Aisea E Stringy My Poop?

Anotusi

• O le a le mafuaʻaga vaʻai manoa?
• Paneta
• Kanesa o le Colorectal
• Mafuaaga faʻaopoopo
• Faʻafefea ona maua se maʻama poʻo?
• O a togafitiga e mafai ona ou faʻamoemoeina mo maʻila poʻo?
• Paneta
• Le aveeseina
• Q:
• A:

O le a le tanoa malulu?

E mafai ona e aʻoaʻoina tele mea e uiga i lou soifua maloloina mai foliga mai o lau nofoa. O le Str Strool nofo ai e ono mafua mai i se mea faigofie, pei o le maualalo-fiber taumafa. I nisi tulaga, o le mafuaʻaga e sili atu le ogaoga.

O manoa sasao e mafai foi ona taʻua o nofoa e manifinifi i penitala, pei o ni lipine, manifinifi, pe lauitiiti. O nofoa masani e tusa ma le tasi i le lua inisi le lautele. Stringy poop e vaapiapi ma, i nisi tulaga, toetoe lava mafolafola, maua ai a stringy foliga mai. Atonu e mausali pe matala.

Stringy poop mafai pe leai foi faʻatasi ma isi gastrointestinal faʻailoga, pei o:

• tiga o le manava
• cramping
• niniva
• toto i le faʻataʻavalevale

O le a le mafuaʻaga vaʻai manoa?

E tele mafuaʻaga atonu e manifinifi lou nofoa.

Paneta

Ole papala e mafua mai ile meaʻai maualalo ole fiber ma le le lava o vai. Fiber faʻaopopo tele i nofoa, faʻateleina lona tele. A e le lava le 'ai pe inu tele vai, e leiloa le lapisi ma ono manifinifi ma manoa.

O le faʻateleina o au meaʻai i le fiber e ono faigofie e pei o le faia o ni nai suiga i lau taumafataga.

• O fatu atoa, e pei o le mago, saito atoa, poʻooti, ​​o se auala faigofie e faʻateleina ai lau alava. A faʻatau ni meaʻai, vaʻai mo se falaoa, sana, poʻo ni meaʻai.
• Mauaina lau fautuaina i aso taʻitasi fualaʻau o fualaʻau ma fualaʻau mafai foi ona fesoasoani ia te oe e faʻateleina ai lau alava taumafa. Vaʻai mo fualaʻau ma fualaʻau e lima pe sili atu kalama o alava.
• O pi o se tasi lea mafuaʻaga sili o alava. Lafo pi i totonu o se salati pe faʻaopopo i le araisa atoa mo se taumafataga e tele le fiber.

Kanesa o le Colorectal

E fefefe le toʻatele o tagata pe a vaʻaia ni faʻataʻavalevale aua na latou faitau pe na taʻuina atu foʻi o se faʻailoga o le kanesa lanu. O le talitonuga a faʻapea e tupu se tasi pe sili atu foʻi faʻamaʻi, o le avanoa i totonu o le kolone e faʻapipiʻi, ma iʻu ai i ni manifinifi manifinifi. O le 2009 iloiloga o fomai tusi na oʻo mai i se isi faaiuga.

O le iloiloga na faʻamaʻaina pe o ni tamaʻi nofoa e maualalalo ona oʻo mai i soʻo se taimi e tatala ai nofoa o tagata. Na faʻaiʻuina a faʻapea o le tulaga maualalo ole nofoa e tupu e aunoa ma isi faʻailoga, e maualalo le faʻafitauli o le kanesa. O isi faʻailoga e mafai ona aofia ai:

• toto tuli
• suiga i le manava manava
• ole naunautaʻiga faifai pea ina ia iai se gaioiga o le manava
• tiga o le manava itu tauagavale
• anemia

O le iloiloga o loʻo fautua mai ai foi o le faʻasinoina o tagata mo se nofoaga tutoʻatasi ona e i ai o latou nofoa maualalo e le talafeagai tuʻuina ai i latou i se tulaga lamatia ma faigata le soifua maloloina faiga. E ui lava i nei iʻuga, o nofoa manifinifi o loʻo avea pea ma fuʻa mumu mo le kanesa ole kolorectal e le toʻatele o tagata lautele.

Mafuaaga faʻaopoopo

O isi nei tuutuuga e ono mafua ai le faʻalauteleina o le faʻaloʻau ma tau atu ai i ni faʻataʻavalevale.

• togitogi
• kolone polyps
• puʻeina manava hernia
• anorectal faʻamamaina, poʻo se lauitiiti i le va o le tumutumu ma anus
• faʻapito, pe faʻaloaloa, kolone
• mimilo le manava, poʻo le volvulus

O nisi manava ninii, pei o le giardia, e ono mafua ai le faʻamama, manifinifi nofoa. A iai sau faʻamaʻi pipisi, e i ai isi faʻailoga e pei o le:

• cramping
• niniva
• paʻu pauna
• lelava

Tulaga e mafua ai mumu i le kolone, pei o Crohn's faamaʻi po o ulcerative colitis, ono mafua ai le tatalaina, manifinifi nofoa ma manava tatā.

