Faia o Pepa Vailaʻau i le Fale: Mea Uma E Tatau Ona E Iloa
Anotusi
- O le a le mea e fai e se vailaʻau vailaʻau?
- Ituaiga o vailaʻau paʻe ma faʻamaoniga
- 1. Paʻu papaʻu
- 2. Paʻu feololo
- 3. Paʻu loloto
- O le a le ituaiga vailaʻau fofoina tatau ona ou faʻatauina?
- Enzyme peels
- Enzyme peel oloa
- Mandelic acid
- Mandelic acid oloa
- Lactic acid
- Lactic acid oloa
- Salicylic acid
- Salicylic acid oloa
- Glycolic acid
- Glycolic acid oloa
- O le paʻu a Jessner
- O oloa gaʻe a Jessner
- TCA paʻu (trichloroacetic acid)
- TCA paʻu oloa
- Aafiaga o le fofoina o le papala
- O aʻafiaga seasea aofia ai:
- O le a se isi mea e te manaʻomia
- Faʻafefea ona fai se fofo paʻu i le fale
- Vailaila fofo pe a uma le tausiga
- Aua le faʻaoga mo le 24 itula
Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.
O le a le paʻu mata?
O se vailaʻau mata o se maualuga maualuga paʻu exfoliant ma se pH e masani lava latalata i le 2.0. A mafaufau le toʻatele o tagata e uiga i le faʻaseʻeina o vailaʻau, atonu latou te masani i mea maualalo o le malosi e pei o Paula's Choice 2% BHA, poʻo le COSRX BHA (o laʻu lava fiafia i ai).
O nei ituaiga o exfoliants eseʻesega mai peels vailaʻau mo lua mafuaʻaga:
- E maualuga a latou pH.
- E i ai le laʻititi aofaʻi acid i totonu o le oloa.
A e tilotilo poʻo fea fofo fofo e faʻatau, ia mautinoa o au vailaʻau tipi o loʻo iai le pH e lata ile 2.0. A o le pH o se tali i le 2.0 poʻo lalo ifo, o lona uiga o le pasene atoa o lena acid i le oloa e "maua fua" e exfoliate lou paʻu. Peitaʻi, a oʻo lava i le PH ua siʻi i luga, e laititi ifo o lena oloa o le a galue moni.
Mo se faʻataʻitaʻiga, fai mai o loʻo ia matou le 5 pasene salicylic acid oloa ma le pH o le 2.0 - o le 5 pasene o le a matua "saoloto" e faʻatautaia ana faʻataulaitu faʻataulaitu. Ae a faʻalauteleina laʻititi le pH o le salicylic acid, laʻititi ifo le 5 pasene o loʻo galue.
Afai e te manaʻomia le atoa aʻafiaga o le vailaʻau vailaʻau, ia mautinoa o lau oloa ei ai le pH o latalata 2.0. Afai o na mea teisi le fenumiai, na ona iloa o se vailaʻau fofo o se sili malosi faʻamatalaga o le over-the-counter vailaʻau exfoliating oloa, ma pei o lea manaʻomia tele lapataiga pe a faʻaaoga i le fale.
O le a le mea e fai e se vailaʻau vailaʻau?
E faʻaosoina lou paʻu (ma oe)!
O le tausuaga, o vailaʻau vailaʻau e tele lona faʻamanuiaga! E aofia ai, ae le gata ile:
- loloto vailaʻau exfoliation
- togafitia hyperpigmentation ma isi paʻu discolorations
- toefaʻafouina foliga
- pores unclogging
- aveʻese o fuafua
- faʻaititia le loloto o maanuminumi poʻo maʻila fuafua
- pupula leo paʻu
- faʻalauteleina le mitiia o isi paʻu tausia oloa
I nisi upu, i ai se faʻafitauli? O loʻo i ai iina le fugalaʻese fugalaʻau ma lou igoa ma fofo i luga.
Ituaiga o vailaʻau paʻe ma faʻamaoniga
I le tulaga o le malosi, e tolu ituaiga:
1. Paʻu papaʻu
Faʻailoaina foʻi o le "lunchtime peels" - aua latou te faʻaopopo laitiiti e leai se downtime - paʻu papaʻe feʻaʻei laitiiti, faʻamalulu lemu, ma e sili ona fetaui lelei mo le laʻititi paʻu faʻafitauli e pei o tamaʻi teuteuga poʻo foliga faigata.
Faʻataʻitaʻiga: Paʻu faʻaaogaina mandelic, lactic, ma maualalo-malosi salicylic acid masani paʻu i lalo o lenei vaega.
