Faamanuiaga Faʻamatuitui Faʻamanuia

Anotusi

• O le a le vao talatala manuia?
• Faʻamanuiaga mo le susu
• Isi penefiti o le aveina o lenei vao
• Palapala
• Maʻa
• Siama o le paʻu
• Faʻafefea ona e faʻaaogaina?
• E i ai ni aʻafiaga?
• E saogalemu le faʻaaogaina?
• Le pito i lalo

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

O le a le vao talatala manuia?

Talatala fiafia (Cnicus benedictus), aua le faʻaletonu ma susu matuitui (Silybum marianum), sa faʻaaoga e togafitia ai le bubonic mala. I aso nei, e faʻaaoga e tagata fuga o laʻau fugalaʻau, laulaʻau, ma au mo le tele o mea, pei o le faʻateleina o susu susu gaosia ma faʻamalieina manava.

Faʻaauau ona faitau e aʻoaʻo atili e uiga i le tele o faʻaoga o le talatala faʻamanuiaina ma faʻafefea ona e faʻaaogaina.

Faʻamanuiaga mo le susu

A o le pepe faʻamau i luga o le latou susu susu, tele neula i totonu o le tina o le tina avea faʻagaoioia o se taunuuga. Lenei seti sela i le minoi i le atoa a tina polokalama. Lua o nei homone o le prolactin, e faʻateleina ai le sapalai o susu o le tina, ma le oxytocin, lea e faʻasaʻoloto ai le susu.

E leʻo tina uma e maua mai lava le lava susu susu. O nisi o i latou e manaʻomia tele fesoasoani fesoasoani ave talatala faʻamanuiaina, lea e manatu e faʻaosofia ai susu susu gaosia.

Faʻapea i le, faʻamanuiaina matuitui e masani ona faʻaaogaina o se herbal galactagogue. O le galactagogue o se meaai, herbs, poʻo vailaʻau e faʻateleina ai le tafe o susu susu, masani lava i le faʻateleina o le prolactin tulaga. Ae ui i lea, o le toe iloiloga na maitauina foi e le i lava lava tulaga maualuga faʻapitoa falemaʻi tofotofoina ia malamalama lelei pe faʻafefea ona galue.

Vaʻai mo isi auala e faʻalauiloa ai le tafe o susu susu? Taumafai nei fua e 11 mo le faʻamalosia o le susu susu.

Isi penefiti o le aveina o lenei vao

O nisi o faʻamanuiaga o le talatala faʻamanuiaina e leʻo faʻaaogaina. O lenei laʻau manaʻomia sili atu suʻesuʻega ae matou te leʻi mautinoa le aoga ma le saogalemu.

Palapala

O le vao matuitui e iai le cnicin, ose vailaʻau e maua ile tele oona oona. O le Cnicin e manatu e faʻaosofia le gaosia o le faua ma le gastric acid, lea e fesoasoani uma i le faʻaluina o meaai.

Atonu o le a faʻamatalaina ai le mafuaʻaga ua leva ai ona avea le vao tuitui faʻamanuiaina ma vailaʻau mo le kesi, papala, ma tiga o le manava.

Maʻa

E iai foʻi le talaaga ua leva ona faʻamanuiaina ai le vao tuitui faʻamanuia. Nei o vailaʻau poʻo vailaʻau e fesoasoani e faʻamalolo ma manifinifi mucus, faʻafaigofieina mo oe e tale i luga. Peitai, e leai ni suesuega iloiloina lona aoga o se expectorant.

Siama o le paʻu

O le laau talatala e faʻamanuiaina o se vaega o le aiga Asteraceae o laʻau. O se suʻesuʻega 2015 na maua ai o fualaʻau mai lenei aiga e mafai ona fuʻaina vailaʻau faʻasusu, antifungal, ma anti-inflammatory. Lenei taʻu mai ai o loʻo i ai ni saienisi i tua atu o le faʻaleaganuʻu faʻaaogaina o faʻamanuiaina vaotuitui o se togafitiga faʻapitoa mo laiti laʻititi ma manuʻa.

Faʻafefea ona e faʻaaogaina?

Afai o loʻo e taumafai e faʻaosofia le tafe o susu susu pe faʻamamaina le manava, taumafai e faʻafofoa le tii faʻamanuiaina. Faʻaopopo le 1 ipu vai pupuna i le 1 i le 3 sipuni o laʻau mago (lea e mafai ona e mauaina ile Amazon). Tuʻu le tui faʻamanuia tifato mo le 5 i le 15 minute. Tipi ese le mago fualaʻau ma inu.

E mafai foʻi ona e mauaina ni taga lauti tii luma o loʻo iai le vao talatala, pei o lenei.

Faʻamanuia le laʻau talatala o loʻo avanoa foi i foliga o le tincture, e mafai foi ona e faʻatauina ile Amazon. O se suavai lea, e masani ona iai ma le 'ava malosi poʻo le vineta, o loʻo faʻamamaina i totonu le vailaʻau. E mafai ona e faʻaopopoina mataua o tincture i le vai poʻo isi meainu. Mulimuli i faʻatonuga a le gaosi oloa ia maua saʻo le metotia.

O loʻo avanoa foʻi le tatuitui faʻamanuiaina i le ituaiga gafa i luga ole laiga ma faleoloa o meaʻai mo le soifua maloloina. Ma ia e mautinoa ia e mulimuli i faʻatonuga a le gaosi oloa e uiga i metotia.

Ina ia faʻamanuiaina le vaotuitui faʻamanuiaina i luga o se manuʻa poʻo se manuʻa, faʻasusu se fasi kasa i le faʻamanuiaina o le lauti (ia mautinoa ua faʻaliliina) ma tuʻu i luga o le vaega na aʻafia ni nai taimi i le aso.

E i ai ni aʻafiaga?

E oʻo mai i le taimi nei, e le i maua se faʻamanuiaga matuitui e tele ona aafiaga. Peitaʻi, e mafai ona mafua ai le oso o le manava ma puaʻi pe a e faʻaaluina sili atu nai lo le 6 kalama ia i le aso.

E saogalemu le faʻaaogaina?

E tatau ona e aloese mai le faʻamanuia talatala pe a e:

• ave antacids
• ua to
• i ai ni faʻamaʻi gastrointestinal poʻo ni tulaga, pei o Crohn's faʻamaʻi
• e afaina i le ragweed

Manatua, e ui lava i ni faʻamaoniga e faʻamanuiaina ai le vao tuitui o se galactagog, e le lava faʻamatalaga e faʻamaonia ai pe o sefe mo pepe, tamaiti, poʻo tina failele. I se faʻaopopoga, o fualaʻau fualaʻau e le faʻatonutonuina e le FDA, o lea ia e taumafai e pipiʻi ma faʻailoga iloga ia mautinoa o loʻo e mauaina se oloa mama. O le Mayo Clinic o loʻo iai ni fesoasoani aoga e taʻitaʻia ai oe.

Le pito i lalo

E tele se talaʻaga o le faʻamanuiaga a le vao tuitui o se vailaʻau mo le tele o mea, e aofia ai le le manava ma le maualalo o susu e maua mai ai. Peitaʻi, o suʻesuʻega o loʻo faʻataʻitaʻia lona faʻaaogaina e matua faʻatapulaʻaina, o lea e sili ai le ave ma le faʻaeteete. Tusa lava pe aisea ua e faʻaaogaina ai, ia mautinoa ia tapuni au meaʻai i le 6 kalama i le aso e aloese ai mai ni aʻafiaga e pei o le niniva ma puaʻi.