O le a le mea ua ou aʻoaʻoina e uiga i laʻu Psoriasis mai laʻu paʻaga toilalo

Anotusi

• E le tau avea o se talanoaga le lelei
• O le muamua faʻaalia
• Na ia vaʻai uma lava i ai
• O le mea na ou aʻoaʻoina mai se ulugaliʻi faʻaipoipoga

Afai e te maua le psoriasis ma lagona ni popolega i tafaoga faamasani, ou te manaʻo ia e iloa e le o tuʻua na o oe i nei mafaufauga. Sa ou nofo ma le ogaoga o le psoriasis talu mai le fitu o ou tausaga, ma sa masani ona ou manatu o le a ou le mauaina le alofa pe o le a lava le mafanafana e vavalalata ma se tasi. E mafai ona i ai se itu maasiasi o le psoriasis e ono le malamalama i latou e aunoa ma le faʻamaʻi: le pepeti, mageso, tafetoto, faʻanoanoa, popolevale, fomaʻi tofiga, ma sili atu.

Ma le isi, o tafaoga faamasani e mafai ona faigata lava e aunoa ma le faʻaopoopoga faʻaopoopo o le puleaina o se faʻamaʻi pei o le psoriasis. Ua e fefe i mea e fai atu ai ma fai. I le pito i luga o lena, lagonaina oe lava manatu o lau tafaoga faamasani atonu o le sili atu ona uaʻi atu i lau vaʻaia psoriasis nai lo oe? E leʻo saʻo lou aitia o se afiafi alofa.

O le mea moni e le o se mea e ofo ai i lena taimi le maua e le National Psoriasis Foundation e 35 pasene o tagata na tali mai i se suʻesuʻega na latou fai mai "faatapulaʻa tafaoga faamasani po o fegalegaleaiga vavalalata ona o latou psoriasis." Tagata nonofo i le psoriasis ono faia lenei mea ona o le fefe i le teʻena pe le malamalama. Afai oe tafao faamasani a o e nofo ma psoriasis, oe ono fesili ifo ia te oe lava fesili pei:

“O ai e alofa ia te aʻu i nei maa faʻamau poʻo loʻu paʻu?”

"E faʻafefea ona ou taʻuina i se tasi loʻu maʻi?"

“O afea e tatau ai ona ou taʻuina ia i latou?”

"O le a se latou mafaufauga pe a latou vaʻaia loʻu paʻu mo le taimi muamua?"

“Latou te fiafia pea ia te aʻu?”

Ua ou sau e taʻu atu ia te oe o le alofa mafanafana vavalalata e mautinoa lava mafai mo oe. Sa ou feiloai i loʻu toalua lea ua i ai nei i le silia ma le 10 tausaga talu ai i le lotoa o le Iunivesite o le Setete o Alabama. O le alofa i le vaaiga muamua. Sa matou fevaʻaiaʻi, ma o ma i le ma tafaoga muamua i le aso lava lea e tasi, ma ua le mafai ona tuueseeseina. E ui lava ua matou teteʻa (lea e leai se mea e faʻatatau i loʻu maʻi, i le ala), na ou aʻoaʻoina ni mea matagofie mai le tafafao faamasani ma le faaipoipo a o maua i le psoriasis.

Lenei tusitusiga e le gata faʻapitoa mo se tasi ma le psoriasis, ae mafai foi ona fesoasoani i se paʻaga poʻo se paʻaga a se tasi ua maua i le maʻi. O le mea lenei na ou aoaoina.

E le tau avea o se talanoaga le lelei

E tusa o le matou tolu tafaoga faamasani ma sa ou taumafai e filifili pe faʻafefea ona ou "sau i fafo o le pusa tu" e uiga i loʻu maʻi. Ou te leʻi manaʻo e fai se tasi o na talanoaga le malie i lalo, o lea na ou manaʻomia ai se auala e faʻalauiloa ai i talanoaga.

Laki i le amataga vaega o tafaoga faamasani, tagata e masani ona fesili le tasi i le isi i le tele o fesili. E fesoasoani lea ia i latou e masani lelei ai. Na tonu ia te aʻu o le a ou taʻua faasamasamanoa le psoriasis e ala i se tasi o a matou sauniga muamua o le Q&A.

I se tasi taimi i lena aso, sa ia fesili mai ia te aʻu i se mea faapenei, "Afai e mafai ona e suia se mea e tasi e uiga ia te oe o le a lena?" Sa ou fai atu ia te ia o le a ou suia le mea moni o loʻo ia te aʻu le psoriasis. Le isi, na ou faʻamatalaina le mea sa ma pe faʻapefea ona ou lagona ai. O se auala sili lea e tatala ai le talanoaga e uiga i le psoriasis, na te leʻi i ai lava faʻalogo muamua a o leʻi feiloaʻi ma aʻu. Sa mafai foi ona ou fuaina lona tulaga faʻamafanafanaga i loʻu maʻi. Na ia fesili mai ia te aʻu fesili faʻaopoopo, ae i se lagona o le fia iloa fia iloa. Ina ua maeʻa lea sa atili ai ona ou mafanafana ma ia.