2. Paʻu feololo
O nei loloto sulu loloto (ogatotonu vaega o le paʻu), tulimanu faʻaleagaina sela sela, ma e sili ona fetaui lelei mo feololo paʻu faʻafitauli pei o papaʻu maʻila, laina lelei ma maanuminumi, ma faigata suia lanu, pei melasma poʻo tausaga togi.
Paʻu feololo na faʻaaogaina i le togafitia o precancerous paʻu tuputupu aʻe.
Faʻataʻitaʻiga: Maualuga pasene glycolic acid, Jessner, ma TCA paʻu paʻu i lalo o lenei vaega.
3. Paʻu loloto
E pei ona taʻu mai i le igoa, o nei mea e ati loloto i totonu o le ogatotonu o le paʻu. Na latou faʻatutuina paʻu ua faʻaleagaina, feololo i le maʻila o maʻila, loloto maanuminumi, ma le paʻu o lanu.
Faʻataʻitaʻiga: Maualuga pasene TCA ma phenol vailaʻau paʻu paʻu i lalo o lenei vaega. Peitai, e tatau ona e leai lava fai se fofo loloto i le fale. Sefe lena mea mo le pito i luga-o-le-laina polofesa.
Tele o paʻu paʻu faia i le fale o le a paʻu atu i le vaega papaʻu. Matua mataala tatau ona ave ma peels feololo le malosi.
O le a le ituaiga vailaʻau fofoina tatau ona ou faʻatauina?
I le tulaga o mea e fai, e tele lava filifiliga eseese e filifili mai ai. Talu ai tatou uma e uiga i le faigofie iinei, o le lisi lea o masani fofo peels, lisiina mai sili ona vaivai i le sili ona malosi, ma vave aotelega o mea latou te faia.
Enzyme peels
Lenei o le mama moli o le fuifui ma ua manatu o se "natura" filifiliga aua o se fua mafuaʻaga. E sili ona lelei mo tagata e maaleale paʻu poʻo tagata e le mafai onosaʻi acid.
Ae le pei o alpha hydroxy acid (AHAs) ma beta hydroxy acid (BHAs), e le faʻateleina le faʻateleina o feau feaveai o sela. Ae ui i lea, o le enzyme peels e galue e aveʻese le paʻu mate ma faʻamamaina pores i se auala e le faia ai lou paʻu sili atu ona nofouta i le la.
Enzyme peel oloa
- GreatFull Paʻu Paʻu Enzyme Peel
- Protégé Matagofie Paʻu Enzyme Peel
Mandelic acid
Mandelic acid faʻaleleia atili uiga, lelei laina, ma maanuminumi. E aoga mo fuafua ma fesoasoani hyperpigmentation aunoa ma le itaitagofie po o erythema (mumu) lea glycolic acid mafai ona faʻaosofia. E sili atu le aoga i lou paʻu nai lo glycolic acid pe a faʻaaogaina faʻatasi ma le salicylic acid.
Mandelic acid oloa
- MUAC 25% Mandelic Acid Peel
- Cellbone Tekonolosi 25% Mandelic Acid
Lactic acid
Lactic acid o se isi lelei amata peel ona e manatu mama ma agamalu. E faʻamaluluina le paʻu, maua ai le pupula, fesoasoani i ni maanuminumi laiti, ma e sili atu nai lo le glycolic acid i le togafitia o le hyperpigmentation ma le paʻu lautele o lanu. I se faʻaopopoga, e sili atu hydrating.
Lactic acid oloa
- Tagata fai mea vali ata filifilia 40% Lactic Acid Peel
- Lactic Acid 50% Gel Peel
Salicylic acid
Lenei o se tasi mamao ese o sili sili peels mo le togafitia o fuafua. O le suauʻu-soluble, o lona uiga o le a lelei ulu atu i le crooks ma crannies o pores e faʻateʻa ai soʻo se pologa ma otaota.
E le pei o le glycolic acid ma isi AHA, o le salicylic acid e le faʻateleina le malamalama o le paʻu i le la, lea e mafai ona oʻo atu ai i le erythema e faʻaoso e UV. I le faʻaopopoga i le togafitia o fuafua, e lelei mo:
- photodamage (faʻaleagaina o le la)
- hyperpigmentation
- melasma
- lentigines (ate vaega)
- freckles
- ufiufi poʻo le sili atu paʻu mate fauina buildup
- malassezia (pityrosporum) folliculitis, e sili ona lauiloa o le "fungal fuafua"
Salicylic acid oloa
- Atoatoa Ata Image LLC Salicylic Acid 20% Gel Peel
- ASDM Beverly Hills 20% Salicylic Acid
- Retin Glow 20% Salicylic Acid Peel
Glycolic acid
Lenei tasi e fai si sili atu ona malosi, ma faʻalagolago i lona faʻamamafaina, mafai ona paʻuʻu i totonu o le "medium peel" vaega.
