O Faʻailoga e Sili ona Masani ai ile Allergia e Vaʻavaʻai I Ai, Malepeina I Vaitau

Anotusi

• O Allergens masani ona taatele i lalo vaitau
• O Faʻailoga masani o le Allergy
• Faʻailoga o le Rhinitis i le Kanesa:
• Fa'ailoga o le Asthmatic:
• Isi Faʻailoga o le Allergia Taua:
• Faʻailoaina o Faʻailoga o le Allergy
• Togafitiga o Faʻailoga o le Allergy
• Iloilo mo

A e tiga tele ou mata ua fulafula e pei o se pea paluni piniki, ua e faʻasusu i tagata o loʻo latalata ia te oe ua fiu e faʻapea "faamanuia oe," ma lau lapisi apa ua tumu i tumu, o le taimi lena e te iloa ai allergy vaitau ua amata aloaia.

E silia ma le 50 miliona tagata Amerika o loʻo feagai ma faʻamaʻi (aka "hay fever") i tausaga uma, e tusa ai ma le American College of Allergy, Asthma, ma Immunology. Ma e ui atonu e te faʻafesoʻotaʻi le manava mageso ma le amataga o le tautotogo, faʻapitoa uma vaitau o allergy vaitau. O le fesili o afea oe o'o iai fa'ailoga allergy o le a fa'alagolago i le mea moni e te ma'i i ai. (BTW, o meaʻai e afaina ai meaʻai o se mea e matuaʻi ese lava - o le auala lenei e iloa ai pe o iai moni sau meaʻai i mea ai.)

E i ai ituaiga e lua o le allergens: perennial allergens — aka o le tausaga atoa-tagata solitulafono-ma vaitau allergy e oso i luga i ni nai masina, faʻamatalaina laupapa-faʻamaonia tamaiti-faʻamaonia tamaititi ma tagata matutua, Katie Marks-Cogan, MD, co-faavae ma sili aliʻi o meaola mo Ready , Seti, Meaʻai !. Perennial allergens aofia ai mea e pei o suia, pefu mites, ma fagafao solo. I le isi itu, o allergens masani, e totonugalemu i poleni-e masani lava, pollen o laau, mutia, ma pollen ragweed.

Peitaʻi, o vaitau o faʻasologa e le tau tausisi i le kalena, aemaise ai o suiga o le tau na faʻasolosolo ai lo latou amataga ma taimi faʻaiʻu i tausaga ua tuanaʻi. O aso mafanafana le talafeagai e mafai ona faʻateleina ai le tele o poleni o loʻo gaosia, ma faʻalauteleina ai le umi o taimi o poleni. O le vevela o le tau e mafai foi ona faʻateleina ai aʻafiaga o le "priming," o se mea e faʻatatau i le tali a le isu i allergens, o le tala lea a Dr. Marks-Cogan. O le mea masani lava, o maualuga temps mafai mafua ai pollen ia avea atili malosi, aka sili atu allergenic, o le mea lea faʻaumiina alergia faʻailoga, na ia fai mai ai.

O Allergens masani ona taatele i lalo vaitau

E masani lava ona amata faʻailoga o le alia o le tautotogo i le faʻaiuga o Mati poʻo le amataga o Aperila. O nei ituaiga o mea e afaina ai le mafaufau ua faʻavasegaina o le "laʻau" faʻamaʻi, ma le lefulefu, birch, oak, ma olive i totonu o le sili ona taatele ituaiga o loʻo tiaʻi ese poleni i lenei vaitaimi, faʻamatala Dr. Marks-Cogan. O le tuai o le tautotogo-e amata ia Me ma tumau i masina o le taumafanafana-o le taimi lea e amata ai ona faʻaleagaina le allergens mutia, na ia faaopoopo mai ai. O faʻataʻitaʻiga masani o gaugau ole vao e aofia ai Timoteo (mutia), Johnson (mutia vao), ma Bermuda (mutf).

