O a mea lelei ma leaga o le fesuiaʻiga i le insulin mo ituaiga 2 suka?

Anotusi

• Mafai ona ou faataʻitaʻia muamua isi togafitiga?
• Mafai ona ou inu inisalini o se fualaʻau?
• O le a le ituaiga inisalini e talafeagai mo aʻu?
• O afea e tatau ai ona ou inuina laʻu inisalini?
• Faʻafefea ona ou tuʻuina aʻu tui inisalini?
• Faʻafefea mafai ona ou faʻafaigofieina tui o inisalini?
• Faʻafefea ona ou teuina inisalini?
• Le aveeseina

Insulin o se ituaiga o homone gaosia e lau pancreas. E fesoasoani i lou tino faʻaputu ma faʻaaoga le gaʻo o loʻo maua i meaʻai.

Afai e i ai lou maʻisuka ituaiga 2, o lona uiga e le faʻaaoga lelei e lou tino le inisalini ma e le mafai e au paʻu le toe tauia ma le lava o inisalini gaosia. O lona iʻuga, oe ono manaʻomia le faʻaaogaina o le inisalini togafitiga e puipuia ai lou suka suka mai le maualuga tele.

Ole ono faʻaaogaina ole inisalini mo le puleaina ole suka ile toto e faʻateleina ile umi ole ma isuka, ae maise ile silia ile 10 tausaga. Toatele tagata amata i fualaʻau ae mulimuli ane alualu i luma i inisalini togafitiga. E mafai ona faʻaaogaina na o ia le inisalini faʻapea foi ma le tuʻufaʻatasia ma isi togafitiga o le maʻisuka.

O le teuina o lou suka i le toto i se tulaga maloloina e taua tele i lou soifua manuia lautele. E mafai foi ona fesoasoani tuʻu i lalo lou tulaga lamatia o faʻafitauli, pei o le tauaso, fatugaʻo faʻamaʻi, tipiina, ma fatu fatu po o le afaina.

Afai e taʻu atu e lau fomaʻi ia te oe e manaʻomia le inu inisalini e faʻatonutonu lelei ai lou toto suka i le toto, e tatau ona e vave amataina togafitiga. Ole le tagofia ole inisalini pe a e manaʻomia e mafai ona taitai atu ai ile taua ile soifua maloloina, e aofia ai le toto maualuga ile suka ma le hyperglycemia.

Tele o tagata o loʻo nonofo ile maʻisuka ituaiga 2 e mafai ona faʻamanuiaina ile iniseti, ae pei ole tele o vailaʻau, e iai lamatiaga. O le aʻafiaga mataʻutia o le maualalo ole suka ile toto, poʻo le hypoglycemia. A tuua le togafitia, maualalo le suka suka e mafai ona avea ma se faʻalavelave faafuaseʻi.

Ole suka i lalo ole toto e masani ona vave togafitia ile ala ile taumafa ole suka maualuga, pei ole suka suka, ona mataitu lea ole maualuga ole suka ile toto. Afai e faʻatonuina e lau fomaʻi inisalini ia te oe, o le a latou talanoa ia te oe e uiga i le puleaina o le aʻafiaga o le maualalo o le suka i le toto.

E i ai isi tulaga lamatia i le inuina o inisalini. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tui e mafai ona faigata. E mafai foi e le inisalini ona mafua ai le lapoʻa o le tino, pe seasea foi, faʻamaʻi i le nofoaga na tui ai.

E mafai e lau fomaʻi ona taʻu atu ia te oe nisi mea e uiga i ni faʻamanuiaga ono maua ma ni lamatiaga o le faʻaopopoina o inisalini i lau togafitiga togafitiga. A faʻapea e te ono aʻafia i ni aʻafiaga mai le inisalini, faʻafesoʻotai loa lau fomaʻi.

Mafai ona ou faataʻitaʻia muamua isi togafitiga?

Tele togafitiga eseese mo le maʻisuka ituaiga 2 o loʻo iai. Atonu e fautuaina e lau fomaʻi isi togafitiga nai lo le inisalini. Mo se faʻataʻitaʻiga, latou te ono fautuaina oe e:

• faia suiga o le olaga e pei o le leiloa mamafa pe faʻateleina le faʻamalositino
• inu vailaʻau fofoga
• ave non-inisalini tui
• maua taotoga mamafa pa'ū

I nisi tulaga, o nei togafitiga ono aoga mo le puleaina o lou toto suka tulaga. I isi tulaga, oe ono manaʻomia togafitiga inisalini.

Afai e faʻatonu e lau fomaʻi inisalini, e le o lona uiga ua e toilalo. Pau lona uiga ua alualu i luma lou maʻi suka ma ua suia lau togafitiga togafitiga.

Mafai ona ou inu inisalini o se fualaʻau?

E le avanoa le inisalini i le fomu. Ina ia galue lelei, e tatau ona manava pe tui. A fai o inisalini o se fualaʻau, o le a faʻaleagaina e lou tino faʻavaivai ao leʻi maua se avanoa e galue ai.

