Lima Feusuaiga E Mafai Ona vevela - O Lenei Lenei Faʻafefea e Tamatamaia ai se Tasi E I Ai Vulva

Anotusi

• Muamua mea muamua
• Labia e eseʻese i lanu, foliga, ma le lapoʻa
• E faʻapena foi lauulu lauulu
• Atonu e i ai foi se manogi
• Ma afai e te aveina mea atili… iloa o loʻo i ai se tofo foi
• Manatua: Lima feusuaʻiga i ai pea tulaga lamatia (ma e faapena foi i le tautala)
• Fesili masani
• Faʻafefea pe a fai e uʻu oʻu atigilima?
• E tatau ona ou nofo i fafo?
• Faʻafefea pe a le mafai ona ou mauaina le clit?
• O le a laʻu mea e fai pe a lelava loʻu lima?
• Aisea ua matua filemu ai laʻu paaga? O manuia aʻu?
• Faʻafefea e le vaʻa se lagona?
• O afea ou te taofi ai?
• O le taimi lava e te maua ai lalo autu, oe ua sauni e faia lau sifi
• E faʻafefea ona ou maua mea?
• E afaina le tulaga?
• Ofu pe leai ni lavalava?
• E fia tamailima ou te faʻaaogaina?
• Ua lelei, o le a ou alu i totonu. O lea la?
• Fufulu ou lima
• Seti le saoasaoa
• Faalogo ia latou tino gagana
• Loka mata
• Faʻaopopo le palu
• Faalogo i le clit
• Ae aua le ~ naʻo ~ taulaʻi iina
• Fesuiai mea
• Aua le faʻatauaina!
• Masalo faʻaopopo i se meataʻalo
• Tatau ona ou taofi iinei? O le a laʻu isi mea e fai?
• Faʻafefea ona ou iloa pe tatau ona ou alu pea?
• Faʻafefea pe a ou manaʻo e faʻaosofia?
• Ae a pe a maeʻa uma?
• Le pito i lalo

I le sili ona lelei, tamatamai lima-pao e matua vevela lava. Pei, moni lava vevela

Ae o le mea e sili ona leaga, e mafai ona sili atu le tiga / faʻasoesa / faʻasoesa nai lo lau (nei ex) paʻaga ua ova tele ma faʻamalosia oe e nofo i le 2 itula o katuni i le aso po ...

Ole mea na e sau ai lenei taʻiala taʻiala e fai ai feusuaʻiga. Faitau nei, ma o lau paʻaga o le a faʻafetai ia te oe (faitau: maua le faʻafiafiaina) mulimuli ane.

Muamua mea muamua

"Afai e lagona e se tasi le manatu faapito e uiga i le auala latou manogi manava, tofoina, pe foliga, o le a le mafai ona latou fiafia i ai," fai mai Sarah Melancon, PhD, sosaiete ma fomai feusuaiga ma The Sex Toy Collective.

Ma, ae e te leʻi faʻamatalaina lau paʻaga fasi, tausi nei mea nei i lou mafaufau.

Labia e eseʻese i lanu, foliga, ma le lapoʻa

"O Labia e pei o niʻaiona," o le tala lea a Melancon. (Faʻamanatu: O le labia o laugutu-pei o gaugau o le paʻu faʻataʻamilo i le vaʻai avanoa.) E foliga cheesy, ae e moni.

O nisi e puʻupuʻu, o nisi e uʻumi, o nisi e puʻupuʻu i le tasi itu ae umi i le isi itu. O nisi e maanuminumi, o isi e lamolemole. O nisi e fefete ma palapalā, o isi e manifinifi pe magaugofie.

Mo se lagona pe faʻafefea ona eseʻese foliga o le labia mai lea tagata i lea tagata, siaki le The Great Wall of Vaginas poʻo le Labia Library.

E faʻapena foi lauulu lauulu

E pei lava o le ulu, tino, ma lauulu foliga, lauulu pubic mafai ona eseese i lanu, mafiafia, ma tele.

Ma le isi, e filifili uma tagata e faʻalelei a latou fale pia. E leai seisi paipa-faia e sili atu, sili atu "tumama," pe sili atu matagofie nai lo se isi. Ua maua?

Atonu e i ai foi se manogi

"E tofu lava le tagata ma a latou manogi eseʻese e masani ona paʻu i totonu o se vaega," o le tala lea a Melancon.

