O le a le mafuaʻaga o le gugu?

Anotusi

• Aisea mafua ai gugu?
• Fai ma masae
• Fula
• Siama
• Faʻaola
• Isi mafuaaga
• O le a le mea e faʻateleina ai lou lamatiaga mo le gugu?
• O a ituaiga o gugu?
• Osteoarthritis
• Rheumatoid gugu
• Goutu
• Mafai ona e puipuia le gugu?
• O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi?
• 
  O a togafitiga mo le gugu?
• Togafitiga osteoarthritis

O le a le gugu?

O le gugu o se tulaga e faʻaalia i le maʻa ma le fulafula, poʻo le fulafula, o soʻoga. E le o se tasi ituaiga o faʻamaʻi, ae o se lautele auala o faʻasino i soʻoga tiga poʻo soʻoga faʻamaʻi. E tusa ma le 52.5 miliona Amerika matutua o loʻo i ai ni ituaiga o gugu, e tusa ai ma le. E sili laitiiti atu tasi ile toalima Amerika.

E ui lava e ono faʻafiafiaina oe i le amataga o le tulaga, ae o faʻailoga e mafai ona atili ai ona ogaoga i le alu o le taimi. E iʻu lava ina mafua ai tapulaʻa galuega ma afaina ai lou aso mai lea aso. E ui o lou aʻafiaga mo le gugu e mafai ona faʻateleina i le matua, e le gata i tagata matutua. E le gata i lea, e i ai eseesega tulaga lamatia fesoʻotaʻi ma ituaiga eseese o gugu.

Malamalama i mafuaʻaga ma tulaga lamatia o le gugu e mafai ona fesoasoani ia te oe ma lau fomaʻi laʻasaga puipuia. Lenei mafai ona fesoasoani taofia au faʻailoga mai le leaga pe faʻatuai le amataga o le tulaga.

Aisea mafua ai gugu?

E ui e tele ituaiga eseese o gugu, o vaega taua e lua o le osteoarthritis (OA) ma le rheumatoid arthritis (RA). O nei ituaiga o gugu e eseese mafuaʻaga.

Fai ma masae

O le OA e masani ona tupu i le masaesae ma masae o soʻoga. Faʻaaogaina o soʻoga i le taimi e mafai ona fesoasoani i le malepe o le puipuia cartilage i ou soʻoga. Lenei mafua ai ponaivi olo i ponaivi. O lena lagona e mafai ona matua tiga ma faʻatapulaʻaina gaioiga.

Fula

O le RA o le taimi e osofaʻia ai le tino o le tino. Faʻapitoa le tino osofaia le membrane e faʻataʻamiloina le soʻoga vaega. O lenei mea e mafai ona tupu ai le soʻoga poʻo le fulafula soʻoga, faʻatamaʻiaina o cartilage ma ponaivi, ma iu ai i le tiga. Oe ono maua foi isi faʻailoga o le fulafula, pei o le fiva ma le leai o se fiaai.

Siama

O isi taimi, manua tuga poʻo se faʻamaʻi i sooga mafai mafai alualu i luma le alualu i luma o le gugu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le gaioi gugu o se ituaiga o gugu e mafai ona mulimuli i nisi faʻamaʻi. E aofia ai ma faʻamaʻi pipisi mai feusuaʻiga e pei o chlamydia, faʻamaʻi pipisi, ma maʻi e mafua mai i meaai.

Faʻaola

A solia e le tino purines, o se vailaʻau o loʻo maua i sela ma meaʻai, e fausia ai le uric acid. O nisi tagata e maualuga le maualuga o le uric acid. A le mafai e le tino ona aveʻesea, o le acid faʻatuina i luga ma fausia ni tioata-pei tioata i soʻoga. Lenei mafua ai ogaoga ma faʻafuaseʻi soʻoga soʻoga, poʻo se gout osofaʻiga. E sau le go ma alu, ae a le togafitia e mafai ona faʻasolosolo.

Isi mafuaaga

O isi paʻu ma totoga tulaga e mafai foi mafua ai gugu. E aofia ai:

• psoriasis, o le paʻu faʻamaʻi mafua mai i le tele o paʻu sela sela
• Sjogren's, o se faʻaletonu e mafai ona mafua ai faʻaititia le faua ma loimata, ma faʻamaʻi tino
• faʻamaʻi o le manava o le manava, poʻo tulaga e aofia ai le fulafula o le digestive tract e pei o le Crohn's disease poʻo le ulcerative colitis

O le a le mea e faʻateleina ai lou lamatiaga mo le gugu?

