6 laxative teas e tau faʻamataʻu

Anotusi

• 1. Teh Senna
• 2. Psyllium ti
• 3. Laʻau kaseti paia
• 4. Lauti lauti
• 5. Fangula ti
• 6. Tea Rhubarb
• Lapataiga pe a faʻaaogaina laxative teas
• Isi fesoasoani mo le togafitia o le papala

Inu se laxative lauti e pei o sene lauti, rhubarb po o manogi o se sili masani auala e tau ai constipation ma faʻalauteleina usus auala. O nei lauti e mafai ona aveina i fafo e faʻasaʻoloto le gaʻau pe a le mafai ona aveʻese pe a maeʻa le 3 aso pe a matua mago ma faʻamamafa le palapala.

O nei lauti ei ai meatotino vailaʻau pei o sinesides poʻo mucilages, e fesoasoani e faʻamamaina ai faʻailoga o le manava, faʻafaigofie ai le faʻateʻaina o feces ma e faigofie ona sauniuni i le fale. Ae ui i lea, laxative teas, i le tele o tulaga, e le tatau ona faʻaaogaina mo le sili atu i le 1 i le 2 vaiaso, e masani lava o le rhubarb tea, tapu pusa ma le senna, lea e ono mafua ai le osooso o le manava ma, o lea, e tatau ona faʻaaogaina mo le maualuga o le 3 aso. . Afai e leai se faʻaleleia atili o le manava manava i totonu o le 1 vaiaso, e tatau ona fesiligia se fomaʻi lautele poʻo se tagata gastroenterologist ina ia mafai ona faia togafitiga sili ona talafeagai.

1. Teh Senna

Senna ti fesoasoani e faʻateleina le manava o gaioiga, faʻamamaina le manava manava, ae aunoa ma mafua ai le faʻateleina o kasa, ona e iai senosides, mucilages ma flavonoids i lona tuʻufaʻatasiga e i ai se sili laxative aʻafiaga. Lenei ti mafai ona faia i lau mago o Senna alexandrina, ua iloa foi ole Alexandria senna pe Cassia angustifolia.

Vaega

• 0.5 i le 2g o lau mamago senna;
• 250 mL o vai pupuna.

Sauniuniga auala

Faʻaopopo laulaʻau mamago o le senna i totonu o le ipu ma le vai pupuna. Tu i luga mo le 5 minute, faʻamalosi ona inu ai lea.

O le isi filifiliga lelei o le saunia lea o se tali ma le 2 ml o le suavai o le senna suavai poʻo le 8 ml o le senna syrup i le 250 ml o le vai ma inu.

O nei sauniuniga e mafai ona faia 2 i le 3 taimi i le aso ma e masani lava ona i ai se laxative aafiaga i totonu o 6 itula pe a uma ona iniseti.

Senna le tatau ona faʻaaogaina e maʻitaga poʻo faʻasusu fafine, tamaiti i lalo o le tausaga o le 12 ma i tulaga o le faaumiumi faʻafuaseʻi, manava faʻafitauli pei o le manava poloka ma le vaʻaia, leai o gaioiga o manava, faʻamaʻi manava manava, tiga manava, hemorrhoids, faʻaopoopoga, masina vaitaimi, siama auala urinary poʻo le ate, fatugaʻo po o le fatu toilalo.

2. Psyllium ti

Psyllium, saienitisi valaʻauina Plantago ovata, o se vailaʻau vailaʻau e mitiia le vai i totonu o le manava ma faʻafaigofie ai gaioiga o le manava, o lenei ona o le fatu o lenei laʻau o loʻo i ai se lapoʻa gel mauʻoa i soluble alava e fesoasoani i le faʻatupuina o feces ma i le faʻatulafonoina o le gaʻoga, tausia soifua maloloina lautele digestive.

Vaega

• 3 g o fatu o le psyllium;
• 100 mL o vai pupuna.

Sauniuniga auala

Tuʻu fatu psyllium i totonu o le ipu ma vai pupuna. Tu i luga, faʻavasega ma alu i luga i le 3 taimi i le aso.

Psyllium e le tatau ona faʻaaogaina i taimi o maʻito, susu ma tamaiti i lalo o le 12 tausaga le matutua.

3. Laʻau kaseti paia

Le paia cascara, lauiloa saienitisi o Rhamnus purshiana, o se vailaʻau laʻau o loʻo i ai cascarosides o gaioiga e mafua ai le itaitagofie i le manava, lea e mafua ai le faʻateleina o le manava o le manava ma, o le mea lea, fiafia i le faʻateʻaina o feces.

Vaega

• 0.5 g o le paʻu paʻia paʻia, e tutusa ma le 1 sipuniti o le paʻu;
• 150 mL o vai pupuna.

Sauniuniga auala

Faʻaopopo le atigi pusa kapoti, i totonu o le ipu ma vai pupuna, ma tuʻu mo le 15 minute. Faʻapipiʻi ma inu saʻo pe a maeʻa sauniuniga, ae leʻi moe, ona o le aafiaga o lenei ti e tupu i totonu o le 8 i le 12 itula pe a uma ona inu.

O le isi filifiliga o le faia o se fofo ma 10 mataua o suavai aveʻese mai paia paʻu i se ipu vai ma inu e oʻo i le 3 taimi i le aso.

