Le Sili Malosi tino ma Faʻamalositino Aoga o 2020

Anotusi

• Faʻafanua laʻu tamoʻe
• Malosi Buddy
• JEFIT Workout Planner
• Taʻavale solofanua
• Lau molimau
• 10K Tagata tamoʻe
• Faʻaletino
• 30 Aso Malosi i le Fale
• FitOn Workouts & Fitness Plans
• Fale Toleniga - Leai ni Auupega
• Malosi & Faʻamalosi tino
• Taʻaloga mo Tamaʻitaʻi: Fitness App
• Aso Taʻitasi Workouts Fitness Trainer
• Nike Training Club
• 8fit Workouts & Meal Planner
• Faiaʻoga Toleni: Faiaʻoga Malosi

O penefiti o le faʻamalositino e faʻaauau pea, ae e manaʻomia le tumau ma aʻoaʻi ina ia tumau ai ma se masani umi lava e selesele ai na faʻamanuiaga. O iina e mafai ai ona fesoasoani tekinolosi. O le polokalama saʻo e mafai ona galue o se tafaʻilagi tagata faʻapitoa faiaoga poʻo paʻaga aʻoaʻoga e taofia oe faʻaosofia ma tali atu.

Healthline foliga maualuga ma maualalo mo sili lelei polokalama faʻamalosi tino e fesoasoani ia te oe i fafo, ma na matou filifilia le tausaga manumalo mo latou lelei, tagata faʻaaoga iloiloga, ma aotelega atoa faʻatuatuaina. Saili se tasi e fetaui ma ou manaʻoga, ma faʻamalosi lou tino.

Faʻafanua laʻu tamoʻe

iPhone fua faatatau: 4.8 fetu

Android fua faatatau: 4.6 fetu

Tau: Taoloto

Map My Run o se sili lelei polokalama mo le suʻega ma le faʻafanua o au tamoʻe uma, ae e le taofia ai iina. Faʻaoga e log ai sili atu nai lo 600 gaioiga pei o uila, savali, toleniga toleniga, kolosi toleniga, yoga, ma le tele o isi. Faʻaaoga le Gear Tracker e siaki mileage i ou seevae, saili nofoaga lata ane e tamoe ai, ma fesoʻotaʻi ma sili atu i le 400 masini e faʻaulu mai ma auiliili uma au faʻamatalaga.

Malosi Buddy

iPhone fua faatatau: 4.8 fetu

Android fua faatatau: 4.1 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

Fitness Buddy e pei o se tafaoga masani faiaʻoga ma nutrisiist i le tasi, ma le selau o toleniga e fofo i le fale poʻo le faletaalo, faʻatasi ai ma le tagata lava ia fuafuaga taumafataga ma fua. O faʻamalositino uma e faʻaalia manino ai faʻatonuga ma vitio, ma alualu i luma toleniga peleni faia lenei lelei mo amata poʻo maualuluga siitia.

JEFIT Workout Planner

iPhone fua faatatau: 4.8 fetu

Android fua faatatau: 4.4 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

Tui le api - o le JEFIT Workout Planner o se auala vave, sili atu ona poto e iloa ai lau toleniga i le faletaalo. Faʻaaoga le tagata toleniga fuafuaga e fausia ai sau oe lava fuafuaga faʻamalositino ma masani masani i au sini, matamata i le faʻamaumauga nofoaga mo musumusuga ma auiliili faʻamalositino faʻatonuga, ma siaki au maua ia tumau faʻaosofia.

Taʻavale solofanua

iPhone fua faatatau: 4.8 fetu

Android fua faatatau: 4.4 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

O le ASICS Runkeeper app ua fuafuaina e fesoasoani ia te oe ia ausia ou tamoʻega sini. E mafai ona e mataituina tamoʻe, seti sini e mafai ona fuatia, ma iloilo au fuainumera e fiafia ai i iʻuga o na galuega faigata uma. Ono leo faʻaosofia mafai ona faʻapitoa e faʻaalu lau saoasaoa, mamao, ma taimi, ma faʻapitoa fuafuaga faia oe sili atu ono ala i luga ma fafo o le faitotoʻa, i lea aso ma lea aso i fafo. Faʻaaoga luitau i totonu o le polokalama e faʻaosofia ai le naunautaiga, ma auai i vaega faʻaavanoa mo le lagolago ma musumusuga.

