E Saʻo mo Oe le Togafitiga Faʻataʻitaʻi?

Anotusi

• Faʻafefea ona galue?
• Faʻafefea ona faʻatusatusa i isi ituaiga o togafitiga?
• O a ni faʻataʻitaʻiga o togafitiga o tagata soifua?
• Gestalt togafitiga
• Client-centred togafitiga
• Faʻapitoa togafitiga
• O ai se lelei tauva mo humanistic togafitiga?
• Faʻafefea ona ou mauaina se humanistic therapist?
• Le pito i lalo

Humanistic therapy o se auala faʻalemafaufau auala e faʻamamafaina ai le taua o le avea ma ou tagata moni ina ia mafai ai ona taʻitaʻia le sili ona faʻamalieina olaga.

E faʻavae i luga o le mataupu faʻavae e tofu tagata uma ma a latou lava tutasi auala e vaʻai ai i le lalolagi. O lenei vaʻaiga e mafai ona aʻafia ai au filifiliga ma au gaioiga.

Humanistic togafitiga faʻapea foi ona aofia ai le autu talitonu o tagata e lelei i le fatu ma mafai ona faia filifiliga saʻo mo latou lava. Afai e te le taofia oe lava i le faʻaaloalo maualuga, e faigata ona atiaʻe lou atoa gafatia.

Faitau pea e aʻoaʻo atili e uiga i togafitiga faʻafomaʻi tagata, aofia ai pe faʻafefea ona aoga ma fesoasoani mo le sailia o se fomaʻi.

Faʻafefea ona galue?

Humanistic togafitiga aofia ai le malamalama lelei i lau lalolagi vaʻai ma atiina ae moni moni-taliaina.

E faʻatino lenei vaega e ala i le atinaʻeina o le le mautinoa o manatu lelei, uma mai isi ma mai ia oe lava. A e talitonu o isi e na o le faʻaaloalo ia te oe pe a e amio i se auala mautinoa, e faigofie lava ona e paʻu atu i le mailei o le lagonaina pea e te le lava.

O lenei lagona o le leai o se aoga, i le isi itu, e mafai ona le lelei aʻia ai le auala e te vaʻai ai ia te oe uma ma le lalolagi o siomia ai oe. Manatua, e tusa ai ma le faʻavae mataupu faʻavae o humanistic togafitiga, pe faʻapefea ona e vaʻai ia te oe lava ma le lalolagi o loʻo siʻosiʻomia oe e tele aʻafiaga i ou mafaufauga ma amioga.

Humanistic togafitiga e mafai ona fesoasoani ia te oe uma e lua atinaʻeina oe-taliaina ma faʻatoʻilaloina faitioga poʻo le le taliaina mai isi e ala i le ofoina atu o se saogalemu avanoa e galue agai i lou lava tuputupu ae. E i ai auala o le faia o lenei, lea o le a tatou o atu i se taimi o mulimuli mai.

Faʻafefea ona faʻatusatusa i isi ituaiga o togafitiga?

E ese le togafitiga ole Humanistic mai le tele o tu ma aga masani, e pei ole psychoanalysis poo amioga therapy.

I le amataga, togafitiga faʻafomaʻi e ono taulaʻi atili i lou ola ai i lea aso ma lea aso. E matua 'eseʻese lea ma isi auala e masani ona taulaʻi i ou taimi ua tuanaʻi, e aofia ai ma mea e te le o iloaina.

Faʻapena foi, humanistic togafitiga faʻapipiʻi atili taulai atu i le fesoasoani i le tagata taʻitoʻatasi i se atoa, nai lo le togafitia o se faʻapitoa faʻamaoniga. E masani ona faia e se fomaʻi faʻapitoa tagata lenei mea e ala i le faʻalogo faʻalogo. Lona uiga o le a latou faʻalogo faʻalelei i au upu, ia mautinoa ua latou malamalama atoatoa i mea o loʻo e fai mai ai. Atonu latou te taofi oe e fai ni fesili tulitatao.

Humanistic therapists galulue mai le manatu o oe o le tagata atamamai i ou faigata. Latou te lagolagoina le faʻasinoga e te faia i sauniga taʻitasi, ma faʻatuatuaina oe e te iloa mea e te manaʻomia e te talanoa ai ina ia mafai ona e galue i mea e aumaia ai oe i togafitiga.