Glycolic acid faʻateleina collagen gaosiga, faʻamamaina tino, pupula ma faʻafouina paʻu leo, faʻaititia maanuminumi, ma o se sili ona lelei fofo vailaʻau mo fuafua maʻila. Ma pe a ou fai atu maʻila fuafua, o lona uiga o le moni indentations tuua i tua o le paʻu mai tuai breakouts.
Pei o isi paʻu uma na taʻua e oʻo mai i le taimi nei, o le glycolic acid e togafitia ai foi le hyperpigmentation ma fuafua - e ui e laʻititi le aoga nai lo le salicylic acid.
Glycolic acid oloa
- YEOUTH Glycolic Acid 30%
- Atoatoa Ata Image LLC Glycolic Acid 30% Gel Peel
O le paʻu a Jessner
Lenei o se feololo-malosi paʻu o loʻo faia mai i le tolu mea muamua mea taua (salicylic acid, lactic acid, ma resorcinol). O se sili lelei paʻu mo hyperpigmentation ma fuafua-fuafua pe paʻu gaʻoa, ae tatau ona 'alofia pe a fai e iai lou paʻu pe magaugofie paʻu ona e mafai ona faʻamago lava.
O lenei paʻu o le a mafua ai le malulu, pe a papaʻe vaega o lou paʻu i le taimi o le paʻu ona o le laualuga o lou paʻu ua exfoliated ese i le acidic fofo. Downtime mafai ona tumau i soʻo se mea mai ni nai aso i le vaiaso.
O oloa gaʻe a Jessner
- Paʻu mataʻutia Jessner's Chemical Peel
- Dermalure Jessner 14% Paʻu
TCA paʻu (trichloroacetic acid)
TCA o se feololo feololo malo, ma o le sili ona malosi o le faʻaputuga lisi atu iinei. O le TCA peels e leʻo se mea tausua, o lea ia e faʻataua lenei mea. Valu le mea lena, ave uma latou mamafa!
O lenei peel e lelei mo le la faʻaleagaina, hyperpigmentation, laina lelei ma maanuminumi, faʻaloaloa faʻailoga, ma atrophic maʻila maʻila. Pei o se Jessner peel, o lenei o le a i ai downtime (masani 7 i le 10 aso).
TCA paʻu oloa
- Ata Atoatoa 15% TCA Peel
- Retin Glow TCA 10% Gel Peel
Aafiaga o le fofoina o le papala
O aʻafiaga e te ono oʻo i ai e faʻamoemoe tele i le malosi, malosi, ma le ituaiga o fofo oe faʻaaogaina.
Mo mama mama pei o le 15 pasene salicylic poʻo le 25 pasene mandelic acid, o le ai ai sina mea leai ni aʻafiaga. O sina mumu o le mumu pe a maeʻa le peel o le a tupu, ae tatau ona faʻavaivai i le itula pe lua. Paʻu peeling mafai tupu i totonu o le lua i le tolu aso. Peitai, o lenei e matua le masani ai ma malamalama papaʻu papaʻe.
Faʻaaliga: Pau lava le mea ona e le paʻe, leai o lona uiga e le galue! Aua le manatu faʻatauvaʻa i le malosi o se vailaʻau vailaʻau, tusa lava pe e te lagona e leʻi tele se mea na faia.
Ae mo le maualuga maualuga oloa, o le a mautinoa lava o le paʻu paʻe ma mumu. Lenei mafai ona tumau i soo se mea mai le 7 i le 10 aso, o lea ia mautinoa oe faia nei peels pe a mafai ona e gafatia e nofo i le fale ma lafi ese mo sina taimi. (Vagana ua e lelei i le vaʻaia pei o se pili i nofoaga faitele - ma afai o oe, sili atu le mana ia oe!)
O aʻafiaga seasea aofia ai:
- suiga i le paʻu lanu (e foliga mai e tupu i tagata o lanu)
- faʻamaʻi
- maʻila (matua seasea lava, ae mafai)
- fatu, fatugaʻo, poʻo le ate afaina
Fatu, fatugaʻo, poʻo le afaina o le ate ua naʻo se popolega ma phenol peels, o oe e le tatau lava faia i le fale. Nei e sili atu malosi nai lo TCA paʻe.
