Allergies ma le Faʻanoanoa: O le Fesoʻotaʻiga Faateʻia

Anotusi

• O le a le fesoʻotaʻiga?
• O le mea moni, faʻaletonu lagona mafai ona tupu ese mai o allergy.
• Mafai e le togafitia o lau faʻamaʻi ona fesoasoani i lou faʻanoanoa poʻo lou popole?
• E mafai ona fesoasoani suiga ole olaga
  
• E mafai e le togafitia ole faʻamaʻi ona faʻaleagaina oe?
• Le pito i lalo

E faʻafesoʻotaʻi faʻamaʻi ma faʻanoanoaga poʻo le popole?

O faʻamaʻi nei o le Allergy e aofia ai le mafatua, isu o le isu, tale, tiga o le faʻaʻi, ma le ulu. O nei faʻailoga e amata mai i le agamalu i le ogaoga. E ui lava o nisi tagata e maua i allergy mafai ona faia a latou masani masani i aso uma i na o sina laʻititi le mautonu, o isi ono lagona tino maʻi.

Afai o loʻo ia oe le faʻanoanoa ma le popole faʻatasi ai ma faʻamaʻi, atonu e te manatu o tuʻaiga tuai e leai se mea e faia ma le mea mulimuli. Ae pei ona iʻu i ai, e foliga mai o loʻo i ai le fesoʻotaʻiga i le va o mea leaga ma le faʻanoanoa poʻo le popole.

O le mea e malie ai, ua fesoʻotaʻi ma le rhinitis faʻafitauli ma le lotomafatia ma amioga o le pule i le ola.

O lenei, e le o lona uiga o tagata uma o loʻo i ai le faʻamaʻi o le a maua foi faʻanoanoaga poʻo le popole, ma le isi itu. Ae atonu e te ono aʻafia i le faʻanoanoa pe a fai o loʻo iai sau tala faʻasolosolo o mea faigata.

O le a le fesoʻotaʻiga?

Soo se tasi e nofo ma le tumau, tumau alergies mafai molimauina i lagona leaga i le tele o aso o le vaiaso po o le masina. Lagona i lalo o le tau mo le tasi pe lua aso ono le faʻavaivaia ai lou atoa lagona. I leisi itu, o le mauaina o le tele o aso leaga nai lo le lelei e ono iʻu ina afaina ai lau vaʻai - ae le mo le lelei.

O le olaga e le taofia pe a o e feagai ma allergy, o lona uiga e tatau ona e tausisi i au masani i aso uma tusa lava pe e te le o lagonaina lelei. O faʻamaʻi e mafai ona aʻafia ai lau gaioiga i le galuega ma le aʻoga, ma faʻamoemoe i le ogaoga o faʻailoga, soʻo se ituaiga o gaioiga e mafai ona faʻaletonu tino.

E ui lava o nisi tagata e le faʻafesoʻotaʻia a latou faʻamaʻi ma le faʻanoanoaga, o loʻo i ai se sootaga umi i le va o le soifua maloloina faaletino ma le agaga.

O le mea moni, aofia ai ma mafuaʻaga o le falemaʻi faʻanoanoaga o faʻatiga mea tutupu ma maʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻamaonia e maua i le maʻi fatu o le fatu poʻo le kanesa e mafai ai ona faʻafaigofie ona aafia se tagata i le faʻanoanoa.

O le mea moni, o faʻamaʻi uma e le ogaoga e pei o nisi faʻafitauli tau soifua maloloina. E ui i lea, o le lagonaina o le maʻi i lea aso ma lea aso e mafai ona afaina ai oe, tusa lava pe o le a le ogaoga o ou maʻi.

E taua le maitauina o vailaʻau e ono faʻaosoina ai le faʻanoanoa ma le popole e le gata e aofia ai efuefu mites, fagafao fugalaʻau, mutia, ragweed, po o poleni. E ono tupu foʻi le faʻanoanoa pe a le mafai ona e faʻamamaina meaʻai e afaina ai (shellfish, nut, gluten).

Fai mai le upu tuai, "o oe na te 'ai." I tamaiti o loʻo i ai ma leai ni meaʻai all the food (i le va o le 4 ma le 12 tausaga), na faʻamaeʻaina e le au suʻesuʻe, o meaʻai i meaʻai, na avea ma sao i tulaga maualuluga o le soifuaga lautele ma le popole lautele i tamaiti toʻaitiiti e maualalo le latou tamaoaiga.

O le suʻesuʻega e leʻi maua se fesoʻotaʻiga i le va o faʻanoanoaga ma meaʻai e afaina ai.