O isi taimi e mafai ona tupu le gugu e aunoa ma se mafuaaga iloa. Ae i ai foi mea taua e mafai ona faʻateleina ai lou tulaga lamatia mo ituaiga uma o le gugu.

Tausaga: O le matua o tausaga e faʻateleina ai le ono lamatia o le tagata mo ituaiga gugu e pei o le gout, rheumatoid gugu, ma le osteoarthritis.

Talafaʻasolopito o aiga: E tele lava ina maua oe ile gugu pe a fai o sou matua poʻo sou tei e maua i le gugu.

Itupa: Tamaʻitaʻi e sili atu ono maua RA nai lo tamaloloa a o tamaloloa e sili atu ona maua i le gugu.

Puta tele: O le mamafa o le mamafa e mafai ona faʻateleina ai le lamatiaga o le tagata ona o le OA ona e tuʻuina i luga soʻoga.

Talaʻaga o manuʻa na muamua atu: O i latou na manua se soʻoga mai taʻaloga taʻaloga, mai se faʻalavelave tau taʻavale, poʻo isi mea tutupu e ono maua mulimuli ane gugu.

Tusa lava pe e te le lagonaina ni faʻailoga, e tatau ona e talanoaina mea e ono ono aliaʻe mai mo le gugu ma lau fomaʻi. Latou mafai ona fesoasoani saunia auala e puipuia pe tuai ai gugu.

O a ituaiga o gugu?

E pei lava ona eseese nofoaga o gugu, e le o tagata uma o le a maua le tutusa ituaiga o gugu.

Osteoarthritis

OA o le sili ona taatele ituaiga o gugu. O le sili lamatiaga tulaga mo lenei tulaga o le matua. Ole tiga masani ma le maʻaʻa e fesoʻotaʻi ma le matua e le alu ese pe a maua oe i lenei tulaga. Talu ai manuʻa i le taimi o tamaititi ma talavou matutua mafai foi ona mafua ai osteoarthritis, e tusa lava pe afai e te manatu ua maeʻa atoatoa.

Rheumatoid gugu

RA o le lona lua sili ona taatele ituaiga o gugu. I tagata e laiti ifo i le 16 tausaga le matua, e taʻua o le juvenile inflammatory arthritis (na taʻua muamua o le juvenile rheumatoid arthritis). Lenei ituaiga o faʻamaʻi autoimmune mafua ai le tino i osofaʻiga aʻa i soʻoga. E i ai lou sili atu lamatiaga o le mauaina o lenei ituaiga o gugu pe afai ua i ai sau isi ituaiga o autoimmune faʻaletonu, pei o le lupus, Hashimoto's thyroiditis, poʻo le tele sclerosis. Tiga ma vaaia fula, aemaise lava i lima, faʻailogaina lenei tulaga.

Goutu

Gout o le lona tolu sili ona taatele ituaiga o gugu. A oso aʻe le uric acid, e faʻamalama faʻataʻaliʻoliʻo le sooga. O lenei crystallization faʻaosofia mumu, faia faigata ma tiga mo ivi e minoi. O le iloiloina o le faʻamaoniga o le faʻafitauli e fa pasene o tagata matutua o Amerika e maua i le gout, ma e mafuli lava i o latou tausaga ogatotonu. O faʻatonuga e fesoʻotaʻi ma le gaʻo tele e mafai foi ona faʻateleina ai lou aʻafiaga mo le maualuga o le uric acid ma le gugu. O faʻailoga o le gugu e masani lava ona amata i tamatamaivae, ae mafai ona tupu i isi soʻoga i le tino.

Mafai ona e puipuia le gugu?

E leai se tasi puipuiga auala mo gugu, aemaise lava iloiloina uma o eseʻese ituaiga o loʻo i ai. Ae e mafai ona e uia laʻasaga e faʻasao ai gaioiga soʻosoʻo ma gaioi. O nei sitepu o le a faʻaleleia atili ai foʻi lou tulaga lelei o le olaga.

O le aʻoaʻo atili e uiga i le faʻamaʻi e mafai foi ona fesoasoani ile vave togafitiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te iloa o loʻo ia te oe se faʻamaʻi o le autoimmune, e mafai ona e mafaufau i auga vave. O le muamua oe puʻeina le faʻamaʻi ma amata togafitiga o le sili atu oe ono mafai ona faʻatuai le alualu i luma o le faʻamaʻi.

