Hormone replacement therapy: o le a lea, faʻafefea ona fai ma filifiliga masani
Anotusi
- Vailaau autu faʻaaogaina
- Taimi e aloese ai mai togafitiga
- Togafitiga masani
- Lauti Cranberry mo malologa
- Hormone suia togafitiga ua gaʻo?
O le Hormone Replacement Therapy poʻo le Hormone Replacement Therapy, o se ituaiga o togafitiga e mafai ai ona faʻamamaina ia masani masani o le menopausal, e pei o le vevela o le vevela, ova tele o le lelava, mageso o le gaʻo poʻo le paʻu o lauulu, mo se faʻataʻitaʻiga.
Mo lenei, o lenei ituaiga o togafitiga faʻaaogaina fualaʻau e fesoasoani e toe faʻaleleia ai le maualuga o le estrogen ma le progesterone, lea e faʻaititia i menopause, talu ai o le ovaries taofi le gaosia o latou pe a ulufale le fafine i le climacteric ma menopause pe tusa o le 50 tausaga le matua.
O le suia o Hormone e mafai ona faia i le tulaga o fualaʻau poʻo paʻu o paʻu ma le umi o togafitiga e mafai ona fesuiaʻi i le va o le 2 i le 5 tausaga, faʻamoemoe i le fafine i le fafine. Aʻo ia iloa saʻo faʻailoga o le menopause.
Vailaau autu faʻaaogaina
E lua ituaiga autu o togafitiga e mafai ona faʻailoa mai e le fomaʻi faʻapitoa e faʻatino ai le suia o le homone:
- Estrogen togafitiga: i lenei togafitiga, vailaʻau aofia ai naʻo estrogens pei o estradiol, estrone poʻo mestranol, mo se faʻataʻitaʻiga, o loʻo faʻaaogaina, ma faʻapitoa faʻailoaina mo fafine ua aveʻesea le ute.
- Estrogen ma progesterone togafitiga: i lenei tulaga, vailaʻau o loʻo i ai natura progesterone poʻo se gaosia foliga o le progesterone faʻatasi ma le estrogen o loʻo faʻaaogaina. O lenei togafitiga e faʻapitoa lava ona faʻaalia mo fafine e iai le toʻotoʻo.
O le aofaʻi o taimi o togafitiga e le tatau ona sili atu i le 5 tausaga, talu ai o lenei togafitiga e fesoʻotaʻi ma le faʻateleina o le ono maua i le kanesa o le susu ma faʻamaʻi fatu.
Taimi e aloese ai mai togafitiga
O le faʻafouina o le kanesa oona e le taliaina i nisi tulaga, e aofia ai:
- Kanesa o le susu;
- Kanesa o le Endometrial;
- Porphyria;
- Systemic lupus erythematosus;
- Sa oso le fatu pe na lavea - lavea;
- Trombosis o le uaua loloto;
- Faʻaletoto toto faʻafitauli;
- Toto keli o le le iloa mafuaʻaga.
Aʻoaʻo atili e uiga i le faʻafitauli o le homone suia togafitiga.
O lenei togafitiga e tatau ona faʻaalia ma mataʻituina e le fomaʻi fafine, aua e iai le manaʻoga mo le mataʻituina masani ma e tatau ona fetuʻunaʻi ia vailaʻau ile taimi.
I se faʻaopopoga, o le suia o le homone e mafai foi ona faʻateleina ai le ono maua i faʻamaʻi o le fatu, ma e tatau ona faia naʻo le taimi e tatau ai, i paʻu maualalo ma mo se taimi puʻupuʻu.
Togafitiga masani
I lenei vaitau o le olaga, e mafai ai ona faia se togafitiga faʻaleaganuʻu, faʻaaogaina o meaʻai ma fitokestrogens, o ni mea masani e pei o le estrogen, ma o loʻo i ai i meaʻai pei o soy, flaxseed, ufi poʻo le blackberry, mo se faʻataʻitaʻiga. O nei meaʻai e le o se mea e sui ai le suia o le homone, ae mafai ona latou fesoasoani e faʻatamaia uiga masani o le menopause.
Lauti Cranberry mo malologa
O le Cranberry tea o se filifiliga taua i le fale e faʻaititia ai le faʻailoga o le menopausal, aua e fesoasoani e faʻatonutonu ai le maualuga o le homone i se auala masani. I se faʻaopopoga, o lenei lauti aofia ai foʻi kalisiu, o lea e mafai ona fesoasoani e puipuia ai le masani ai menopause osteoporosis.
Vaega
- 500 ml o vai pupuna
- 5 fualaʻau moli piliona
Sauniuniga auala
Tuu laulaʻau i le vai pupuna, ufiufi ma tu mo le 5 i le 10 minute. Ona faʻasese ma inu 2 i le 3 taimi i le aso.
I se faʻaopopoga, o le faʻaogaina o ni vailaʻau laʻau pei o St. Christopher's Herb, Chastity Tree, Lion's Foot poʻo Salva e fesoasoani foi e teteʻe atu ai i faʻailoga o le menopause, ma e mafai ona faʻailoa mai e le fomaʻi e faʻaopoopoina le togafitiga. Aʻoaʻo atili e uiga i le togafitiga o le natura homone suia i Menopause.
Mo nisi fesoasoani ile mea e mafai ona e faia e faʻamama ai le faʻaletonu ole menopausal i se auala masani, matamata ile ata:
Hormone suia togafitiga ua gaʻo?
O le suia o Hormone e le mafai ai ona lapoʻa oe ona o loʻo faʻaaogaina vailaʻau gaʻo poʻo le masani ai, e tai tutusa ma mea e gaosia e le tino o le fafine.
Peitaʻi, talu ai ona o le matua o le tino o le tino, faʻatasi ai ma le faʻateleina o tausaga e masani ai le i ai o se sili atu faʻananau ia maua mamafa, faʻapea foi ma ono i ai foi le faʻateleina o gaʻo i le itumalo eria.