O lenei Maukeni Protein Smoothie O se Faʻafesuiaʻi Soifua Maloloina mo Lau Maota PSL

Anotusi

• Iloilo mo

E leʻi tutusa le lalolagi talu mai le faʻalauiloaina e Starbucks le maukeni mea manogi latte 10 tausaga talu ai. O lo'o fa'aauau pea ona su'e e le sau'ai kofe ni auala fou ma le mata'ina e fa'amatagofie ai le #basic trend (O lona uiga, sa latou fa'aputuina moni lava le meainu e fa'atau atu i faleoloa) ina ia toe fo'i mai tagata uma mo nisi mea. Afai la o loʻo ia oe se mea sili ona mataʻutia mo le lauiloa tauto meaʻai, matou te le tuuaia oe. Ae afai o loʻo e sailia se fesuiaʻiga sippable e sefeina oe nisi sili atu kalori ma suka, Jamba sua e ono maua le tali lelei.

I le aso 7 o Setema, o le a amataina ai e le kamupani smoothie se smoothie polotini fou o le maukeni lea e ofoina atu se isi mea maloloina i lau meainu e alu i le fale kofe. Fausia ma le palu o le almond susu, maukeni manogi, kinamoni, chia fatu, ma whey porotini, o le vai inu o le a fefiloi faʻatasi le nostalgic paʻu manogi o maukeni pai ma le tele faʻaleleia o le soifua maloloina. O lona 23 kalama o porotini ma 5 kalama o alava o le a taofia ai oe i le lagona atoa umi ma sauni e ave i le aso.

Ae se'i o tatou fa'atauva'a uma numera, a ea? Faʻatusatusa i le Grande (16 oz) PSL ma le 2% susu ma kulimi kulimi-o loʻo i ai le 380 kalori ma le 50 kalama o le suka-o le maukeni polotini faʻamalieina o le ai ai 100 itiiti ni kalori. Ae ui i lea, o loʻo tauaveina pea le 29 kalama o le suka. Faatasi ai ma taiala aloaia i luga o le aofaʻi suka taumafaina mo fafine toʻotoʻo lata i le 25 kalama i le aso, o lenei o loʻo sili atu nai lo le mea e te manaʻo ai i se tasi inu poʻo meaʻai suia. E tusa ai ma le gaʻo, o le tutusa PSL uati i le 14 kalama o gaʻo ae o le smoothie e matua maualalo i le 4.5 kalama. (Faatatau: Sugar Lelei vs. Sugar Leaga: Avea Sili Sugar Savvy)

I le aotelega, o le maukeni polotini faʻamalieina e ofaina sili taumafa i totonu o lena ipu, ae tatau ona e mafaufau pea i taimi uma e uiga i le lafoa i lalo o au kalori nai lo le lamuina i latou-mama, atoa meaai o le a le tuʻuina i lalo lou tino.

E manaʻomia lava lau pamu mea faamanogi faaleleia? Fa'ata'ita'i nei ta'aloga Starbucks e lima mo se PSL sili atu le soifua maloloina po'o mea'ai mea'ai manogi maukeni nei e 15 (ma meainu!) e mafai ona e lagona le fiafia ile 'ai.

Iloilo mo