5 Mafuaʻaga e Mafaufau ai i Togafitiga Suʻesuʻe Knee

Anotusi

• Ua e taumafai isi filifiliga?
• O tuli e sui e masani ma saogalemu
• Taimi toe faʻaleleia
• Faʻaopopo faʻapitoa soifua maloloina o tuli tuli
• Mafai ona ou gafatia? O le a le tau?
• Ave ese

Afai o loʻo e feagai ma tiga o tulivae e foliga mai e le sili atu ma isi togafitiga togafitiga ma o loʻo aʻafia ai lou tulaga lelei o le olaga, atonu o le taimi e mafaufau atoa tulivae suia suia taotoga.

Afai e aoga ia te oe manatu o lenei Healthline video, fesili i lau fomaʻi pe o le taotoga atonu o le filifiliga saʻo lea mo oe.

Matamata i le vitio ma faitau i lenei tala e fesoasoani ia te oe e filifili ai.

Ua e taumafai isi filifiliga?

Ae e leʻi fautuaina le taʻotoga, e masani ona fautuaina e le fomaʻi le faʻataʻitaʻia muamua o le tele o isi filifiliga. E aofia ai ma le leiloa mamafa, pe a manaʻomia; faia faamalositino; ma inu vailaʻau mapu.

Peitaʻi, afai o lau tali i nisi poʻo le tele o fesili nei o le ioe, masalo o le taotoga o le filifiliga saʻo.

• E tiga le tuli e tausi oe i le po?
• O i ai sau faʻalavelave e savali?
• E i ai sou tiga pe a e tu i luga pe o ese mai se taʻavale?
• Mafai ona e savali i luga o le fogafale?
• E le o ola fualaʻau e faʻatau ile faleoloa (OTC)?

Peitai, o taotoga e mafai ona avea ma se galuega tele. Afai e fautuaina e se tasi fomaʻi ia taualumaga, e ono aoga le sailia o se isi manatu.

O tuli e sui e masani ma saogalemu

Ole taotoga sui ole tuli ole masani masani, ma ole toʻatele ole tagata e faʻaleleia atili le tiga, femalagaaʻi ma le lelei ole olaga.

Nei o manatu e mafaufau i ai:

O tausaga uma, e ova atu i le 700,000 tagata e faia taotoga e sui ai tulivae i le US, ma e ova atu i le 600,000 e iai le aofaʻi atoa o tuli.

• I le sili atu 90% o tagata, tiga tulaga ma le feoai faʻaleleia atili taua pe a uma taotoga.
• Tele o tagata e mafai ona toe foi i gaioiga na latou fiafia i ai ae le i maua ni faʻafitauli ma o latou tulivae.
• Itiiti atu i le 2 pasene o tagata e oʻo i ni faʻafitauli faigata.

Afai e fautuaina e lau fomaʻi se taotoga, ia e mautinoa e tele ni au fesili. Kiliki ii mo ni aitia e uiga i le mea e fesili ai.

Taimi toe faʻaleleia

O le taimi e toe faʻaleleia ai o le a eseese i le va o tagata taʻitoʻatasi, ae masani ona umi le umi o le 12 masina e toe maua ai lou malosi uma.

E tusa ai ma le American Association of Hip and Knee Surgeons (AAHKS), e te ono:

• Amata e savali, ma le fesoasoani, i le aso o lou taotoga.
• Savalivali e aunoa ma se fesoasoani pe a maeʻa le 2-3 vaiaso.
• Faʻaalu aso 1-3 i le falemaʻi.
• Faʻatagaina lau fomaʻi e tietie i le 4-6 vaiaso.
• Toe foʻi i le galuega i le 4-6 vaiaso poʻo le 3 masina pe a fai o lau galuega e aofia ai faʻalavelave faʻaletino.
• Toe foʻi ile tele o gaioiga i totonu ole 3 masina.

Aʻoaʻo atili e uiga i le taimi faʻatulagaina mo le toe faʻaleleia mai tulivae taotoga.

Peitai, o le saoasaoa o lou toe faʻaleleia o le a faʻamoemoe i eseese itu, pei o:

• lou tausaga ma le soifua maloloina atoa
• pe e te mulimuli pe leai foi i faʻatonuga a lau 'au soifua maloloina, aemaise lava e uiga i vailaʻau, manuʻa tiga, ma faʻamalositino
• le malosi o lou tulivae aʻo leʻi faia se taotoga
• lou mamafa ae e te leʻi faia ma pe a maeʻa le taotoga

Maua ni fesoasoani ile faʻamalosia o ou tulivae maso aʻo leʻi faia se taotoga.

Faʻaopopo faʻapitoa soifua maloloina o tuli tuli

O le taotoga e sui ai tulivae e le gata ina faʻaititia ai le tiga ma faʻafaigofie ai ona e fealualuaʻi.

O le tumau i le galue e taua tele mo le soifua maloloina. Ole faʻamalosi tulivae e ono faʻafaigofie ai mo oe ona fai sau faʻamalositino masani. Lenei mafai ona fesoasoani faʻatonutonu pe puipuia lapoʻa, fatu fatu faʻamaʻi, suka, osteoporosis, ma tele isi soifua maloloina tulaga.

Malosi tulivae ofoina foi sili lagolago ma le mautu, o lea la e itiiti le avanoa o le i ai o se pa'ū.

Mafai ona ou gafatia? O le a le tau?

Tele tagata inisiua o le a totogiina le tau o tuli taotoga, pe a fai o le fomai fai mai e talafeagai. A e le mautinoa, siaki lau kamupani inisiua.

E oʻo lava i inisiua, peitaʻi, e i ai isi tau, pei o:

• toesea
• tupe siliva poʻo copays

Atonu e manaʻomia foi ona e totogia femalagaaiga, tausi i le fale, ma isi aitema.

E mafai ona taugata taotoga e sui ai tuli pe a leai sau inisiua, ae e eseese tau. Oe ono maua se sili atu feutanaiga i se 'aʻai' eseʻese, setete, poʻo le nofoaga faʻafomaʻi.

Aʻoaʻo atili e uiga i le tau o tuli e sui ai taotoga.

Ave ese

O le taotoga e sui ai tulivae e mafai ona faauigaina o se lisi fou o le ola mo tagata o loʻo feagai ma tiga, faʻafitauli o femalagaiga, ma le faʻaititia o le lelei o le olaga ona o tulivae osteoarthritis poʻo se manuʻa.

O numera o metotia e mafai ona fesoasoani e faʻafetaui tulivae tiga ma tuai ai le manaʻoga mo taotoga. Ae peitaʻi, afai e le o toe aoga nei taʻiala, o le taotoga e sui ai tuli atonu o le filifiliga sili lea.

E mafai ona fesoasoani lau fomaʻi i lau filifiliga.