Nisi faʻalautelega faʻutua pe faʻapefea ona e puipuia le gasegase e aofia ai:

• Taumafa i se taumafataga masani a le Metitirani. Ole taumafataga o iʻa, nati, fatu, suauʻu olive, pi, ma fatu atoa e mafai ona fesoasoani ile fulafula. Ole faʻaititia o lau suka, saito, ma le kulukini e mafai foi ona fesoasoani.
• Taumafa i meaʻai maualalo i suka. Sugars mafai ona fesoasoani i mumu ma gout tiga.
• Faatumauina o se maloloina maloloina. Ole mea lea e faʻaititia ai manaʻoga o ou soʻoga.
• Faʻamalositino e le aunoa. Faʻamalositino gaioiga mafai ona fesoasoani faʻaititia tiga, faʻaleleia lagona, ma faʻateleina gaioi faʻatasi ma gaioiga.
• Aloese mai le ulaula. Ole mausa e mafai ona faʻateteleina le faʻafitauli o le autoimmune, ma ose mafuaʻaga tele lea mo le gugu i le gugu
• Vaʻai lau fomaʻi mo siaki i tausaga taʻitasi. Manatua e lipotia ni faʻailoga e ono fesoʻotaʻi ma le gugu.
• Ofuina o mea puipuia talafeagai. A taʻalo i taʻaloga poʻo le faia o galuega, meafaigaluega puipuia e mafai ona fesoasoani e puipuia manuʻa.

O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi?

O le maualuluga o le gugu e mafai ona faigata ai ona fealuaʻi, e aofia ai le mafaia ona fai gaioiga i aso uma. Le mea lelei, oe o le a vaʻai i lau fomaʻi ae e te leʻi oʻo i lou tulaga i tulaga alualu i luma. O le mafuaaga lena e taua ai le iloa e uiga i lenei tulaga, aemaise pe a fai o oe i se tulaga lamatia mo ia.

O ni fautuaga lautele mo le taimi e te vaʻai ai i lau fomaʻi aofia ai:

• faigata ona minoʻi se soʻoga soʻofaʻatasi
• fulafula soʻoga
• tiga
• mumu
• mafanafana i le soʻoga soʻoga

O lau fomaʻi o le a faʻalogo i au faʻailoga ma iloilo au togafitiga faʻafomaʻi ma aiga. E mafai e le fomaʻi ona poloaʻi nisi suʻesuʻega, pei o le toto, mimi, suʻesuʻega o vai, poʻo suʻesuʻega (x-ray poʻo le ultrasound). O nei suʻega e mafai ona fesoasoani e faʻamautinoa pe o le a le ituaiga o gugu ua e maua.

E mafai foi e lau fomaʻi ona faʻaaoga suʻega faʻataʻitaʻi e iloa ai vaega o manuʻa poʻo le soʻoga faʻatasi. O faʻataʻitaʻiga ata e aofia ai X-ray, ultrasound, poʻo le magnetic resonance imaging scans. E mafai foi ona fesoasoani e faʻamutaina isi tulaga.

O a togafitiga mo le gugu?

Lau fomaʻi ono faatonuina vailaʻau, fautuaina taotoga, ma faʻamalosia oe e faia faʻamalositino togafitiga. I le fale e mafai ona e faʻamalieina tiga tiga e ala i le taele mafanafana, faia faʻamalositino faʻamalositino faʻamalositino, ma le faʻaaogaina o se aisa pusa luga o le tiga eria.

Togafitiga osteoarthritis

Lau fomaʻi ono muamua togafitia OA ma le faʻasao metotia. O loʻo iai ma vailaʻau tiga poʻo gutu i luga ole laulau e faʻamamaina le tiga, poʻo le faʻasuaisa poʻo le faʻamafanafanaina o le soʻoga faʻatasi. E mafai foi ona faʻamalosia oe e auai i faʻamalositino togafitiga faʻamalositino e faʻamalosia ai maso i le soʻoga. Afai e faʻasolosolo pea ona alualu i luma lou osteoarthritis, atonu e fautuaina le taotoga e lipea pe sui le soʻoga. E masani ona fai soʻoga soʻoga mo soʻoga tetele, pei o tulivae ma suilapalapa.