Tusitala: Eugene Taylor
Aso O Foafoaga: 16 Aukuso 2021
Faafouga Aso: 15 Novema 2024
Anonim
How To Do 5 Tibetan Rites Benefits & Safety Tips | כיצד לעשות 5 טקסים טיבטיים+יתרונות וטיפים בטיחות
Ata: How To Do 5 Tibetan Rites Benefits & Safety Tips | כיצד לעשות 5 טקסים טיבטיים+יתרונות וטיפים בטיחות

Anotusi

Vaaiga aoao

E maua oe i le gugu, pe e te maua i le gugu? Ole tele o faʻalapotopotoga faʻafomaʻi latou te faʻaaogaina se faʻaupuga e uiga i soʻo se ituaiga o tiga soʻofaʻatasi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le Mayo Clinic faapea, "o tiga soʻofaʻatasi e faatatau i le gugu poʻo le gugu, o le fulafula ma le tiga mai totonu o le soʻoga lava ia."

Peitaʻi, o isi faʻalapotopotoga faia se eseʻesega i le va o tuʻuga e lua. Faitau pea e aoao atili e uiga io latou uiga.

Faʻauigaina taʻitasi

O nisi faʻalapotopotoga soifua maloloina e iloga le eseesega i le va o le upu gugu ma le fiva.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o le Crohn's & Colitis Foundation o Amerika (CCFA) o loʻo faʻamatalaina le genralgia o le "tiga poʻo le tiga i soʻoga (e aunoa ma le fulafula)." O le gugu o le “fulafula (tiga ma le fulafula) o soʻoga.” O loʻo maitauina e le CCFA e te ono maua i le vavalalata i soʻoga eseese i le tino, e aofia ai lima, tulivae ma tapuvae. O loʻo faʻamatalaina foi e mafai e le gugu ona mafua ai le fulafula ma paʻa soʻoga faʻapea foi ma le soʻoga tiga e pei o le fiva.

E faʻapena foi e le Faʻafomaʻi Johns Hopkins o lona uiga o le gugu o le "sooga o le soʻoga" e mafua ai le "tiga, maʻaʻa, ma le fulafula i soʻoga, maso, ponaivi, ponaivi, poʻo ponaivi." O le uiga o le mafaufau e pei o le “maaa soofaatasi”. Peitaʻi, o ona faʻailoga e aofia ai foʻi le tiga ma le fulafula - pei foi o le gugu.


Le va feagai

O faʻalapotopotoga e faʻamalamalamaina le gugu ma le fiva o ni tuʻeseʻesega tulaga eseʻesega i le va o ou faʻailoga e aofia ai le tiga poʻo le fulafula. O loʻo tusia e le CCFA atonu e le masani ona faʻamaonia oe ile maʻi gugu pe a maua oe ile fiva gugu. Ae o le faʻafeagai e le taofia faʻamaoni - afai e maua oe i le gugu, oe mafai foi ona maua i le fiva.

Faʻailoga

Faʻailoga o nei tulaga e lua mafai ona sosolo. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tulaga uma e lua e mafai ona maua ai faʻailoga pei o:

  • maaʻa
  • tiga soʻoga
  • mumu
  • faʻaititia le mafai e feʻaveaʻi ou soʻoga

Nei na o le pau auga o le faʻamaʻi. O le gugu, i leisi itu, e masani ona iloga mai i le fulafula soʻofaʻatasi ma e mafai ona mafua mai i faʻavae tulaga pei o le lupus, psoriasis, gout, poʻo ni faʻamaʻi pipisi. Faʻaopopo faʻaopopo o le gugu e mafai ona aofia ai:

  • deformation soofaatasi
  • leiloa o ponaivi ma cartilage, e tau atu i le maeʻa faʻatasi gaioiga
  • tiga ogaoga mai ponaivi valuasi faasaga i le tasi le isi

Mafuaʻaga ma tulaga lamatia

O le soʻoga tiga mafua mai i le gugu mafai ona o se taunuuga o:


  • faʻafitauli mai se manua soʻoga
  • puta tele, ona o le mamafa tele o lou tino faʻaosoina mamafa i soʻoga o lou soʻoga
  • osteoarthritis, e mafua ai ona gagau ou ponaivi le tasi ma le isi pe a fai o le cartilage i ou soʻoga faʻaletonu uma
  • rheumatoid gugu, lea e aveʻese ai e lou tino puipuia le membrane faataamilo i ou soʻoga, e tau atu ai i le fulafula ma le fulafula

O le Arthralgia e tele lona lautele lautele o mafuaʻaga e le manaʻomia fesoʻotaʻi i le gugu, e aofia ai:

  • sosolo poʻo soʻoga faʻalava
  • motusia soʻoga
  • togafiti
  • hypothyroidism
  • kanesa o ponaivi

O afea e saili ai togafitiga faʻafomaʻi

I luga o tagata matutua i le Iunaite Setete ua maua faʻamaʻi gugu, e tusa ai ma le Nofoaga Autu mo Faʻamaʻi ma Faʻafomaʻi Faamaʻi. Ae e le faigofie i taimi uma ona taʻu atu pe o e maua i le gugu, arthralgia, poʻo se isi tulaga o le soifua maloloina.

E mafai ona fesoʻotaʻi le Arthralgia ile tele o tuutuuga. Atonu e te manatu o loʻo e maua i le gugu pe a fai o lou genralgia o se faʻailoga o se faʻavae tulaga. Soʻotaga soʻofaʻatasi vaʻaia tutusa tutusa faʻailoga, o lea talanoa i lau fomaʻi e uiga i se faʻamaoniga pe a e maua i soʻoga tiga, malo, poʻo le fulafula.


