Faʻafetauia ma le kanesa - puleaina le vaivai

O le lelava o se lagona o le lelava, vaivaiga, po o le lelava. E ese mai le fia moe, lea e mafai ona mapu i ai pe a moe lelei le po.

Tele o tagata lagona lelava a o togafitia mo kanesa. O le a le matuia o lou lelava e faʻamoemoe i le ituaiga kanesa o loʻo ia te oe, o le tulaga o le kanesa, ma ou togafitiga. O isi mea e pei o lou soifua maloloina lautele, taumafataga, ma le mafatiaga tulaga mafai foi ona faʻaopopo i le lelava.

O le lelava e masani ona alu 'ese pe a maeʻa togafitiga o lou kanesa mulimuli.Mo nisi tagata e ui lava, e mafai ona tumau mo masina pe a maeʻa togafitiga.

O lou lelava ono mafua mai i se tasi pe sili atu mafuaʻaga. Nei o auala maua kanesa mafai mafua mafua lelava.

Naʻo le maua o le kanesa e mafai ona faʻalu lou malosi:

• O isi kanesa faʻasaʻoloto polotini e taʻua ole cytokines e mafai ai ona e lagona le lelava.
• O nisi tuma e mafai ona suia le auala e faʻaaogaina ai e lou tino le malosi ma tuua ai oe e lagona le lelava.

Tele togafitiga o le kanesa mafua ai lelava o se itu aʻafiaga:

• Chemotherapy. Atonu e te lagonaina le sili atu ona lelava mo ni nai aso pe a maeʻa togafitiga taʻitasi o chemo. O lou lelava atonu e atili ai ona leaga i togafitiga taʻitasi. Mo nisi tagata, lelava e sili atu ona leaga tusa o le 'afa o le atoaga o chemo.
• Susulu. O le lelava e masani ona faʻateleina le malosi i togafitiga paʻu taʻitasi seʻia oʻo i le afa o le taʻamilosaga. Ma e masani ona faʻapipiʻi ma tumau e tusa ma le tutusa seʻia oʻo i le iʻuga o togafitiga.
• Taotoga. O le lelava e masani lava pe a toe malosi mai soʻo se taotoga. O le faia o taotoga faʻatasi ma isi togafitiga o le kanesa e mafai ai ona umi se taimi o le lelava.
• Biologic togafitiga. Togafitiga e faʻaaoga tui puipui poʻo siama e faʻaosofia ai lou tino puipuia e tetee atu ai i le kanesa e mafai ona mafua ai le lelava.

Isi mea taua:

• Anemia O togafitiga o le kanesa e faʻaititia, pe fasioti, sela mumu o le toto e aveina le okesene mai lou fatu i le vaega o totoe o lou tino.
• Le lelei taumafa. O le niniva poʻo le le lava o le fiaʻai e mafai ai ona faigata ona faʻalauteleina lou tino. Tusa lava pe le suia au masaniga 'ai, atonu e faigata i lou tino le tagofia o meaʻai i taimi o togafitiga o le kanesa.
• Mafatiaga i lagona. O le i ai o le kanesa e mafai ona e lagona ai le popole, atuatuvale, po o le popole. O nei lagona e mafai ona faʻaalu lou malosi ma faʻamalosia.
• O vailaʻau. Tele o vailaʻau mo le togafitia o tiga, faʻanoanoa, le moe, ma le niniva e mafai foi ona mafua ai le lelava.
• Faʻafitauli o le moe. Paʻu, mafatiaga, ma isi aʻafiaga o le kanesa e mafai ona faigata ai ona malolo moni.

Talanoa i lau tautua faʻasoifua maloloina. Faʻamaumau mea o loʻo mulimuli mai ina ia mafai ona e taʻuina i lau tautua le mea na e lelava.

• Ina ua amata le vaivai
• Pe o lou lelava ua amata ona sili atu le leaga i le aluga o taimi
• Taimi o le aso pe a e lagonaina le sili atu ona lelava
• Soʻo se mea (gaioiga, tagata, meaʻai, vailaʻau) e foliga mai e atili leaga pe lelei
• Pe i ai sau faʻalavelave moe pe lagona le malolo ina ua maeʻa le moe atoa

O le iloa o le tulaga ma le faʻatupuina o lou lelava e mafai ona fesoasoani i lau tautua e sili atu ona togafitia.

Sefe lou malosi. Fai laʻasaga e faʻatulaga ai lou fale ma lou olaga. Ona mafai lea ona faʻaalu lou malosi i le faia o le mea e sili ona taua ia te oe.

• Fesili i uo ma aiga e fesoasoani ia te oe i mea e pei o faʻatau faleoloa ma kuka meaai.
• A iai sau fanau, fesili i sau uo poʻo le tausi tama e ave i latou mo se aoauli ina ia e maua ai sina taimi filemu.
• Tuʻu mea e te faʻaaogaina i taimi uma i totonu o se mea faigofie ona e mauaina, e te le tau faʻaaogaina ai le malosi e suʻe ai.
• Sefe taimi o le aso pe a e maua le sili atu le malosi mo le faia o mea e sili ona taua ia te oe.
• Aloese mai gaioiga e alu uma ai lou malosi.
• Faʻaalu se taimi i aso uma e fai ai mea e te maua ai le malosi pe fesoasoani e te malolo ai.

Aai lelei. Faamuamua le saogalemu i meaʻai. Afai ua le lava lou fia 'ai,' ai meaʻai maualuga i kalori ma polotini e faʻamalosia ai lou malosi.

• Taumafa meaʻai laiti ile aso atoa nai lo le 2 pe 3 meaʻai tetele
• Inu mea lamolemole ma sua o fualaʻau mo kalori maloloina
• Taumafa i le suauʻu olive ma le canola oil ma pasta, falaoa, poʻo le fai o salati
• Inu vai i le va o meaʻai e tumau ai le faʻasūsūina. Taulaʻi mo 6 i le 8 tioata i le aso

Tumau ia toaga. O le nofo umi mo se taimi umi e atili ai ona atili ai le lelava. O ni gaioiga mama e mafai ona alu ai lau taʻamilosaga. E le tatau ona e faʻamalositino i le tulaga o le lagonaina o le sili atu le lelava a o togafitia oe mo kanesa. Ae, o le savali i aso uma ma le tele o malologa pe a e manaʻomia mafai ona fesoasoani faʻamalosia lou malosi ma moe lelei.

Valaʻau lau tautua pe a fai o le lelava ua faigata ai pe le mafai ai e oe ona faʻatonutonu galuega masani. Valaau vave lau tautua pe a e lagonaina se tasi o nei mea:

• Niniva
• Ua le mautonu
• Le mafai ona alu ese mai le moega mo 24 itula
• Leiloa lou lagona paleni
• Ia i ai se faʻalavelave e oso ai lau manava

Kanesa - faʻatatau ile lelava

'Upega Tafaʻilagi a le National Cancer Institute. Vaivai ma togafitiga o le kanesa. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/f vaivai. Faʻafou Setema 24, 2018. Avanoa Fepuari 12, 2021.

'Upega Tafaʻilagi a le National Cancer Institute. Le lavava (PDQ) - soifua maloloina faʻapitoa lomiga. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/f tired/f tired-hp-pdq. Faʻafou Ianuari 28, 2021. Avanoa ia Fepuari 12, 2021.

• Kanesa - Ola ma le Kanesa
• Le lavava