Matua Pele, O Le Popolega i Tamaiti o se Faʻafitauli Matuia

Anotusi

• O toʻatele tamaiti o nonofo ma le popole i aso nei?
• Aisea e popole ai tamaiti?
• Fesoasoani i lau tama e faʻafetaui ma le popolevale
• Fesoasoani ma le popole
  

O Holly *, o se sui sooupu i Austin, Texas, sa maua i le atuatuvale o le tina failele ma lana tama muamua, o Fiona, ua 5 nei ona tausaga. O aso nei, ua inu e Holly vailaʻau e faʻatonutonu ai lona popole ma le faʻanoanoa. Ae e popole foi o ia neʻi iai se aso e aafia ai lona afafine i lona popole - ma lona atalii, ua 3 nei ona tausaga.

Na faamatala e Holly o Fiona e ono matamuli ma piʻo. "[Sa] ou le mautinoa pe o se amio masani a tamaiti poʻo seisi mea," o le tala lea a Holly.

Ma, sa i ai foi le mea ua taʻua nei e Holly o "se mea na tupu." I ni nai vaiaso i le aoga faataitai i lenei tausaga, na lavea ai Fiona i le malaetaalo i le malologa ma auina atu ai i le tamaitai tausimaʻi.

"Ou te manatu na tuua na o ia mo sina mea laitiiti, ma na le toe faatagaina o ia e toe foi i le malologa," na taʻua e Holly. "Ou te manatu na ia lagonaina le matua le taofiofia, lea na faʻaalia e pei, 'Ou te le fiafia i le teine ​​tausimaʻi.' Ona ia le manaʻo e alu i le aʻoga, ma amata regress i le tele o eria. Ua le toe manaʻo e alu i le vasega kuka, ona siva ai lea i le vasega. O aso uma lava, o le alu i le aʻoga na faʻasauāina, ee, tagi. Na fai si umi na faʻafilemuina o ia, "o lana tala lea.

Na talanoa Holly ma lona toʻalua i le faiaoga a Fiona ma le teine ​​tausimaʻi. Ae ina ua mavae ni nai vaiaso, na ioeina e Holly e leai ni mea faigaluega saʻo e feagai ai ma le tulaga. Na ia ave Fiona i lana tama fomaʻi, o le na fesiligia le tamaititi i le tele o fesili. Ona fautuaina ai lea e lona fomaʻi tamaiti i lona tina: "E i ai ni ona faafitauli popole."

Na maua e Holly le faʻasino i se fomaʻi ma amata ona ave Fiona i asiasiga i vaiaso uma. “O le fomaʻi sa manaia tele ma le ma tama teine, ma sa lelei tele ma aʻu. Na ia aumaia ia te aʻu mea faigaluega e fesoasoani e talanoa ai i laʻu tama teine ​​ma fesoasoani ia ou malamalama i le mea o loo tupu, ”o le tala lea a Hollys. Na faaauau pea le vaai a Holly ma Fiona i le fomai mo le tolu masina, ma ua atili ai ona faaleleia Fiona i lona popole, fai mai Holly.

I le toe tomanatu ai i lona mafaufau a o laiti, sa toe manatua ai e Holly, “Sa ou ita i le aoga faataitai. Sa ou tagi ma tagi ma tagi, ma o se vaega o aʻu na mafaufau, O le a laʻu mea ua fai e fausia ai lenei? Na fanau mai o ia i lenei auala pe ua ou faia ia valea ia te ia? "

O toʻatele tamaiti o nonofo ma le popole i aso nei?

E le naʻo Holly. Na ou faʻatalanoaina ni matua na nonofo ma le popole, o latou fanau foʻi na faʻaalia amioga popole.

O popolega i fanau ua mautinoa ua sili atu lona olaola nai lo le isi augatupulaga ua mavae, fai mai le fomaʻi o aiga i Los Angeles, Wesley Stahler. Na ia taʻua foi, e tele mea eseese o loʻo taofiofia ai, e aofia ai ma genetics. "E masani ona omai matua ma tuʻuaʻia latou lava i le vaega o le kenera," o le tala lea a Stahler. Ae o le mea moni, e tele atu mea o taʻalo. "E i ai se talaʻaga faʻasolopito, faʻatusatusa i le taimi a o tatou laiti," o lana faʻamatala lea.

Faʻaopopo i lena le vevesi i le vaeluaina faaupufai muamua ma le faʻamavaeina, ma le popole i aso nei ua foliga mai ua avea ma se sosolo lautele mataupu aiga. O le mea e sili atu le taua o le iloa o le popolevale faʻafitauli o le masani ai o maʻi mafaufau i le Iunaite Setete.

