7 Faʻamanuiaga alualu i luma o Pueraria mirifica

Anotusi

• 1. Faʻamaloloina auga Menopausal
• 2. Me Lagolago Vaginal Soifua Maloloina
• 3. Siitia le Soifua Maloloina Ivi
• 4. Faʻaleleia le Antioxidant Galue
• 5. Ia Iai ni Faʻafitauli Anticancer
• 6. E ono Faʻamalosia le Soifua Maloloina Loto
• 7. Atonu Lagolago le Soifua Maloloina Brain
• Fautuaina Faiga ma Aafiaga Itu Ono
• Le Laina Lalo

Pueraria mirifica o se laau o loʻo ola i Taialani ma isi vaega o Sautesasae Asia. E lauiloa foi o Kwao Krua.

Mo le sili atu ma le 100 tausaga, o aʻa o Pueraria mirifica sa faʻaaogaina i vailaʻau masani a Thai e faʻalauiloa ai le talavou ma le toe faʻafouina o aliʻi ma fafine ().

E iai vaega toto o loʻo taʻua o le phytoestrogens e fausia ai vaega muamua o le Pueraria mirifica. Latou te faʻataʻitaʻia le homone estrogen i lou tino ().

Ona o lona malosi estrogenic aʻafiaga, Pueraria mirifica ua faʻatau atu e avea o se vailaʻau faʻaopopo - faʻapitoa faʻaaogaina e togafitia ai faʻailoga o le menopause, e ui o suʻesuʻega e faʻailoa mai ai e mafai e le laʻau ona ofoina atu isi faʻamanuiaga soifua maloloina.

Nei o 7 tulaʻi mai soifua maloloina penefiti o Pueraria mirifica.

1. Faʻamaloloina auga Menopausal

Estrogen o le steroidone e aofia ai i le tele o gaioiga a lou tino. I fafine, o se tasi o ona autu matafaioi o le atinaʻeina o feusuaʻiga uiga ma le faʻatulafonoina o lagona ma le taamilosaga taʻamilosaga ().

A o matutua fafine, o le gaosiaina o estrogen faʻaititia, lea e ono taitai atu ai i le le toafimalie auga tino.

Phytoestrogens o laʻau toto e faʻataʻitaʻia le amio a le estrogen. Pei ona Pueraria mirifica e mauoa i le phytoestrogens, e masani ona faʻaaoga e faʻamalolo ai faʻailoga o le menopause ().

Laʻititi suʻesuʻega a tagata na faʻaalia ai le alualu i luma faʻamalieina i faʻailoga eseese o le menopausal - pei o le vevela o le vevela, faʻamago o le puta, itaitagofie, ma taimi e le masani ai pe toesea - pe a maeʻa togafitiga ma Kwao Krua (3,,).

Ae ui i lea, o le 2018 iloiloga na maua ai nei faʻamaumauga i luga o le aoga o le laʻau mo nei faʻamoemoe sa tele lava ina le mautinoa ona o le le lava o faʻavasegaina o le faʻaopoopoga ma aotelega le lelei suʻesuʻega mamanu ().

Ile taimi nei, e manaʻomia ni suʻesuʻega sili atu ona lelei e fuafua ai pe Pueraria mirifica o se saogalemu ma aoga togafitiga mo auga o menopause.

Aotelega E tele nai suʻesuʻega ua faʻaalia Pueraria mirifica ia avea ma se togafitiga lelei mo menopausal faʻailoga, ae tele o le suʻesuʻega mamanu aveina tele sese, faʻatapulaʻaina le faʻatuatuaina o latou iʻuga.

2. Me Lagolago Vaginal Soifua Maloloina

Pueraria mirifica atonu o se lelei togafitiga autu mo le faʻalauiloaina o le soifua maloloina o measā sela ma togafiti faʻamamago measā.

Tasi le 28-aso suʻesuʻega i le postmenopausal manuki iloiloina le aoga o le gel o loʻo iai le 1% Kwao Krua i luga o le tino. O le gel faʻaaogaina i luga na faʻaleleia atili ai le soifua maloloina, pH, ma le paʻu o le tino ().

Faʻapena foi, talu ai nei 12-vaiaso suʻesuʻega i le 71 fafine postmenopausal ma ituaiga eseese faʻamalie faʻailoga na vaʻaia le aoga o le Kwao Krua kulimi faʻatusatusa i le masani kulimi kulimi ().

