O le a le mea e mafai ona mu mata ma le mea e fai

Anotusi

• 1. Faʻaalia i le efuefu, matagi poʻo le asu
• 2. Faʻafitauli vaʻai
• 3. Faamaʻi mata mata
• 4. Dengue
• 5. Sinusitis
• 6. Fesoʻotaʻiga ole kanesa
• O afea e alu ai i le fomaʻi

O le mu o mata, i le tele o tulaga, e leʻo se faʻailoga o se faʻafitauli ogaoga, o le masani a faʻailoga o le allergy poʻo le aʻafia i le ulaula, mo se faʻataʻitaʻiga. Ae ui i lea, o lenei faʻailoga e mafai foi ona fesoʻotaʻi ma sili atu ogaoga tulaga, pei o le conjunctivitis poʻo faʻafitauli vaʻaia, lea e manaʻomia e faʻailoa ma togafitia talafeagai.

O le mea lea, e manaʻomia le amanaʻia o isi faʻailoga o loʻo iai e pei o mata fulafula, mata vai, mageso poʻo le tiga i mata ma pe a o nei faʻailoga foliga mai e logoina le fomaʻi, ina ia vave taunuʻu mai ile faʻamaʻi.

O nisi o mafuaʻaga masani o mu mata o:

1. Faʻaalia i le efuefu, matagi poʻo le asu

O se mafuaʻaga masani o le mu o mata o le tagata ua aafia i le pefu, le matagi pe i le faʻafesoʻotaʻi ma le asu mai se papakiu poʻo se sikaleti, mo se faʻataʻitaʻiga. O nei tulaga faʻamutaina mago mata, mafua ai le lagona o le mumu ma mumu. E fesoasoani foi lenei e faʻamama le laufanua o soʻo se soʻona faʻaleagaina e ono mafua ai lenei le mautonu.

Le mea e fai: paʻu le 2 i le 3 mataua o saline i mata taʻitasi e mafai ona avea ma auala lelei e faʻaleleia ai le mago o mata ma tau ai le mu. O le fufuluina o ou mata i le vai malulu e fesoasoani tele foi. Vaʻai se sili lelei fofo fale mo mu mata, lea e mafai ona faʻaaogaina i nei tulaga.

2. Faʻafitauli vaʻai

O faʻafitauli vaʻai pei o le myopia, astigmatism poʻo le presbyopia e mafai foi ona avea ma mafuaʻaga o le mu o lagona i mata, ae o isi faʻailoga e tatau foi ona i ai e pei o le le malamalama vaʻai, tiga o le ulu, faʻanenefu vaʻai pe faigata ona faitau laʻititi lolomiina i se nusipepa, mo se faʻataʻitaʻiga.

Le mea e fai: e fautuaina e alu i se feutanaiga ma se fomaʻi mata e faia suʻega e mafai ona faʻamaonia ai suiga i le vaʻai, ma ia faʻatinoina togafitiga e mafai ona faia i le faʻaaogaina o matatioata poʻo loimata mata.

3. Faamaʻi mata mata

O le faʻamaʻi o le mata matutu e masani ona aʻafia ai tagata o loʻo manaʻomia le faigaluega umi i luma ole komipiuta, ma e faʻaiʻu ai ona faʻaititia le taimi latou te emo ai, lea e mago ai le mata nai lo le mea e tatau.

O le isi avanoa o le tau mugala, aua a faʻapea e maualalo le susū, o mata e atili ai ona nofouta ma e iai le lagona o le oneone i mata ma e faigata foʻi ona faitau i le po.

Le mea e fai: i se faʻaopopoga i le taua o le emo o ou mata i taimi uma pe a e i ai i le komipiuta, e mafai foi ona fesoasoani e sisina masima poʻo ni paʻu o mata, e faʻasusu ma faʻatumū ai ou mata. Aʻoaʻo mea uma e uiga i le dry eye syndrome.

4. Dengue

I nisi tulaga, dengue mafai mafua mafua mu i mata, e ui o le sili ona taatele o le foliga mai o le tiga, aemaise lava i tua o le mata. Afai e masalomia le dengue, o isi faʻailoga e tatau ona i ai aofia ai tiga i le tino atoa, lelava ma leai se malosi. Siaki uma faʻailoga o le dengue.

Le mea e fai: afai e i ai le masalosalo malosi o le dengue e taua le alu i le fomaʻi e faʻamaonia ai le faʻamaoniga, i le faʻaopopoina i le inu tele o vai ma malolo tele i le mea e te mafaia mo le tino ia toe maua vave.

5. Sinusitis

Sinusitis, o le fulafula o le sinus, mafai foi mafua ai mu i mata ma isu, i le faaopoopo atu i le puta isu faapea foi ma le ulu, sneezing ma faigata manava.

Le mea e fai: i lenei tulaga e taua le faʻafesoʻotaʻi o se fomaʻi aoao e faʻamaonia ai le faʻamaoniga, pei o isi tulaga, atonu e manaʻomia le tagofia o vailaʻau faʻafomaʻi e tau ai le fulafula. Vaʻai vaifofo e mafai ona faʻaaogaina faʻasaga i le sinusitis.

6. Fesoʻotaʻiga ole kanesa

I faʻamaʻi mata, o le mumu ma le tiga o mata e mafai ona o mai ma isi faʻailoga e pei o le fulafula ma se lagona o le oneone i ou mata. E mafai ona mafua mai i pollen, manu lauulu po o le efuefu. E masani lava ona aʻafia ai tagata gofie i faʻalavelave e pei o le rhinitis poʻo le bronchitis.

Le mea e fai: o le faʻamomoeina o mea faʻapipiʻi i ou mata e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai le le mautonu, o le isi mea lelei o le fufulu masani lea o ou mata i le masima, ina ia mafai ai ona aveʻesea mea lilo. Vaʻai fofo faʻailoa mo le faʻamaʻi.

O afea e alu ai i le fomaʻi

E tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi poʻo se fomaʻi i soʻo se taimi e aliaʻe ai faʻailoga ma faʻailoga, pei o le:

• Matala matala mata;
• Mu susunuina, faigata ai ona pupula ou mata;
• Faigata vaai;
• Faanenefu pe le malamalama le vaʻai;
• Saelua pea;
• Tele mata i mata.

O nei faʻailoga e mafai ona faʻailoa mai ai tulaga ogaoga, pei o faʻamaʻi, atonu e manaʻomia nisi faʻapitoa vailaʻau faʻatonuina e le fomaʻi.