E le tatau ona faʻaaogaina le cascara paʻia i taimi o maʻito, e faʻasusu e fafine, ona e mafai ona uia le susu ma mafua ai le onanā i le pepe, ma tamaiti e i lalo ole 10 tausaga le matutua. I se faʻaopopoga, lauti poʻo suavai suʻesuʻega e le tatau ona faʻaaogaina i tulaga o manava tiga poʻo colic, anal poʻo tuʻu ninii, hemorrhoids, manava poloka, appendicitis, manava fulafula, mago, niniva poʻo puaʻi.

4. Lauti lauti

O le prune e mauʻoa i alava soluble pei o pectin ma alava insoluble pei o cellulose ma hemicellulose e gaioi e ala i le mitiia o le vai mai le digestive tract, fausiaina o se gel e fesoasoani e faʻatonutonu ai le gaʻoga, faʻalauiloaina lelei gaioiga o gaioiga. I se faʻaopopoga, prunes i ai foi sorbitol, o se natura laxative e galue e ala i le faʻafaigofieina o le faʻaumatia o feces. Feiloaʻi ma isi fualaʻau e fesoasoani e faʻamalolo ai le gaʻo.

Vaega

• 3 viliina launiu;
• 250 mL o vai.

Sauniuniga auala

Faʻaopopo fagu i se koneteina ma 250 mL o vai. Faʻapuna mo le 5 i le 7 minute, faʻamalulu ma inu lenei vaeluaina lauti i le aso atoa.

O leisi filifiliga o le tuʻua lea o ni mea se tolu o loʻo fufui i le faʻasusuina i le ipu vai e tasi i le po ma le aso e sosoʻo ai, ave sau manava gaogao.

5. Fangula ti

Le fangula, lauiloa faʻasaienisi mo Rhamnus frangula, o se vailaʻau vailaʻau o loʻo i ai le glucofrangulin, o se vailaʻau e i ai laxative meatotino, ona e faʻateleina ai le faʻamamaina o le fata ma faʻaosofia ai le manava ma digestive gaioiga, faʻateleina le gaosiga o gaʻo, lea e faʻaleleia ai le faʻafefeteina o meaai ma fesoasoani e faʻatonutonu ai le gaʻau .

Vaega

• 5 i le 10 g o le frangula bark, tutusa ma le 1 sipuni o le paʻu;
• 1 L vai.

Sauniuniga auala

Tuu le paʻu manogi ma le vai i totonu o se koneteina ma faʻapuna mo le 15 minute. Tuʻu e tu mo le 2 itula, faʻamama ma inu 1 i le 2 ipu ti i luma o le moe, ona o le laxative aafiaga masani ona tupu 10 i le 12 itula pe a uma inu le ti.

Lenei lauti e le tatau ona faʻaumatia i le taimi o maitaga ma i tulaga o colitis po o papala.

6. Tea Rhubarb

Rhubarb e mauoa i agasala ma tupu o loʻo i ai se gaioiga sili ona lelei gaioiga ma e mafai ona faʻaaogaina e togafitia ai le manava pala. Lenei laʻau ei ai sona sili atu le malosi laxative aʻafiaga nai lo senna, le paia cascara ma le fangula ma, o le mea lea, tatau ona faʻaaogaina ma le faʻaeteete. Siaki isi faʻamanuiaga tau le soifua maloloina o le rhubarb.

Vaega

• 2 sipuni vao o le afu;
• 500 mL o vai.

Sauniuniga auala

Faʻaopopo le afu rhubarb ma le vai i totonu o se koneteina ma faʻapuna mo le 10 minute. Faʻataga e faʻamafanafana, faʻamama ma inu 1 ipu ae e te leʻi moe.

O lenei lauti e le tatau ona faʻaaogaina e fafine maʻitaga, tamaiti ei lalo ifo o le 10 tausaga le matutua poʻo ni tulaga o tiga o le manava, faʻalavelave papala, niniva, puaʻi, faʻamaʻi o Crohn, colitis poʻo le gasegase o le manava manava. I se faʻaopopoga, o le taumafaina o lenei lauti tatau tatau ona 'alofia e tagata e faʻaaogaina fualaʻau e pei o digoxin, diuretics, corticosteroids poʻo anticoagulants.

Lapataiga pe a faʻaaogaina laxative teas

Laxative teas e le tatau ona faʻaaogaina mo le sili atu i le 1 i le 2 vaiaso aua e mafai ona mafua ai le leiloa o vai ma minerals ma afaina ai le soifua maloloina, aemaise lava le rhubarb, senna ma le paia cascara teas, ona o latou malosi laxatives, e le tatau ona faʻaaogaina mo le sili atu i le 3 aso. . I se faʻaopopoga, laxative lauti e le tatau ona faʻaaogaina soʻo pe sili atu foi, o lea e taua ai le inu nei lauti i lalo o le faʻataʻitaʻiga a se fomaʻi poʻo se tagata poto masani faʻapitoa i vailaʻau laʻau.

O nei tī e mafai ona fesoasoani faʻamamaina le manava manava, ae afai faʻailoga e le faʻaleleia i totonu o le 1 vaiaso, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi lautele poʻo se gastroenterologist e amata ai le sili ona talafeagai togafitiga.

Isi fesoasoani mo le togafitia o le papala

Ina ia faʻaleleia atili le manava, e taua le inu 1.5 i le 2 lita o vai i le aso, faʻamalositino gaioiga faʻamalositino e pei o le savali ma 'ai le paleni meaai i le' ai tele alava, aloese mai alamanuia meaai ma meaai vave.

Matamata i le vitio ma le tamaʻisaʻi o loʻo soifua maloloina Tatiana Zanin ma fautuaga e faʻafetauia ai le papala.