Ma o le manogi o leai lena o freakin ’fugalaau! Ae, sili ona leaga manogi musky, palapala, papaʻu, oona, pe apamemea.

"Afai lava e le manogi pei o ni aano leaga poʻo ni iʻa pala - lua manogi e mafai ona faʻamaonia ai siama - o le avanoa e maua ai le soifua maloloina," o le tala lea a Melancon.

Ma afai e te aveina mea atili… iloa o loʻo i ai se tofo foi

Tusi Lesona feusuaiga mafai ona aulelei freaking manaia na o ia lava. Ae afai e malie lau paʻaga, tuʻufaʻatasia ma le asiosio faʻafefe? Le manuia atoatoa!

Naʻo le iloa: Vulvas e leai tofo-itiiti! E ono tofo le papala maloloina:

• masima
• oona
• uʻamea-y
• oona
• maai
• tangy

Ma lea foi, pau lau popolega e tatau ona i ai pe a fai e manogi leaga pe iʻa.

"O le taimi lena mo se tasi e alu ai i le fomaʻi, aua e ono i ai se faʻamaʻi," fai mai Melancon.

Manatua: Lima feusuaʻiga i ai pea tulaga lamatia (ma e faapena foi i le tautala)

"I tulaga o STIs, lima feusuaʻiga o maualalo-tulaga lamatia gaioiga," Melancon fai mai. "Ae ui i lea, STI lafoina o le mafai. ”

Afai, mo se faʻataʻitaʻiga, o se tasi ua i ai se faʻamaʻi pipisi mai feusuaiga (STI) o loʻo sosolo e ala i suavai o le tino - pei o le gonorrhea poʻo le chlamydia - ma latou o latou paʻi ia latou ma paʻi ia te oe, mafai ona lafo atu.

Ua faʻaalia foi i suʻesuʻega, a iai le latou HPV ma paʻi atu ia te oe pe a uma ona latou paʻi ia i latou, e mafai ona faʻamaʻi atu le HPV ia te oe.

Faʻaititia le tulaga lamatia o le faʻasalalauina e ala i le ofuina o se tamaʻi moega moe, poʻo le nitrile poʻo le latex totini lima, pe afai o oe poʻo lau paʻaga maua se STI pe le iloa lou tulaga.

Manatua: STI mafai ona faʻasalalauina pe afai e i ai ni pantie-leai se puʻupuʻu ma olo e faia muamua pe a maeʻa le lima taʻalo, pe ala i tuugutu feusuaiga.

Fesili masani

Ae tatou te leʻi oʻo i le aano o tusi lesona taʻaloga, seʻi o tatou taliina ni tamatamai lima FAQs.

Faʻafefea pe a fai e uʻu oʻu atigilima?

O fao uumi ma maai e mafai ona afaina ai le paʻu maaleale o le paʻu poʻo le gaʻo, o le mafuaʻaga lea na fai mai ai Melancon, "E lelei le faʻamautinoa e pupuʻu ou fao ma lelei ona faʻataʻitaʻia muamua se tasi."

Afai e te alofa i ou fao umi, faʻataʻamilo pito. Ona tuu lea o polo vavae i lalo o le fao ma fai se totini lima.

E tatau ona ou nofo i fafo?

A oʻo mai i le lima taʻalo, fafo-i totonu e tatau ona avea ma au mautauave.

Uiga, amata i luga o suilapalapa, labia, pubic mound, ma clitoris muamua (ma le maliega faʻamalosi a lau paʻaga) agai agaʻi i le vaʻa ala.

"O le tele o le faʻaosofia o lau paʻaga aʻo leʻi tuʻuina i totonu, o le sili atu foi lea o le a lagonaina," Melancon fai mai.

Faʻafefea pe a le mafai ona ou mauaina le clit?

"O le clitoris o le North Star o le vulva," o le tala lea a Melancon. "O loʻo tu i le fetaulaʻiga laʻau o totonu ole labia."

O nisi o vaega e taua tele, ae o isi e tanuina i lalo o le pulou.

"Afai e le mafai ona e vaʻai i se mea, na o le taʻalo ma vaʻai pe faʻafefea e lau paʻaga," o lana tala lea. "O le tele o tagata o le a tele atu tali atu i le paʻi atu i lena eria e ese mai i isi vaega o latou leaga."

