Suauʻu taua mo Cellulite

Anotusi

• E aoga suauʻu taua i le foliga mai o laʻu cellulite?
• O a ituaiga o suauʻu taua e faʻaaogaina mo cellulite?
• Faʻafefea ona faʻaaoga suauʻu taua mo cellulite
• Faʻalelei lelei suauʻu taua
• Lapataiga mo le saogalemu peʻa faʻaaogaina suauʻu taua
• Ave ese

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

E aoga suauʻu taua i le foliga mai o laʻu cellulite?

O suauʻu taua na faʻaaogaina mo le tele o tausaga i le tele o aganuʻu e togafitia ai le tele o tulaga, mai le faʻaititia o le popole i faʻamalologa manuʻa i le faʻamamaina o agasala. E i ai le sili atu masani ona fautuaina e dermatologists e togafitia tulaga paʻu, ma masani tuʻufaʻatasiga.

O se tasi o fou talosaga mo taua suauʻu o le fesoasoani i le foliga mai o cellulite. Cellulite o se vaega o le paʻu, e masani ona masani i luga o suilapalapa, oga, poʻa, ma le manava, e aliali mai lumpy ma malepelepe ona o le puta o gaʻo faaputuputu i lalo o le paʻu.

Ae ui i lea, cellulite e le gata e aʻafia ai i latou ua ova tele. Ae faimai foi le Mayo Clinic, o kenera e ono tele sona sao i le filifilia pe leai sau cellulite pe leai.

E ui o le cellulite na o ia e le o se tulaga faigata faʻafomaʻi, o le foliga mai e mafai ona avea ma faʻatiga mo nisi. Tasi lipotia mai e oʻo atu i le 90 pasene o fafine, ae naʻo le 2 pasene o aliʻi, o loʻo iai o latou popolega i le cellulite ina ua oʻo i le matua.

O a ituaiga o suauʻu taua e faʻaaogaina mo cellulite?

E tusa ai ma le, lolomiina i Faʻamatalaga-Faʻavae Faʻapitoa Faʻapitoa ma Suiga Faʻafomaʻi, o le sili ona masani ona faʻaaogaina suauʻu taua mo le togafitia cellulite aofia ai:

• laupapa arasi
• sipika
• fennel
• geranium
• moli
• juniper
• lavender
• tipolo
• tipolo
• lime
• Mandarin
• rosemary
• Tagata Sipaniolo poto

Faʻafefea ona faʻaaoga suauʻu taua mo cellulite

O suauʻu taua e le tatau ona faʻaaoga saʻo i luga o le paʻu, aua e matua mamana lava ma mafai ai ona faʻaoso ita. O suauʻu taua e manaʻomia le palu faʻatasi ma suauʻu feaveaʻi. O mea masani e te ono maua i totonu o lau kapoti e aofia ai le suauʻu popo poʻo le suauʻu olive.

Isi suauʻu feaveaʻi fautuaina e le National Association mo Holistic Aromatherapy aofia ai:

• apricot fatu
• Arnica
• avoka
• baobab
• borage
• kalena
• afiafi mua
• jojoba
• marula
• fatu rosehip
• sami buckthorn
• St John's wort
• sekone suamalie
• tamanu

Faʻalelei lelei suauʻu taua

A maeʻa loa ona e filifilia se tasi suauʻu manaʻomia ma se suauʻu feaveaʻi, o tagata atamamai i le Iunivesite o Minnesota o loʻo fautua mai e faʻatapulaʻaina mai le 1 i le 5 pasene. Afai o loʻo e faʻapipiʻiina vaega tetele o le tino, pipii latalata ile 1 pasene.

• 1 pasene: 1 mataua o suauʻu manaʻomia ile sipuniti o suauʻu feaveaʻi
• 3 pasene: 3 paʻu le suauʻu manaʻomia ile sipuni ti o suauʻu feaveaʻi
• 5 pasene: 5 mataua o suauʻu manaʻomia ile sipuniti o suauʻu feaveaʻi

Le isi, faʻapipiʻi le faʻafefiloi suauʻu manaʻomia i le vaega ua aʻafia ma olo lemu. Talu ai o nei suauʻu e foliga mai e faʻavaʻa vave, ua fautuaina ai oe faʻaoga faʻalua i le aso.

O se tamaʻi 2018 na faʻaalia o le fofoina ma le afifi fualaʻau o loʻo i ai le lime ma lemongrass (faʻatasi ai ma le tele o isi suauʻu ma laʻau) masani mo le valu vaiaso faʻaititia uma foliga mai o cellulite ma le tele o paʻu gaugau.

Ae ui i lea, e taua le manatuaina o loʻo i ai le tele o eseʻesega mea na mafai ona saofaga i nei taunuʻuga, e aofia ai le gaioiga o massage.

Faʻatau lime ma lemongrass suauʻu manaʻomia luga ole laiga.

Lapataiga mo le saogalemu peʻa faʻaaogaina suauʻu taua

E i ai ni lapataʻiga e tatau ona e faia pe a mafaufau i se taua suauʻu togafitiga.

• Ia mautinoa o loʻo i ai i lou potu faʻafomaʻi le ea lelei.
• Taofi ese le suauʻu mai mata.
• Taofi suauʻu mai afi, aua e mafai ona matua mu.
• Afai o togafitiga e mafua ai le ita o le paʻu, ma afai e faʻaauau le ita i le uma ai ona taofi le aoga o le suauʻu, faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi.
• A faʻapea na e faʻaaluina faʻafuaseʻi se mea taua i lou poʻo lou alo, faʻafesoʻotaʻi loa le nofoaga lata ane e taofi ai le vailaʻau oona ma taumafai e inu atoa pe 2 pasene le susu. Aua le faʻamalosia le puaʻi.
• Aua le faʻaaogaina suauʻu manaʻomia.

Talanoa ma lau fomaʻi ae e te leʻi faʻataʻitaʻia se togafitiga togafitiga, e aofia ai ma mea e aofia ai suauʻu manaʻomia.

Ave ese

O suauʻu taua sa mo le togafitia o le cellulite ma laʻititi aʻafiaga. Peitaʻi, o loʻo iai pea suʻesuʻega e manaʻomia ona fai i suauʻu sili ona lelei ma tuʻufaʻatasia e faʻaoga, faʻapea foi ma lo latou aoga moni (faʻatusatusa ile aoga ole naʻo se paʻu suauʻu poʻo le faʻapipiʻiina).

Talanoa i lau fomaʻi poʻo le fomaʻi dermatologist ae le i faʻaaogaina ni suauʻu manaʻomia, ina ia mafai ai ona latou tuʻuina atu le taʻiala mo filifiliga sili ona lelei mo togafitiga mo lou ituaiga paʻu.