O le Kwao Krua kulimi na faʻaleleia atili faʻailoga o faʻamaʻi ita ma le mago. Ae ui i lea, o le suʻesuʻega faʻaiʻuina o le estrogen kulimi na sili atu le aoga tele ().

E ui o nei iʻuga e folafola, e manaʻomia le tele o suʻesuʻega ina ia malamalama ai pe faʻafefea ona mafai ona faʻaaogaina le laʻau e lagolago ai le soifua maloloina o le fafine ma pe o ona faʻamanuiaga e sili atu nai lo isi togafitiga masani.

Aotelega O nisi manu ma tagata suʻesuʻega na mafua ai le faʻaleleia atili o eseʻese measā faʻailoga ma autu faʻaaogaina o Pueraria mirifica. Sili atu suʻesuʻega e manaʻomia e iloilo pe sili atu le aoga nai lo togafitiga masani.

3. Siitia le Soifua Maloloina Ivi

O le le lava o sapalai o le estrogen e mafai ona taitai atu ai i le ponaivi leiloa - o se sili taua popolega mo le soifua maloloina mo menopausal ma postmenopausal fafine ().

O suʻesuʻega o manu i le amataga o laasaga e taʻu mai ai o le faaopoopoina i Pueraria mirifica ono faʻaleleia le soifua maloloina o ponaivi ona o le estrogen-pei o le compound.

O se suʻesuʻega i isumu e le lava le estrogen na iloiloina ai le aafiaga o Pueraria mirifica i le puipuia osteoporosis. O iʻuga na faʻaalia ai le sili atu ona faʻasaoina o ponaivi ponaivi faʻapitoa i nisi ponaivi o isumu na mauaina le maualuga o tui o le laʻau toto ().

O le isi suʻesuʻega na suʻesuʻeina le aʻafiaga o gutu Kwao Krua faʻaopoopoga i ponaivi density ma le lelei i postmenopausal manuki sili atu 16 masina ().

O iʻuga na faʻaalia ai o le Kwao Krua kulupu e sili atu le faʻamalosia o le ponaivi ma le lelei pe a faʻatusatusa i le kulupu faʻatonutonu ().

O nei meaola uma suʻesuʻega o loʻo fautua mai ai atonu e faia e Kwao Krua se vaega i le puipuia o le osteoporosis. Peitaʻi, e manaʻomia ni suʻesuʻega faʻaopopo e malamalama ai pe a faʻapea e ono tupu ni faʻalavelave i tagata.

Aotelega Manu suʻesuʻega fautua mai e faʻaopoopoina ma Pueraria mirifica ono puipuia le leiloa ponaivi i le estrogen-le lava manu. E tele suʻesuʻega e manaʻomia e iloilo ai pe o le tutusa ia iʻuga e mafai ona tupu i tagata.

4. Faʻaleleia le Antioxidant Galue

Antioxidants o vailaʻau vailaʻau e faʻaititia ai le maualuga o le faʻalavelave ma faʻaletonu ai le oxidative i totonu o lou tino, lea e ono mafua ai faʻamaʻi.

O nisi suʻesuʻega-paipa suʻesuʻe fautua mai lena Pueraria mirifica ono i ai ni mea totino faʻamalosi ().

Phytoestrogen compound o loʻo maua i le laʻau atonu e i ai sona sao i le faʻateleina ma le faʻaleleia o galuega a nisi o vailaʻau o loʻo maua i totonu o lou tino.

Tasi le suʻesuʻega i isumu e le lava le estrogen e faʻatusatusa ile aʻafiaga o Pueraria mirifica aveʻese ma gaosia estrogen faʻaopoopoga i le faʻatupuina o le antioxidant i le ate ma le uterus ().

O iʻuga na faʻaalia ai o isumu na mauaina Pueraria mirifica faʻateleina le faʻatuputeleina o tulaga o le antioxidant, ae leai ni suiga taua na vaʻaia i isumu na mauaina le estrogen synthetic ().

I le iuga, sili atu suʻesuʻega e manaʻomia e malamalama ai pe o Kwao Krua e aoga mo le faʻaitiitia o le oxidative stress ma ono puipuia ai faʻamaʻi i tagata.

