Ole a le anhedonia, faʻailoga ma faʻafefea ona faia togafitiga

Anotusi

• Faailoga o le Anhedonia
• Faʻafefea ona fai le togafitiga

E fesoʻotaʻi Anhedonia ma le leiloa o le faʻamalieina ma le fiafia e faʻatino ni gaioiga eseese, e pei o le o atu ma uo, alu i tifaga poʻo le savali i luga o le matafaga, mo se faʻataʻitaʻiga, lea sa manatu muamua e manaia.

Lenei ituaiga o suiga e taatele i tagata o loʻo i ai le faʻaititia o le gaosia o le dopamine, o se taua hormone fesoʻotaʻi ma le lagona o le fiafia. I se faʻaopopoga, o le i ai o faʻalemafaufau faʻaletonu, pei o le faʻanoanoa poʻo le schizophrenia, faʻapea foi ma le taumafaina o nisi o vailaʻau mafai foi ona avea ma mafuaʻaga o le anhedonia.

E taua le faʻailoaina o le mafuaʻaga ina ia mafai ona sili atu le faʻatatauina o togafitiga, ma mafai ai ona fautuaina ia sauniga o le mafaufau poʻo le fautuaina o le faʻaogaina o vailaʻau faʻafomaʻi ua faatonuina e le fomaʻi o mafaufau.

Faailoga o le Anhedonia

O faʻailoga iloga e ono faʻaalia ai le anhedonia aofia ai:

• Leiloa le fiafia ile gaioiga sa faia muamua;
• Faafitauli faigata;
• O le le lava o le moe, ma le le moe ai poʻo le tele o le moe;
• Paʻu paʻu pe faʻateleina;
• Leiloa o le libido.

Anhedonia o se tasi o faʻailoga iloga o le tele faʻafitauli o le atuatuvale. I se faʻaopopoga, faʻamaʻi e pei o schizophrenia, psychosis, faʻamaʻi a Parkinson, anorexia nervosa, faʻaogaina o fualaʻau ma le faʻaaogaina o vailaʻau pei o antidepressants ma antipsychotics na faʻaaogaina e togafitia ai le faʻanoanoaga, e mafai foi ona mafua ai anhedonia.

Nisi lamatiaga mea moni mafai foi ona taitai atu ai i le atinaeina o anhedonia, e pei o le tulai mai o traumatic po o le popole mea tutupu, o se talaaga o le sauaina po o le amanaʻiaina, o faʻamaʻi e i ai le tele aʻafiaga i le tagata le tulaga lelei o le olaga, o se 'ai aʻafia poʻo aiga talafaʻasolopito o sili faʻanoanoa poʻo le schizophrenia.

Faʻafefea ona fai le togafitiga

Anhedonia e mafai ona togafitia, ae mafai ona faigata tele ona togafitia. E masani ona aofia ai le togafitia ole faʻavae o faʻamaʻi, pei ole faʻanoanoaga poʻo seisi faʻamai ole mafaufau.

O le filifiliga muamua o le psychotherapy ma se fomaʻi, o ia na te iloiloina le mafaufau o le tagata ma afai e manaʻomia faʻasino ia te ia se psychiatrist, o le e mafai ona fautuaina vailaʻau pei o antidepressants poʻo fofo mo le psychiatric faʻafitauli o loʻo i ai i le tagata.

Ole faʻataʻitaʻiga ole fomaʻi e tatau ona faia e le aunoa, ina ia mafai ona iloa ni aʻafiaga e mafua mai i vailaʻau ma ia mafai ona fetuʻunaʻi le inumaga, ina ia maua ai ni faʻaiuga sili atu.

Talu ai o le anhedonia o, i le tele o tulaga, o se tasi o faʻailoga o le faʻanoanoaga, e taua ai o lenei tulaga e faʻailoa ma togafitia. Vaʻai i le vitio o loʻo i lalo ni auala e faʻailoa ai ma fesoasoani i isi tagata ua maua i le faʻanoanoa: