Vaavaai ma Colbie Caillat

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• Iloilo mo

O lona leo malu ma pese taia e iloa e le faitau miliona, ae o le pese pese "Bubbly". Colbie Caillat e foliga mai e taʻitaʻia se olaga filemu e aunoa ma le malamalama. I le taimi nei o le galulue faʻatasi ma se laina fou o le tausiga o paʻu, na matou maua ai le lalelei 27-tausaga le matua e suʻe ana mealilo e sili ona fiafia i ai le tausiga o le paʻu, pe faʻafefea ona faʻamalosia o ia aʻo tusi pese, ma pe faʻafefea ona tumau lona tino i le taamilosaga.

FUA: O le mea lea ou te fia fesili ai pea i le au pepese o loo taamilo pea. Faatasi ai ma le i ai i luga o le auala ma tausia se faasologa pisi, e faapefea ona e tausia lou soifua maloloina ma lou tino?

Colbie Caillat (CB): Ou te 'ai le tele o fualaau 'aina fou ma fualaau faisua.O a'u sa fai mea'ai mo ni nai tausaga i le taimi nei ma 95 pasene vegan. Ou te fiafia i le lagona mama o le leai o se aano o manu i loʻu manava. Nai lo lena, ou te aumaia laʻu polotini mai fualaʻau, pi, lentil, araisa, quinoa, ma salati. Ou te fiafia e faʻamalositino i fafo i le ea fou ma le la: savaliga sopo, aau, tu i luga foe foe, ma savali savali. O le talanoa ma aʻu uo ma aiga i aso uma e fesoasoani e taofia ai aʻu i le eleele ma fesoʻotaʻi i le fale. O mea taua na ia te aʻu.

FUA: Lea ua e au faʻatasi ma Lily B. Skincare, taʻu mai ia matou, o le a lau regincare regimen?

CB: Ou te taumafai e aua neʻi faia ni teuteuga pe a ou le manaʻomia. Ou te fa'aogaina le susu i o'u mata i le ao ma le po, ma ou te le moe fa'atasi ai ma teuteuga. O la'u fautuaga, aua le se'i ese lau teuteuga mai ou mata, ia agamalu.

FUA: Aisea na e manaʻo ai e te aʻafia ma le [natural skincare line] Lily B.?

CB: O le ola i se soifua maloloina, olaga masani e taua ia te au. O oloa a Lily B. e fa'anatura uma e aunoa ma ni vaila'au fa'aopoopo, ma o se laina 'faigofie'. Ina ua ou feiloai i le na faavaeina, Liz Epikopo, na ou alofa i le kamupani ma le mea e tu ai o ia, ma na ou manao e avea ma se vaega o se mea mai le amataga. Sa ou faʻaaogaina oloa ma sa ou alofa ia i latou ae ou te leʻi mafaufau e saini ma Lily B. Sa taua ia te aʻu le avea ma se paaga ma se faʻailoga ina ia mafai ona ou maua se aafiaga i mea matou te faia i le aumaia o se mea sili, uma. -natural masani laina faʻasologa i tagata.

FUA: I tua i le malosi, o a au mea e sili ona e fiafia i ai masani masani?

CB: Ou te fiafia e faia vaeluaga o le 25-minute i luga o le solofanua. Ou te alu i tua ma luma ma le tamoe ma le savali vave ma suia pea le faʻaoga i luga ma lalo. Ona ou faia lea o le 15 minute o le siiina o mea mamafa mama ma ituaiga eseese uma o sit-up, squats, ma falolo. Ou te faia lenei masani i le fa aso o le vaiaso.

FUA: O le a le mea e mafua ai ona e faʻaosofia le nofo lelei?

CB: Ou te fiafia i lagona o loʻu tino pe a ou tino lelei; Ou te alofa i lagona pe a uma ona ou galue i aso taʻitasi. O le ofi i ofu ou te manaʻo e ofuina lelei ma ola i se olaga maloloina e taua ia te aʻu.

FUA: E fa'afefea ona fa'aosofia oe a'o e tusia musika ma fa'afiafia?

CB: O le tusitusi o la'u togafitiga lea. Ua faatupulaia o'u lagona i totonu ia te au ona ou nofo lea i lalo ma tusi se pese. O se auala foi mo aʻu e faailoa ai oʻu lagona e uiga i tulaga o isi tagata ma faafitauli o siomia aʻu. Ou te taumafai e tusi e uiga ia i latou i se auala lautele ina ia mafai e tagata uma ona fesootai.

FUA: O le a le mea e sosoo ai mo oe?

CB: Taimi nei ua ou taamilo ma aʻu uo Gavin DeGraw ma Andy kalama. O loʻo ou galue foi i se pese Kerisimasi o le a tatalaina mulimuli ane i lenei tautoulu. Ua ou faʻamauina ni tulaga faʻapitoa e 10 ma tusia ai ni tusi se ono ou te matua fiafia lava e faʻatino mo aʻu tagata fiafia. O lenei fa'amaumauga o le Kerisimasi e iai nisi o pese e le gata mo tagata e nonofo i le kiona, ae mo tagata fo'i e nonofo i le matafaga!

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