I le taimi nei, o loʻo i ai le tasi ituaiga o iniseti inisalini avanoa i le Iunaite Setete. E vave gaioiga ma mafai ona manavaina i luma o 'aiga. E le o se sui talafeagai mo inisalini umi-taimi, lea e naʻo le tuiina.

O le a le ituaiga inisalini e talafeagai mo aʻu?

E tele ituaiga inisalini avanoa e togafitia ituaiga 2 suka. E eseese ituaiga eseese, i tuutuuga o:

• le vave ona latou amata galue
• pe a latou tumutumu
• o le a le umi latou tumau ai

E masani ona faʻaaogaina le iniseti tutotonu poʻo le umi na faia e inisini e faʻatumau ai le maualalo ma le mausali o le maualuga o inisalini i lou tino ile aso atoa. Lenei ua lauiloa ole basal poʻo talaʻaga suia o inisalini.

O le televave o le faia o le inisalini e masani ona faʻaaogaina e maua ai le oso o le inisalini i taimi o taumafataga. E mafai foi ona faʻaaoga e faʻasaʻo ai le suka maualuga i le toto. E taʻua lea mea o le bolus insulini sui.

Talanoa i lau fomaʻi e aʻoaʻo ai ituaiga inisalini e sili ona lelei mo oe. I nisi tulaga, oe ono manaʻomia le tuʻufaʻatasia o basal ma bolus inisalini. Ua maua foi iniseti muamua o loʻo iai uma ituaiga e lua.

O afea e tatau ai ona ou inuina laʻu inisalini?

Nisi tagata e maua ile maʻisuka ituaiga 2 e manaʻomia se inumaga se tasi o inisalini ile aso. O isi e manaʻomia lua pe sili atu tui ile aso.

E mafai ona fesuiaʻi lau fuataga fualaʻau ole inisalini, fuafua i le:

• lou talaʻaga faʻafomaʻi
• tulaga i lou toto suka tulaga
• taimi ma mea o loʻo 'aʻai ma toleniga
• le ituaiga inisalini e te faʻaaogaina

E faʻatonuina oe e lau vaega ole soifua maloloina e uiga i le tele o taimi ma le taimi e tatau ai ona inu lau inisalini fualaʻau.

Faʻafefea ona ou tuʻuina aʻu tui inisalini?

Insulini tui mafai ona faʻatautaia faʻaaogaina:

• se tui
• se peni inisalini
• o se pamu inisalini

E mafai ona e faʻaogaina se tasi o nei masini e tui ai le inisalini i le gaʻo o loʻo i lalo ifo o lou paʻu. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e tuiina i le gaʻo o lou manava, oga, poʻa, poʻo lima i luga.

E mafai ona fesoasoani atu lau fomaʻi soifua e aʻoaʻo pe faʻafefea ona tui lou inisalini. Fesili ia i latou e uiga i penefiti aoga ma itu lelei o le faʻaaogaina o le tui, inisalini peni, poʻo le pamu o le inisalini. E mafai foi ona latou aʻoaʻo ia te oe pe faʻafefea ona e lafoa ma le saogalemu meafaigaluega ua maeʻa.

Faʻafefea mafai ona ou faʻafaigofieina tui o inisalini?

Tuiina oe lava i le inisalini atonu e foliga taufaʻafefe i le taimi muamua. Ae i le aluga o taimi, e mafai ai ona e maua atili ai le toʻamalie ma le mautinoa i lou tuiina.

Fesili i lau fomaʻi soifua maloloina mo fautuaga e faʻafaigofie ona tuiina ma laʻititi le toʻa. Mo se faʻataʻitaʻiga, latou te ono fautuaina oe e:

• faʻaaoga se tui ma se nila puʻupuʻu ma manifinifi
• faʻaaoga se penisina poʻo se pamu, ae leʻo le tui
• aloese mai le tuiina o inisalini i le mea e tasi i taimi uma
• aloese mai le tuiina o inisalini i maso, maʻila papala, poʻo uaua varicose
• faataga lau inisalini e sau i le vevela o le potu ae leʻi inuina

Faʻafefea ona ou teuina inisalini?

E tusa ai ma le American Diabetes Association, o le inisalini o le a taofia mo le tusa o le masina i le potu vevela. A e fuafua e teu mo se taimi umi atu, e tatau ona e faʻamamā ia.

Fesili i lau fomaʻi, fomaʻi, poʻo isi tausi soifua maloloina mo nisi fautuaga ile faʻasaoina o inisalini.

Le aveeseina

E fesoasoani le togafitiga o le inisalini i le tele o tagata e maua ile maʻisuka ituaiga 2 e puleaina le maualuga ole suka ile toto. E mafai e lau fomaʻi ona faʻamatala ia mea ono ono maua ma lamatiaga o le faʻaopopoina i lau togafitiga togafitiga. E mafai foi ona latou fesoasoani ia te oe e aʻoaʻo pe faʻafefea ona teu saogalemu ma tui le inisalini.