Mafai e le Mafuaʻaga i Lou Manava Ona Faʻaosofia e Diverticulitis?

Anotusi

• Vave mea moni e uiga i diverticulosis
• Na e iloa?
• O a faʻailoga o le osofaʻiga o le diverticulitis?
• O le a le mafuaʻaga?
• O a ni tulaga lamatia mo le mauaina o le diverticulitis?
• O afea e vaʻai ai i se fomaʻi
• Faʻafefea ona iloa le faʻamaʻi o le diverticulitis?
• E faʻafefea ona togafitia?
• Fofo o fale
• Puipuiga
• Le pito i lalo

Tamaʻi taga poʻo 'ato, e taʻua o le diverticula, e mafai i nisi taimi ona tuʻufaʻatasia i le ufiufi o lou gaʻoa tele, e taʻua foi o lou kolone. O le i ai o lenei tulaga ua lauiloa o le diverticulosis.

O nisi tagata e ono maua i lenei tulaga ae le iloa.

O nisi taimi, e ui i lea, o tamaʻi taga i lau kolone e mafai ona afaina pe afaina ai. A faʻamaʻi nei taga, e mafai ona mafua ai se mumu poʻo se osofaʻiga ua taʻua o le diverticulitis.

Seʻi vagana ua togafitia pe faʻamama le mumu, diverticulitis mafai mafua mafua tiga tele, faʻatasi ai ma isi faʻailoga.

Faitau pea e aʻoa ai faʻailoga masani o le diverticulitis, faʻapea foʻi ma mea e ono aʻafia ai, pe faʻafefea ona faʻamaonia ma togafitia, ma sitepu e mafai ona e faia e puipuia ai se mumu.

Vave mea moni e uiga i diverticulosis

Na e iloa?

I faitau aofai o Sisifo:

• o le diverticulosis e tupu pe a ma le 10 pasene o tagata ua ova le 40 tausaga
• diverticulosis tupu i le lata i le 50 pasene o tagata i luga o tausaga 60
• o le aʻafiaga o le atiaʻe o le faʻataʻitaʻi e faʻateleina ma le matua ma aʻafia ai toetoe o tagata uma i luga atu o le 80 tausaga

O a faʻailoga o le osofaʻiga o le diverticulitis?

I le tele o tulaga, diverticulosis e le mafua ai ni faʻalavelave faʻalavelave. Atonu e te le iloa o loʻo ia oe le tulaga seʻi vagana ua i ai sau kolone poʻo ni ituaiga ata e faʻaalia ai le tele o pou pou i lau kolone.

Ae peitaʻi, afai o le taga i lau kolone pa puipui faʻamaʻi ma afaina, o le a avea ma diverticulitis. O nisi tagata latou te faʻaigoaina o se diverticulitis osofaʻiga poʻo se mumu-luga.

O le faʻailoga e sili ona taatele o le tiga, pei o le taofiofi o le tiga i lou manava i lalo. O le tiga e ono sau faʻafuaseʻi ma tumau mo le tele o aso e aunoa ma le faʻavaivai.

E masani lava o le tiga o loʻo i le itu tauagavale o le manava i lalo. Peitaʻi, o tagata e tupuga mai i Asia e foliga mai e ono lagona le tiga ova i le itu taumatau i lalo o latou manava.

O isi faʻailoga o le diverticulitis e mafai ona aofia ai:

• niniva
• puaʻi
• malulu
• fiva
• papala poʻo manava tata
• fula
• agamalu i luga o le afaina vaega o lou manava

O le a le mafuaʻaga?

O tamaʻi taga poʻo taga e masani lava ona atiaʻe i vaega vaivai o le pa o le kolone. E tele mea e mafai ona mafua ai nei taga e fausia, pei o le faʻateleina o le mamafa mai kesi, suavai, poʻo otaota.

A poloka nei taga ma faʻamaʻimau, e mafai ona faʻaputuputu le siama mafua ai le fulafula ma faʻamaʻi. Ole mea lea e taʻua ole diverticulitis.

O a ni tulaga lamatia mo le mauaina o le diverticulitis?

Genetics atonu e i ai sona sao, o lona uiga afai e i ai ni tagata o lou aiga o loʻo maua lenei faʻafitauli, oe ono ono ono maua foi ia. Ae i ai isi mafuaʻaga e ono faʻateleina ai lou ono maua i le faʻafitauli o le diverticulitis.

