Tusitala: Christy White
Aso O Foafoaga: 7 Mae 2021
Faafouga Aso: 24 Iuni 2024
Anonim
15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY
Ata: 15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY

Anotusi

Loimata kesi o se auupega o le amio lelei aafiaga e mafua ai aʻafiaga e pei o le itaitagofie i mata, paʻu ma ala ea ao o le tagata faʻaalia i ai. O ona aʻafiaga tumau mo le 5 i le 10 minute ma e ui lava i le le toʻafilemu e mafua ai, e saogalemu mo le tino, ma seasea mafai ona fasiotia.

O lenei kesi e masani ona faʻaaogaina e leoleo Pasila e faʻatonutonu ai vevesi i falepuipui, malae taʻalo lakapi ma faʻatosina tagata faʻataʻitaʻi i solo tetee i auala, ae i isi atunuʻu e masani ona faʻaaoga lenei kesi i taua i taulaga. E aofia ai le 2-chlorobenzylidene malononitrile, o le mea e taʻua o le CS gas, ma e mafai ona faʻaaogaina i ni fasimoli poʻo ni foliga o se pamu e 150 mita le lautele.

O ona aʻafiaga ile tino e aofia ai:

  • O mata mumu ma le mumu ma le saeia pea;
  • Lagona faʻanoanoa;
  • Mama;
  • Susu;
  • Ulu o le ulu;
  • Malaise;
  • Faʻa ita;
  • Faigata manava;
  • Mumu lagona i luga o le paʻu ona o le tali atu o le kesi i le faʻafesoʻotaʻi ma afu ma loimata;
  • E i ai le niniva ma puaʻi.

Aafiaga o le mafaufau e aofia ai le le mautonu ma le popolevale. O nei aafiaga uma e amata mai le 20 i le 45 minute talu ona le toe aʻafia le tagata i lenei aupega o aʻoaʻoga lelei.


O le a le mea e fai pe a faʻapea e aʻafia le kesi

Fesoasoani muamua i le tulaga o le aafia i loimata kesi o:

  • Alu ese mai le nofoaga, sili atu latalata i le eleele, ma ona
  • Tamoe faasaga i le matagi ma tatala lima ina ia o le kesi sau mai le paʻu ma lavalava.

E le tatau ona mulumulu ou mata pe taele ao iai faʻailoga ona o le vai e faʻateleina ai aafiaga o loimata kesi i luga o le tino.

A maeʻa ona faʻaalia, o mea uma na "faʻaleagaina" e tatau ona mulumulu lelei aua e mafai ona iai ni faʻailoga. O lavalava e tatau ona sili atu le faʻaaogaina, faʻapea foi ma tioata faʻafesoʻotaʻi. O se feutanaiga ma se fomaʻi mata e mafai ona faʻailoa mai e siaki ai e leʻi afaina tele mata.

Loimata kesi soifua maloloina lamatiaga

O le kesi loimata pe a faʻaaogaina i siosiomaga matala e saogalemu ma e le mafua ai le oti ona e sosolo faʻasolosolo i luga o le ea ma i se faʻaopopoga, e mafai e le tagata ona alu ese ina ia mafai ona manava lelei pe a ia lagona le manaʻomia.


Peitaʻi, o le tumau i le fesoʻotaʻiga ma le kesi mo le sili atu ma le 1 itula e mafai ona faʻatupuina ai le teteʻa o le tino ma faigata ona manava, faʻateleina le ono aʻafia o le faʻamaʻi o le fatu ma le manava faʻaletonu. I se faʻaopopoga, pe a faʻaaogaina le kesi i se siosiomaga tapunia, i maualuga maualuga concentrations, e mafai ona mafua ai mu i luga o le paʻu, mata ma auala ea ma e oʻo lava i le oti ona o ono mafai ona mu i le respiratory tract, mafua ai asphyxiation.

O le mea lelei e mo le pamu kesi loimata e tatau ona faʻapaʻuina i le ea, ina ua maeʻa lona tatalaina o le kesi faʻataʻapeʻape ese mai tagata, ae i nisi o teteʻe ma faʻataʻitaʻiga mataupu ua maeʻa na tupu ai nei aafiaga pomu ola na faʻatonu saʻo i tagata, pei o o se fana masani, i lea tulaga o le pamu kesi loimata e mafai ona afaina.

Faʻafefea ona puipuia oe mai le loimata kesi

I le tulaga o le aafia i loimata kesi e fautuaina ia alu ese mai le nofoaga o lo o faaaoga ai le kesi ma ufiufi ou foliga i se ie po o se fasi lavalava, mo se faʻataʻitaʻiga. O le mamao o le tagata, o le sili atu ona lelei mo lo latou puipuiga.


O le afifiina o le kapeti ola i totonu o le tino ma aumai latalata i le isu ma le gutu e fesoasoani foi e puipuia o ia mai le kesi, aua o le faʻamalosi-malala e faʻamama le kesi. O le faʻaaogaina o lavalava e faʻafefeteina ma le vineta e leai sona puipuiga.

O le ofuina o mata tioata poʻo se ufimata e ufiufi atoa ai ou foliga o ni auala lelei foi lea e puipuia ai oe mai aafiaga o loimata kesi, ae o le auala sili ona saogalemu o le nofo mamao ese mai le mea o loʻo faʻaaoga ai le kesi.

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