O le muamua faʻaalia

O nisi tagata o loʻo i ai le psoriasis fai o latou ofu e faʻafetauia atoa o latou faʻamaʻi. Ona o laʻu vaifofo, ou te leʻi faia ai ni ofu na aliali ai loʻu paʻu. Na umi se taimi na ou faʻaali ai i laʻu uo tama-tama i oʻu vae ma oʻu lima.

O le taimi muamua lava na ia vaʻai ai i loʻu paʻu o le taimi o le tifaga i lona fale. Na ou sau i loʻu mitiafu uumi ma ofuvae masani. Na ia taʻu mai ia te aʻu e leai se mea ou te ma ai ma fai mai ia te aʻu ou te alu e sui ma ofu se tasi o ona mitiafu pupuu, na ou musu e fai. Ina ua ou sau i fafo, ou te manatua loʻu tu ai ma le le gaoia ma mafaufau, “O au lenei, o aʻu lenei.” Na ia sogi mai ia te aʻu luga ma lalo loʻu lima ma taʻu mai ia te aʻu e fiafia ia te aʻu pe i ai pe leai foi le psoriasis. Na faifai lemu ae mautinoa, o ia ma aʻu sa fausiaina le talitonuina pe a oʻo mai i loʻu maʻi.

Na ia vaʻai uma lava i ai

Na iʻu lava, na ma vavalalata ma aʻu, ma sa matuaʻi masani lava o ia pea ou te leʻi vaʻai i loʻu paʻu. Ua ou ata nei ma mafaufau e uiga i ai nei, ona o le mea moni sa ou talitonuina o ia e lava e avea ma tasi ma ia, ae le o le faʻaalia o loʻu paʻu e foliga mai e valea.

Mulimuli ane, na ia vaʻai uma ia te aʻu lava - ae le gata i loʻu paʻu, ae faʻapea foi isi mataupu uma na ou feagai ona o laʻu psoriasis. Na avea o ia ma molimau i loʻu faʻanoanoa, popolevale, popolevale, taimi atofaina o fomaʻi, feula i luga, ma le anoanoaʻi. Sa avea i maʻua ma se tasi i le tele o auala nai lo le mea sa ou mafaufauina o le a ma faia. E ui na te le i maua le psoriasis, ae na ia feagai ma luitau uma na o mai ona o lona alofa ia te aʻu.

O le mea na ou aʻoaʻoina mai se ulugaliʻi faʻaipoipoga

E ui lava matou te le o toe mafuta faʻatasi ma loʻu toʻalua, ma le fesoasoani mai o mafaufauga loloto ma fautuaga ua mafai ai ona matou tumau o ni uo. I taimi lelei uma ma lalo o la ma sootaga, na ou aʻoaʻoina ai se tasi mea matagofie mai le ma le manuia o le ma ulugaliʻi: E mafai ona alofagia aʻu ma talia e seisi ma loʻu loto atoa. O se mea na sa ou lagonaina e le mafai. E ui lava i isi mataupu sa ia ma aʻu, o laʻu psoriasis sa leʻi avea ma se tasi o ia mataupu. Na te leʻi, e leʻi tasi foi, faʻaaoga loʻu maʻi faʻasaga ia te aʻu ina ua ita. Ia te ia, o laʻu psoriasis sa leai. Na ia talisapaia le aano moni o aʻu, lea e leʻi fuafuaina e loʻu maʻi.

Afai e te fefe e uiga i le le mauaina o le alofa o lou olaga ona o lau psoriasis, ia ou te faamautinoa atu ia te oe o oe e te mafaia - ma oe. Oe ono fetaiaʻi ma le clueless duds ao tafafao faamasani, ae o na aafiaga o le a fesoasoani catapult oe latalata i le tagata o le a tatau ona i ai i lou olaga. O le tagata e saʻo mo oe o le a alofa ma talisapaia vaega uma o oe, e aofia ai lau psoriasis.

O lea la ua ou teteʻa, o nisi o na atugaluga tuai na toe foʻi mai. Ae a ou tomanatu, ou te iloa afai na ou mauaina le alofa ma taliaina tasi muamua, e mafai ona ou mauaina. O le sili ona matagofie mea na ou aʻoaʻoina mai laʻu muaʻi o le alofa e sili atu le mautinoa nai lo le paʻu-loloto.