O afea e fai ai le "Talanoaga" ma Lau Fanau

Anotusi

• Le Mea Moni e Uiga i le Taimi
• O a Fesili e Mafai Ona Ou Faamoemoeina?
• Faʻafefea ona sauniuni mo nei talanoaga
• O Fea e Saili ai mo se Fesoasoani
• O Manatu Taua e talanoa ai
• Faʻafefea pe a le mafai ona ou taliina se fesili?
• Le Avea

O nisi taimi e taʻua o "manu felelei ma pi," o le "feusuaʻiga" feusuaʻiga ma lau fanau e mautinoa e tupu i se taimi.

Ae o le a le taimi sili ona lelei e maua ai? E ui e ono faʻaosoosoina oe e faʻatuai i le umi e mafai ai, talanoa vave i lau fanau ma masani o le auala sili lea e mautinoa ai ua latou faia ni filifiliga lelei e uiga i le tamaititi ma feusuaiga a o matutua.

E taua lou sauni e tali fesili a lau fanau a o latou o mai, ae leai se manaʻoga e ofi uma i se talanoaga e tasi. O le a tupu le talanoaga a o tuputupu aʻe lau tama.

Le Mea Moni e Uiga i le Taimi

Ua maua e le Matagaluega o le Soifua Maloloina a le Iunaite Setete e le o vave tele ona amata nei talanoaga ma lau fanau.

A o tamaititi lau tama, oe ono maitauina e masani ona latou paʻi i a latou mea totino. O na amioga e masani ona fia iloa ae le o feusuaiga. Tusa lava foi, oe ono manaʻo e talanoaina lenei mataupu ia mautinoa ai e le o faia e lou alo i nofoaga faitele. Atonu e te manaʻo e toe tuʻu le latou vaʻai i se isi mea, pe na ona e iloa o lenei mea e le faalauaiteleina ma e le tatau ona faia i nofoaga faitele. Aua le otegia pe faʻasala lau tamaititi mo nei gaioiga. Atonu e mafai ai ona latou atiaʻe se faʻateleina o le taulaʻi i o latou itutinosa pe lagona le maasiasi i le talanoa e uiga i itupa. Ia mautinoa e aʻoaʻo lau tamaititi i le igoa talafeagai mo a latou vaega tumaʻoti, ina ia latou mafai ona taʻu atu ia te oe pe a fai o se mea tiga pe o loʻo faʻalavelaveina i latou.

Faʻailoa e le Mayo Clinic, afai o lau tama e masani ona paʻi pe paʻi ia te ia lava, e mafai ona faʻaalia ai se faʻafitauli. Atonu e le lava le latou faʻalogo. E mafai foi ona avea ma faʻailoga o le faʻasaua i feusuaiga. Ia mautinoa e aʻoaʻo lau tama e leai se tasi e faʻatagaina ona tago i a latou mea totino e aunoa ma se faʻatanaga.

Afai e le fesiligia oe e lau tama e uiga i itupa poʻo a latou vaega o le tino, aua le faʻatali mo latou. Ia mautinoa e amata le talanoaga i le taimi e tasi e oʻo atu i o latou tausaga muamua. O le vaitau o le tamaitiiti ma le matua e taʻua o le talavou. O lou alo ua amata ona talavou i le taimi nei ma o latou tino ua suia matua. E eseʻese mo teine ​​ma tama.

• Teine: Puberty amata i le va o tausaga 9 ma 13. E ui o le tele o teineiti maua o latou vaitaimi i le va o tausaga 12 ma le 13, e mafai ona amata i le amataga o tausaga 9. E taua tele le talanoa matua i a latou fanau teine ​​e uiga i le faʻamaʻimaʻi ae latou te leʻi mauaina o latou vaitaimi. O le vaʻai i le toto e mafai ona taufaʻafefe mo se teineititi.
• Tama: Puberty amata i le va o tausaga 10 ma 13. Talanoa i tama e uiga i la latou uluaʻi faʻasolo i lenei tausaga, tusa lava pe latou te le foliga mai o loʻo latou feagai i le taimi o le talavou.

Aua le faʻatali na o le tasi le tele o lau tautalaga. O le tele o nai talanoaga e uiga i feusuaʻiga e faʻafaigofie ai le poto masani e faʻatautaia ma maua ai se tamaititi taimi e mafaufau ai i itu taʻitasi. Atonu e fefe lou alo e talanoa atu ia te oe e uiga i le matua. E masani ona avea ma taimi le mautonu ma lofituina i o latou olaga. E matua masani lava.

