Glucosamine + Chondroitin - O le a le mea mo ma Faʻafefea ona ave

Anotusi

• Mo le a
• Faʻafefea ona galue
• Faʻafefea ona faʻaaoga
• O ai e le tatau ona faʻaaogaina
• Aafiaga e ono tutupu

Glucosamine ma chondroitin o mea taua ia e lua mo le togafitia o gugu, osteoarthritis, soʻoga tiga ma soʻoga faʻatamaʻiaina. O nei vailaʻau pe a faʻaaoga faʻatasi e fesoasoani i le toefausiaina o aano o le tino e fausia ai le faʻaputuga o ia lava, tauivi ma le fulafula ma le tiga.

O igoa o nisi vailaʻau, vitamini ma faʻaopopoga o loʻo iai le vailaʻau Glucosamine ma Chondroitin o Condroflex, Artrolive, Superflex, Osteo Bi-flex ma Triflex.

Mo le a

Glucosamine ma Chondroitin o ni mea se lua ua faʻailoa mai e faʻaleleia atili ai le faʻamalosia o soʻoga, e aoga mo:

• Faʻaitiitia tiga soʻoga,
• Faateleina le gaʻo o sooga,
• Faʻaosofia le toe faʻaleleia o cartilage,
• Faʻaola le enzymes e faʻaleagaina le cartilage,
• Faasaoina le intra-articular avanoa,
• Tau fula.

O le mea lea, o lona faʻaaogaina e mafai ona faʻaalia e le fomaʻi poʻo le nutristist, e faʻaopoopoina ai le togafitiga o gugu ma osteoarthritis, mo se faʻataʻitaʻiga. Malamalama pe o le a le arthrosis.

Faʻafefea ona galue

Glucosamine ma chondroitin gaioiga i luga o le cartilage o loʻo laina ai soʻoga, puipuia ma tolopoina le faʻaleagaina ma le faʻaleagaina o gaioiga, faʻaititia le tiga ma faʻaititia le faʻatapulaʻaina o gaioiga e masani ona tupu i faʻamaʻi e afaina ai le cartilage. Saili isi auala e faʻamalosia ai soʻoga.

Faʻafefea ona faʻaaoga

O le fualaʻau fautuaina e faʻamoemoeina i le igoa o le vailaʻau o loʻo fesiligia, aua e ono eseese a latou metotia. O le mea lea, o le fautuaina i aso uma fualaʻau o le 1500 mg o le glucosamine ma le 1200 mg o le chondroitin.

O nei faʻaopopoga atonu e avanoa i laulau poʻo sachets, o lea e fautuaina ai le faʻafesoʻotaʻiina o faʻatonuga a le tagata gaosi oloa mo le oloa na maua, faʻapea foʻi ma le faʻafesoʻotaʻi o le fomaʻi aʻo leʻi amataina togafitiga.

O ai e le tatau ona faʻaaogaina

O lenei vailaʻau e le tatau ona faʻaaogaina e tagata e iai le faʻamaʻi o le toto i le glucosamine, chondroitin poʻo se vaega o le faʻatulagaina, i taimi o maʻito ma lactation, i tagata e iai phenylketonuria pe ogaoga le afaina o le fatugaʻo.

I se faʻaopopoga, e tatau ona faʻaaoga ma le faʻaeteete i tagata e maua i le manava manava, o se talaʻaga o manava o le manava poʻo le manava, suka mellitus, faʻafitauli ma le toto gaosia tino poʻo ua i ai le ate poʻo le fatu faʻaletonu.

Aafiaga e ono tutupu

O aʻafiaga e masani ona masani ai e mafai ona tupu mai i le glucosamine ma le chondroitin o le tigaina o le manava, manava tata, niniva, mageso ma tiga le ulu.

I se faʻaopopoga, e ui lava e seasea maua, faʻamaʻi gaioiga e mafai ona aliali mai i le paʻu, fulafula i le pito, faʻateleina fatu tata, moe ma le le lava, faigata i faʻasoesa, manava manava, fatu ma le gogolo mafai foi ona tupu.