O le popolevale ua faʻamatalaina o le le mafai ona faʻatagaina le le toʻafilemu, faʻamatala e Stahler, ma le iloaina o mea e le o se moni taufaamatau o se taufaʻamataʻu. Ua faʻaopopo mai e Stahler, o le 1 mai le 8 fanau ae o le tasi mai le toʻa 4 tagata matutua, e i ai le popole. O le popole e aliali mai i le tino ma auala o le mafaufau, e aofia ai ma le manava, uʻu i fao, le femoumouaʻi, ma faigata i suiga.

Tagata maua se tali taua-poʻo-sola i le manatu taufaamataʻu. O le tele o taimi o le popole i tamaiti e sese ona faʻailoaina pei o le utiuti o manatu, fai mai Stahler, lea e mafai ona foliga mai o tamaiti e le mafai ona nonofo filemu. Fidget spinner, soo se tasi?

Rachel *, o se faiaoga i le vasega fa i Los Angeles, fai mai na ia molimauina se taua tele i le popole ma le popole i ana tamaiti aʻoga i le lima tausaga talu ai.

O le mea ua tupu, ua suia ma le malamalama e Rasela lana vaogagana ma metotia mo le feagai ai ma aiga.

"I taimi ua tuanaʻi, sa ou faʻaaogaina upu pei o le popole, popole, mafaufau lelei e faʻamatala ai pe faʻapefea ona matua lofituina se tamaititi i totonu o le potu aʻoga ona o latou togi poʻo o latou manatu i le vaʻaiga a isi ia latou. O lenei, o le upu popole ua aumaia i le talanoaga e le matua. Ua lipotia e matua, e tagi le la tama, mo le tele o aso, o isi taimi, pe musu e auai, pe le mafai ona moe, ”o le faʻamatala lea a Rachel.

O le tamaʻitaʻi mafaufau i Brooklyn, Genevieve Rosenbaum, ua vaʻaia le faʻateleina o le polepolevale o ana tagata i le tele o tausaga. I le tausaga ua teʻa, na ia lipotia ai, "Ihad toʻalima tamaiti aʻoga tutotonu, uma i le laina, latou uma na i ai le popole popole e uiga i le aʻoga. Na tofu i latou ma le tele o le fefefe e uiga i le apalai i le aoga maualuga. E matua mataʻina. E foliga mai ua sili atu le leaga nai lo le taimi na ou amata faataitai ai. ”

Aisea e popole ai tamaiti?

O le mafuaʻaga autu o le popolevale, fai mai Stahler, e lua itu: faiʻai fai faʻalua ma matua. I se faaupuga faigofie, o nisi faiʻai e uʻuina ma le popole sili atu nai lo isi. Ae mo le vaega o matua, o loʻo i ai le elemeni elemeni.

O le atuatuvale e toe foi i tua i le tolu augatupulaga, fai mai Stahler, ona i ai lea o le faʻataʻitaʻiga matua o loʻo faʻaalia mo a latou fanau, pei o le soʻona faʻaoga o le fualaʻau mamā poʻo le faʻamuamua i siama.

Ma le isi, faʻafetai i le faʻateleina o "tiger parenting and overscheduling, tamaiti i aso nei ua tau leai se taimi mo taʻaloga - ma o le ala lena e faʻatautaia ai e tamaiti mea," o le faʻaopopo mai lea a Stahler.

Ann, o se faʻalapotopotoga faufautua i Portland, Oregon, o le e 10-tausaga le matua ma le popole faʻataʻaliʻi fomaʻi ma fomaʻi nifo asiasiga faʻapea foi ma le 7-tausaga le matua ma popolega lautele, na taumafai e faʻamamaina e ala i le lafoina o lana fanau i le Waldorf Aʻoga, ma tapulaʻa faʻasalalau ma lava taimi i totonu o laʻau.

"Tamaiti e le lava le lava taimi i fafo i le natura. O loʻo latou faʻaaluina le tele o taimi ile masini, e suia ai le faiʻai o faiʻai, ma ole tatou lalolagi i aso nei o le faʻaalu pea o lagona, "fai mai Ann. "E leai se auala e mafai ai e se tamaititi maaleale ona faʻatautaia mea uma e oʻo mai ia latou i taimi uma."

O Ann e iai lona talaaga o osofaʻiga taufaafefe ma e sau mai i se "laina umi o tagata maaleale," o lana tala lea. Ua ia faia le tele o galuega i lona lava popolevale - lea na fesoasoani ia te ia faʻatautaia lana fanau.

