanoa
• paʻu maualalo feusuaʻiga
• faafitauli o le manatuaina
• faʻalavelave faʻalautele
• faafitauli o le moe

O faʻailoga o le tino o le maualalo o le testosterone ma le faʻanoanoaga, peitaʻi, e masani ona ese. Tagata e iai faʻanoanoaga ae e masani ona iai le maualuga o le homone masani e le masani ona fula le susu ma faʻaititia le maso maso ma le malosi e fesoʻotaʻi ma le maualalo T.

O le tino faʻaalia o le faʻanoanoa e masani ona faʻatatau i ulu ma tiga i tua.

Afai o oe poʻo se tasi e pele e lagona le lanumoana, itaita gofie, pe naʻo le le o oe, faia se taimi ma lau fomaʻi. O se suʻega faʻaletino ma le galue o le toto e mafai ona fesoasoani e faʻamautinoa pe o lau testosterone tulaga e masani ai, pe o loʻo e mauaina le androgen le atoatoa.

Maualalo T ma fafine

E le naʻo tamaloloa e ono faʻaalia le paʻu o le mafaufau pe a paʻu le latou vaega taua o le homone. Tasi suʻesuʻega suʻesuʻeina o fafine e maualalo T e masani ona lagona le lotovaivai. Tamaʻitaʻi maualalo T e faʻamaonia ma togafitia faʻapitoa i fafine o loʻo maua perimenopause poʻo ua postmenopausal.

Filifiliga togafitiga

Hormone replacement therapy o se togafitiga filifiliga e fesoasoani toe faʻaleleia tulaga masani testosterone. Synthetic testosterone e avanoa i le tele o ituaiga eseese. O filifiliga taatele e aofia ai tui, fofo e te ofuina i luga o lou paʻu, ma le kulumu o loʻo aveina e lou tino i totonu o le paʻu.

E mafai e lau fomaʻi ona fesoasoani ia te oe e filifili poʻo le fea metotia faʻapitoa e sili ona lelei mo lou olaga, tulaga o le soifua maloloina, ma inisiua inisiua.

Lagolago

I nisi tamaloloa, maualalo T e ono aʻafia ai le talitonuina o le tagata lava ia ma le manuia faʻaletino. O le le lava o le mafaufau, faʻafitauli o mea e manatua ai, ma faʻafitauli e ono feagai ma le maualalo o le T, e ono avea ma mafuaʻaga taua.

O le taimi lava e faʻamautuina ai togafitiga, o le itu tino o le faʻatusatusaga ono mafai ona foʻia, ae o le mafaufau faʻailoga taimi e tumau ai. Laki, o loʻo i ai foʻi togafitiga mo lena.

Manava faamalositino ma mafaufau loloto manatunatuga e masani ona faʻaaogaina mo moe faafitauli ma le popole. O le taulaʻi atu i manava taʻitasi e fesoasoani ia te oe e malolo ai ma ono fesoasoani ia te oe e faʻateʻa lou mafaufau i mafaufauga leaga.

Journaling o se auala mo nisi tagata e faʻavasega ai o latou mafaufauga ma lagona. Tusi i lalo mea o i lou mafaufau i se taimi atofaina i aso uma, poʻo se taimi lava e te lagona ai e pei. O isi taimi o le faʻamauina o ou mafaufauga i luga o pepa e fesoasoani ia te oe ia sili atu le lelei.

O le maualalo T e aafia ai tagata uma. Faʻalauiloa amioga faʻamasani togafitiga mafai foi ona i totonu o le faʻasologa peʻa fai o loʻo ia oe se faʻafitauli i le mafaufau faʻailoga o le maualalo T. O se fomaʻi mafai ona fesoasoani ia te oe e atiina ae metotia faʻafitauli.

E le gata i lea, o le onosaʻi ma malamalama e mafai ona avea ma se sili auala e faʻaalia ai le lagolago i se uo, tagata o le aiga, po o paʻaga feagai ma maualalo T.