O le a se isi mea e te manaʻomia
Ua toeititi lava tatou i le fiafia vaega - ae muamua, tatou manaʻomia le alu i luga o mea e te manaʻomia.
Vaega poʻo mea faigaluega | Aisea |
pauta kuka | ia faʻapalepaleina le paʻu - e le tatau ona e faʻaaogaina saʻo le soda i luga o lou paʻu pei o lona maualuga i le alkaline, ae e matua lelei mo le faʻamamaina o le acidic peels |
pulumu ili | e sefe ai oloa ma faʻatagaina mo se sologa lelei, pulea talosaga |
Vaseline | ia puipuia vaega maaleale o le paʻu e le tatau ona paʻi iai le paʻu vailaʻau, e pei o itu o le isu, laugutu, ma mata o mata |
taofi taofi poʻo le taimi | ia faʻamaumau le taimi e faʻamama ai le paʻu |
totinilima | ia puipuia ou lima peʻa tagofia le fofoʻaga o vailaʻau |
tioata fana (poʻo se tamaʻi koneteina) ma tufuga tufuga | filifiliga uma, ae fautuaina mo le sefeina o oloa ma le faia o le atoa talosaga gaioiga sili atu ona faigofie |
Faʻafefea ona fai se fofo paʻu i le fale
Ae tatou te leʻi amataina, faʻamolemole ia e mataala e mafai ona maua ni faʻaletonu itu leaga. O nei mea aoga e matua malosi ma e le tatau ona faʻaaoga faʻapitoa i aso uma pe sili atu ma le tasi i le vaiaso.
E pei ona masani ai, e sili ona lelei pe a feutagai muamua ma lau fomaʻi muamua, ae e te leʻi filifili e faia se vailaʻau vailaʻau ile fale. O lenei faʻamatalaga e mo faʻamoemoe faʻaleaʻoaʻoga e mautinoa ai afai e te filifili e faia se paʻu vailaʻau, o loʻo ia te oe le iloa saʻo.
Poʻo le a lava le peel e te amata ai, patch faʻataʻitaʻi muamua! Mo se faʻataʻitaʻiga patch:
- Faʻapipiʻi sina tamaʻi oloa i luga o lou paʻu i se vaega poto, pei o totonu o lou tapulima poʻo lou lima i totonu.
- Faatali 48 itula e vaʻaia ai pe i ai se tali mai.
- Siaki le eria i le 96 itula pe a maeʻa le tusi talosaga pe e iai se taimi e te tuai ai.
Faʻaofia ai lemu i lau masani. Lou onosaʻi loto ia tauia, ma le saogalemu o le sili ona taua. Sili atu e le tatau ona sili atu iinei!
Afai nei e te manaʻo e ave le faʻalavelave mo le soifua maloloina paʻu, mulimuli i laʻasaga nei tonu ia faʻaititia soʻo se lamatiaga ono tupu.
Atonu e le foliga mai e lava, ma ia faamaoni, atonu e leai - ae a o oe amata, e sili atu le saogalemu nai lo le faʻatoese. O le mea lelei, e te faʻateleina le taimi e te tuʻuina ai i ou foliga e le 30 siʻitaga faʻaopoopoga vasega uma seʻia oʻo i le taimi na e ausia ai le maualuga tapulaʻa lima-minute.
Mo se faʻataʻitaʻiga, fai mai na e amata i le 15 pasene mandelic acid peel. O le vaiaso muamua e te tuʻu ai mo na o le 30 sekone. O le vaiaso a sau, tasi le minute. Ole vaiaso pe a maeʻa lena, 1 minute ma le 30 sekone - e faʻapena ona fai pea ma isi mea, seʻia e galuea lou auala e oʻo atu ile lima minute.
Afai ua e ausia le lima-minute maka ma lagona e pei o lau vailaʻau tipi lava e leʻo lava ona faia, o le taimi lenei e alu ai i luga i le pasene. I se isi faʻaupuga, nai lo le faʻaaogaina o le 15% mandelic acid peel, o le a e alu i luga i le 25% ma toe fai le atoa gaioiga, amata toe tuua ia mo 30 sekone mo le muamua talosaga.
Faatasi ai ma na mea uma na fai mai, o le taimi lava e te faʻaogaina ai le paʻu luga o le paʻu, ia siaki lau taimi faʻatali seʻia oʻo i le taimi na e tuʻuina ua pasia (30 sekone aupito maualalo, lima minute le maualuga).