O a ni faʻataʻitaʻiga o togafitiga o tagata soifua?

Togafitiga faʻapitoa e aofia ai le tele o auala. Tolu o le sili ona taatele o Gestalt togafitiga, tagata faʻatau-faʻatumauina togafitiga, ma existential togafitiga.

Gestalt togafitiga

I le Gestalt togafitiga, o ou oe lava poto masani e taua, faʻatasi ai ma le faʻamatalaina o mea o loʻo e feagai ai i au oe lava upu. E faʻavae i luga o se autu autu e le mafai ona foʻia feteʻenaʻiga ma isi - e aofia ai tagata o le aiga poʻo paʻaga alofa - taʻitaʻia ai i le faʻanoanoa.

Gestalt togafitiga faʻaavanoaina se setete o "saogalemu faʻalavelave faʻafuaseʻi" lea e mafai ona e suʻesuʻe ai, i le taimi nei, mea o loʻo afaina ai oe. Mo se faʻataʻitaʻiga, oe ono suʻesuʻeina le talitonuga o ou manatu e le afaina i lau paʻaga.

Fomaʻi fesoasoani fesoasoani fausiaina le "iinei ma le taimi nei" siosiomaga e ala i le fesili atu po o le a le mea o loʻo e mataala ai nei pe faʻafefea ni lagona faʻapitoa faia oe lagona. Oe ono faʻaaogaina le tele o metotia e faia ai lenei, aofia ai:

• faʻataʻitaʻi
• faʻateleina se amioga
• toe faʻamatalaina o se tala

Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e talosagaina oe e vaʻai faalemafaufau i se tagata o loʻo e feteʻenaʻi ma le nofo i se nofoa avanoa i ou tafatafa. Ma, oe o le a faʻatinoina se talanoaga e pei o le tagata o loʻo saofai moni iina.

Client-centred togafitiga

Faʻailoa foi o le tagata-totonugalemu togafitiga ma Rogerian togafitiga, o lenei auala ua manatu o le autu ituaiga o humanistic togafitiga.

E faʻavae ile manatu ole mitiia o faitioga poʻo le le taliaina mai isi e mafai ona faʻaseseina le auala e te vaʻaia ai oe lava. O lenei poloka poloka lou tuputupu aʻe ma puipuia oe mai le ola i se olaga faʻamalieina, lea i le isi taimi e oʻo atu ai i mafatiaga o le mafaufau.

E pei ona taʻu mai e le igoa, e tuʻu ai foi le tele o le taulaʻi i le atinaʻeina o se malosi tagata faʻatau-therapist sootaga.

E talia oe e le fomaʻi e faʻatotonugalemuina oe e tusa lava pe latou te le malilie i nisi o au amioga. Lagona taliaina i togafitiga, tusa lava poʻo le a le mea e te tufatufaina atu, mafai ona fesoasoani ia te oe e aloese mai le taofiofia i fafo o le fefe i le le taliaina.

Oe o le a faʻatonuina le faʻatonuga o togafitiga ae o lau fomaʻi faʻalogo e aunoa ma se faʻamasinoga.

Faʻapitoa togafitiga

O togafitiga faʻapitoa e maua mai ai le tele o mea mai le filosofia nai lo le tele o isi auala i togafitiga o le mafaufau. O le faʻamoemoe o lenei auala o le fesoasoani lea ia te oe ia malamalama pe faʻafefea e lou olaga - o le talitonuga o oe o se tagata atoa - aafia ai lau lalolagi tulaga ese.

O tagata faʻasoifua maloloina e fesoasoani ia te oe ia malamalama ma suʻesuʻe i le uiga e te avatua i mea e tutupu i lou olaga. Faatasi ai ma a latou taʻiala, oe o le a aʻoaʻoina e talia le tiutetauave mo filifiliga e te faia ma iloa ai le saolotoga e te maua e faia ai suiga o le a maua ai lou olaga sili uiga.

Pei o isi auala faʻaletagata, o faʻalautelega togafitiga e tele lava ina popole i faʻafitauli o loʻo e feagai nei, nai lo mea mai lou taimi ua tuanaʻi. Ae e mafaufau pe faʻafefea e ou mafaufauga - malamalama pe le malamalama - afaina lou mafaufau maloloina ma sini.