"A o matou laiti, e leʻi i ai se gagana i lenei taimi," o le faʻaopopo mai lea a Ann. Ua amata, ma tausisi, le talanoaga ma lana fanau e faʻamaonia o latou fefefe ma fesoasoani faʻateʻa latou. "Ou te iloa e fesoasoani i laʻu tama tama ia iloa e le o tuua na o ia, o loʻo ia feagai ma se tino moni mea na tupu [i le taimi o le popole]. Mo ia, e aoga tele lena, "o lana tala lea.

O Lauren, o se tasi e teuteu foliga i Los Angeles, fai mai sa ia sailia ma mauaina le tele o fesoasoani faapolofesa mo lana tama tama e 10 tausaga le matua, o le ua i ai le popole. I le 3, na ia mauaina se faʻamaoniga o le i luga o le autism fusi. Fai mai a ia, tusa lava po o le a le tulaga o le siosiomaga, atonu na maua i taimi uma e lona atalii lena faʻamaʻi Ae i se isi taimi i le talafaʻasolopito, atonu na te leʻi mauaina le tutusa fesoasoani na ia manaʻomia.

Pei o Ann, faamatala e Lauren e masani ona ia nofouta. “O le tali a loʻu aiga sa masani ona i ai, o iina na te alu ai, ua toe ova foi! Talu mai lena taimi ua latou malamalama o lenei ua faigata ona faʻaaogaina, ”o lana tala lea.

I le maeʻa ai o le tausaga talu ai ma se faiaʻoga fou, leai se poto masani na "matua faʻaitaina loʻu ataliʻi" - na ia faʻaaluina se taimi talafeagai i le ofisa o le puleaʻoga ina ua maeʻa ona lafi i taimi uma i lalo o lana kesi - O le aiga o Lauren na faʻaaogaina ituaiga eseese o faʻaleaganuʻu ma isi togafitiga, e aofia ai neurofeedback, faʻapea foʻi ma mafaufauga loloto ma suiga o meaʻai. O lona ataliʻi ua sili atu ona fetuʻunaʻi i lenei tausaga.

"E le mafai ona ou faʻamaluluina laʻu tama, ae e mafai ona ou aʻoaʻo ia te ia i le feagai ai ma auala," o le tala lea a Lauren. I se tasi aso o lenei tausaga ina ua leiloa lana ato ato, na manatua e Lauren, e pei lava “sa ou taʻu atu ua fasiotia lona aiga atoa. Sa ou fai atu ia te ia, e mafai ona ta o i Target ma aumai mo ia se tasi fou, ae sa i ai lona tino i se popolevale. Mulimuli ane, na ia alu i totonu o lona potu, tata lana pese e sili ona ia fiafia i ai i luga o le komepiuta, ma sau i fafo ma fai mai, 'Tina, ua ou maua sina lagona lelei i le taimi nei.' "O se muamua lena, na fai mai ai Lauren. Ma le manumalo.

Fesoasoani i lau tama e faʻafetaui ma le popolevale

Ina ua maeʻa faʻailoa e eseese mataupu a aiga, fai mai Stahler o loʻo i ai ni mea faigaluega faigofie na te fautuaina mo matua o latou fanau ua faʻaalia ni faʻailoga pe ua maua se faʻamaoniga o le popolevale faʻafitauli.

Fesoasoani ma le popole

• Fausia sauniga masani i aso uma e te iloa ai le malosiaga o lau fanau.
• Faʻailoa le lototoa ma faʻailoa e le afaina le fefe ma fai se mea.
• Toe faʻamautu atu mea taua a lou aiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, "I lenei aiga, matou te taumafai se mea fou i aso uma."
• Saili se taimi e malolo ai i aso uma. Kuka, faitau, pe taʻalo i se taʻaloga laupapa. Aua le auai i le screen taimi.
• Faʻamalositino e le aunoa; Stahler finau 20 minute o nonstop cardio mafai ona faʻaleleia atili ai ou lagona.
• Saili se fesoasoani faʻapitoa pe a manaʻomia ma se tasi e mafai ona talanoaina pe o vailaʻau atonu e talafeagai mo lau tama.

Mo nisi fesoasoani i luga o le popole ma le faʻanoanoa, asiasi i le Anxiety and Depression Association o Amerika. Saili i taimi uma fesoasoani faʻapitoa ae e leʻi amataina ni togafitiga togafitiga.

* Ua suia igoa e puipuia ai le le faalauaiteleina o tagata fai saofaga.

O Liz Wallace o se tusitala ma se faatonu e faavae i Brooklyn, lea na lolomiina talu ai nei i le The Atlantic, Lenny, Domino, Architectural Digest, ma le ManRepeller. O loʻo avanoa ata i elizabethannwallace.wordpress.com.