Ma o le mea lena! O lea ua e faʻamaeʻaina maeʻa lau muamua fofo paʻu!
Vailaila fofo pe a uma le tausiga
Mo le itiiti ifo i le isi 24 itula, oe manaʻo ia mautinoa e te le o faʻaaogaina mea aoga pei o le tretinoin (Retin-A) poʻo oloa e aofia ai soʻo se acid, pei o le glycolic poʻo le salicylic acid, i lau tausiga paʻu.
Aua le faʻaoga mo le 24 itula
- talavai tretinoins
- AHAs
- BHAs
- vitamini C serums ma ascorbic acid
- serum-pH maualalo
- retinoids
- soʻo seisi vailaʻau exfoliates
A maeʻa sau peel, e tatau ona e tulitataoina ma se matua le mafaufau, faigofie o le paʻu masani o le tausiga o paʻu. O le tuʻufaʻatasia o le oloa hyaluronic acid e mafai ona fesoasoani e faʻamama le ao mai lou paʻu, ma ua faʻaalia i suʻesuʻega le taua o le hyaluronic acid i le faʻamaloloina o manuʻa - o mea e lua e tatau ona e taulaʻi i ai pe a maeʻa le sauniga paʻu.
E le mafai foi ona e sese i le faʻaaogaina o susu e faʻamalosia ma toe faʻaleleia ai le susu. Vaʻai mo mea aoga e pei o le ceramides, cholesterol, ma le hyaluronic acid, e aoga e fai ma paʻu e foliga tutusa ma mea e toe faʻaleleia ai papupuni ma faʻamalosia ai le susu.
CeraVe PM o se pele sili ona fiafia iai ona e sau ma le faʻaopopoina o le 4 pasene niacinamide, o se vailaʻau e:
- pupula leo paʻu
- faʻateleina collagen gaosiga
- ei ai penefiti tuai
Ae ui i lea, CeraVe Cream o se latalata lona lua ma sili atu fetaui mo tagata o loʻo mago le paʻu.
O le isi oloa lelei ma taugofie e faʻaoga pe a maeʻa vailaʻau vailaʻau o le Vaseline. E feteʻenaʻi ma talitonuga taʻatele, o le petrolatum e le faʻamalosia. O ana molemole e lapoʻa tele e faʻapipiʻi ai pu.
Ole suauʻu ole suauʻu ole mea e sili ona aoga ile paneta ole lalolagi e puipuia ai le leiloa ole suavai (TEWL), lea e faʻamalulu ma faʻasusu le paʻu. Afai e te manaʻo e faʻatelevave le taimi e toe faʻaleleia ai se paʻu vailaʻau, ia mautinoa o loʻo e faʻaaogaina suauʻu suauʻu!
Mea mulimuli lava, ae le gata i lea, ia e mautinoa o loʻo fai le sunscreen ma puipui lou paʻu mai le la i le taimi lava e mulimuli ai i lou fulufulu. O lou paʻu o le a matua nofouta.
Ma o le mea lena e faia mo le faia o vailaʻau peels i le fale! Ia manatua o le le lelei faʻaaogaina peels vailaʻau mafai ona tuua oe maʻila mo le ola. Toʻatele tagata taʻitoʻatasi na tatau ona sailia faʻalavelave faʻafuaseʻi tausiga ona o le le faʻaeteete.
Ia mautinoa oe faʻatau mai au oloa mai se faʻavae faʻatuatuaina ma iloa tonu le mea o loʻo e faʻaogaina. Ia saogalemu, fiafia faatasi ma ia, ma faʻafeiloaʻi i le lalolagi o matagofie paʻu.
Lenei pou, lea na muamua lomia e Faigofie Saienisi Saienitisi, na faʻasaʻoina mo le manino ma le puʻupuʻu.
F.C. o le tusitala le faʻailoaina, tagata suʻesuʻe, ma le faʻavaeina o le Simple Skincare Science, o le 'upega tafaʻilagi ma le alalafaga faʻapitoa e faʻatamaoaigaina olaga o isi e ala i le malosiaga o le paʻu o le malamalama malamalama ma suʻesuʻega. O ana tusitusiga e faʻamalosia e lona lava poto masani ina ua maeʻa ona toeititi atoa le afa o lona olaga na pagatia i paʻu tulaga pei o fuafua, eczema, seborrheic dermatitis, psoriasis, malassezia folliculitis, ma sili atu. E faigofie lana feʻau: Afai e mafai ona paʻu manaia o ia, e faʻapena foi oe!