Le isi filifiliga: Fesili i lau paga e faʻaali ia te oe.

O le a laʻu mea e fai pe a lelava loʻu lima?

Pe o loʻo e foaʻi atu pe mauaina, taʻaloga tusi lesona tatau ona fiafia mo 'o' oulua uma! A faʻapea la, afai ua lelava lou lima pe faʻapipiʻi i luga, e lelei pe a fai se malologa.

Atonu e te fai atu:

• "Ou te alofa tele tamatamai lima ia te oe, ae e i ai loʻu cramp. Ou te fiafia e vaʻai atu ia te oe o paʻi atu ia te oe ma auai i sina vaega. "
• “O le a sou lagona i le faʻaaogaina o se uila?”
• “Babe, ua fai lava si vaivai o loʻu lima, ae oute fiafia lava e fai pea laʻu taʻaloga. O le a sou lagona pe a ou alu atu ia te oe? ”

Aisea ua matua filemu ai laʻu paaga? O manuia aʻu?

Masalo na avatua ia te oe le tala sese o le fiafia e masani ona o mai ma leo o manu, ae le o le tulaga lena!

O isi tagata e tauanau ma faitio, o isi e feei, paʻu pe tagi, ae o nisi e le pisapisao lava.

Ae tusa lava pe o le a le leotele poʻo le filemu o lau paʻaga, o le auala sili e iloa ai pe faʻafefea o latou faia o le fesili!

Faʻafefea e le vaʻa se lagona?

E faʻamoemoe ia latou nei vaʻa, pe o lo oe ofuina se totini lima, pe o fea o latou i ai i le latou taʻamilosaga taamilosaga, pe faʻapefea ona latou fafaguina, ma sili atu sili atu.

Aua le teteʻi pe a lagona e le alavai:

• vevela pe mafanafana
• gaoa pe ufiufi
• fufusi pe vaapiapi, matala pe lautele

O afea ou te taofi ai?

Soʻo se taimi e te manaʻo ai poʻo lau paʻaga taofi - pe fesuiaʻi i se mea ese.

Ia sili ona manino: O le orgasm e le o le "iʻuga faʻaiʻu" o le tamailima lima. Fiafia e!

Ma o le orgasm e le o lona uiga o lau paʻaga manaʻo oe e taofi. Tele orgasms, soʻo seisi?

O le taimi lava e te maua ai lalo autu, oe ua sauni e faia lau sifi

Afai o loʻo e-eye-balling lenei taʻiala, e faigata ona e vaʻai faʻasolosolo i lou lumanaʻi. Nei o ni fesoasoani e fesoasoani ia oe mai le amataga e oʻo i le iuga.

E faʻafefea ona ou maua mea?

Afai e te manatuaina se tasi mea mai lenei tusitusiga, faia ia lenei: E le gata i le faʻatagaga, pe faʻapefea ona fafaguina lau paʻaga a o le i o le tamatamai lima moni o le sili ona taua vaega o tamailima (Leai metotia.)

Ae e te leʻi mafaufau e uiga i le tiʻetiʻe i saute, faʻapipiʻi lau paʻaga ma:

• sogi
• kisi ua
• tatao taula
• feusuaʻiga
• taliga taliga

E afaina le tulaga?

"A matou mafaufau i le faʻatatauina o tamatamailima, e masani ona i ai o matou mafaufau foliga o le paʻaga mauaina i luga o latou tua ma o latou vae e salalau solo," Melancon fai mai.

Lenei, taʻua o le faʻasolo lima a misionare, o se tulaga lelei e amata ai ona e mafai ona vaʻaia au paʻaga feagai ma faʻaaoga o latou foliga foliga o ni manatu faaalia.

Na fai mai, eseese tulaga mafai ona ofaina eseese lagona ma itu.

"Afai e matua fiafia lau paʻaga ia te oe, oe ono taumafai i doggy style, lea o le a tatalaina ai i latou," Melancon fai mai. Doggy style o se lelei filifiliga pe a fai o lau paʻaga fiafia i le tasi taimi anal ma measā faʻaosofia.

"Afai e fiafia tele lau paʻaga i totonu o le paʻu poʻo le faʻaosofia o fafo, e lelei lava le tulaga o le sipuni," o lana faʻaopopo mai lea.