Nisi o sili ona masani ai tulaga lamatia aofia ai:

• Tausaga: A o e agaʻi i le matua, o lou tulaga lamatia o le maua i le diverticulitis faʻateleina.
• Ulaula: O le nikotini ma vailaʻau i sikaleti ma isi oloa tapaa e mafai ona faʻavaivaia le ufiufi o lau kolone.
• Le lava le inu vai: A faʻapea e te le lava vai i le tino, o le a sili atu le faigata o lou tino i le paluina o meaai, ma atonu e le faigofie ona pasia lau alatoto i lau kolone.
• Vailaau: O nisi vailaʻau e pei o nonsteroidal anti-inflammatory vailaʻau (NSAIDs), opioids, ma vailaʻau ono faʻavaivaia pe faʻaita le pa puipui.
• Le lava o faamalositino: O le galue e le aunoa e foliga mai e faʻaititia ai le faigata o le atiaʻe o le diverticulitis.
• Ova le mamafa: O le amoina o ni pauna faaopoopo e mafai ona sili atu le mamafa i lau kolone.
• Faʻasasaʻo i le taimi o le manava o gaioiga: Ole mea lea e mafai ona tuʻuina iai le faʻasili ile pa ole kolone.

O afea e vaʻai ai i se fomaʻi

Soʻo se taimi e te faʻafuaseʻi ai, tiga tele i lou manava, e taua le toe tulitataoina ma lau fomaʻi.

Faʻatasi ai ma le tiga faʻafuaseʻi, o isi lapataiga faʻailoga e tatau ona unaʻia oe e vaʻai i se fomaʻi aofia ai:

• fiva ma malulu
• niniva
• papala poʻo manava tata

Diverticulitis auga e mafai ona tutusa ma le tele o isi digestive tulaga. O le a mafai e lau fomaʻi ona faia suʻesuʻega talafeagai ma taualumaga e teʻena ai isi mafuaʻaga, ma avatu ia oe se faʻamaoniga saʻo.

Faʻafefea ona iloa le faʻamaʻi o le diverticulitis?

E taua le taʻu i lau fomaʻi au faʻailoga uma. Lenei o le a fesoasoani ia i latou faʻateʻa isi tulaga ma faʻamaonia le mafuaʻaga o au faʻailoga.

I le amataga, o le a vaʻai e le fomaʻi au faʻailoga ma lau talaʻaga faʻafomaʻi. Atonu o le a latou faia se faʻataʻitaʻiga tino, faʻapitoa lava le siakiina o le vaega o lou manava e tiga.

A faʻapea e masalomia le diverticulitis, e ono faʻatonu e lau fomaʻi se faʻataʻitaʻiga o le tomography (CT). Lenei ituaiga o faʻataʻitaʻiga suʻega e mafai ona fesoasoani i lau fomaʻi vaʻai totonu o lou kolone ma iloa le diverticula ma o latou ogaoga.

O isi suʻega e ono okaina e aofia ai:

• toto ma miaga suʻega e suʻe ai faʻamaʻi
• ate suʻesuʻe enzyme e siaki ai faʻamaʻi o le ate
• nofoa faʻataʻitaʻi e siaki ai faʻamaʻi i tagata e maua i le manava tata
• maʻitaga suʻega mo fafine e aveʻese maitaga o se mafuaʻaga

E faʻafefea ona togafitia?

O lau togafitiga o le a faʻalagolago pe o ou faʻailoga e agamalu pe ogaoga.

Afai e agamalu au faʻailoga, e ono togafitia e lau fomaʻi lou diverticulitis ma:

• fualaʻau vailaʻau e togafitia ai le faʻamaʻi
• o le faʻafefe tigaina e pei o le acetaminophen (Tylenol)
• se vai-naʻo meaʻai mo ni nai aso e fesoasoani ai i lau kolone faʻamalolo

Afai e sili atu le ogaoga o au faʻailoga, pe i ai ni isi faʻafitauli tau soifua maloloina, atonu e manaʻomia le faʻamalosia oe i le falemaʻi seʻia amata ona faʻaleleia le siama. I totonu o le falemaʻi nofoaga, o lou diverticulitis o le a ono togafitia ma:

• fualaʻau vailaʻau o loʻo tuʻuina atu i totonu
• o se nila tuu i totonu o le afaina eria pe a fai o se abscess ua fausia ma manaʻomia e faʻamaligiina

I tulaga ogaoga, atonu e manaʻomia se taotoga. O le tulaga masani lea pe a:

• fualaʻau e le fesoasoani e faʻamama le siama
• o le abscess e telē tele e faʻamaʻaina ma se nila
• o le diverticulitis ua mafua ai se poloka i lau kolone
• o le kolone puipui na faʻamalosia e se abscess poʻo se faʻalavelave

Fofo o fale

Afai o lau diverticulitis e agamalu, e mafai ona fautuaina e lau fomaʻi se taumafataga manino o le vai mo ni nai aso e avatu ai i lau kolone se taimi e faʻamalolo ai. Aua neʻi e nofo i se vai taumafa e umi atu le umi nai lo le fautuaga a lau fomaʻi.

