Malamalama i le taumafaina i vailaʻau

Anotusi

• O le a le faʻailoaina o vailaʻau?
• E faʻapefea ona ese mai le faʻatupuina o vailaʻau mai le faʻatupuina o masini?
• Digestion masini
• Faʻafefe vailaʻau
• Faʻafefea ona latou galulue faʻatasi
• O le a le mafuaʻaga o le faʻafefeina o vailaʻau?
• O fea e amata ai le faʻafefeina o vailaʻau?
• O le a le ala e mulimuli ai le faʻafefeina o vailaʻau?
• Manava
• Laʻau
• Opu lapoʻa
• Le pito i lalo

O le a le faʻailoaina o vailaʻau?

A oʻo i le faʻasoesa, o le lamu ua naʻo le afa o le taua. A o malaga meaai mai lou gutu i totonu o lou digestive system, na malepe i lalo i le digestive enzymes e liliuina ia avea ma laiti nutrisi e mafai e lou tino ona mitiia.

O lenei malepe ua taʻua o le vailaʻau oona. A aunoa ma lea, o le a le mafai e lou tino ona mitiia ni mea aoga mai meaʻai e te 'aʻai.

Faitau pea e aʻoaʻo atili e uiga i vailaʻau vailaʻau, aofia ai le eseʻesega mai masini faʻaleagaina.

E faʻapefea ona ese mai le faʻatupuina o vailaʻau mai le faʻatupuina o masini?

O vailaʻau ma vailaʻau faʻainisinia o metotia ia e lua e faʻaaogaina e lou tino e vaevae ai meaʻai. O le faʻatupuina o masini e aofia ai le faʻagaioiga o le tino e faʻaititia ai meaʻai. O vailaʻau oona e faʻaaoga ai enzymes e gagau ai meaʻai.

Digestion masini

O le faʻatunuaina o masini e amata i lou gutu ma le lamuina o mea, ona see atu lea i le manava o lou manava ma vaevaega i le tamaʻi gaʻo. Peristalsis o se vaega foi o le masini faʻaleagaina. O lenei e faʻasino i faʻalavelave faʻamalosi ma faʻamalologa o maso o lou esophagus, manava, ma lou manava e gagau ai meaʻai ma faʻasolo atu i totonu o lau digestive system.

Faʻafefe vailaʻau

O vailaʻau faʻafomaʻi oona e aofia ai le nanaina o enzymes i totonu o lau vaega digestive. O nei enzymes e motusia ia sootaga o vailaʻau o loʻo taofia faʻatasi ai meaʻai. O lenei mea e faʻatagaina ai meaʻai ona vaevaeina i ni vaega laiti, faʻasoa.

Faʻafefea ona latou galulue faʻatasi

A oʻo loa fasimea meaʻai i lau tama tamaititi, o lona manava faʻaauau pea ona minoi. E fesoasoani lea e faʻagaoioi ai vaega o meaʻai ma faʻaalia le tele o mea ia i digestive enzymes. O nei gaioiga e fesoasoani foi i le faʻagaeʻeina o meaʻai na faʻalaeina agaʻi i le gaʻau tele mo le iuga o le faʻateʻa.

O le a le mafuaʻaga o le faʻafefeina o vailaʻau?

O le faʻamalūina e aofia ai le aveina o vaega tele o meaʻai ma vaevaeina i latou i micronutrients laʻititi lava e mafai ona ofi i sela. O le faʻafagaina ma le peristalsis e fesoasoani i lenei mea, ae latou te le faia faʻamavae sina laʻititi. Ole mea lena e sau ai le digestion o vailaʻau.

O vailaʻau faʻatumu vailaʻau e tipiina eseʻese ai meaʻai eseese, pei o polotini, gaʻo, ma gaʻo, e oʻo atu i tamaʻi vaega.

• Gaʻo talepe i lalo i gaʻo gaʻo ma monoglycerides.
• Nucleic acid talepe i lalo i totonu o nucleotides.
• Polysaccharides, poʻo suka suka, solia i lalo i monosaccharides.
• Polotini vaevae i amino acids.

A aunoa ma vailaʻau faʻamalosi, o lou tino o le a le mafai ona mitiia mea aoga, e tau atu ai i le vailaʻau le atoatoa ma le le lelei o meaʻai.

Nisi tagata ono leai ni enzymes faʻaaogaina i vailaʻau faʻalumaina. Mo se faʻataʻitaʻiga, e masani ona le lava le lactase o tagata e maua i le lactose, o le enzyme e nafa ma le talepeina o le lactose, o se polotini e maua i le susu.

O fea e amata ai le faʻafefeina o vailaʻau?

O vailaʻau oona e amata i lou gutu. A o e lamuina, e faʻataua e lou salivary galu lou gutu. O le faua aofia ai digestive enzymes e amata ese le gaioiga o vailaʻau faʻamalūina.

Digestive enzymes maua i le gutu aofia:

• Lingual lipase. Lenei enzyme talepeina triglycerides, o se ituaiga gaʻo.
• Amelase salivary. Lenei enzyme talepeina polysaccharides, o se suka faigata o se gaʻo.

O le a le ala e mulimuli ai le faʻafefeina o vailaʻau?

E le gata le faʻamamaina o le vailaʻau i vailaʻau o lou gutu.

Lenei o le vaʻai atu i nisi o le autu taofi i luga o le digestive system e aofia ai vailaʻau faʻatumuina:

Manava

I totonu o lou manava, o sela sili ona taua e nana ai i totonu digestive enzymes. Tasi o le pepsin, lea e gagauina lalo polotini. O le isi o gastric lipase, e malepe ai triglycerides. I totonu o lou manava, e mitiia ai e lou tino ni mea lololo, e pei o le aspirin ma le ava malosi.

Laʻau

O le tamaʻi manava o se sili tele nofoaga mo vailaʻau faʻaleagaina ma mitiia o vaega autu o meaʻai, pei o amino acids, peptides, ma glucose mo malosiaga. E i ai le tele o enzymes faʻasaʻolotoina i totonu o le tamaititi tina ma mai i tafatafa o pancreas mo digestion. E aofia ai ma le lactase e faʻamalū ai le lactose ma le fala e faʻamama ai le suka, poʻo le suka.

Opu lapoʻa

E le faʻasaʻolotoina e le toʻatele le gaʻo digestive, ae o loʻo iai ma siama e atili faʻapepeina ai meaʻai. E mitiia foʻi vaitamini, minerale, ma le vai.

Le pito i lalo

O vailaʻau oona o se vaega taua o le digestive process. A aunoa ma lea, o le a le mafai e lou tino ona mitiia ni mea aoga mai meaʻai e te 'aʻai. E ui o le faʻaaluina o masini e aofia ai gaioiga faʻaletino, e pei o le lamuina ma maso maso, o vailaʻau faʻamalosi e faʻaaoga ai enzymes e talepe ai meaʻai.