Oe tatau ona vave sailia se togafitiga faʻafomaʻi pe a o se manuʻa mafua ai soʻoga tiga, aemaise lava pe a malosi ma sau ma faʻafuaseʻi soʻoga fulafula. E tatau foi ona e sailia togafitiga faʻafomaʻi pe a le mafai ona e minoi lou soʻoga.

Faʻailoaina o le gugu poʻo le gugu

E leʻo tiga uma soʻoga e manaʻomia se tausiga faʻafuaseʻi. Afai e i ai lou agamalu i le feololo soʻosoʻoga tiga, oe tatau ona faia masani taimi ma lau fomaʻi. Afai o lou soʻoga tiga aofia ai mumu, fulafula, po o le agavaivai, oe mafai ona talanoaina nei faʻailoga i se masani masani asiasi ma lau fomaʻi. Ae peitaʻi, afai e taofiofia lau faʻamalosi tino pe afai e te maua i le maʻisuka, e tatau ona vave iloiloina oe.

Suʻega mo le suʻesuʻeina ole genralgia poʻo ituaiga faʻapitoa o le gugu e mafai ona aofia ai:

  • toto suʻega, e mafai ai ona siaki le fua faatatau o le sedryation erythrocyte (ESR / sed rate) poʻo le C-reactive protein tulaga
  • pepetiide pepeti (anti-CCP) antitrickic citrullined (anti-CCP) tofotofoga siama
  • rheumatoid factor (RF latex) suʻega
  • aveʻesea o soʻoga sua mo faʻataʻitaʻiga, siama siama, tioata auiliiliga
  • biopsies o afaina soʻoga soʻoga

Faʻafitauli

E mafai ona i ai ni faʻalavelave faigata i le gugu pe a le togafitia pe a le togafitia lelei se tulaga faʻavae. O nisi o nei tuutuuga aofia ai:

  • lupus, o se faʻalavelave e mafai ona mafua ai le faaletonu o fatugaʻo, fatu fatu, ma manava tiga
  • psoriasis, o se paʻu tulaga e mafai ona fesoʻotaʻi ma le toto maualuga, suka, ma fatugaʻo faʻamaʻi
  • gout, o se ituaiga o gugu e mafai ona mafua ai fatugaʻo maʻa, nodules (tophi), leiloa o soʻoga fealuaʻi, ma malosi, soʻoga soʻoga soʻoga

Faʻafitauli o le arthralgia e masani lava e le ogaoga sei vagana o le faʻamaʻi e mafua mai i se mafuaʻaga afaina tulaga.

Togafitiga ile fale

Fautuaga ma vaifofo

  • Faʻamalositino i aso uma a itiiti mai o le afa itula. Aʻau ma isi vai-faʻavae gaioiga mafai ona fesoasoani faʻaititia le mamafa i luga o soʻoga.
  • Taumafai e faʻamalolo metotia, pei o le mafaufau loloto.
  • Faʻaaoga vevela pe malulu compresses e faʻamamaina soʻoga tiga ma le maʻaʻa.
  • Auai i se vaega lagolago, i le tagata lava ia poʻo luga o le initoneti, mo tagata e maua i le gugu poʻo le gugu.
  • Malolo masani e aloese mai faʻailoga o le lelava ma vaivaiga i ou maso.
  • Ave se vailaʻau e faʻamamaina ai le tiga, pei ole ibuprofen (e teteʻe ai foi i le vevela) poʻo le acetaminophen.

Togafitiga faafomai

I mataupu sili atu ogaoga poʻo gugu poʻo le arthralgia, e ono fautuaina e lau fomaʻi vailaʻau poʻo taotoga, aemaise pe a faʻapea e mafua mai i se tulaga faʻavae. Nisi togafitiga mo matuia gugu aofia ai:

  • vailaʻau-fesuiaʻi antirheumatic vailaʻau (DMARDs) mo rheumatoid gugu
  • vailaʻau biologic mo psoriatic gugu, pei o adalimunab (Humira) po o le certolizumab (Cimzia)
  • toe sui soʻosoʻo pe toe fausia taotoga

Talanoa i lau fomaʻi poʻo le fea togafitiga e aoga sili mo lau ituaiga o gugu. Fualaʻau mafai ona i ai aʻafiaga, ma taotoga ono manaʻomia suiga suiga o le olaga. E taua le iloa ma sauniuni mo nei suiga ae e te leʻi filifilia se togafitiga.

Manaia Lomiga

Vaʻavae apogaleveleve (telangiectasia): mafuaʻaga autu ma le mea e fai

Vaʻavae apogaleveleve (telangiectasia): mafuaʻaga autu ma le mea e fai

Telangiecta ia, e taʻua foi o pider pider , e laiti mumu poʻo le papalava capillary 'apogaleveleve uaua', lea e aliali mai luga o le paʻu, e manifinifi ma faʻalava, e tele lava i luga o vae ma...
Suʻega PPD: o le a, faʻafefea ona fai ma faʻaiuga

Suʻega PPD: o le a, faʻafefea ona fai ma faʻaiuga

PPD o le faʻataʻitaʻiga uʻega uʻega e faʻailoa ai le iai o iama e Mycobacterium tuberculo i ma, faʻapea, fe oa oani i le faʻamaoniga o le fatafata. E ma ani lava, o lenei uʻega e faia i tagata na fe o...