10 Fautuaga e Pule ai Giant Cell Cell Arteritis tiga

Anotusi

• 1. Vaʻai lau fomaʻi
• 2. Ave au vai fualaʻau
• 3. Tumau i le ala
• 4. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i aʻafiaga
• 5. Lipoti ni suiga i tiga
• 6. Iloa le taimi o se faʻalavelave faʻafuaseʻi
• 7. Maua lau vaitamini D
• 8. Galue i aso uma
• 9. Ai se meaʻai e teteʻe ai i le mafaufau
• 10. Tulitatao
• Ave ese

Paʻu o se vaega tele o le ola ai ma lapoʻa sela arteritis (GCA), o se ituaiga o vasculitis aafia ai le tumau, cranial, ma isi carotid faiga alatoto. E masani ona e lagonaina le tiga i lou ulu, ulu, auvae, ma ua.

E te le tau faʻamautu mo se olaga ma tiga. O loʻo avanoa togafitiga e faʻatonutonu ai lau GCA.

O vailaʻau mafai ona aumaia i lalo pupuga i lou tino. Latou mafai foi ona faʻamamaina tiga ma isi auga vave.

Taumafai nei fesoasoani e 10 e fesoasoani ia oe e faʻatautaia ai lou tiga o le GCA.

1. Vaʻai lau fomaʻi

A i ai ni tiga ma se tiga fou i lou ulu, foliga, poʻo isi vaega o lou tino, vaai lau fomaʻi. E mafai ona e amata ile asiasiga i lau tausiga muamua.

Atonu e auina atu oe e lau fomaʻi i le rheumatologist poʻo seisi faʻapitoa mo suʻega ma togafitiga. Talu ai o faʻailoga o le GCA e tali tutusa ma isi faʻafomaʻi, e taua ai le saʻo o le faʻamaʻi. Ona mafai lea ona e amataina le saʻo togafitiga.

E taua foʻi le amata ona inu fualaʻau i se taimi vave e mafai ai. E le gata o le a faʻamamaina lou tiga, ae o le a puipuia ai foʻi faʻafitauli faigata, e pei o le leiloa o le vaʻai ma le papala.

2. Ave au vai fualaʻau

O le togafitiga autu mo GCA o maualuga tui o le vailaʻau vailaʻau o le prednisone. A e aveina e pei ona faʻatonu mai e lau fomaʻi, o ou tiga e tatau ona amata amata mama i totonu o le aso pe lua.

3. Tumau i le ala

E taua le mulimuli i faʻatonuga a lau fomaʻi ma inu le tui saʻo o fualaʻau na faatonuina ai oe. E te ono tago i le prednisone mo le tausaga pe lua e faʻatonutonu au faʻailoga, peitaʻi o le a faʻasolosolo malie lava ona tuʻu i lalo e lau fomaʻi lau fualaʻau.

Afai e te taofi le inuina o au vailaʻau pe faʻaititia lau fualaʻau e aunoa ma lau fomaʻi OK, o lou tiga e ono toe maua.

4. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i aʻafiaga

Prednisone o se malosi vailaʻau. E mafai ona mafua ai ni itu le lelei, e aofia ai:

• vevesi ma le le mapu
• faigofie ona totolia
• faigata ona moe
• mamafa maua
• vai taofia ma fulafula
• le malamalama le malamalama

O isi faʻafitauli ogaoga o le tagofia o vailaʻau vailaʻau i le taimi umi e aofia ai:

• maʻi suka
• maualuga toto maualuga
• fausiaina cataract poʻo glaucoma
• faaitiitia tetee i siama
• osteoporosis

Lipoti ni au aʻafiaga ua e maua i lau fomaʻi. Aua le na ona taofi le inuina o au vailaʻau.

E i ai auala e faʻatonutonu ai prednisone itu aʻafiaga. Lau fomaʻi ono tuʻu i lalo lau fualaʻau. Latou te ono fautuaina se isi vailaʻau e faʻatonutonu ai ni aʻafiaga, pei o le bisphosphonate e faʻamalosia ai ou ponaivi poʻo le proton pump inhibitor e puipuia ai le reflux o le acid.