O le mea moni, faʻaletonu lagona mafai ona tupu ese mai o allergy.

O le agamalu ma le popole e mafai ona foʻia e ia lava. A leai, talanoa ma lau fomaʻi e uiga i togafitiga. Filifiliga mafai ona aofia ai psychotherapy, se aneti-popole po o vailaʻau antidepressant, poʻo se lagolago vaega.

O vailaʻau ile fale e ono aoga lelei, pei ole:

• mafaufau loloto
• manava loloto
• faamalositino
• moe
• ai i se paleni paleni, soifua maloloina meaai

O le togafitia o mea e aliali mai e ono faʻaleleia atili ai le faʻanoanoa ma le popole. O le Allergic rhinitis e faʻasaʻolotoina cytokines, o se ituaiga o polotini o loʻo afaina ai le tino. E talitonuina o lenei polotini e mafai ona i ai se aafiaga le lelei i le faia o faiʻai, mafua ai le faʻanoanoa ma le faʻanoanoa.

Faʻatasi ai ma le inuina o vailaʻau o le allergy, e mafai ona e teteʻe i le fulafula i meaʻai. Taumafa atili lauusiusi lanumeamata, fua, ma nati. E le gata i lea, o le luina ma le ti green e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai le fulafula, e pei o le maua o le tele o le moe, massage togafitiga, ma le faʻamalositino masani.

Mafai e le togafitia o lau faʻamaʻi ona fesoasoani i lou faʻanoanoa poʻo lou popole?

A faʻapea o loʻo e maua i le faʻanoanoa poʻo le popole pe a oso mai sau faʻamaʻi, o le puleaina o au faʻamaʻi o le aliaʻi e mafai ona fesoasoani ia te oe e te maua ai se lagona sili atu faaletino, ma ono siitia ai se lagona faʻanoanoa.

Aloʻese mai au faʻateʻi aliaʻi ma inu i luga o le fata poʻo vailaʻau o vailaʻau e puipuia ai faʻailoga.

E mafai ona fesoasoani suiga ole olaga

• Fufulu masani moega.
• Faʻamama lou fale tasi pe faʻalua i le vaiaso.
• Taofi faitotoʻa ma faʻamalama tapunia e faʻaititia ai le aafia i fafo fafo allergens.
• Aloese mai mea manogi (moligaʻo, kulimi, manogi, ma isi).
• Fai se matapulepule pe a fufulu le fale pe faigaluega i le fanua.
• Fufulu ese au isu nasal.
• Faʻasusu vai poʻo vai vevela i manifi manifinifi i lou faʻaʻi.
• Aloese mai le ulaula tapaʻa.

Afai e te masalosalo i se allergy o meaʻai, fesili i lau fomaʻi e uiga i se paʻu suʻega poʻo se suʻega toto e fesoasoani e iloa ai meaʻai e faʻaosofia ai au faʻailoga.

E mafai e le togafitia ole faʻamaʻi ona faʻaleagaina oe?

Ia e mautinoa o loʻo e mataala i ni aʻafiaga e ono tutupu mai o vailaʻau o vailaʻau o vailaʻau e te le mafaia ona faʻatau atu ma talavai. O nei vailaʻau e aoga, ae e mafai foi ona mafua ai le fia moe, manava le fiafia, poʻo le papala.

O itu o aʻafiaga e masani ona le tumau. Latou te mafaia, peitaʻi, faia oe ia lagona le sili atu leaga ma faʻateleina le faʻanoanoa po o le popole.

Taofi le tago i se vailaʻau pe a fai e te feagai ma le le lelei aʻafiaga. Fesili i lau fomaʻi e uiga i se isi vailaʻau. O isi taimi, o se vailaʻau laʻititi e mafai ona taofi ai aʻafiaga, a o faʻaauau pea ona tuʻuina mai le faʻamama avega.

Le pito i lalo

Tele o tagata e nonofo ma vaitau o le tausaga ma le tausaga le umi. A e le mafai ona faʻatonutonu a latou faʻailoga, o faʻamaʻi uma e mafai ona iʻu ai i le popole poʻo le faʻanoanoa. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i filifiliga mo le allergy mapusaga, faʻapea foi ma au filifiliga e togafitia se faʻafitauli o le lagona.

Faatasi ai ma le saʻo vailaʻau ma suiga olaga, e mafai ona e tuʻu faʻamaʻi allergy i ou tua ma aveese le ao uliuli tautau i luga o lou ulu.