Ua amata ona oso mai faʻamaoniga o mea e alia i le taumafanafana ia Iulai ma masani ai lava e oʻo ia Aukuso, fai mai Dr. Marks-Cogan. I le taimi lea, va'ava'ai mo fa'ailoga allergy i le taumafanafana e mafua mai i vao e allergens e pei o le plantain Peretania (o'au fuga e masani ona tupu a'e i luga o mutia, i fanua, ma i le va o ta'eta'e o le laupapa) ma le sagebrush (o se la'au manogi e ola i toafa malulu ma mauga. eria), na ia faʻaopopo.

Ina ua maeʻa le taumafanafana, o le tuai o le tautoulu na amata ai le vaitau o le allerg ragweed, o le faʻamatalaga lea a Dr. Marks-Cogan. Fai mai a ia, o faʻamaʻi e aliali mai i le Ragweed allergy e amata lava ia Aukuso ma faʻaauau ia Novema. (O lau taʻiala faʻavalevalea lea e faʻafefe ai faʻamaʻi allergy pa'ū.)

O le mea mulimuli ae le o le mea taua, o le taumalulu na afaina ai e masani ona mafua mai i totonu o le fale e pei o le efuefu mites, fagafao / manu fagafao, cockroach allergens, ma suia spores, faʻamatala Dr. Marks-Cogan. E masani lava o nei allergens e mafai ona aafia ai oe i le tausaga atoa, ae o le tele o tagata e tauivi ma i latou i masina o le taumalulu ona o loʻo latou faʻaaluina le tele o taimi i totonu ma faʻaitiitia le ea fou, o lana tala lea.

O Faʻailoga masani o le Allergy

Allergens mafai ona mafua ai le tele o auga, mai afaina rhinitis auga-tutusa ma faailoga ma auga o le malulu-i asthmatic (manava-fesoʻotaʻi) faʻailoga ma fulafula. O fa'ailoga sili ona taatele o le allergy atonu e te o'o iai:

Faʻailoga o le Rhinitis i le Kanesa:

• Isu isu
• Isu isu
• Isu isu
• Mafatua
• Mata susu/fete
• Sisina pou-isu
• Mama
• Lelavā
• Fafu i lalo o mata

Fa'ailoga o le Asthmatic:

• Uila
• Maualuga fatafata
• Pupu le manava

Isi Faʻailoga o le Allergia Taua:

• Fufulu
• Fula o vaega o le tino e pei o laumata

Faʻailoaina o Faʻailoga o le Allergy

Fa'atekinisi o le ~ aloa'ia ~ allergy su'esu'ega e aofia ai se va'aiga mae'ae'a i lou tala'aga fa'afoma'i, soso'o ai ma le fa'asologa o su'ega, o le tala lea a Purvi Parikh, M.D., o se foma'i ma'i ile Allergy & Asthma Network. Ae ia manatua: O o mafai ona tofotofo lelei mo se mautinoa allergen ma aua le tofo i faʻamaʻi pipisi e fesoʻotaʻi ma lena vailaʻau, ia le itiiti ifo i lou iloa, faʻamatala Dr. Parikh. O lona uiga, e fa'atatau i lau foma'i fa'ama'i e fai ma "tagata leoleo," e mafai ona "tuu fa'atasi uma fa'aata'ataga o le tala a le ma'i," o le fa'aopoopo mai lea a Dr. Marks-Cogan.

O le taimi lava na ave ai i lalo e lou alofilima lou talaʻaga, o le a latou faia se suʻega o le tui o le paʻu i le ofisa (e taʻua foi o le valu valu) e faʻamautinoa ai pe o iai sau faʻalavelave i le vaitau, faʻamatala e Dr. Marks-Cogan. O lenei suʻega e aofia ai ma le gagau lemu le paʻu ma ave se mataua o mea masani e aliali mai e vaai poʻo fea (pe a fai e iai) mafua ai se tali i lou tino, o lana tala lea. I nisi tulaga, e ono avatua e le fomaʻi faʻafomaʻi o lou tino se faʻataʻitaʻiga o le paʻu, lea e tuiina ai se vailaʻau i lalo o le paʻu ma siaki le tulaga mo se tali atu, o loʻo faʻaopopo mai e Dr. Marks-Cogan. Afai o ni mafuaʻaga, e le mafai ona faia le suʻega o le paʻu, e mafai foi ona fai se suʻega ile toto, o lana faʻamatalaga lea. (Fa'atatau: 5 Fa'ailoga E te A'afia i le 'Ava)