5. Lipoti ni suiga i tiga

Taofi se api o talaaga o au faʻailoga. Faʻailoa nei i lau fomaʻi pe a amata ona faʻateleina ou tiga. Oe ono manaʻomia se fualaʻau fetuʻunaʻi, pe o lau fomaʻi ono faʻaopopo se isi vailaʻau pei o le tocilizumab (Actemra) e faʻatonutonu pupuga ma tiga.

6. Iloa le taimi o se faʻalavelave faʻafuaseʻi

Valaau lau fomaʻi pe alu i se potu faʻafuaseʻi vave pe a fai oe maua i faʻamaʻi ogaoga, pei o le tiga i lou auvae poʻo le laulaufaiva pe a 'ai, pe vaʻai vaʻai pei o le vaʻai faʻalua.

O nei faʻailoga e matua matuia ma e fesoʻotaʻi ma le maualuga ono ono tupu o le tauaso. Oe ono manaʻomia le loloto (IV) togafitiga ma vailaʻau e puipuia ai le vaʻai vaʻai ma isi faʻalavelave.

7. Maua lau vaitamini D

Fesili i lau fomaʻi pe a tatau ona e inuina fualaʻau calcium ma vitamini D. O ponaivi vaivai o se itu aafiaga o le umi-taimi prednisone faʻaaogaina. O le faʻaopopoina o nei mea aoga e mafai ona fesoasoani e faʻamalosia ai ou ponaivi ma puipuia ai le gaui.

8. Galue i aso uma

O le viliina o se uila pe faʻamoe e savali atonu e faigata tele pe a e le toʻa, ae o le faʻamalositino o se mea lelei e faʻamamaina ai le tiga.

A e faʻamalositino, e faʻasaʻoloto e lou tino ni vailaʻau masani e faʻaosofia ai le tiga e taʻua o le endorphins e fesoasoani e te lagona ai le sili atu.

O le faʻamalositino e faʻamalosia ai foʻi ou ponaivi ma maso, e fesoasoani e puipuia ai le gagau o le tino ma ave ai nisi o faʻamaʻi ese mai sooga soʻoga. Ma le isi, o le galue i fafo o se malosi moe faʻalauiloaina ma le popole buster. O le le lelei o le moe ma le mafatiaga e mafai ona mafua ai le tiga.

9. Ai se meaʻai e teteʻe ai i le mafaufau

O le tiga mai le GCA e mafua mai le fulafula. O le aumaia i lalo o le fula ma meaʻai o se tasi auala e fesoasoani ai ia te oe lava ia maua se lagona sili atu.

Ai i meaai masani e tetee ai i le mumusu, pei o:

• fualaʻau ma fualaʻau
• iʻa gaʻo pei o le salmon ma le tuna
• fatu atoa
• nati ma fatu
• suauʻu olive ma isi suauʻu maloloina

Aloʻese pe faʻatapulaʻa se mea e mafai ona faʻatupuina i le mumu, aofia ai:

• suamalie
• meaai falai
• meaʻai gaosi

10. Tulitatao

Oe o le a e vaʻai i lau fomaʻi tasi i le masina i le muamua, ona faʻatasi lea i le 3 masina a o faʻamalosi lou tulaga.

O nei asiasiga maua ai e lau fomaʻi se avanoa e siaki ai ma oe ma vaʻai pe faʻafefea mai oe. O nei taimi atofaina e taua mo lau fomaʻi ona siakiina au faʻailoga.

Ave ese

Tiga o se tasi o faʻailoga iloga o le GCA. E mafai ona lava le faʻasoesa e faʻalavelave ai i lou olaga i aso uma.

Amata ile prednisone i se taimi vave e mafai ai o le a fesoasoani e faʻatonutonu ou tiga. I totonu o ni nai aso o inuina lenei vailaʻau, e tatau ona amata ona e maua le lagona sili sili atu.