Irritable bowel syndrome e ono mafua ai suiga i manava o le manava e tau atu i manifinifi nofoa. E ono faʻapea foi ona mafua ai le gagau i totonu o ou nofoa, lea e mafai ona maua ai se faʻamaʻaʻa foliga ese.

O nisi faʻamaʻi pipisi e pei o le salmonella, gastroenteritis, ma le shigella e ono mafua ai faʻamama nofoa poʻo manava tata.

E mafai foʻi ona tupu se nofoa mafolafola e aunoa ma se mafuaʻaga manino.

Faʻafefea ona maua se maʻama poʻo?

E leai se mafuaʻaga e te vili ai i lau fomaʻi pe a fai e i ai taimi e toso ai oe i lalo. Afai e sili atu ma le vaiaso na tupu ai, pe o iai foi lou puaʻi, fiva, tiga o le manava, poʻo le tafe toto, e tatau lava ona e vili i lau fomaʻi. O le a latou talanoaina au faʻailoga ma iloa ai pe manaʻomia ni suʻega poʻo se togafitiga.

Suʻega e faʻamaonia ai le mafuaʻaga o le paʻu manoa ono aofia ai:

• faʻataʻitaʻiga faʻataulaitu e suʻe ai le toto i lou nofoa
• fata faʻataʻitaʻi faʻataʻitaʻiga e siaki ai pe i ai ni parasite poʻo siama
• toto suʻega e faʻateʻa ai le faʻamaʻi sela
• fetuutuunai sigmoidoscopy e suʻesuʻe lau kolone pito i lalo
• coloscopy e suʻesuʻe ai lau kolone atoa
• x-ray ma faʻatusatusaga (barium) e vaʻai ai i lau gastrointestinal tract
• CT scan e vaʻai ai i lou manava totoga

O a togafitiga e mafai ona ou faʻamoemoeina mo maʻila poʻo?

O le togafitiga togafitiga mo stringy nofoa faʻalagolago i le mafuaʻaga. Afai e faʻatasi ona tupu i se taimi, e te le manaʻomia se togafitiga.

Paneta

A faʻapea o le strahy stool e mafua mai i le polepole, o le inuina o le tele o vai ma 'ai le tele o fiber-rich meaai tatau ona fesoasoani. Nisi o meaʻai tele-mauoa o:

• mago
• legume
• fatu
• fualaʻau fou ma fualaʻau mata

Afai e tatau ai, oe ono mafai foi ona ave se alava faaopoopo.

Le aveeseina

Tele o tagata e maua le sasa faʻasolo i le tasi le taimi. I le tele o tulaga, o le vaʻaiga e lelei. Afai o le tulaga e sporadic ma e leai ni isi faʻailoga, e foliga mai e leai se mea e popole ai ma e tatau ona foia na o ia i totonu o se taimi puʻupuʻu.

Afai o le stringy poop e mafua mai i se tulaga ogaoga, lou vaʻaiga faʻalagolago i le vave ona e mauaina tausiga ma le tele o le faʻaleagaina. I le tele o tulaga, o suiga o meaʻai, vailaʻau, taotoga, ma le lelei pe a maeʻa le faʻataʻitaʻiina lelei e fofo ai auga.

A oʻo mai i le poop, o le mea taua ia e iloa le mea masani mo oe. Afai e te leʻi maua lava se strop poop muamua ma faʻafuaseʻi ona maua, faʻafesoʻotai lau fomaʻi.

Q:

Tatau ea ona ou aveina se alava i aso taʻitasi?

A:

Ua fautuaina e le au atamamai le 25-35 kalama o alava i le aso. E mafai ona e mauaina le aofaʻi o alava mai lau meaʻai masani pe i ai pe leai ni faʻaopoopoga. Ia mautinoa o loʻo e 'ai le alava soluble nai lo le insoluble fiber, pe oe ono aʻafia i le faʻapalapala. O le faʻaalu tele o lau alava i au meaʻai ae le lava le inuina o vaiinu e leai ni caffeine e mafai foi ona mafua ai i le papala.

O le faʻateleina o au meaʻai i aso taʻitasi e mafua ai le fula o le manava, soona kesi, ma le manava tata. O nei faʻailoga e masani lava ona fofo pe a suia lou tino i lau taumafataga fou. Oe tatau faʻateleina lau alava taumafaina e tusa ma le 5 kalama i le vaiaso seʻia e taunuʻu i lau sini faʻatulagaina.