E fesoasoani e amata le talanoaga e ala i le faʻamanatu pea ia latou o mea o loʻo latou mauaina e masani ma o se vaega o le tuputupu aʻe. Fai i ai na e alu ai foi. O le taimi lava e masani ai lou alo e faʻasoa atu lenei ituaiga o faʻamatalaga ma manatu ia te oe, o le a atili ai ona faigofie mo oulua uma e talanoa pea a o alu atu lau tama i a latou tulaga talavou ma tala atu.

O a Fesili e Mafai Ona Ou Faamoemoeina?

E le mafai ona e iloa mea uma a lau tama ono mafaufau e uiga i feusuaiga ma fegalegaleaiga. Peitai, e mafai ona e saunia oe lava mo nisi o fesili e masani ona fesiligia ai.

• Fea e sau ai pepe?
• Aisea ua i ai oʻu fatafata? O afea o le a latou lapoʻa ai?
• Aisea ua i ai lou lauulu i lalo iina?
• Aisea ua ou le maua ai loʻu vaitaimi? Aisea ua i ai loʻu vaitaimi? Aisea le maua ai tama taimi?
• O le a le uiga o le avea ma tamaʻitaʻi poʻo teine?
• O feusuaʻiga i gutu e manatu foi o le itupa?
• Faʻafefea mafai ona ou iloa pe i ai saʻu STD?
• Mafai ona ou maʻitaga na o le valea?
• O laʻu uo ua maʻito, o le a le mea e tatau ona ia faia?

O nisi o nei fesili atonu e faigata pe faigata ona tali. Tau lava o le taumafai e tali le fesili i se auala tuʻusaʻo. Atonu o le a faʻamalieina lau tama i na o sina faʻamatalaga i le taimi.

Faʻafefea ona sauniuni mo nei talanoaga

E tatau ona e sauni ma sauni e tali fesili e sau. Ole ituaiga o fesili a lau tama e mafai ona avatua ia te oe se aitia lelei e uiga i mea ua uma ona latou iloa. O fesoasoani nei e mafai ona fesoasoani ia te oe e amata ai.

• Iloa le anatomy. Aʻoaʻo igoa talafeagai mo itutino taʻitasi. E faʻatatau uma nei i le tane ma le fafine faʻaipoipo.
• Ia e faamaoni. Aua e te fefe e taʻu atu i lau tama ua e maasiasi talanoa foi e uiga i ai. O lenei ituaiga lagona malamalama atonu e fesoasoani i lau tama e lagona ai le sili atu le toʻalelei ma fai atu nisi fesili.
• Fesootai Faʻamatala tala e uiga i ou oe lava poto masani tuputupu aʻe.
• Talanoaga foliga. Aumai fuafua, suia lagona, tuputupu ae osooso, ma suiga hormonal ma pe faʻapefea ona tutupu nei mea i taimi eseese mo tamaiti eseese ma pe faʻapefea ona matua masani lena.
• Tatala ou taliga. Faʻalogo faʻalogo ma faʻataupupula mata. Aua le tele naua fesili ma tausi lautele pe a e faia.
• Ia agalelei Aua neʻi e taufaalili, tuʻuaʻi, pe faʻatauvaaina manatu ma lagona o lau tama.
• Ia faʻaaloalo. Filifili se nofoaga filemu, tumaoti e te tautala ai. Faʻaaloalo i o latou manaʻoga e talanoa ia Tina poʻo Tama e uiga i ni mataupu faapitoa.
• Ofo atu punaoa. Fausia se lisi o 'upega tafaʻilagi ma tusi e ofaina faʻamatalaga e uiga i feusuaiga e te manatu e saʻo.

O Fea e Saili ai mo se Fesoasoani

E i ai le numera o talitonuina ma faʻatuatuaina 'upega tafaʻilagi e ofoina saʻo faʻamatalaga i feusuaiga soifua maloloina ma atinae. A maeʻa ona e talanoa i lau tama ma faʻailoa ia latou o loʻo e sau e tali ni a latou fesili, e mafai ona e avatua ia i latou nei mea taua.