Afai e fiafia lau paʻaga lagona faʻamalosi, oe ono tootuli aʻo latou tutu i luga.

Tusa lava poʻo le a le tulaga, "ia e mautinoa o loʻo lelei uma o oulua," o le tala lea a Caitlin V, MPH, fomai faʻapitoa mo Royal, o se vegan-friendly condom ma le lubricant kamupani.

Ofu pe leai ni lavalava?

Amata i luga o lavalava e faʻalauteleina ai le faʻamoemoe.

"O le tuʻuina o le vailaʻau i lavalava ma le faia o ni nai liʻo poʻo ni mea e le maua ai ni tino e mafai ai ona amataina le tele o le afi a le tagata," o le tala lea a Searah Deysach, o faiaʻoga i taimi uma i feusuaʻiga ma e ana le Early to Bed, o se kamupani fiafia na faʻavae i Chicago.

Afai e foliga mai e fiafia tele lau paʻaga ile tele o omiga, e mafai ona e faʻaaogaina au tuulima.

Sosoo ai, aveʻese a latou pito i lalo ma faʻaalu sina taimi e faʻaliliili ai ia latou i le ie oo latou ofuvae. I le iuga, fesili ia i latou pe mafai ona e aveʻesea o latou ofuvae, pe latou te mananaʻo e aveʻese a latou lava ofu.

E fia tamailima ou te faʻaaogaina?

Amata ile tasi.

"Afai e te vave tele ona faʻaaoga, e mafai ona fasiotia le vibe ma tiga," o le tala lea a Melancon.

Na ona faʻaopopo se isi pe a fai o lau paʻaga na talosagaina.

Ua lelei, o le a ou alu i totonu. O lea la?

E tofu uma lava le auvaa ma mea e te manaʻomia, e ui lava o nei fesoasoani e mafai ona taʻitaʻia oe i le ala saʻo lautele, o le a mafai ai e lau boo ona taʻitaʻia oe sili atu.

Fufulu ou lima

Talosia na e faia lenei mea muamua, ae a leai, taʻu i lau paga e te manaʻomia le faʻaaoga vave le faletaele ma fufulu ou lima ile vai mafanafana.

Seti le saoasaoa

"Faʻafaigofie i le tasi tutaʻuloʻu taʻitasi i le taimi, ona faifai lemu lea ona minoi lou tamailima i totonu ma fafo i se taga tumau," o le tala lea a Deysach.

"Tele tagata e taumafai e toe faʻagaoioia le gaioi a le pene i le taimi o feusuaiga a P-in-V ma o latou tamailima, ma tuleʻi vave lava," o lana tala lea. "Ae ui i lea, o lenei mea moni e leʻo le auala sili lea e faʻaosofia ai lau paʻaga i totonu vevela vevela."

Lana faʻutua: Faʻasolo lou tamailima (s) i le 1 pe 2 inisi, ona faia lea o se sau-iinei gaioiga e faʻaosofia ai a latou urethral omomi (aka o le G-spot).

Pe afai e fiafia lau paʻaga loloto loloto faʻaosofia, faia lenei ni nai inisi atili i tua e faʻaosofia ai latou A-nofoaga poʻo le gaogao.

Faalogo ia latou tino gagana

"O faʻaaliga e le faʻaaoga ni upu e mafai ona taʻuina atu ai ia te oe le tele o mea," o le tala lea a Deysach. Faʻalogo pe o lau paʻaga o loʻo sifi o latou suilapalapa i ou lima, faʻafefea o la manava, ma mea o loʻo fai e o latou lima.

Loka mata

Tasi le upu: vavalalata.

E sili atu le vavalalata, o le tala lea a Caitlin V, o le tausisia o le pupula o mata a o manava sefe.

Faʻaopopo le palu

"Lube o se ofoofogia faʻaopoopoga i le toeititi lava o gaioiga, aofia ai lima taʻalo," Fai mai Deysach. “O le a faʻatagaina ai oe e faʻaseʻe solo ou tamatamailima e aunoa ma le toso pe fusi i se auala le lelei. E manaia le lagona o le maseesee! ”

Faalogo i le clit

"O le clitoris o le autu o le fiafia mo tagata e ona," o le tala lea a Caitlin V.

O le mea moni, o le tele o tagata e ana le manaʻoga manaʻomia clitoral faaosofia i le tumutumuga.

