Le lavava

O le lelava o se lagona o le lelava, lelava, pe leai se malosi.

O le lelava e ese mai le fia moe. O le fia moe o le lagonaina lea o le manaomia ona moe. O le lelava o le le lava o le malosi ma faʻamalosia. O le fia moe ma le le fiafia (o se lagona o le le popole i le mea e tupu) e mafai ona avea ma faʻailoga e o faatasi ma le lelava.

O le lelava e mafai ona avea ma masani ma taua tali atu i faʻamalositino, popolevale lagona, fiu, po o le leai o se moe. O le lelava o se faʻailoga masani, ma e masani ona le mafua mai i se faʻamaʻi tuga. Ae mafai ona avea ma faʻailoga o se sili atu matuia mafaufau poʻo le tino tulaga. A le faʻamalieina le lelava i le lava o le moe, lelei meaai lelei, poʻo se maualalo le popole i le siosiomaga, e tatau ona iloiloina e lau fomaʻi tausi soifua maloloina.

E tele mafuaʻaga mafuaʻaga o le lelava, aofia ai:

• Anemia (e aofia ai le uʻamea le lava anemia)
• Faʻanoanoa poʻo le faʻanoanoa
• Uʻamea le lava (aunoa ma se anemia)
• Vailaʻau, e pei o vailaʻau faʻafofilemu poʻo vailaʻau faʻafefeteina
• Tiga tumau
• O gasegase o le moe e pei o le le lava, moe faʻalavelave, poʻo le narcolepsy
• O lou kulo thyroid e le toaga pe soona soesa
• Faʻaoga o le ava malosi poʻo fualaʻau, pei o cocaine poʻo nakoti, aemaise lava i le faʻaaogaina masani

O le lelava e mafai foi ona tupu i maʻi nei:

• Addison faamaʻi (o se faaletonu e tupu pe a le maua adrenal glands le lava gaosia)
• Anorexia poʻo isi faʻaletonu o 'ai
• Gugu, aofia ai ma tamaiti laiti rheumatoid gugu
• O faʻamaʻi o le autoimmune pei o systemic lupus erythematosus
• Kanesa
• Le lava le fatu
• Maʻi suka
• Fibromyalgia
• Siama, aemaise lava le tasi e umi se taimi e toe malosi mai pe togafitia, pei o siama endocarditis (siama o le fatu maso po o afuala), siama papala, hepatitis, HIV / AIDS, tuberculosis, ma mononucleosis
• Faamai fatugao
• Maʻi ole ate
• Paleni meaai

Nisi vailaʻau ono mafua ai le fia moe poʻo le lelava, aofia ai antihistamines mo afaina, vailaʻau toto toto, fualaau moe, vailaʻau, ma diuretics (vai fualaʻau).

Chronic tired syndrome (CFS) o se tulaga o loʻo tumau ai pea faʻailoga o le lelava mo le tusa ma le 6 masina ma e le fofo ma le malologa. E ono faʻateteleina le lelava ile faʻamalositino poʻo le popole ile mafaufau. E faʻamaonia faʻavae i luga o le i ai o se faʻapitoa vaega o faʻailoga ma pe a maeʻa isi mafuaʻaga mafuaʻaga o le lelava ua faʻateʻaina.

O nai fesoasoani ia mo le faʻaititia o le lelava:

• Ia lava le moe i po taʻitasi.
• Ia mautinoa o lau taumafataga e maloloina ma paleni lelei, ma inu tele vai i le aso atoa.
• Faʻamalositino e le aunoa.
• Aʻoaʻo auala sili atu e malolo ai. Taumafai yoga pe mafaufau loloto.
• Taofi se galuega talafeagai ma oe lava faʻasologa.
• Suia pe faʻaititia ou faʻafitauli, pe a mafai. Mo se faʻataʻitaʻiga, fai sau tafaoga pe foʻia ni faʻafitauli o faiā.
• Ave le multivitamin. Talanoa i lau tautua e uiga i le mea sili mo oe.
• Aloese mai le 'ava malosi, nikotini, ma le faʻaaogaina o fualaʻau.

A i ai ia oe i se taimi uʻumi (tumau) tiga poʻo le faʻanoanoa, o le togafitia e masani ona fesoasoani i le lelava. Ia nofouta o nisi vailaʻau vailaʻau e ono mafua ai pe faʻateteleina ai le lelava. Afai o lau fualaʻau o se tasi o nei, oe ono saunia e ono fesuiaʻia le metotia pe suia oe i se isi vailaʻau. Aua neʻi taofia pe suia ni vailaʻau e aunoa ma le talanoa muamua i lau tautua.

Stimulants (e aofia ai le caffeine) e le lelei togafitiga mo le lelava. E mafai ona latou faʻateleina le faʻafitauli pe a taofi. Faʻamalieina foi faʻatupuina faʻatupuina atili leaga lelava.

Valaau vave lau tautua peʻa iai sau mea nei:

• Le mautonu poʻo le niniva
• Faʻaaliga le malamalama
• Laʻititi pe leai foi miaga, pe lata mai le fulafula ma faʻateleina le mamafa
• Manatu o le afaina oe lava pe o le pule i le ola

Valaʻau lau tautua mo se tofiga pe a iai sau mea nei:

• Le faʻamatalaina vaivaiga poʻo le lelava, aemaise pe a fai o loʻo e fiva pe faʻaletonu leiloa mamafa
• Papala, paʻu mago, mamafa maua, pe e te le faʻapalepale malulu
• Ala i luga ma toe moe e moe i le tele o taimi i le po
• Ulu ulu i taimi uma
• O inu fualaʻau, faʻatonuina pe le faʻatonuina, pe faʻaaogaina vailaʻau e mafua ai le lelava poʻo le fia moe
• Lagona le faʻanoanoa poʻo le faʻanoanoa
• Le mautonu

O le a faia e lau tautua se suʻesuʻega atoa o le tino, ma uaʻi atu faapitoa i lou fatu, lymph nodes, thyroid, manava, ma le neula. O le a fesiligia oe e uiga i lau talaʻiga faʻafomaʻi, faʻailoga o le lelava, ma lou olaga, masaniga, ma lagona.

O suʻega e mafai ona okaina e aofia ai mea nei:

• Toto suʻega e siaki ai le anemia, suka, faʻamaʻi fulafula, ma ono aʻafia
• Suʻesuʻega o galuega a fatugaʻo
• Suʻega gaioiga ole ate
• Suʻesuʻega o le galue i le thyroid
• Urinalysis

Togafitiga faʻamoemoe i le mafuaʻaga o lou lelava faʻailoga.

Le lelava; Vaivai; Le lavā; Faʻanoanoa

Bennett RM. Fibromyalgia, tumau vaivaia syndrome, ma myofascial tiga. I totonu: Goldman L, Schafer AI, eds. Faʻafomaʻi Goldman-Cecil. 25th lomiga. Filatelefaia, PA: Elsevier Saunders; 2016: mata 274

Tagata faʻatau RH, Symons AB. Le lavava I: Tagata faʻatau RH, Symons AB, eds. Eseesega Suʻesuʻega o Faʻasea Masani. 7th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2018: mata 14.