7 Vailaau Fa'afoma'i Mea'ai e Fa'atino Mea Fa'amatagofie

Anotusi

• Su'e suau'u
• Kulimi mageso fiva
• Su'ega Fa'asa'o Pa'u Gel
• Su'u Fa'aloloa po'o le kulimi
• Decongestant Nasal Fana
• Efuefu Pepe
• kulimi a'aa'a
• Iloilo mo

O lau vailaʻau kapeneta ma taga teuteuina fale nofo eseese i totonu o lou faletaele, ae o le lua taʻalo faʻatasi sili atu nai lo le mea na e mafaufauina. O mea o lo'o fa'apipi'i ai au fata e mafai ona fa'aluaina e avea ma tu'ulelei sili ona lelei, e masani lava i se vaega itiiti o le tau o mea teuteu. "E tele mea faʻatau vailaʻau e faia mo vaega maʻaleʻale, o lona uiga e mafai ona latou galue i isi vaega maʻaleʻale o lou tino atonu e te leʻi mafaufau i ai muamua," o le tala lea a Whitney Bowe, MD, fomaʻi fesoasoani polofesa o dermatology i Icahn School of Medicine i Mount Sinai Falemai Nofoaga. O oloa nei e fitu e foliga mai ua uma ona e maua e mafai ona suia ai lau masaniga lalelei.

Su'e suau'u

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Pusa matagofie: Ave'ese teuteu mata

"O le faʻaaogaina masani o le faʻamamaina o foliga e aveese ai lau teuga mata e manaʻomia ai lou fufuluina o le paʻu o ou mata, lea e mafai ona mafua ai loimata laiti ma le mumū, ma faʻaitiitia ai le mafiafia ma le mafiafia o ou mata," o le tala lea a Bowe. Ae ui i lea, faʻapipiʻi le suauʻu suauʻu i au pupula mata ma faʻaaoga lemu se mea vaivai poʻo se polo vavae e solo ese. E si'i ese lau teuga a'o fa'amalie ma fa'asusu e le jeli le pa'u manifinifi, ma'ale'ale o lou laumata. Matou te ta'ua lena mea o le manumalo-manumalo. [Tweet lenei!]

Kulimi mageso fiva

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Ponesi lalelei: I'a, mu sele, po'o le la

Afai e lava lelei mo le pito i lalo o le pepe, o lona uiga ua lava lelei mo lou paʻu foi. O le mea autu o le kulimi mageso napekini, zinc oxide, e matua fa'amalieina ma mafai ona fa'amalolo vaega e ita mai le olo ma fe'ese'esea'i, o le tala lea a Bowe. “E matua mafiafia lava, o lea e sili ai le fa'aoga i le po i vaega e pei o le pa'u mata i le va o ou ogavae po'o le tafi i lalo o ou lima po'o le laina bikini, ona fufulu lea i le taeao e soso'o ai. faʻamaʻi pipisi, e mafai ona faʻamaluluina le paʻu ua mu. "

O le mea moni o le zinc oxide o se puipui malosi foi o le la e mafai ona puipuia vaega vaivai mai ave o le la-ae aua le alu i le ala papa'e-isu. “Talu ai ona e mafiafia tele, ou te le fautuaina e olo i so’o se mea, ae afai e i ai sau pe’a fou pe na te’a nei fo’i na e mu ai lou kuka pe fa’aaoga fo’i le u’amea fa’a’u’u, o vaega ia e sili atu ona a’afia i le mu o le la, ina ia e ufiufi ai i le kulimi mageso napekini. , "fai mai Amy Derick, MD, faiaoga o falemaʻi dermatology i Northwestern Iunivesite.