Ae aua le ~ naʻo ~ taulaʻi iina

… Seʻi vagana ua taʻu mai e lau paga latou te mananaʻo e te faʻatonutonu uma lou faʻalogo i lo latou alofa nub!

A leai, fai mai Caitlin V, "Ia mautinoa e lava le uaʻi i le G-spot, le perineum (o loʻo i le va o le vaʻai ma le tui), ma le anal anal poʻo le anal canal."

Na ona e manatua: E le mafai ona e toe foʻi i le measā pe a uma ona fufui se tamailima i le pu i tua. Fufulu muamua.

Fesuiai mea

Faia o le mea tutusa tutusa le taimi atoa e le lelei seʻi vagana o le mea lena e manaʻo lau paʻaga.

Taumafai:

• milimili faataamilo i le clitoris (le o luga tonu)
• tipiina o le pulou taualuga
• faʻapipiʻiina le tumutumu fale
• milimili i liʻo lapoʻa faataamilo le vulva atoa
• solo i tua ma luma i le perineum

Aua le faʻatauaina!

Na taʻua e Caitlin V. “O le toʻatele o tagata ua latou taulaʻi atu i le fua saʻo ma le omiga, ma ua galo ai ona latou fiafia i le faiga o mea,” o le tala lea a Caitlin V. Ataata! Talie! Olioli ia oe lava. ”

Masalo faʻaopopo i se meataʻalo

"Meataʻalo (aemaise tamatamai lima vibrators) o se sili faʻaopoopoina i tamatamailima," fai mai Caitlin V.

"Afai e te faʻaogaina se uila, taumafai e taufaʻalata lau paʻaga i le faʻataʻamiloina uma o le latou vaivaa, ma atonu foi o latou ogavae i totonu ma nipples," o lana tala lea.

Tatau ona ou taofi iinei? O le a laʻu isi mea e fai?

Faamoemoe i lau paʻaga.

"Mo le tele o tagata, o le lelei feusuaiga sauniga o se aoga gaioiga na o ia lava, ae mo nisi e na o le tasi le vasega i le lima-vasega taumafataga," Fai mai Deysach.

Faʻafefea ona ou iloa pe tatau ona ou alu pea?

Fesoʻotaʻi! "Siaki i lau paga ma vaʻai pe faʻafefea o latou lagona," o le tala lea a Deysach.

Atonu e te fesili:

• “O a mai ou lagona? O e manaʻomia se isi mea? ”
• “E te manaʻo e manava ma toe foʻi i lou moega?”
• “Ou te manatu atonu e vevela ia [X], o le a lou lagona i lena mea?”

Faʻafefea pe a ou manaʻo e faʻaosofia?

Leai se masalosalo, liliuina lau paʻaga i luga e mafai ona faʻaosofia i lana ia lava aia! Tusa lava, oe ono manaʻo tele faʻaosofia. Oe ono:

• Fai i lau paga e faʻaaoga se stroker poʻo se vibrator ia te oe.
• Fai se faʻamau vili poʻo se ofu mafanafana pantie.
• Olo faasaga i le faʻamaalu.
• Masturbate.

Ae a pe a maeʻa uma?

Taʻu atu ia i latou le tele o lou fiafia i le faʻatamailimaina o latou lima poʻo le lelei na latou lagonaina o loʻo afifi i ou tamatamailima.

Faʻapea foi le vevela (pe a fai o STI e le o se tulaga lamatia): A le faʻamamaina ou tamatamailima mama, pe tuʻuina i lau paʻaga na te faia.

Le pito i lalo

O feusuaiga i le lima e ono le amanaʻiaina, ae a fai le saʻo e mafai ona matuaʻi vevela. Alu i luma, faaaoga nei motugaafa ma alu e vaai mo oe lava.

Gabrielle Kassel o se Niu Ioka-faʻavae feusuaʻiga ma soifua maloloina tusitala ma CrossFit Level 1 Trainer. Ua avea o ia ma tagata i le taeao, na tofotofoina i luga o le 200 vibrator, ma 'ai, onā, ma fufuluina i malala - uma i le igoa o tusitala. I lona taimi avanoa, e mafai ona maua o ia e faitau ia lava-fesoasoani tusi ma le alofa tala, tusitusi-nofoa, po o siva pou. Mulimuli ia te ia i le Instagram.