E te mafaufau e uiga i meaai i taimi uma?

Anotusi

• Faʻafefea ona iloa pe i ai ni ou mafaufauga gaʻoa

O tagata e masani ona mafaufau e uiga i meaʻai i taimi uma poʻo gutu faʻasusu i soʻo se taimi latou te matamata ai i se faʻasalalauga poʻo se vitio o loʻo iai ni meaʻai faʻamalieina, atonu e faigata ona faʻaalu le pauna.

Ina ia le tupu lenei mea mai le tupu, e mafai e le tagata ona faia se tusi o meaʻai meaai e vaʻai totoʻa ai i mea uma o le a ia 'ai i le ao,' ai pea i le taimi saʻo, aloese mai le 'ai i le ao, tuʻu mea uma na te' ai i lena taumafataga luga o le ipu e tasi ma aua le toe faia le taumafataga, faʻatusatusa le aofaʻi o meaʻai i luga o lau ipu ipu ma au uo ma aiga ma teteʻe i le 'ai tele.

Ae afai e i ai lagona i tua atu o manaʻoga meaai, oe mafai ona taumafai faʻamalositino e faʻafetauia le faʻanoanoa, faʻanoanoa ma le popole.

Faʻafefea ona iloa pe i ai ni ou mafaufauga gaʻoa

Ina ia iloa mafaufauga gaʻoa e tatau ona e mataala i manaʻoga ma uiga e fesoʻotaʻi ma meaʻai ma, pe a manaʻomia, fesili mo se fesoasoani mai uo ma aiga. O nisi faʻataʻitaʻiga o nei mafaufauga o:

• Mafaufau i taimi uma i meaʻai ma mea e 'ai e sosoʻo;
• Salivate soʻo se taimi e te matamata ai i se faʻasalalauga poʻo se vitio i luga o le initaneti e aofia ai meaʻai;
• Ai e tusa lava pe e te le fia 'ai, na ona o meaai e foliga mai e le mafai ona teʻena;
• Manatu o meaʻai e le taitai ona lava ma i taimi uma ia sili atu nai lo mea e tatau ai ile laulau i taimi o taumafataga;
• Ia i ai pea le manaʻo i meaʻai ma fai mea uma e mafai e faʻataunuʻu ai;
• Soo se taimi lava e te alu ai e savali, mafaufau muamua e uiga i mea e mafai ona 'ai i lena nofoaga;
• Filifilia o nofoaga e savali ai ona o meaʻai e mafai ona maua iina ae le o mea faʻalotoifale tosina mai;
• Taumafa ma faaauau pea 'ai i soʻo se taimi e te lagona ai le faʻanoanoa poʻo le popole;
• Mafaufau i le isi meaʻai mama poʻo meaʻai pe a le uma ia oe mea na e 'ai;
• Le mafai ona puleaina oe pe a e alu oe lava tautua pe i se mea faʻaʻaila, 'ai i le tele e te mafaia;
• Ova i le faaiuga o le vaiaso ona ua amata le taumafataga i le Aso Gafua.

O se fesoasoani lelei o le faʻalogo lea i faitioga mai aiga poʻo uo, aua e masani ona mafai ona latou iloa ni uiga laititi e atagia mai ai mafaufauga o le mafaufau lololo.

I le faʻaopopoga i le faʻaaogaina o nei taʻiala, e taua le iloa o le faia o mea sese e masani ai ma o le 'ai o mea suamalie poʻo sina laʻititi gaʻo e le o se' alofaga e matua lafoa ai le taumafataga, 'ai mea suamalie i le faʻaiuga o le vaiaso e sili atu le leaga nai lo le alu i le tele o aso. e aunoa ma le 'aiina ona' ai tele lea o mea suamalie poʻo isi gaʻo mo ni nai aso.

I se faʻaopopoga, o le 'aiina o meaʻai poʻo meaʻai māmā e leʻo taimi uma o se filifiliga lelei lea mo i latou e mananaʻo e faʻaalu le pauna, iloa le mafuaʻaga ma faia filifiliga sili atu.