O se taumafataga suavai manino e mafai ona aofia ai aitema e pei o:

• ti poʻo le kofe e aunoa ma le susu poʻo le kulimi
• broths
• vai, seltzer vai, po o suavai faʻalauteleina carbonated
• aisa oso i fafo e aunoa ma ni fasi fualaʻau
• sua o fualaʻau e aunoa ma le pulp
• gelatin

O le taimi lava e amata ai ona faʻaleleia au faʻailoga, atonu e fautuaina e lau fomaʻi oe amata amata ona faʻaopopoina ni meaʻai maualalo-fiber i lau fuafuaga o meaʻai i aso uma, pei o le:

• yogurt, susu, ma sisi
• kuka pe faʻapaina fualaʻau aina e aunoa ma le paʻu
• fuamoa
• iʻa
• araisa papaʻe ma pasta
• falaoa papaʻe ua faʻamamaina

Isi togafiti fale e mafai ona fesoasoani aofia ai:

• Probiotics: Avanoa i kapisi, laupapa, ma pauta fomu, nei "lelei" siama ono fesoasoani faʻaleleia le soifua maloloina o lau digestive ala.
• Iniseti Digestive: O nei polotini fesoasoani fesoasoani i le talepeina o meaai i le taimi o digestion ma latou fasiotia foi toxins. E ui lava e leai se suʻesuʻega e lagolago ai penefiti o digestive enzymes faʻapitoa mo diverticulitis, ua maua e mafai ona latou fesoasoani faʻamamaina manava tiga ma isi masani digestive mataupu.

Talanoa i taimi uma ma lau fomaʻi ae e leʻi faʻataʻitaʻia suiga o meaʻai ma isi vailaʻau ile fale.

Puipuiga

E ui lava e leʻo iloa le mafuaʻaga tonu ole mafuaʻaga ole diverticulitis, e i ai ni laʻasaga e mafai ona e faia e tuʻu ai i lalo lou ono maua i le atinaʻeina o lenei tulaga, pei o:

• Taumafa i le maualuga-fiber taumafa: Taumafai e faʻatapulaʻa mumu manufasi, susu susu atoatoa-lapoʻa, falai meaʻai, ma fatu mama. Nai lo lena, 'ai tele fatu atoa, fualaʻau fou ma fualaʻau aina, legume, nati, ma fatu.
• Inu tele vai: Taumafai e inu a itiiti mai 8 ipu vai i le aso. O le faʻamamaina lelei e mafai ona fesoasoani i le taofiofia o le manava ma tausi lelei lau meaʻai.
• Faʻamalositino e le aunoa: O le toʻaga e mafai ona fesoasoani e faʻamalosia le maloloina o lou manava.
• Taofi lou mamafa i se maloloina tulaga: Avea o se maloloina maloloina mafai ona fesoasoani faʻaititia le mamafa i luga o lou kolone.
• Aua le ulaula: O le ulaula e mafai ona mafua ai suiga i vaega uma o lou tino, ma mafai ai ona afaina ai foʻi lau tino digestive system.
• Faʻatapulaʻa le faʻaaogaina o le 'ava malosi: O le inu tele i le 'ava malosi e ono faʻaleagaina ai le paleni o siama lelei i totonu o lau kolone.
• Faʻaoga se mea e faʻamalulu ai le nofoa: A faʻapea e te faʻaletonu le gaioiga o lou manava, e mafai ona fesoasoani le faʻamaluluina o le fata i luga o le kesi e faʻaititia ai le omiga o lou tino.

Le pito i lalo

A o e agaʻi i le matua, o lau kolone puipui mafai ona faʻavaivaia. Lenei mafai mafua mafuaʻaga taga poʻo taga e faʻavae i vaivaiga eria o lau kolone. Afai o nei ato e maua i siama, e mafai ona mafua ai se osofaʻiga o le diverticulitis poʻo le susulu-luga.

Ole faʻailoga masani ole diverticulitis ole tiga tiga pei ole tiga, masani ile itu agavale ole manava o lou pito i lalo. O isi faʻailoga e mafai ona aofia ai le fiva ma le malulu, niniva, puaʻi, ma le papala poʻo manava tata.

Afai e te manatu e ono maua oe i faʻailoga o le diverticulitis, e taua lou toe tulitataoina ma lau fomaʻi e puipuia ai mai le atili ogaoga.

Ole faʻafitauli e mafai ona avea ma se mea tiga ma le toʻafilemu, ae ole togafitiga saʻo ma togafitiga puipuia, e mafai ona faʻatonutonu lelei.