Aotelega O nisi meaola suʻesuʻega faʻailoa mai e tuʻufaʻatasia i totonu Pueraria mirifica mafai faʻaleleia tulaga antioxidant i le tino, e ui o lenei e leʻi faʻamaonia i suʻesuʻega a tagata.

5. Ia Iai ni Faʻafitauli Anticancer

Le isi ono penefiti soifua maloloina a Pueraria mirifica o lona mafai gese ai le tuputupu ae o kanesa sela ma tumors.

O nisi suʻesuʻega-faʻataʻoto suʻesuʻega fautua mai o le laʻau ma ona tuʻufaʻatasiga totoga mafai ona taofia le tuputupu aʻe o le tele o kanesa kanesa sela sela (,).

E le gata i lea, o se suʻesuʻega na maua ai le kanesa-puipuia aafiaga i isumu ina ua maeʻa ona faʻaopopoina ma se vaega tuʻufaʻatasi na aumai mai Kwao Krua lauiloa o miroestrol ().

E ui o nei taunuʻuga e folafola, e oʻo i le taeao lava e faia ai ni faʻamatalaga mautinoa e uiga i le matafaioi a lenei laʻau faʻaopoopoga i le kanesa puipuia i tagata. E tele isi suʻesuʻega e manaʻomia.

Aotelega O nisi suʻesuʻe-paipa ma manu suʻesuʻe suʻesuʻega o loʻo iai vaega i totonu Pueraria mirifica ono taofia le tuputupu ae o nisi ituaiga o kanesa sela. Peitaʻi, e manaʻomia suʻesuʻega a tagata e faʻamaonia ai nei aʻafiaga.

6. E ono Faʻamalosia le Soifua Maloloina Loto

Pueraria mirifica ono aoga foi lou soifua maloloina - aemaise lava ile soifua maloloina ole fatu e ono afaina ile faʻaititia ole estrogen ile taimi ma le maeʻa o le menopause.

O le Estrogen e aafia i le metabolism o gaʻo ma suka i totonu o lou tino. Ole faʻaititia ole estrogen level e mafai ona aʻafia ai le soifua maloloina, pei ole maualuga ole kolesterol, faʻateleina le fulafula, ma lou mamafa ().

Tasi le 90-aso suʻesuʻega i lapiti ma maualalo estrogen gaosia i le aʻafiaga o Pueraria mirifica i luga o alatoto o gaioiga maua ai o le faʻaopopoga ua sili atu le faʻaleleia o le toto toto function, pe a faʻatusatusa i le vaega faʻatonu ().

O le laʻau ono mafai foi ona faʻaleleia le soifua maloloina fatu ona o ona ono aʻafiaga i tulaga o le kolesterol.

O le HDL - poʻo le "lelei" cholesterol - e tele sona sao i le faʻasaoina o ou alatoto mai iʻa. O le mea lea, maualuga maualuga o lenei ituaiga o kolisi faʻamalosia le soifua maloloina maloloina.

I se isi itu, o le mauaina o maualuga maualuga o le "leaga" LDL cholesterol e fesoʻotaʻi ma le sili atu lamatiaga o le fatu faʻamaʻi. O le mea lea, o tulaga maualalo o lenei tuʻufaʻatasiga e fiafia iai.

O le 2-masina suʻesuʻega i le 19 postmenopausal fafine faʻamaeʻaina le faia Pueraria mirifica faʻaopopoga na faʻateleina le HDL cholesterol i le 34% ma faʻaititia le LDL cholesterol i le 17% ().

O nei suʻesuʻega faʻasino i le ono mafai-puipuia loto aʻafiaga o Pueraria mirifica i nisi faitau aofaʻi. Ile taimi nei, e manaʻomia tele le tele o suʻesuʻega a tagata e faia ai faaiuga e faatatau i le vaega taua e ono faia e le laau toto i le puipuia o maʻi fatu.

Aotelega O nisi manu ma tagata suʻesuʻega faʻailoa mai lena Pueraria mirifica ono faʻaleleia le faʻatinoina ole faʻamaumauga ole toto ma faʻagaioiga ole toto. E tele suʻesuʻega e manaʻomia e faʻailoa ai penefiti tonu o le laʻau mo le puipuia o faʻamaʻi fatu.

