O le 'ea e te manavaina o le fili sili lea o lou pa'u?

Anotusi

• Le So'oga Fa'aleaga-Atua
• O Le Lima Filima
• Taua Vailaau
• Faʻafefea ona Faʻaleagaina Pule
• Iloilo mo

E le masani ona e vaʻaia ma atonu e te le o lagona, ae o loʻo i ai le tele o lapisi o loʻo opeopea i le ea. A o matou aʻoaʻoina nei, ua paʻu le paʻu o tatou paʻu. I nai tausaga ua tuana'i, sa su'esu'eina ai e saienitisi le aafiaga o le pa'u o mea'ai, kasa, ma isi osofa'iga fa'afefe i luga o le ea o lo'o feosofi solo i totonu o tatou 'a'ai, ma e matua manino lava o nei mea filogia o lo'o matutua ai tatou.

O se tasi o suʻesuʻega e sili ona faʻamaonia, na faia i le Leibniz Research Institute for Environmental Medicine i Siamani, na vaʻavaʻai ai pe tusa ma le 2,000 fafine na faʻaleagaina le soifua maloloina ina ua mavae le 30 tausaga o nonofo ma le ea sili atu ona leaga i lo latou itulagi eleelea. "Na matou mauaina se fesoʻotaʻiga malosi i le va o pigmentation nofoaga i luga o latou alafau ma maualuga maualuga tulaga o le filogia," fai mai Jean Krutmann, M.D., le inisitituti faatonu. Faʻapitoa lava, o fafine na faʻaalia i le maualuga o vaega o mea taua, pei o le sooga ma le faʻaleagaina o auala, na i ai le 20 pasene sili atu tausaga tausaga ma sili atu ona manino maanuminumi nai lo na nonofo i nuʻu i tua. Talu mai le lolomiga o nei sailiga i le 2010, tagata atamamai ua aʻoaʻo atili e uiga i le faʻapefea o le filogia mafua ai tatou i tausaga. Ma o le mea na latou mauaina atonu e faʻaosofia ai oe e faʻalauteleina lou tausiga i paʻu.

Le So'oga Fa'aleaga-Atua

Saienitisi mai Olay, LʻOréal, ma isi tele aulelei kamupani ua amata foi suʻesuʻe le sootaga i le va o le filogia ma paʻu faʻafitauli. O se tasi suʻesuʻega a Estée Lauder, lomia i le Journal of Investigative Dermatology, Faʻaalia o le meaola niniʻi mafua ai le faʻatamaia o le oxidative i le paʻu, o le iʻuga o le faʻaleagaina o mole mole pei o fua saoloto e lofituina ai lau puipuiga auala ma faʻaosofia ai le faʻaleagaina o DNA, o ia mea e lua e mafai ona oʻo atu ai i le vave o faʻailoga o le matua.

E pei ona ta'u mai e lona igoa, o le matā'ele'ele (PM) o le pefu la'ititi po'o ni vaega fa'asusu o u'amea, kaponi, ma isi mea fa'afefiloi; o ona puna e aofia ai le ta'avale ta'avale ma le asu o le lapisi. (Talu ai e tele naua mea leaga i fafo, ia mautinoa o mea o loʻo e tuʻuina totonu e lelei foi mo lou pa'u, pei o mea'ai nei e 8 Sili mo Tulaga Pa'u.)

"Matou te iloa o le faʻatamaia o le oxidative ona o lenei mea faʻaleagaina e faʻaleagaina ai le faʻavae o le tino," o le tala lea a Yevgeniy Krol, o le faʻatonu faʻatonu o le SkinCeuticals. Ole mafuaʻaga tele ona o le lapoʻa ole lapoʻa a PM e mafai ai ona latou ati gofie ile paʻu. Ua atili ai ona leaga: "E tali atu lou tino i le filogia e ala i le faʻateleina o le tali atu o le tino. "O lona uiga o se faʻalavelave faʻalua."

O Le Lima Filima

O mea fa'apitoa e na'o se tasi lea o ituaiga e lima o mea filogia o le ea e fa'aosoina ai le fa'ama'i fa'ama'i ma fa'amatuaina ai i tatou. Le isi, luga osone-a.k.a. o le asu-e matua oona, o le tala lea a Krol. Ole osone i luga ole laiga pe a fa'afefiloi lua o isi mea taua e lima, o mea fa'aletino (VOCs) ma le nitrogen oxide, fa'afefiloi ma se isi pa'u nemesis, ultraviolet (UV) ave. VOC o vailaʻau faʻasaʻoloto mai le faʻamamaina o taʻavale, vali, ma le faʻasao mai fale gaosi oloa; nitrogen okesene kasa o se-oloa gaosi o le susunuina o suauu, e pei o mai taʻavale poʻo falegaosimea. O lo'o fa'ata'amilo i le quintet ta'uta'ua o polycyclic aromatic hydrocarbons, vaila'au o lo'o maua i le asu ma, toe fo'i, ta'avale.