Lau molimau

iPhone fua faatatau: 4.7 fetu

Android fua faatatau: 4.4 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

O loʻo faia i le umukuka, ma e mafai e MyFitnessPal ona fesoasoani ia te oe e vili lena meaʻai ina ia mafai ai ona e vaʻaia iʻuga o ou taimi uma i le faletaʻalo. Faʻatasi ai ma le tele o faʻamaumauga o meaʻai, barcode scanner, fua o mea e faʻaulu mai ai, faleoloa o meaʻai, calorie counter, ma meaai malamalama, o le a e maua ai se aotelega aitia o lau taumafataga. Filifili se sini - mamafa pa'ū, mamafa maua, ma le mamafa tausia - ma tuu i le MyFitnessPal fesoasoani ia te oe fausiaina maloloina amioga e aapa atu i ai. Faʻamaumau lau faʻamalositino ma sitepu, ma maua le lagolago ma le faʻaosofia mai le toaaga fonotaga.

10K Tagata tamoʻe

iPhone fua faatatau: 4.9 fetu

Android fua faatatau: 4.7 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

Amata ma 5K tagata tamoʻe o loʻo galulue e oʻo i le 10K o le a mauaina le taʻiala ma le 10K Runner app. Alu mai le leai i le 5K i le 8 vaiaso, ma mai le 5K i le 10K i le isi 6 vaiaso. Faʻaaoga le app e feauauai savali / tamoʻi vaeluaga, maua le leo taʻiala mai se tafaoga faiaoga, ma pamu au e fiafia i ai tamoe pese. Pe o e aʻoga i fafo atu poʻo luga o le solofanua, 10K Runner e faigofie, faigofie, ma aoga.

Faʻaletino

iPhone fua faatatau: 4.8 fetu

Android fua faatatau: 4.6 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

Runtastic e faigofie ai ona siaki le mamao, taimi, saoasaoa, maualuga, ma kalori susunuina - o tulaga uma e taua. O se Leo Faʻatonu e ofoina mai ni leo faʻalogo, ma sefe faʻamaumauga e faʻafaigofie ai ona suʻesuʻe au faʻataʻitaʻiga mamanu. Faʻamau i totonu le tausaga tamoʻe sini ma Runtastic o le a fesoasoani ia te oe i ai iina.

30 Aso Malosi i le Fale

iPhone fua faatatau: 4.9 fetu

Android fua faatatau: 4.8 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

Faʻafesoʻotaʻi le 30 Day Fitness app ma lau Apple Health app e otometi lava ona suʻesuʻe au sini faʻamalositino ma taunuʻuga, ma ia maua ni faʻamanatu faʻaosofia e galue. Avanoa faatonuga vitio mo le tele o toleniga ma faia luitau 30-aso mo vaega eseese o lou tino, aofia ai abs, glutes, ma lou atoa tino.

FitOn Workouts & Fitness Plans

iPhone fua faatatau: 4.9 fetu

Android fua faatatau: 4.8 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

Galulue faʻatasi ma tagata taʻutaʻua tagata aʻoaʻoina ma fetaui tagata taʻutaʻua e ala i toleniga i ata vitio, setiina ni sini faʻapitoa e teuteuina pe faʻateleina, ma filifili mai se faletusi tele o faʻamalositino faʻamalositino mo toetoe lava o soʻo se ituaiga o polokalama, mai HIIT i Pilates. Auai i soʻo se vasega i soʻo se taimi ma faʻapipiʻi au aʻoaʻoga iuga i luga o le taʻitaʻiga e fesoasoani e faʻamalie ai lau faʻamalositino fuafuaga.

Fale Toleniga - Leai ni Auupega

iPhone fua faatatau: 4.9 fetu

Android fua faatatau: 4.8 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

Oe le manaʻomia le alu i se faletaalo e maua ai se lelei umi-toleniga faʻamalositino ma iʻuga e te manaʻo ai, pe o le fausiaina o le malosi poʻo le leiloa mamafa. Faʻafesoʻotaʻi Home Workouts ma lau Apple Health app e matamata ai i le faigofie-e-mulimuli i faʻataʻitaʻiga o ata faʻataʻitaʻi ma ata vitio, maua faʻamanatuga i aso uma i le aso atoa ina neʻi galo ia oe se toleniga, ma vaʻaia lou alualu i luma i totonu o le app.

