O le a le mea e taʻua o le Usnea? Uma e uiga i Lenei Herbal Supplement

Anotusi

• Usnea's autu tuʻufaʻatasia ma faʻaaogaina
• Faigofie soifua maloloina
• E ono faʻamalosia le faʻamaloloina o manuʻa
• Atonu puipuia mai nisi kanesa
• E ono faʻamalosia le paʻu pauna
• Saogalēmū ma ono afaina aʻafiaga
• Le pito i lalo

O Usnea, e lauiloa foi o 'ava a le toeaina, o se ituaiga o laulaʻau e ola i luga o laau, togavao, maʻa, ma palapala o le tau feololo ma le susū o le tau i le lalolagi atoa (1).

Ua leva na faʻaaogaina i vailaʻau masani. O le fomai Eleni anamua o Hippocrates e talitonu na ia faaaogaina e togafitia ai urinary maʻi, ma ua manatu o se togafitiga mo manuʻa ma fulafula o le gutu ma le faai i Aferika i Saute tagata vailaau ().

I aso nei, o le usnea e masani ona faʻaaogaina e fesoasoani ai i le paʻu o pauna, faʻamalulu le faʻaʻi o le tiga, faʻatelevave le faʻamaloloina o manuʻa, ma faʻaititia le tiga ma le fiva. E iai foʻi tagata e manatu e ono fesoasoani e tau ma nisi ituaiga kanesa (1).

Lenei tusitusiga toe iloiloina le faʻasaienisi faʻamaoniga e taʻu atu ia te oe mea uma e tatau ona e iloa e uiga i usnea's penefiti ma aʻafiaga.

Usnea's autu tuʻufaʻatasia ma faʻaaogaina

E ui lava o lichens pei o le usnea e foliga pei o ni laʻau e tasi, e i ai le alga ma le fungus e ola faʻatasi.

I lenei va fealofani aoga, o le fofo maua ai faʻavae, tele, ma le puipuiga mai elemene aʻo le alga gaosia ni mea aoga e tausi ai latou uma (1).

O le Usnic acid ma le polyphenols, o le vaega autu o loʻo aoga i le usnea, e manatu e maua ai le tele o ona faʻamanuiaga (3).

E mafai foi ona i ai ni aafiaga o le soifua maloloina i le tuufaatasiga, depidones, ma le benzofurans, ae e manaʻomia le tele o suʻesuʻega (1).

Usnea e faia i tinctures, lauti, ma faʻaopopoga, faʻapea foi ma faʻaopopoina i oloa eseese pei o vailaʻau kulimi. E masani a ona tuʻu gutu pe tuʻu saʻo i lou paʻu.

Usnea o se lichen mauʻoa i usnic acid ma polyphenols. E avanoa e pei o se tincture, ti, faʻaopoopoga, ma vailaʻau kulimi.

Faigofie soifua maloloina

Usnea e fai mai e ofoina atu le tele o penefiti soifua maloloina, mai le mamafa leiloa i tiga tiga i le kanesa puipuiga. Ae ui i lea, o nai o nei faʻaaogaina e lagolagoina e suʻesuʻega o loʻo faia nei.

Nei o ono ono aoga ma le tele faʻasaienisi lagolagosua.

E ono faʻamalosia le faʻamaloloina o manuʻa

Usnic acid, o se tasi o vailaʻau aoga i le usnea, e ono fesoasoani e faʻamalosia le manuʻa.

O suʻesuʻega-faʻataʻitaʻiga suʻesuʻega o loʻo faʻapea mai, o lenei tuʻufaʻatasia e mafai ona teteʻe atu i siama e mafua ai siama, faʻaititia ai le fulafula, ma faʻaosofia ai le lavea o manuʻa (,).

O suʻesuʻega i isumu e faʻaalia ai le faʻateleina o faʻamaʻi o manua e le acid acid pe a faʻaoga saʻo i manuʻa. O le lichen's anti-inflammatory meatotino ono tali atu ().

O loʻo iai foʻi faʻamaoniga e ono puipuia mai le asis acid Staphylococcus aureus siama, e masani ona gafa ma faʻamaʻi o le paʻu (7, 8).

Ae ui i lea, e le o manino nei pe o le aofaʻi o le asisini acid o loʻo i ai i nisi paʻu o tausia kulimi kulimi e lava e maua ai nei tutusa penefiti. O le mea lea, sili atu tagata suʻesuʻega e manaʻomia.

Atonu puipuia mai nisi kanesa

Usnea e mauoa i polyphenols, o se ituaiga o vailaʻau e fesoasoani i le tetee atu i sela ua faaleagaina e mea le mautu o loʻo taʻua o free radicals.

I le isi itu, o lenei antioxidant gaioiga ono puipuia mai faʻamaʻi eseese, e aofia ai kanesa (,,,).