• Soifua Maloloina
• Matua fuafuaina

O Manatu Taua e talanoa ai

E eseese fesili ma atugaluga a tamaiti e uiga i feusuaiga, talavou, ma o latou tino suia a o latou matutua. Fetuunaʻi au tali i fesili maʻoti latou te fesiligia, ae ia mautinoa ia ufiufi mea nei pe a fai e talafeagai ona fai i lena taimi o le talanoaga.

• A o laʻititi lau tama ma amata ona malamalama o loʻo ia latou "mea totino," ia mautinoa ia toe faʻailoa atu e leai se tasi, e oʻo lava i se uo poʻo se tagata o le aiga, e i ai le aia tatau e paʻi ai i nei itu.
• Faʻamatalaga e uiga i maʻitaga ma STDs (faʻamaʻi pipisi mai faʻamaʻi), pei o le gonorrhea, HIV / AIDS, ma herpes, tusa lava pe e te manatu o lau tama e leʻi faia ni feusuaiga.
• Faʻamatalaga i le auala e puipuia ai latou lava mai STDs ma faʻafefea ona aloese mai le maʻitaga.
• Faʻafefea ona faʻaaoga le puipuiga (pei o le condoms) i taimi o feusuaiga ma le mea e faʻatau ai.
• O le a le mea e faʻamoemoe i ai i suiga o le tino, pei o pubic ma underarm lauulu, leo suia (tama), ma susu fesuiaʻi (teine).
• Afea ma faʻafefea ona faʻaaoga le deodorant.
• Le mea e te faʻamoemoeina i se mafutaga ma le mea e vaʻai i ai i se paʻaga alofa. E mafai ona e setiina tulafono pe a le afaina le amata faʻauo. Ia mautinoa o lau tama tamaititi seti faʻamoemoeina faʻamoemoe mo la latou uluaʻi mafutaga.
• Le mea e fai pe a fai o latou lagona faʻamalosi e faia feusuaʻiga ae latou te leʻi sauni.
• Mo teineiti, o le a le mea e fai i le taimi muamua latou te maua ai se vaitaimi, e aofia ai le faʻaogaina o se pad ma se tampon ma o le a le mea e faʻamoemoeina i tulaga o tiga.
• Mo tama, o le a le mea e fai pe a latou faʻateʻaina pe maua se "miti susu."
• Ae sili i na mea uma, ia e manino e leai se mea e sili atu lona taua ia te oe nai lo lo latou saogalemu ma le soifua manuia.

Faʻafefea pe a le mafai ona ou taliina se fesili?

Afai o oe ma lou alo o loʻo i ai ni faʻafitauli tau fesoʻotaʻiga, fesili i lau fomaʻi tamaiti mo le taʻitaʻiga. Atonu e mafai ona latou talanoa saʻo i lau tama, pe ono faʻasino foʻi oe i se fesoasoani a le aiga e faʻapitoa i nei ituaiga faʻafitauli. Atonu e le mautinoa lou alo e uiga i latou fuafua ma isi suiga i foliga vaaia. Ave i latou e vaʻai i le fomaʻi o paʻu o manu, o se tagata laulu, poʻo se fomaʻi faʻapitoa pe a faʻapea e amata ona latou soʻona popole i latou foliga mai.

E tele foʻi tusi lelei o loʻo avanoa e faʻalatalata atu i tulaga tau feusuaiga i se tulaga talafeagai mo tausaga o lau tama. Fesili i le aʻoga a lau tama e uiga ia latou mataupu aʻoaʻoga i mataupu tau feusuaʻiga ina ia mafai ona e iloiloina oe lava ma ia sauni foi e talanoa e uiga i ai i le fale.

Le Avea

Manatua e le o taitai ona tuai pe tuai foi ona amataina nei talanoaga. E leʻo le fesili a lau tama pe aumaia saʻo ia oe ma e le o lona uiga ua uma ona latou iloa tali. E masani ona latou le. Pe latou te ono maua mai le saʻo faʻamatalaga mai a latou uo. Naʻo le taʻuina ia latou o loʻo e avanoa e te talanoa i soʻo se taimi atonu ua lava lea e faʻagasolo ai le talanoaga.

I le iuga, taumafai e aua le tuʻuina atu ia i latou le tele o faʻamatalaga i le taimi e tasi. O le taimi lava o le mataupu i luga o latou mafaufau ma latou amata ona lagona sili atu le toʻalelei talanoa ia oe e uiga i ai, latou ono toe foʻi mai mulimuli ane ma tele fesili.