Malosi & Faʻamalosi tino

iPhone fua faatatau: 4.7 fetu

Android fua faatatau: 4.8 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

Avea oe ma oe lava faiaoga mo soʻo se ituaiga o faʻamalositino fuafuaga poʻo se faʻamalositino toleniga ma lenei polokalama, ma vitio ma tusitusiga faʻatonuga e savali oe i soʻo se toleniga, faʻatinoina faʻataʻitaʻiga mo tino maso vaega, o se tuputupu aʻe lisi o toleniga, taimi ma kalena e fuafuaina lau toleniga, ma customizable toleniga fuafuaga e siaki lou alualu i luma i le aluga o taimi.

Taʻaloga mo Tamaʻitaʻi: Fitness App

iPhone fua faatatau: 4.8 fetu

Android fua faatatau: 4.7 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

I le manaʻoga o se vave, i aso uma toleniga e oomi i totonu o lou pisi aso? Faʻaaoga lenei app mo sili ona maualuga taunuʻuga mai laʻititi o le 7 minute i le aso, e aofia ai faʻataʻitaʻiga e faʻatatau i tagata amata i le sili atu le faʻamalosi tino buffs. O le polokalama e aofia ai vitio, leo faʻatonuga, ma tuʻufaʻatasia ma Apple Soifua Maloloina o loʻo faʻaalia ai le tele o kalori na e susunuina, ma faʻafefea ona fesoasoani au toleniga ia te oe ausia au sini i le taimi ua alu.

Aso Taʻitasi Workouts Fitness Trainer

iPhone fua faatatau: 4.7 fetu

Android fua faatatau: 4.6 fetu

Tau: Taoloto

O lenei polokalama e lelei mo le fetuʻunaʻi o se vave toleniga i lou aso, pe na o oe na o 5 minute pe manaʻo e tuʻu ese se afa itula mo sili atu aafiaga aʻafiaga. Taʻitasi toleniga ma faʻamalositino o loʻo faʻaalia e se tagata poto masani toleni ma mafai ona faʻatatauina i soʻo se tele maso vaega, ma se vitio taiala ma timer e fesoasoani ia te oe e faʻavasega lau toleniga i lau faʻasologa.

Nike Training Club

iPhone fua faatatau: 4.9 fetu

Android fua faatatau: 4.1 fetu

Tau: Taoloto

Nike Training Club o se aiga-faauo toleniga polokalama ma toeititi lava 200 eseese toleniga e faʻatagaina oe e faia le malosi, cardio, yoga, ma sili atu e aunoa ma le manaʻomia e alu i le faletaʻalo pe faʻaaoga soʻo se masini. O loʻo ofaina foʻi e le app se faletusi o ni ata vitio alualu i luma pe a fai o loʻo e naunau e avea ma tagata taʻalo afeleti pe e te manaʻo e faʻamomoe i ou uiga sili ona leaga mo lou faʻamalositino tulaga.

8fit Workouts & Meal Planner

iPhone fua faatatau: 4.7 fetu

Android fua faatatau: 4.5 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

O le 8fit app e faʻatagaina ai oe ona setiina se tuʻufaʻatasiga o toleniga ma meaʻai e te maua ai au sini faʻalesoifua maloloina i se taimi faigofie e mafai ai. O le polokalama aofia ai se polokalame taʻitaʻia e fesoasoani ia te oe 'ai sili atu, paʻu pauna, pe ia fetaui ma le tele o ituaiga patino taumafataga fuafuaga, toleniga, ma anotusi o loʻo faʻamatalaina pe faʻafefea ona aoga meaʻai eseese ma toleniga ia te oe, ae faʻamanatu foʻi ia te oe i aso uma ia tausisi i lau fuafuaga. .

Faiaʻoga Toleni: Faiaʻoga Malosi

iPhone fua faatatau: 4.7 fetu

Android fua faatatau: 4.3 fetu

Tau: Taoloto ma totonu-polokalama faʻatau

Naʻo le manaʻo e galue e aunoa ma le popole i le i ai o meafaigaluega talafeagai? O le Toleniga Toleniga polokalama aofia ai le faitau afe o fale i le fale toleniga manaʻomia laiti i leai leai masini. E mafai foʻi ona e mauaina faʻapitoa toleniga peleni faʻataʻitaʻia ma taʻitaʻia e tagata atamamai, faʻatasi ai ma faʻatonuga faʻaalia i vitio, ata, poʻo leo leo, faʻatasi ai ma se auiliiliga auiliiliina o lou fatu fua ma faʻatinoga.

Afai e te manaʻo e filifilia se app mo lenei lisi, imeli matou i [email protected].