O suʻesuʻega-faʻataʻitaʻiga o suʻesuʻega o loʻo fautua mai ai, e mafai ona fesoasoani le asic acid i le puipuia o le kanesa o le tuputupu aʻe ma fasiotia sela o le kanesa, a o le filifilia ma le filifilia o mea e le o kanesa (,,, 14)

E ui o nei taunuʻuga e lelei, e tele isi suʻesuʻega e manaʻomia.

E ono faʻamalosia le paʻu pauna

Usnic acid, o le mea sili ona taua o le tuufaatasiga i le usnea, o se lauiloa vaega i le mamafa pauna faaopoopo, e aofia ai gaʻo gaʻo. E talitonu e faʻamalosia le paʻu pauna ile faʻateleina o lau metabolic rate ().

E ui lava e ono aoga, tele lipoti lipotia mai o le tautala paʻu leiloa paʻu supa o lo o aofia ai le acid acid, e pei o LipoKinetix, ono mafua ai le ate leiloa ma e oo lava i le oti (,,,,)

Tele o tagata na toe manuia ina ua maeʻa ona latou toe tagofia na supa. Ae ui i lea, o se vaega na feagai ma le ogaoga o le ate, manaʻomia se faʻanatinati o le ate totoina, pe maliu ().

E ui e le o mautinoa pe o le asic acid na mafua uma ai le leaga o aʻafiaga mai nei anoano mea e tele, o le asin acid ma le fat burners o loʻo iai le acid acid e le fautuaina e faʻamalosia le paʻu o pauna ona o le taua o le saogalemu popolega.

Usnea ono faʻamalosia le faʻamaloloina o manuʻa, faʻafetauina sela o le kanesa, ma fesoasoani i le paʻu o pauna. Peitai, o lona faʻaaogaina e faʻavaivaia ona o ona itu aʻafiaga, ma le tagata suʻesuʻega ua le lava mo lona manuʻa faʻamalolo ma kanesa aafiaga.

Saogalēmū ma ono afaina aʻafiaga

Pe a aveina e le gutu, o le acid acid, o le vaega autu e aoga i le usnea, na fesoʻotaʻi ma le tele o mataupu o le ogaoga o le ate, le manaʻoga mo se faʻalavelave o le ate, ma e oʻo foʻi i le oti

O suʻesuʻega a manu e faʻapea o le diffratic acid, o le isi mea e faʻaaoga ai le usnea, e oona i le ate pe a faʻaalu i le tele (21).

E le gata i lea, o nisi faʻamaoniga faʻailoa mai ai o le inuina o le usne tinctures le tele poʻo le tele o le malosi o le lauti usnea e ono mafua ai le manava tiga (1).

E mafai ona fesuiaʻi lautele vailaʻau o le asisin acid ma le diffratic acid i le va o mea faʻaopopo, ma e lava le iloa o tui e maua ai ni mea le lelei.

O le mea lea, e manaʻomia nisi suʻesuʻega mo le saogalemu.

I le taimi nei, oe tatau ona faʻaaoga le faʻaeteetega ae e te leʻi faʻaaogaina lauti teisi, tinctures, poʻo kapisi. Mafaufau e faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi tausi soifua aʻo leʻi faʻaopopoina nei oloa i lau masani.

O le faʻaogaina o oloa o loʻo iai le usnea poʻo le asnic acid i ou paʻu atonu o se auala e sili atu le sefe, e ui o nisi tagata e ono oʻo i se mumu, mageso mageso (22).

Talu ai ona o le le lava o le saogalemu suʻesuʻega, tamaiti ma maitaga ma faʻasusu fafine tatau ona aloese mai le usnea.

A ave e le gutu, usnea mafai mafua ai manava le fiafia ma ogaoga faʻaleagaina ate. Tamaiti ma maitaga poʻo faʻasusu fafine e tatau ona matua 'aloʻalo ese mai ai, ae o isi uma e tatau ona faʻataʻitaʻia le faʻaeteete.

Le pito i lalo

Usnea o le lichen na leva ona faʻaaogaina mo le tele o seneturi e faʻamalolo ai maʻi eseese. E ui o fai mai e ofoina atu le tele o penefiti soifua maloloina, toaitiiti lava o loʻo lagolagoina nei e le saienisi.

Fai mai nisi faʻamaoniga e ono fesoasoani le usnea i le faʻamaloloina o manuʻa ma puipuia mai nisi kanesa - e ui lava e manaʻomia nisi suʻesuʻega.

E le gata i lea, e ui e ono faʻamalosia ai le paʻu o le pauna, e le fautuaina mo lenei faʻamoemoe ona o le ogaoga o aʻafiaga.

O le mea moni, a ave e le gutu, o le usnea e ono mafua ai le manava o le manava, ogaoga le faʻaleagaina o le ate, ma e oʻo lava i le oti. Oe tatau ona faʻataʻitaʻia le faʻaeteete i lenei faʻaopopoga ma ia faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi a o le i aveina.