PSA: Aua le ulaina na Pogai

Anotusi

• Mo amataga, latou te le aofia ai tele THC
• O le ulaina o latou e mafai foi ona iʻu ai i ni lagona le lelei
• Ae a fatu?
• E te le tau tau lafoa i latou i fafo, e ui
• Faia ni lauti laʻau
• Fai pata povi
• Le pito i lalo

Lenei o taimi valea, o lea e le o se mea uiga ese lou tilotilo i lau pesini o vao vao ma mafaufau le ulaula ia latou. Aua le faʻamaimauina, leai manaʻo, a ea?

E tusa a le manaia ma le faʻaititia o otaota ma ia alualu i luma, o ulaula tapaʻa e le o le auala e alu ai.

Mo amataga, latou te le aofia ai tele THC

Afai o 'au na o mea na o totoe ia oe, ia ua uma ona e ulaina mea lelei.

E leai se THC o loʻo iai i totonu. O a mea laʻititi e ono i ai iina e le latalata i le lava e maua ai se maualuga.

O le ulaina o latou e mafai foi ona iʻu ai i ni lagona le lelei

O le le amanaiaina aofaʻiga o THC i au e le aoga le le lelei aʻafiaga ma lamatiaga i lou mama e sau ma ulaula.

O le manavaina o le asu e afaina ai ou mama. E leai se mea o iai pe a fai o le laʻau, fatu, tapaa, poʻo le mu fafie. Toxins ma carcinogens (kanesa mafuaʻaga sooupu) ua faasaoloto mai le susunuina o mea, e oo lava i au. O lenei mea e faʻaleagaina ai ou mama ma faʻateleina ai lou ono maua i le kanesa ma maʻi fatu ma mama.

O aafiaga o le asu, o ulaula e mafai ona mafua ai:

• o le tigā ulu
• o le faai ua tiga
• tale

E tofo foʻi e pei o loʻo e ulaula fualaʻau fafie.

O nisi tagata i luga o Reddit ma isi fonotaga na faʻailoa mai o loʻo ulaina laʻau vao na lipotia mai foi le le toʻafimalie gastrointestinal faʻailoga, pei o le niniva ma manava tiga.

Ae a fatu?

Leai. E le tatau foʻi ona e ulaula.

Marijuana fatu o le a le maua oe maualuga e tusa lava pe toafia oe tuʻimomomo ma ulaula. E i ai le le lava THC i fatu e maua ai ni aʻafiaga.

Moliina i latou o le a fausia ai le tele o vave, taʻe, ma oso. O le asu asu o le a afaina ai lou faai ma faʻaleagaina ou mama pei o isi asu. Ae o le mea lena.

E te le tau tau lafoa i latou i fafo, e ui

Pogai ma fatu e le aoga le ulaula, ae le o lona uiga latou te matua le aoga. Atonu e mafai ona e faʻaogaina ni taimi tumau ma fatu. Saʻo a mafai ona e faia ia latou faʻamoemoe i le tele o au.

A naʻo nai au fatu e kiki solo, e mafai ona e totoina ma taumafai e toto lau oe lava faʻago (pe a e nofo i se eria e faʻatagaina ai lenei mea, ioe).

Maua le tele o au ma fatu e taʻaʻalo ai? Mafaufau e 'ai.

Nei o ni auala e faia ai ia manaia.

Faia ni lauti laʻau

Ae e te leʻi faʻamamaina oe, e te manaʻo e faʻapipiʻi au i luga o se apa tao i le ogaumu mo le lata i le 45 minute i le 225 ° F (107 ° C). A uma, ona faʻamama ia au, ona olo lea i luga.

Tuʻu au lauʻeleʻele i totonu o le tufatufa lauti ma tuutuu ifo latou i le vai pupuna mo le 10 i le 15 minute. Afai e leai sau diffuser, oe mafai ona tipiina au lauʻeleʻele i totonu o se ulo vai pupuna ona tuu lea o se kofe faʻamama luga o lau kapeta ma sasaʻa ina ia faʻamamaina lou pia.

Fai pata povi

O ai e le fiafia i le pata?

E pei lava o le faia o ti mai vao vao, oe o le a manaʻo e tao au au i le ogaumu i le 225 ° F (107 ° C) mo le 45 minute ma faʻamalulu latou ae leʻi olo.

Tuʻu ni pata i totonu o se apa ma liu suavai i luga o le vevela. A uma loa ona liusuavai le pata, faʻaopopo le eleele faʻavae ma tuʻu le simmer mo le tusa o le 30 minute, faʻaoso soʻo.

E faʻapipiʻi, e sili ona aoga le cheesecloth. Naʻo le faʻamauina o le cheesecloth i luga o se fagu tioata ma le paʻu, ma liligi lemu le pata i luga o le ie. Faʻamalulu le pata ma - voilà - pata povi!

Le pito i lalo

O le ulaula vao vao ma fatu o le a le faia sili atu nai lo le avatu ia te oe se leaga ulu ulu. E fai lava si faigata i luga o ou mama. Fai mai, e leʻo latou foʻi se faʻamaʻimauga. E mafai ona e faʻaaogaina ia mea pe a fai e te agavaʻa.

Ia manatua o le cannabis mafai ona avea ma vaisu mo nisi tagata. Afai e te manatu e ono i ai sau faʻafitauli, e i ai ni nai nofoaga e mafai ona e liliu atu i ai mo se taʻitaʻiga poʻo se fesoasoani.

Nei o nisi filifiliga:

• Talanoa i lau fomaʻi e uiga i le faʻasino i togafitiga pe a fai e te lelei i lou faia.
• Valaau le telefoni fesoasoani a le SAMHSA ile 800-622- 4357 (HELP)
• Saili se faʻapitoa i mea ua fai ma vaisu i totonu o le American Society of Addiction Medicine (ASAM).
• Saili se vaega lagolago e ala i le Support Group Project.