O ai se lelei tauva mo humanistic togafitiga?

Humanistic togafitiga e taua tele le tui pe afai o loʻo e sailia ni auala e faʻateleina ai lou olaga, tusa lava pe o iai sau faʻafitauli i le mafaufau. E aoga foi le mafaufau pe a na e iai muamua faʻafitauli i le fausiaina o se vavalalata ma fomaʻi.

O se iloiloga i le 2002 o suʻesuʻega e 86 na maua ai o togafitiga faʻapitoa mo tagata soifua na aoga tele i le fesoasoani i tagata e faia se suiga tumau i le aluga o taimi. Tagata i humanistic togafitiga faʻaalia sili suiga nai lo tagata i leai se togafitiga i uma, tusa ma le iloiloga.

Tagata i isi ituaiga o togafitiga na faʻaalia tutusa aofaʻi o suiga, fautuaina e sili atu i le sailia o se ituaiga o togafitiga e te fiafia i ai ma o le a tuʻuina atu e faia.

I se faʻaopopoga, o le 2013 toe iloiloga o loʻo iai suʻesuʻega fautua mai ai o tagata faʻatatau i le faʻatatau i auala e mafai ona aoga mo:

• manua
• faigata sootaga
• psychosis
• faanoanoa
• feagai ma faʻafitauli masani ile soifua maloloina

Peitai, sa le aoga tele e pei o le mafaufau faʻapitoa amioga togafitiga mo le talanoaina o le popole ma le popolevale faʻafitauli.

Pe o se humanistic auala fetaui ma ou manaʻoga mafai faʻalagolago i le mea e te manaʻo e alu ese mai togafitiga. O togafitiga faʻapitoa a tagata e masani ona le avea le faʻamaoniga o se mea e ave iai le faʻamuamua ma e ono le galue agai i ni togafitiga faʻapitoa.

Afai e i ai ni faʻailoga faʻapitoa poʻo ni amioga e te manaʻo e talanoaina pe o loʻo sailia togafitiga ma se manino sini mo faʻamaoniga ma togafitiga, oe ono maua se eseʻese auala sili atu aoga. I le isi itu, atonu e ono ofi lelei pe a fai e na ona e lagona le "pipiʻi" pe i totonu o le pala.

Manatua o isi ituaiga o togafitiga e masani ona tuʻufaʻatasia itu o le humanistic togafitiga, pei o le le faʻatagaina taliaina ma faʻagaoioia faʻalogo.

Faʻafefea ona ou mauaina se humanistic therapist?

E le faigofie i taimi uma le sailia o le fomaʻi saʻo. A e suʻe se fomaʻi faʻapitoa mo tagata soifua, amata i le mafaufau poʻo le a le mea e te manaʻo e galue ai. Lenei mafai ona avea ma se faʻapitoa mataupu poʻo se sili atu faʻavaea manatu.

Mafaufau foi i ni uiga e te manaʻo ai i se fomaʻi. E te manaʻo e te galue ma se fomaʻi o lau oe itupa? O le fomaʻi-tagata fai pisinisi faʻapitoa e taua tele i togafitiga faʻa-tagata soifua, o lea e te manaʻo ai ia e mautinoa o le fomaʻi o se tasi o le a e lagona le mafanafana ma.

A e suʻea se fomaʻi, e te manaʻo foʻi e tusi le aofai o totogi a tagata fomaʻi. Nisi togafitiga e fai inisiua, ae o isi e leai. Ma nisi e ono ofaina se sliding scale program e faʻatagaina ai oe ona totogi le mea e te mafaia.

Aʻoaʻo atili e uiga i le auala e maua ai taugofie togafitiga.

Le pito i lalo

Humanistic therapy o se ituaiga o togafitiga o le soifua maloloina o le mafaufau e totonugia faataamilo i lou tulaga ese aafiaga ma vaaiga. Manatu mo togafitiga faʻapitoa e ofoina atu le tigaalofa, popole moni mo oe ma lou poto masani, ma le le faʻatauaina lelei manatu.

E ui atonu e le o se filifiliga pito sili ona lelei mo le mauaina o se sima faʻapitoa mafaufau soifua maloloina, e mafai ona avea ma se filifiliga lelei pe a fai o loʻo e sailia ni auala e taitai ai se sili atu anoa olaga.