E taua foʻi le maitauina talu ai o faʻamaʻi masani o mea e aliali mai e masani lava ona oʻo ma faʻailoga masani o le malulu, o nisi taimi e le mautonu ai le toʻalua. Peitai, e i ai ni nai eseesega taua o le a fesoasoani ia te oe e iloa ai poʻo a malulu vs faʻamaʻi auga. Mo le amataga, o le malulu e masani lava e le sili atu i le lua vaiaso, ae o faʻamaoniga o le allergy e mafai ona tumau vaiaso, masina, e oʻo lava i le tausaga atoa mo nisi, o le faʻamatalaga lea a Dr. Marks-Cogan. E le gata i lea, o malulu e mafai ona mafua ai le fiva, tiga o le tino, ma le tiga o le faʻaʻi, aʻo faʻamaoniga sili o aliaʻi o le mafatua ma le mageso, na ia faʻaopopo mai.

Togafitiga o Faʻailoga o le Allergy

A e i ai i le mafiafia o alergia faʻailoga pei o le itchiness ma le pisi, e mafai ona lagona e pei o le allergy vaitau o le a le muta (ma paga lea mo nisi, e matua leai). O le tala lelei, e mafai ona maua se mapusaga e ala i le 'alo ese mai, faʻatonutonu mea e te mafaia i lou siʻosiʻomaga, vailaʻau o vailaʻau, ma sili atu. O le laasaga muamua o le fa'ailoaina lea o ou fa'ailoga allergy; o le lona lua ia galue e tusa ai.

Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o loʻo e maua i faʻailoga o le alofilima o mata — mageso, mata mago, ma isi mea. Nasal steroid sprays poʻo nasal antihistamine sprays, i le isi itu, e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia faʻamaoniga o le allergy e pei o le fula ma le faʻatupuina o le susu, o lana tala lea. O tagata gasegase o le Asthma e ono faatonuina ni tagata e manavaina ma / poʻo ni vailaʻau tui, na ia faʻaopopo mai. (Lenei faʻafefea probiotics mafai ona fesoasoani i nisi vaitau allergants, foi.)

E i ai foi le tele o faʻaleagaina-pulea auala e mafai ona e faʻaaogaina e aloese ai mai faʻailoga o le allergy i lou nofo ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e te tauivi ma faʻamaoniga o mea e aliaʻe ai poleni, ua fautuaina e Dr. Marks-Cogan le tapunia o au faʻamalama pe a maualuga le maualuga o poleni: i le afiafi i le tautotogo ma le taumafanafana, ma i le taeao i le faaiuga o le taumafanafana ma le amataga o le tautoulu.

O le isi auala faigofie e aloese ai mai le aumaia o allergens i fafo i totonu: Suia ou lavalava i le taimi lava e te taunuu ai i le fale, lafo i le tagamea, ma oso i le taele, aemaise lava a o lei moe, o le fautuaga lea a Dr. Marks-Cogan. "E pipii le pollen," o lana faamatala mai lea. "E mafai ona pipii i lauulu ona ave ai lea o lou aluga o lona uiga e te manavaina i le po atoa."

laina pito i lalo: O faʻamaʻi allergy e faʻafefe, ae o le auala saʻo, e mafai ona faʻafefe. Afai o loʻo e tauivi pea ma faʻailoga o le aliaʻe, aua le faʻatuai ona e aʻapa atu i lau fomaʻi e talanoaina auala sili e togafitia ai au faʻamaʻi papala.

Iloilo mo