Tusitala: Bobbie Johnson
Aso O Foafoaga: 9 Apelila 2021
Faafouga Aso: 15 Mae 2025
Anonim
TOP 7 PRETTIEST YOUNG J@V IDOL BY FANS RATE 2022 | SHINE REACTION | Beauty7 Version
Ata: TOP 7 PRETTIEST YOUNG J@V IDOL BY FANS RATE 2022 | SHINE REACTION | Beauty7 Version

Anotusi

Talu ai nei sa i ai sa'u tagata o tausia na talitonuina e tatau ona ia faia se mea sese. O taeao taʻitasi, e savali ai i luga o le fua ma toeititi atoa le vaiaso, na te leʻi minoi. Ae faʻavae i luga o ana tusi o meaʻai, na ou iloa ai ua leiloa le auala. Sa ou fautuaina o ia e eli i fafo ni ofu na ia "matua tele," e sili i ofuvae poʻo ofuvae, ma faataʻitaʻi. Pe tusa o le 15 minute mulimuli ane, na ia lafo mai ai le tala ia te aʻu, "Leai, e mau lava ae latou te ZIP UP!"

Sa ou blog i le mea lilo o pauna muamua. I se faapuupuuga, pe ae laa i luga o le fua, e le na o le fuaina gaʻo. O le mamafa atoa o lou tino e faia i mea eseese e fitu: 1) maso 2) ponaivi 3) totoga (pei o ou māmā, fatu ma le ate) 4) vai (e aofia ai le toto) 5) gaʻo o le tino 6) otaota i totonu o lau mea e fafaga ai oe. e leʻi aveʻesea ma 7) glycogen (o le ituaiga o gaʻo o loʻo totini oe i lou ate ma maso o se tua i tua suauʻu). I se faapuupuuga, e matua mafai lava ona leiloa le ga'o o le tino ma e matua leai lava se eseesega i luga o le fua ona o se tasi o isi vaega e ono ua faateleina (masani #s 4, 6 poʻo le 7, o nisi taimi #1).


Inisi le isi tala. E ese mai i suiga e mafua mai i le puputa ma / poʻo le taofia o le vai, o le tele o vaega o lou tino o le a le fesuisuiai seʻi vagana a) o ou gaʻo sela ua faʻapipiʻi pe fulafula pe b) o lou maso tele o loʻo tupu pe faʻavaivai. Suiga i le ga'o moni ma maso e masani ona tupu lemu.

Laʻu i lalo: o le latalata atu o lau sini mamafa, o le lemu o le a leiloa le gaʻo o le tino. Ae o le kuata pauna o le gaʻo e tutusa ma le fasi pata, e tusa a la e le lesitala lena leiloa i luga o le fua, e mafai ona faia se eseesega tele i le auala e te foliga ai ma pe faʻafefea ona ofuina ou lavalava!

vaʻai uma blog blog

Iloilo mo

Fa'asalalauga

Manaia

Mafaufau Faʻalua Aʻo Leʻi Faigofie Mea Faʻatau Magic

Mafaufau Faʻalua Aʻo Leʻi Faigofie Mea Faʻatau Magic

Mautinoa, e mafai ona e ulaula potu, ae pe e te maua pe leai ni aʻafiaga mafaufau e te ono maua mai le 'aʻai o e i i tala.O falala mamago e mafai ona olopalaina i totonu o le pauta ma ulaula e ala...
O le Bloating o se Faʻailoga o le Kanesa Ovarian?

O le Bloating o se Faʻailoga o le Kanesa Ovarian?

Mafai e le fula - poʻo e lagona le faʻamalieina o le tumu i lou manava - avea ma faʻailoga o le kane a ovarian?Ole mea ma ani le tofo ile manava, aemai e pe a uma ona 'ai meaʻai manava pe ile taim...