Taua Vailaau

A o e savalivali solo i auala, e mafai ona pipii ma sulu i lou paʻu vaega eseese e le vaʻaia. O le PM e masani ona fuaina ile 2.5 i le 10 microns, ma pores e tusa ma le 50 microns lautele. E pei o le i ai o se sini tatala.

O le a le mea e tupu i le taimi lena: O au faleoloa o mea masani e puipuia ai le tino e faʻamalosi le faʻaleagaina o meaola niniʻi. Ae o lenei mea e faʻaumatia ai lau puipuiga, ma tuʻu ai le paʻu e le faʻaogaina e tau ai isi mea faʻaleagaina, ma iʻu ai i le faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi tasi-lua tuʻi lea na taʻua e Krol. (Nei mafai e le pupula-faʻamalosia Korea Matagofie Oloa ono fesoasoani i lou paʻu i tua lou paʻu.)

Ae naʻo se vaega lena o le faʻafitauli. O le filogia na mafua ai suiga o tupuʻaga, fai mai Wendy Roberts, M.D., o se fomaʻi fomaʻi i Rancho Mirage, Kalefonia, o le na suʻesuʻeina aafiaga o aafiaga filogia i luga o le paʻu. O le PM e fa'atupuina ai le gaioiina o sela, ma auina atu sela e gaosia ai pigmenti i le so'ona. Faʻaopopo, PM mai taʻavale faʻaosofia ai le ova gaosia o enzymes e talepeina collagen ma faʻaosofia ai peptides, e mafua ai le tele o pigment gaosiga.

I le taimi nei, o le osone, aemaise lava, e faʻaleagaina ai le paʻu o le paʻu; e osofai i lipids ma polotini e faʻamalūlūina lou faʻauʻu ma malosi lau pa puipui. O le i'uga, e mago ou foliga, ma o le fa'aleagaina e matala ai le faitoto'a mo vaila'au mai le ea e ulufale ai. Tu'u i le fa'aaliga o le UV, lea e fa'agaoioia ai le PM, ma fa'afiafiaina le manatu o le ola i fafo o le fa'asologa. (Oe mafai ona puipuia lou paʻu mai le la ma nei Best Sunscreens mo Paʻu Puipuiga.)

Faʻafefea ona Faʻaleagaina Pule

O le mea e laki ai, e te le mana'omia le tu'uina atu o le olaga i le taulaga e fa'afefe ai a'afiaga tuai o le filogia. Muamua, fufulu ou mata i le po. O le PM e faʻaputuina i luga o le paʻu i le gasologa o le aso, ma o le umi e nofo ai ma o le tele o le fausiaina, o le leaga o lona aafiaga, o le tala lea a Dr. Roberts.

• Faʻaoga se kulimi agamalu, faʻamalulu i le ao pei o le Clarins Multi-Active Cream.
• A maeʻa, faʻaaoga se antioxidant topical, lea o le a faʻamalosia ai lau 'autau i totonu o tau filogia. Va'ai mo mea o lo'o iai ferulic acid po'o vaitamini C, pei ole Lumene Bright Now Vitamin C Hyaluronic Essence.
• Soso'o, fa'asusu le pa'u ile fa'asusu o lo'o iai le niacinamide, lea e fesoasoani i le fausia o le pa'u o le pa'u, ma le vaitamini E, lea e fai ma laina muamua o le puipuiga. Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream SPF 30 o loʻo i ai uma mea e fai.
• I le po, faʻaaoga oloa e iai le resveratrol. "E faʻagaoioia ai le tino o lou tino ma faʻaleleia au faleoloa," o le tala lea a Krol. O loʻo i totonu ole SkinCeuticals Resveratrol B E Serum.
• E le gata i lea, fesuia'i i se vai e fa'atūina ai le la ile minerale ile zinc po'o le titanium dioxide, e pei ole Aveda Daily Light Guard Defence Fluid SPF 30. E puipuia mai ave o le UV, lea e mafai ona fa'atuputeleina ai le fa'aleagaina o le filogia. E fesoasoani fo'i le fa'aofuina o fa'avae ma le pa'u, aua e fa'aopoopo uma i ai se isi vaega o le puipuiga mai le fa'aleagaina, o le tala lea a Dr. Roberts.
• O oloa fou e faʻatatau i le faʻaleagaina o loʻo iai foʻi ma auala fou e taofia ai mea leaga. Mo se fa'ata'ita'iga, o le Shiseido's Future Solution LX Total Protective Cream SPF 18 o lo'o iai ni pa'u e le vaaia e maileia ai vaega filogia ma taofia ai mai le pipii i le pa'u. Piimau i lenei faiga masani ma o le ae iloa ai e leai se mea e sili atu le matagofie nai lo le paʻu e puipuia.

Iloilo mo