Tusitala: William Ramirez
Aso O Foafoaga: 15 Setema 2021
Faafouga Aso: 13 Novema 2024
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Лучший план диеты для анемии!
Ata: Лучший план диеты для анемии!

Anemia o se tulaga lea e le lava le maloloina toto sela mumu o le tino. O sela mumu toto e maua ai le okesene i tino o le tino. E tele ituaiga o anemia.

O le le lava o le uamea e tupu pe a le lava le uʻamea i lou tino. E fesoasoani le uʻamea i sela mumu o le toto. Uamea le lava anemia o le sili ona taatele ituaiga o anemia.

O sela mumu toto e aumaia le okesene i tino o le tino. O sela maloloina o le toto mumu e faia i lou ivi ponaivi. O sela mumu toto e faʻasolosolo solo i lou tino mo le 3 i le 4 masina. O vaega o lou tino, pei o lou faʻaputuga, e aveʻese sela tuai.

O le uamea o se vaega taua o sela mumu toto. A aunoa ma le uʻamea, e le mafai e le toto ona ave faʻalelei le okesene. E masani ona maua uʻamea lou tino i lau taumafataga. E toe faʻaogaina foʻi le uʻamea mai sela mumu mumu.

O le uʻamea le lava o le anemia e tupu aʻe pe a maualalo le faʻatau uʻamea a lou tino. E mafai ona tupu lenei mea ona:


  • E sili atu lou leiloa sela toto ma uʻamea nai lo le suia o lou tino
  • O lou tino e le faia se lelei galuega o le mitiia uʻamea
  • O lou tino e mafai ona mitiia uʻamea, ae e te le o lava 'ai meaai o loʻo iai uʻamea
  • E manaʻomia e lou tino le tele o uʻamea nai lo le tulaga masani (e pei o loʻo e maʻitaga pe faʻasusu oe)

Ole toto e mafua ai le leiloa o le uʻamea. Mafuaʻaga masani o le tafetoto o:

  • Mamafa, uumi, pe fai soo taimi paʻu
  • Kanesa i le esofagus, manava, laʻau manava, poʻo le okono
  • Esophageal varices, e masani ona maua ile cirrhosis
  • O le faʻaaogaina o aspirin, ibuprofen, poʻo vailaʻau o le gugu mo se taimi umi, lea e ono mafua ai le toto o gastrointestinal
  • Faʻamaʻi papala pepeptic

E le mafai e le tino ona mitiia uʻamea i au taumafataga ona o:

  • Faamaʻi Celiac
  • Crohn faʻamaʻi
  • Gastric aloese taotoga
  • Avea o le tele o antacids poʻo le tele o le tetracycline vailaʻau

Atonu e te le lava le uʻamea i lau taumafataga pe a fai:

  • O oe o se matua taumafataga vegetarian
  • E le lava au 'ai e aofia ai uʻamea

Oe ono leai ni faʻailoga pe a fai o le anemia e agamalu.


O le tele o taimi, o faʻailoga e agamalu i le taimi muamua ma amata lemu. Faʻailoga e ono aofia ai:

  • Lagona vaivai ma lelava sili atu masani nai lo masani ai, pe ma le faamalositino
  • Ulu ulu
  • Faanenefu
  • Palpitations
  • Faʻafitauli taulaʻi pe mafaufau

A o faasolo ina leaga le anemia, auga e mafai ona aofia ai:

  • Fao gagau
  • Lanumoana lanu i le paʻepaʻe o mata
  • Manao e 'ai aisa poʻo isi mea le-meaʻai (pica)
  • Lagona mumu pe a e tu i luga
  • Lanu paʻu lanu
  • Manava le mānava
  • Le laulaufaiva tiga poʻo le mu
  • Papala gutu
  • Le pulea o vae (i le taimi o moe)
  • Lauulu leiloa

Faʻailoga o tulaga (fesoʻotaʻi ma le toto) e mafua ai le le lava uʻamea anemia aofia ai:

  • Pogisa, lanu-lanu tiʻetiʻe po o le toto i le faʻataʻavalega
  • Toto totoga fafine (fafine)
  • Paʻu i le puta i luga (mai papala)
  • Paʻu pauna (i tagata e maua i le kanesa)

Ina ia faʻamaonia le anemia, e ono poloaʻia e lau tausi soifua maloloina nei faʻataʻitaʻiga toto:


  • Faitau atoa le toto
  • Faitauga Retikulositula

Ina ia siaki le maualuga o le uʻamea, e ono okaina e lau tautua:

  • Biopsy o ponaivi ponaivi (pe a le o mautinoa le faʻamaoniga)
  • Malosiaga fusifusia uʻamea (TIBC) i le toto
  • Serum ferritin
  • Tulaga maualuga uʻamea
  • Serum hepcidin level (protein ma le faʻatonutonu o le uʻamea i le tino)

Ina ia siaki mo mafuaʻaga (toto leiloa) o le uʻamea le lava, o lau sapalai e ono okaina:

  • Kolone tetele
  • Suʻesuʻega faʻataulaitu toto
  • Luga endoscopy
  • Suʻega e iloa ai mafuaʻaga o le toto leiloa i le urinary tract poʻo le uterus

Togafitiga ono aofia ai le aveina o mea faʻaopoopo i uʻamea ma le 'ai o meaʻai uʻamea.

Uʻamea faʻaopopo (tele o taimi uʻamea sulfate) fausia faleoloa uʻamea i lou tino. Tele o taimi, o le a fuaina e lau tautua au faʻatulaga uʻamea ae e te leʻi amataina fualaʻau.

Afai e le mafai ona ave le uʻamea i lou gutu, oe ono manaʻomia e ave i totonu o se alatoto (totonu) poʻo se tui i totonu o le maso.

O fafine maʻitaga ma failele e manaʻomia le faʻaopopo o uʻamea aua e masani ona le lava le uʻamea mai a latou taumafataga masani.

Lau hematocrit tatau ona toe foi i le masani ai i totonu o 6 vaiaso o uʻamea togafitiga. E te manaʻomia le aveina pea o le uʻamea mo le isi 6 i le 12 masina e sui ai faleoloa uʻamea a le tino i le ponaivi o le ponaivi.

Uʻamea faʻaopoopo e tele lava taliaina, ae ono mafua ai:

  • Faanoi
  • Talosaga
  • Paneta

O meaʻai e tele le uʻamea e aofia ai:

  • Moa ma pipi
  • Lentil mago, pi, ma pi
  • Iʻa
  • Meaʻai (ate o le maualuga punaoa)
  • Soybeans, tao tao, pipi
  • Areto atoa

Isi punavai aofia ai:

  • Oatmeal
  • O vine, prun, apricots, ma pinati
  • Spinach, kale, ma isi greens

Vitamini C fesoasoani lou tino e mitiia uʻamea. Lelei punaoa o vitamini C o:

  • Moli
  • Grapefruits
  • Kiwi
  • Strawberry
  • Broccoli
  • Tato

Faʻatasi ai ma togafitiga, o le iʻuga e ono lelei, ae e faʻamoemoe i le mafuaʻaga.

Valaʻau lau tautua pe a fai:

  • Oe i ai faʻailoga o le uʻamea le atoatoa
  • E te maitauina le toto i lau nofoa faʻataʻavalevale

O meaai paleni tatau ona aofia ai le lava uʻamea. O aano mumu, ate ma fuamoa o loʻo fai ma uʻamea maualuga. Falaoa, falaoa, ma nisi sioala e faamalosia i le uʻamea. Afai e fautuaina oe e lau tautua, ave uʻamea faʻaopopo pe a fai e le lava le uʻamea i lau taumafataga.

Anemia - le lava uʻamea

  • Faʻaaogaina
  • Toto sela
  • Hemoglobin

Brittenham GM. Faʻaletonu o le uʻamea homeostasis: uʻamea le lava ma le anoanoaʻi. I: Hoffman R, Benz EJ, Silberstein LE, et al, eds. Hematology: Faavae Autu ma Faʻataʻitaʻiga. 7th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2018: mata 36.

Faʻamatalaga RT. Faalatalata atu i le anemia. I totonu: Goldman L, Schafer AI, eds. Faʻafomaʻi Goldman-Cecil. 26th lomiga. Filatelefia, PA: Elsevier; 2020: mata 149

US Matagaluega o le Soifua Maloloina ma Tagata Auaunaga; National Heart, Lung, ma le Blood Institute 'upega tafaʻilagi. Uʻamea-le lava anemia. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia. Avanoa ia Aperila 24, 2020.

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