Su'ega Fa'asa'o Pa'u Gel

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Ponesi lalelei: Faʻaaliga muamua

O le Dimethicone, o le elemene autu i gels chafing, o loʻo maua foi i le tele o mea teuteu, e aofia ai le faʻailoga muamua. "O le Dimethicone e le faʻapipiʻiina pores ae e maua ai se mea manaia, lamolemole maeʻa ma faʻatumu mo sina taimi i laina ma maanuminumi," o le tala lea a Bowe. Ae e te leʻi faʻaaogaina, fai se siaki o le paʻu ia mautinoa e te le tali atu i le mea o loʻo gaosia: Uʻu nisi i totonu o lou lima poʻo tua o le taliga mo le tolu aso. Leai se tali? Ua e i le manino. Afai e te maitauina se mumu poʻo se mageso, atonu e te le manaʻo e tuu i luga o ou foliga.

Su'u Fa'aloloa po'o le kulimi

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Ponesi lalelei: Susu

O le tele o oloa ua fuafuaina e faʻateʻa faʻaloaloa taimi o maʻito e aofia ai le shea butter, coconut oil, poʻo le silicone, e aoga tele i le puʻeina o le vai e fesoasoani e faʻaleleia ai le pa pupuni, o le tala lea a Bowe. Talu ai e masani ona fa'atau atu i fafine ma'itaga, e masani ona sa'oloto mai mea e te le mana'omia e pei o mea manogi. Fa'aaogā kulimi po'o suāu'u i so'o se mea mago, matala i lou pa'u e pei o ou tulilima, mulivae, ma tua o ou tapuvae. [Tweet lenei!]

Decongestant Nasal Fana

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Ponesi lalelei: Rosacea poʻo mumu, paʻu mumu

I se pinch, nasal spray mafai mafai ona sefe le aso. “Afai e iai sau fa’alavelave tele e tula’i mai ma e iai ni uiga mumu o le pa’u o le rosacea lea e te mu pe mulumulu faigofie pe mumu pe a inuina le ava malosi pe ‘ai i mea’ai vevela, fa’apa sa’o le pulu isu i ou foliga ma olo i totonu o lou lima lima, "O le tala lea a Bowe. A faʻaoga i le isu, o le mea e faʻapipiʻi ai mea e faʻapipiʻiina ai ala toto e faʻaititia ai le fulafula, ma e tutusa foʻi aafiaga i lou paʻu ma e ono i le lima itula e alu ai. Peita'i, e mafai ona toe fa'afo'i le a'afiaga o le fa'asusu o le isu-lea e fa'aleagaina ai le tulaga ua fuafuaina e togafitia-pe'a fa'aaoga soo, ia na'o le fa'alagolago i ai mo se lavea'i mai lea taimi i lea taimi. Afai e masani ona e a'afia i fa'ailoga o le rosacea, fesili i lau foma'i fa'ama'i pe o se vaila'au fa'atagaina e togafitia ai le ma'i atonu e sa'o mo oe.

Efuefu Pepe

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Ponesi lalelei: Shamu mamago

Talcum powder, o le mea o lo'o i totonu o le pauta pepe, e tafiesea ai le suāu'u, o le tu'uina lea i lou ulu e mafai ona fesoasoani i lau loka e foliga mai e le ga'o. Faʻaopopo ni nai paipa o le fagu i le taimi i luga o lou ulu, aemaise lava latalata i lau vaega, ona palasi lea i totonu.

kulimi a'aa'a

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Ponesi lalelei: Faʻaititia i lalo o taga mata

O le kulimi o loʻo i ai se vailaʻau e taʻua o le phenylephrine HCI, o se vasoconstrictor e faʻaitiitia ai aano o le hemorrhoidal. O le fa'apipi'iina o le pa'u e pei o le pi i lalo o ou mata e mafai ona i ai se aafiaga tutusa i alatoto e foliga mai ai e 20 tausaga le matua nai lo oe. "Atonu o le a masani ai lou tino i le tele o taimi e te faʻaogaina ai, o lea e te maitauina ai se faʻaleleia atili pe a fai e te faʻalagolago i ai i taimi uma," o le tala lea a Derick.

Iloilo mo