Instagram Yogi Tautala Atu Faasaga i Paʻu Faʻaemeni

Anotusi

• Iloilo mo

Instagram star Sjana Earp o loʻo i ai i le tulaga o le Instagram yogis sili ona manaia, faʻapipiʻi ata o matafaga, ipu o le taeao ma nisi o tomai paleni faʻafefe. Ma o loʻo ia te ia se feʻau mo ona fili: taofi le paʻu o le matamuli! (Fa'atatau: 8 auala e fai ai le fa'alumaina pa'u i le faleta'alo)

Instagram manuia (e silia ma le miliona tagata mulimuli ia te ia) e mautinoa lava e le puipuia ai o ia mai tala leaga e uiga i lona tino, lea na faʻaigoaina e le au faʻaaoga paʻuā ma saʻo i luga "leaga." Le lelei, Initaneti.

Ae pei ona lipotia e CosmoBody, na toe oso atu Earp ia i latou na mamafa i lona "tino le atoatoa" ma se feʻau e uiga i le mea moni e matagofie ai le tino. Lenei o le atoa pou:

E sili atu au nai lo se tino - ou te iloa lena mea. E le fa'amatalaina a'u i fuainumera PO'O manatu o isi tagata ia te a'u. Ma o le tino ua ia te A'u, e le atoatoa pe "pa'epa'e" pe "leaga" e pei ona manatu tagata, o LO'U tino le atoatoa. Ma ou te fiafia i ai e ui lava i o latou manatu le talafeagai. O loʻu tino e masani ma e le faʻaogaina - o lona uiga ia te aʻu e leai se mea e mafai ona "sese" e uiga i ai. Aisea la tatou te vave ai faʻamasino isi mea masani e pei o le tagata foliga? Masalo e faʻanoanoa, ae ua ou masani i tagata i tala i oʻu foliga i fafo ma ua latou le toe faʻalavelave ia te aʻu. Na'o le polokaina o so'o se tagata fa'aoga ma tape a latou fa'amatalaga pe a latou faitio mai ia te a'u po'o so'o se isi pe latou te palauvale ona ou te mana'o i lenei avanoa (lo'u talaaga) ia avea ma nofoaga o le alofa, fa'amalosia ma le lelei.. E le o le fa'amasinoga ma le faitio. O le a ou le faʻatoʻese mo le lafoina o aʻu ata .. O le a ou le maasiasi i loʻu lava tino aua isi tagata e le talitonu e manaia pe "masani". Ou te le'i fautuaina lava ma o le a ou le fautuaina lava e tatau i isi tagata ona naunau e maua lo'u tino. O le mea moni, o le faʻafeagai. O la'u fa'asalalauina o se fa'aletagata o lo'o i ai lo'u tino e fa'atatau i le fa'amanatuina o le tino o le tagata E ui i le auala e faia ai pe le fetaui ma fa'amoemoega fa'aagafesootai ma tulaga fa'atatau. E uiga i le fai atu, "Hey lalolagi. O aʻu lenei. Ma e ui i mea e te manatu ia te aʻu, ou te fiafia i loʻu lava paʻu. E le ona ou te manatu ou te foliga lelei pe "atoatoa", ae ona ou te malamalama o loʻu taua e le faʻamatalaina e isi tagata manatu e uiga ia te aʻu. Ma o loʻu taua e le maua i oʻu foliga vaaia, ae o le mafai ona vaʻaia e ala i isi tagata fafo ma malamalama i lo latou moni aoga maua i latou uiga, o latou uiga, latou talitonuga faʻamaoni, latou faʻapalepale, latou malosiaga, lo latou naunautaiga, o latou tulaga faatauaina, o le auala latou te vaai ai i le lalolagi." Ia te au, e matagofie lena mea. E le o se mamafa, lapo'a po'o foliga o le tino. Ona o lo'u tino pa'epa'e, o lona uiga e tatau ona 'ou fa'asiasia lo'u tino ma isi (faitau atili i le fa'amatalaga muamua) x

E taua tele le manatu o Earp: E leai se tasi o i tatou e sao mai faamatalaga faatiga e uiga i o tatou foliga. Tagata o ituaiga uma ma lapoʻa e afaina i manatu e uiga i se tino atoatoa tatau foliga mai. O le iai o se tino maloloina foliga e tatau ona sili atu ile mea e mafai e lou tino fai nai lo le foliga i se bikini. Lagona le 'alofa? Siaki i le Celeb Body Image Quotes We Heart.

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