7. Atonu Lagolago le Soifua Maloloina Brain

E taua tele le sao ole Estrogen ile faʻamautuina ole faiʻai maloloina ma neula ().

O nisi suʻesuʻega e taʻu mai ai o le estrogenic compound o loʻo iai i Kwao Krua e ono puipuia mai le faʻaleagaina o lou faiʻai ma neura e ono aliaʻe mai ona ole faʻaititia ole estrogen.

I se tasi suʻesuʻega, na togafitia ai isumu na le lava le estrogen ma se tuufaatasiga na maua mai ia Kwao Krua e taʻua o miroestrol. O isumu na tuʻuina atu i le miroestrol na oʻo i ai le faʻaititia o le paʻu o le mafaufau ma le faʻamamaina o le oxidative i totonu o le faiʻai ().

O se isi suʻesuʻega na vaʻaia foʻi se puipuiga i luga o sela faiʻai o isumu ma faaletonu o le mafaufau e fesoʻotaʻi ma le estrogen na togafitia ma le Kwao Krua extract ().

E ui e foliga mai Pueraria mirifica ono i ai le ono mafai ona puipuia le neula, faʻatautaia suʻesuʻe lona sao i le faiʻai soifua maloloina i tagata o loʻo leai nei.

Aotelega O nisi manu suʻesuʻe fautua mai o se puipuiga vaega o Pueraria mirifica i neula o le faiʻai. Aʻo leʻi mafai ona faia se faʻaiuga mautinoa, e manaʻomia suʻesuʻega a tagata.

Fautuaina Faiga ma Aafiaga Itu Ono

Le vaitaʻele o faʻamatalaga luga Pueraria mirifica e laʻititi lava e faʻafaigata ai ona suʻesuʻe se fuataga lelei pe iloilo atoa le faʻaopoopoga mo mea ono ono tulaʻi mai.

O le tele o suʻesuʻega ua faʻaalia mai o tui o le 25-100 mg e foliga saogalemu mai e aunoa ma se mea leaga e pei ona lipotia mai ().

O le mea moni, e toʻaitiiti aʻafiaga le lelei na faʻamaumauina uma, ae le o lona uiga o le avea o le faʻaopopoga e leai se lamatiaga.

Pueraria mirifica e masani ona faʻatau atu o se "sefe" saogalemu isi vailaʻau masani fesuiaʻi togafitiga - lea e iloa e oʻo mai ma ogaoga aʻafiaga, e aofia ai le faʻateleina o le aʻafia o kanesa, toto, faʻapologa o fatu, ma le afaina ().

Tusa lava, o nisi tagata atamamai talitonu o le meaʻai faʻaopoopoga ono i ai le tutusa estrogenic malosiaga pei o masani hormonal togafitiga. O lea la, e tatau ona e faʻaeteete pe a e filifili e ave.

Talanoa i taimi uma ma lau 'auʻaunaga soifua maloloina ae e leʻi faia soʻo se vailaʻau faʻaopopo e togafitia ai se maʻi.

Aotelega O le tele o suʻesuʻega o loʻo faʻailoa mai ai o le aveina o le 25-100 mg tui o Pueraria mirifica e saogalemu. E toʻaitiiti ni tali leaga na lipotia mai i le taimi nei, ae o faʻamatalaga e gata lava.

Le Laina Lalo

Pueraria mirifica - poʻo le Kwao Krua - ua leva na faʻaaogaina e avea o se toefaʻaleleia togafitiga i tu masani Thai faʻafomaʻi togafitiga.

E mauoa i le phytoestrogens, laʻau totino lauiloa mo le i ai o malosiʻiga estrogen-pei aʻafiaga.

Pueraria mirifica e masani ona faʻaaogaina o se faʻaopopoga e togafitia ai tulaga e fesoʻotaʻi ma le maualalo o le estrogen tulaga - aemaise e faʻatatau i le menopause i fafine.

E faʻatapulaʻa suʻesuʻega i lenei vailaʻau. O lea la, e le tele se mea e iloa e uiga i lona saogalemu, e ui lava na o ni nai leaga aʻafiaga na lipotia.

Faʻaeteete ma ia mautinoa ia talanoa i lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaopopoina Pueraria mirifica i lou soifua maloloina ma soifua maloloina masani.